心理学完整ppt课件

.,第二讲彰扬天性优化个性,.,请认真阅读下列各题，对于每一题，你认为非常符合自己情况的记+2，比较符合的记+1，拿不准的记0，比较不符合的记-1，完全不符合的记-2。,小测试,.,1、做事力求稳妥，一般不做无把握的事。2、遇到可气的事就怒不可遏，想把心里话全说出来才痛快。3、宁可一个人做事，不愿很多人在一起。4、到一个新环境很快就能适应。5、厌恶那些强烈的刺激，如尖叫、噪音、危险镜头等。6、和别人争吵时总是先发制人，喜欢挑衅别人。7、喜欢安静的环境。8、我善于和别人交往。9、我是那种善于克制自己感情的人。10、生活有规律，很少违反作息制度。,.,11、在多数情况下，情绪是乐观的。12、碰到陌生人觉着很拘束。13、遇到令人气愤的事，能很好的自我克制。14、做事总是有旺盛的精力。15、遇到事情总是举棋不定，优柔寡断。16、在人群中从不觉得过分拘束。17、情绪高昂时，觉着干什么都有趣，情绪低落时，又觉得干什么都没意思。18、当注意力集中于一事物时，别的事很难使我分心。19、理解问题总比别人快。20、碰到问题总有一种极度恐怖感。,.,21、对学习、工作怀有很高热情。22、能够长时间做枯燥单调的工作。23、符合兴趣的事情，干起来劲头十足，否则就不想干。24、一点小事就能引起情绪波动。25、讨厌那种需要耐心细致的工作。26、与人交往不卑不亢。27、喜欢参加热闹的活动。28、爱看感情细腻、描写人物内心活动的文艺作品。29、工作学习时间长了，常感到厌倦。30、不喜欢长时间谈论一个问题。,.,31、愿意侃侃而谈，不愿切切私语。32、别人总是说我闷闷不乐。33、理解问题常比别人慢些。34、疲倦时只要短暂休息就能精神抖擞，重新投入工作。35、心里有话，宁愿自己想，不愿自己说出来。36、认准一个目标，就希望尽快实现，不达目的，誓不罢休。37、学习或工作同样一段时间后，常比别人更疲倦。38、做事有些莽撞，不考虑后果。39、老师或他人讲授新知识、技术时总希望他讲的慢些多重复几遍。40、能够很快忘记那些不愉快的事情。,.,41、做作业或完成一项工作总比别人花时间多。42、喜欢运动量大的剧烈体育活动，或者参加文艺活动。43、不能很快地把注意力从一件事情上转移到另一件事情上去。44、接受一个任务后，就希望把它迅速解决。45、认为墨守成规比冒险些强。46、能够同时注意几件事物。47、当我烦恼时，别人很难使我高兴起来。48、爱看情节起伏跌宕，激动人心的小说。49、对工作采取认真严谨，始终一贯的态度。50、和周围人的关系总是相处不好。,.,51、喜欢复习学过的知识，重复做熟练的工作。52、喜欢做变化大、花样多的工作。53、小时侯会背的诗歌，我似乎比别人记得清楚。54、别人说我出语伤人，可我并不觉得这样。55、在体育活动中，常因反应慢而落后。56、反应敏捷，头脑机智。57、喜欢有条理而不甚麻烦的工作。58、兴奋的事常使我失眠。59、老师讲新概念，常常听不懂，但弄懂以后就很难忘记。60、假如工作枯燥，马上就回情绪低落。,.,胆汁质：2、6、9、14、17、21、27、31、36、38、42、48、50、54、58多血质：4、8、11、16、19、23、25、29、34、40、44、46、52、56、60粘液质：1、7、10、13、18、22、26、30、33、39、43、45、49、55、57抑郁质：3、5、12、15、20、24、28、32、35、37、41、47、51、53、59,.,春天的风多血质,情绪丰富而外露活泼好动乐观灵活喜欢与人交往语言表达能力强思维灵活、行动敏捷适应能力强可塑性强缺乏耐心和毅力稳定性差、见异思迁,.,夏天的火胆汁质,精力旺盛做事勇敢果断为人热情直爽、朴实真诚表里如一情绪易冲动粗枝大叶感情用事心境变换剧烈,.,秋天的雨抑郁质,情绪体验深刻、细腻聪明而富有想象力自制力强注重内心世界稳重踏实能觉察他人不易觉察的事物不善交往胆小孤僻,.,冬天的雪粘液质,安静稳重、沉默寡言喜欢沉思情绪不易外露、内心情绪体验深刻外冷内热自制力强、忍耐力强与人交往适度、交情深厚细致而周到灵活性差主动性差,.,.,气质类型的特点,.,多血质,工作能力强，容易适应新环境，工作面较为广大。如外交工作，管理工作、驾驶员、服务员、医生、律师、运动员、冒险家、新闻记者、演员、侦探、干警等等。