社区家庭婴儿抚触的方法指导婴儿抚触视频

社区家庭婴儿抚触的方法指导婴儿抚触视频 摘 要:本文从婴儿抚触对母亲和宝宝的益处以及在社区家庭中实施的方法和注意事项进行指导。 关键词:婴儿抚触 母亲 婴儿 方法 :R473 :A :1672-3791(xx)06(c)-0236-01 婴儿抚触是近年开展起来的一种与国际接轨的医疗保健行为,通过抚触者双手对婴儿抚触全身各部位皮肤进行有次序的、有手法技巧的抚摩,让大量温和良性的刺激通过皮肤感受器传到中枢神经系统,产生一系列生理效应,从而促进其身心的健康发育1。按摩、针灸、内科以及驱妖术并列为我国唐朝时期的四大医疗技术,而婴儿抚触凭着悠久的历史且有符合现代医学模式需求的特点,逐渐引起大家的重视。为了使更多的产妇及家庭了解掌握婴儿抚触的理念及方法,本文将从婴儿抚触的优势及方法对社区家庭进行指导如下。 1 婴儿抚触的好处 1.1 婴儿抚触对母亲的好处 (1)婴儿抚触促进母爱的滋生。母亲怀胎十个月,对自己的宝宝都有着天生的母爱情节。母子间的身体抚触和情感交流,增进了母子的感情,使母亲更怜爱自己的孩子。母亲的每个抚摸都是一份关爱,使亲情的城堡更加坚固。另外,这也促使母亲承担起照顾宝宝的责任。 (2)婴儿抚触促进母亲子宫收缩及乳汁分泌。母亲在抚触自己亲生骨肉的过程中,婴儿的一些反应会刺激母亲脑垂体缩宫素和生乳素的分泌,从而刺激子宫收缩,也有利于乳汁的分泌,减轻母亲对乳汁不足的担忧。 (3)婴儿抚触方便易行。婴儿抚触简单实用,方法简单,不需要过多的经济投入。 1.2 婴儿抚触对婴儿的好处 (1)婴儿抚触可缓解婴儿焦躁不安的心情。婴儿在母亲的子宫里生活十个月,可是出生之后突然来到陌生的环境,难免让宝宝感到不安。然而母亲温暖的双手为宝宝按摩,可以安抚宝宝不安的心,增加对母亲的依赖。 (2)抚触促进婴儿的生长与发育。抚触可以促进食物的吸收和激素分泌,如胃泌素,胰岛素,使婴儿奶量的摄入增加,从而促进婴儿体重的增长。接受抚触婴儿体重增长是其他婴儿的1.47倍,且抚触后婴儿反应更灵敏2。另外,婴儿抚触还可以刺激婴儿的淋巴系统增强抵抗疾病的能力。 (3)婴儿抚触有利于婴儿的睡眠。通过对婴儿进行抚触可以促进婴儿肌肉的协调性,从而使婴儿更容易安静入睡,增加婴儿睡眠的时间,并改善婴儿的睡眠质量。 (4)婴儿抚触可以保护婴儿的皮肤。通过对皮肤的抚触,改善了皮肤的功能,促进了血液循环,保持宝宝皮肤的清洁和弹性。 (5)婴儿抚触能降低新生儿高胆红血症的发生。婴儿抚触抚触可增加新生儿的体重和进食量缩短了胎粪在肠道内的时间,加快了排出,从而加快胎便与结合胆红素排出,减少了再吸收,降低了新生儿高胆红素血症的发生3;此外,抚触可增加消化功能的感受性,腹部按摩可使蠕动增强,刺激消化功能,促进吸收和排泄。 2 婴儿抚触的家庭指导 2.1 婴儿抚触的环境条件 (1)婴儿抚触的房间室温保持在25,按摩以每天3次,时间最好在婴儿沐浴后或者穿衣服时进行,每次抚触时间以15min为宜4。 (2)母亲和宝宝都应采取合适的体位,不要强迫婴儿保持固定姿势,哭闹时应停止抚触,可以适当放些轻柔的音乐。 (3)抚摩的房间最好是宝宝的卧室或者熟悉的房间,这样能使宝宝感觉安全舒适,同样能起到放松的效果。 2.2 实施婴儿抚触者的准备 (1)准备婴儿抚触的用物:婴儿润肤油、毛巾、尿布、替换的衣物。修剪指甲并且打磨光滑,然后将配戴的手表、戒指、手链等饰品摘除,以免划伤宝宝娇嫩的肌肤。 (2)在抚摩前,抚摩者应先用热水洗净双手,以保证宝宝的健康。用热水洗手还可以增加手掌温度,使宝宝感到更加舒服。 (3)抚摩者应当在手心涂上婴儿专用的润肤露或者润肤油,可以减少皮肤的摩擦,避免擦伤宝宝的皮肤,还可以将水分保存在宝宝的肌肤中,有效防止皮肤干燥、出疹。 (4)抚触者在抚触的过程中药时刻面带微笑,表达自己的爱意,让宝宝有安全感,这样才能使效果达到最大化。 2.3 婴儿抚触的实施方法 婴儿抚触的力度要从轻柔开始,慢慢地增加。在环境、用物、操作者等方面的准备充分的情况下,抚触的步骤先从脸部开始按摩,取适量婴儿油或婴儿润肤乳液,从前额中心处用双手拇指往外推压,划出一个微笑状。眉头、眼窝、人中、下巴,同样用双手拇指往外推压,划出一个微笑状。脸部的按摩有利于缓解婴儿的脸部紧绷。接着是胸部:双手放在两侧肋缘,右手向上滑向婴儿右肩,复原,左手以同样方法进行,这样有利于呼吸循环的顺畅。为了增加手指的灵活性,我们接着要将手部进行按摩。将婴儿双手下垂,用一只手捏住其胳膊,从上臂到手腕轻轻挤捏,然后用手指按摩手腕。用同样的方法按摩另一只手。双手夹住小手臂,上下搓滚,并轻拈婴儿的手腕和小手。在确保手部不受伤的前提下,用拇指从手掌心按摩至手指。然后是腹部的按摩:两手分别从腹部的右下侧经中上腹滑向左上腹,左手指腹自右上腹经左上腹滑向左下腹;右手指腹自右下腹经右上腹、左上腹滑向左下腹。经过腹部的按摩,在一定程度上,婴儿的胃肠功能会得到改善。其后,腿部的按摩也十分的重要。操作者按摩婴儿的大腿、膝部、小腿,从大腿至踝部轻轻挤捏,然后按摩脚踝及足部。接下来双手夹住婴儿的小腿,上下搓滚,并轻拈婴儿的脚踝和脚掌。在确保脚踝不受伤害的前提下,用拇指从脚后跟按摩至脚趾。腿部的按摩有利于增加腿部的协调功能。最后,双手平放婴儿背部,从颈部向下按摩,然后用指尖轻轻按摩脊柱两边的肌肉,然后再次从颈部向脊柱下端迂回运动。整一套婴儿抚触操下来,婴儿的身心能得到很好的放松。 婴儿抚触是一项具有科学性、简单又实用、社会效益好的保健新技术,符合现代医学模式需要。婴儿抚触可促进婴儿体重的增长及应激能力的提高,可以让父母把自己的爱意传达给孩子,利于孩子智力发育和心理平衡的发育,尤其是情商的发育和提高。此外婴儿抚触还能促进产妇更好的恢复,促进婴儿与家人的亲情交流,增进家庭的亲和力5。 _ 1 周立群,韩巍,吕宏伟.关于婴儿抚触健康教育临床路径的研究J.中国妇幼健,xx,26(7):976977. 2 赵健.婴儿抚触的介绍J.中国水电医学,xx,5:303304. 3 董汇群,方梅英,石强.