认知与心理健康PPT课件_第1页
认知与心理健康PPT课件_第2页
认知与心理健康PPT课件_第3页
认知与心理健康PPT课件_第4页
认知与心理健康PPT课件_第5页
已阅读5页，还剩4页未读， 继续免费阅读

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

.,1,第三章认知与心理健康,第一节认知概述一、认知及相关概念二、心理健康的认知观点三、从实例看认知对心理健康的影响四、健康认知模式的特征,.,2,第一节认知概述,1、积极的自我认识2、客观认识现实3、树立独立解决问题的能力4、思考问题灵活减小定势的消极作用5、思考问题要抓住本质,.,3,第二节认知失真,一、你有认知失真吗？二、认知失真的主要类型1、任意推断2、夸大与缩小3、选择性概括4、过渡引伸5、极端思维,.,4,第二节认知失真,三、认知失真的特征与原因（P62）,.,5,第三节不合理信念及其改变,（1）认知方式与心理健康有密切的关系个体对客观事物的认知方式和认知态度，对其情绪情感以及行为有决定性作用，一个人的认知情感行为是否和谐，对健康会产生直接的影响。错误的认知会使我们产生不合理的情绪，不合理的情绪又会导致过激的行为，铸成大错，结果是遗憾终身。,.,6,不合理信念及其表现,.,7,改变不合理信念及其表现,.,8,第四节归因及其在教育中的运用,一、归因二、主要的归因内容1、对人们心理活动的归因2、对人们行为的归因3、对人们未来的行为进行预测三、归因的类别归因的类型主要决定于归因的因素与维度,.,9,第四节归因及其在教育中的运用,1、归因的主要维度与因素维度：内-外在因素稳定-不稳定因素可控-不可控因素因素：能力、努力、任
人人文库> 全部分类> 教育资料 > 课件下载

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论