但他们不适宜做过细的工作，单调机械的工作也很难胜任。,.,胆汁质,喜欢不断有新活动、新高潮出现，喜欢热闹。对他们来说，工作不断变换，环境不断转移不会造成压力。他们可以成为出色的导游员、勘探工作者、推销员、监督员等。他们适应于热闹、繁杂的工作环境，而对长期安坐、细心检查的工作很难胜任。,.,粘液质,工作范围也是比较广泛的。他们容易养成自制、镇静、安静、不急躁的品质。外科医生、法官、管理人员、出纳员、保育员、话务员、会计、播音员、调节员等是他们适宜的工作。,.,抑郁质,可以很好地胜任胆汁质者难以胜任的工作。比如校对、打字、排版、检查员、登录员、化验员、雕刻工作者、刺绣工作者、保管员、机要秘书等等都是他们理想的工作。,.,性格,健康,事业,人际交往,婚姻,.,A型性格表现为：,1，运动、走路和吃饭的节奏很快2，对很多事情的进展速度赶、感到不耐烦3，总是试图做两件以上的事情4，无法处理休闲时光5，着迷于数字，他们的成功是以每件事情中自己获益多少来衡量的,.,性格,健康,事业,人际交往,婚姻,.,什么是性格？,稳定的态度与习惯化了的行为方式影响性格的因素：遗传自然环境社会环境（家庭亲子关系、家庭结构、家庭氛围和父母榜样、出生次序、学校、社会实践、主观因素）性格如何分类：外向型、内向型活泼型、完美型、力量型、平和型,.,内向,在性格上表现沉静、含蓄、内敛，较多关心自己的羞耻，较少注意外在的事物；不喜欢社交，对知识性、思考性的工作较有兴趣。,外向,在性格上表现活泼、好动、好表现、善言辞，关心周围的一切，喜欢参与社会活动。,.,A多彩多姿，引人注目B行动迅速，坚决果断C理想主义，追求完美D平和宁静，极有耐性,A喜欢表现，不惧陌生B自信果敢，情绪稳定C不断改进，自我实现D易于接受，不喜冲突,A活泼热情，感情外露B自控力强，自立自足C井井有序，按部就班D豁达宽厚，为人可靠,A爱说爱笑，爱讲故事B目标明确，时不我待C深思熟虑，谋而后动D恪尽职守，秉持中庸,1,24,3,A风趣幽默，爱开玩笑B见解独到，一针见血C讲求原则，责任心强D容易相处，无攻击性,A快乐为本，感染他人B开拓进取，舍我其谁C感觉敏锐，体察深刻D宽容大度，仁慈善良,A精力充沛，充满活力B纵观全局，把握要害C冷静客观，不易急躁D远离是非，旁观者清,A主动积极，乐于参与B授权委派，监督执行C运筹帷幄，善于分析D行事低调，避免对抗,5,68,7,A眉飞色舞，手舞足蹈B争强好胜，愈挫愈奋C仪表整洁，一丝不苟D性情温和，不易生气,A乐于助人，自告奋勇B意志坚强，绝不气馁C关注细节，明察秋毫D乐天知命，与世无争,A绘声绘色，生动有趣B开诚布公，坦率直言C谦和有礼，甘愿幕后D和蔼可亲，少言善听,A童心未泯，好奇心强B矫枉过正，当机立断C情感丰富，内心广袤D镇静自如，泰然自若,9,10,11,12,A广交朋友，聚会灵魂B团队领导，擅长组织C交友谨慎，忠诚可靠D团队合作，擅长调解,A思维敏捷，创意无限B处变不惊，应对自如C善始善终，应对自如D诙谐幽默，令人捧腹,A爱听好话，也爱夸人B活力充沛，积极主动C行事稳健，严肃认真D八面玲珑，面面俱到,A唠叨多嘴，说个没完B暴躁易怒，行事偏激C标准过高，难以取悦D态度消极，缺乏热情,13,14,15,16,A夸大其辞，喜欢吹嘘B飞扬跋扈，颐指气使C优柔寡断，行事拖拉D因循守旧，墨守成规,A大惊小怪，小题大做B无所不知，目空一切C缺乏安全，顾影自怜D回避冲突，一味妥协,A丢三拉四，忙于寻失B工作疯狂，难忍差错C过于苛求，舍本逐末D懒惰马虎，得过且过,A兴奋过头，不看场合B操纵自如，排斥异己C期待肯定，又疑其诚D尖酸刻薄，嘲讽挖苦,17,18,19,20,A高谈阔论，常引侧目B专横霸道，出口伤人C沉默寡言，不善言辞D不思进取，只求无事,A情绪起伏，喜怒多变B不喜眼泪，少同情心C情感内向，沟通困难D隐藏情感，有话不说,A兴趣广泛，喜新厌旧B固执己见，一意孤行C自我否定，自责甚多D思想守旧，不肯冒险,A言不三思，常得罪人B直言不讳，不计后果C孤芳自赏，远离他人D事不关己，高高挂起,21,22,23,24,A幼稚可笑，不会长大B处世精明，擅长谋利C喜好挑剔，抱怨不绝D折中主义，缺乏主见,A虎头蛇尾，难以持久B孤傲自负，目中无人C分析过多，行动迟缓D袖手旁观