浅谈女子篮球的发展意识

浅谈中学女生篮球运动兴趣的培养【摘 要】通过文献资料法、访谈法等，对中学女生篮球运动兴趣的培养进行了分析研究。对中学女生的心理、心理特征、怎样提高中学女生体育兴趣、积极性的主要表现进行研究。通过选用体育教材，改变组织教法，激发和培养学生的运动兴趣，探讨如何改善中学女生对篮球运动教学产生的消极心理，培养她们对篮球运动的学习兴趣，从而提高初中女生整体的篮球技术水平。【关键词】体育兴趣；培养；组织教法；积极性【Abstract】Through literature and the observation of the secondary school girls basketball interested in the trainingwere analyzedSecondary school girls on the mental，psychological characteristics and how to improve secondaryschool girls interested in sports，the positive performanceof the main studyThrough the selection of sports materials，changing the organizational shariah， inspire and train students interested in the movement，to examine how to improve secondary school girls basketball teaching of the negative psychol6gical and train them on the basketball learning，hereby enhancing the overall Junior high school girls basketball skills【Key words】Sp6rtsinterest; Cultivation；Organizations Shariah；Enthusiasm1前言女生进入中学阶段已进入青春期，其身体形态、机体的代谢功能都已曰见完善，她们具有旺盛的精力、蓬勃的朝气，能较好地适应外部环境变化，其生理和心理在不断地向成熟发展。所以新一轮的教改也把发展学生个性列为体育与健康教学的任务之一。体育教学的特点也决定了其过程是发展学生个性的理想场所。因此怎样提高他们对体育的兴趣是致关重要。在篮球教学中体育兴趣的作用也是不可替代的，根据中学女生的特点，制定适合她们的教学方法，提高她们对篮球的兴趣爱好，我们要打破常规的教学方法，不单单只限于动作技术的教学，我们要在室外课堂的教学中，加以篮球规则的讲解。采用一些好的教学方法，增加女生对于篮球运动的兴趣爱好，这样才可以使她们更好的投入到篮球的学习中来，体育运动本身就是在不断的发明、创新中发展起来的一门科学。因此我们要十分重视学生的创新意识和能力的培养。为了充分挖掘这些能力，教师应尊重学生的主体地位，满足她们的好奇心、学习需求和爱好，充分发挥她们的求索精神。要让学生自己去重新掌握、重新建立和重新发现真理，现化心理研究告诉我们智慧产生于行动。让学生主动学会学习，是培养学生创新精神和能力的重要途径。例如：在准备活动中让学生设计徒手操或游戏内容，上课时分组做准备活动，可以发展学生们设计的内容是丰富多彩的，大家练习的兴趣也很浓厚，有的组做游戏、有的组花样跑、有的组还带起街舞来，学生们的积极性高涨、上课的气氛热烈，教学效果也很好。再如在复习课的教学时，让学生主动探索更好更快地达成学习目标的最佳途径，学生的主观能动性，想象力，以及不甘落后勇于创新的精神都得到培养。个性也得到了发展。2研究对象与研究方法21研究对象：通化市体育运动学校，女生12人，年龄1517岁。22研究方法。221文献资料法：通过查阅了相关于中学女生篮球运动兴趣的培养的大量的书籍、杂志等。222访谈法：对中学女生篮球运动兴趣的培养和有关问题向相关篮球教练进行了访谈。3结果与分析31中学女生生理和心理方面的特点。311生理方面此时期中学女生身体形态发展已不断完善，这一阶段他们的皮下脂肪增厚，但仍保留青春期的一些特点，即发展的不平衡和不稳定。由于神经过程的灵活性高，神经细胞物质代谢机能旺盛，易出现疲劳，但恢复较快。脑细胞内部的结构和机能迅速发展，为提高思维能力创造了条件。这个时期由于内分泌发生了变化，性腺活动加强，使神经系统的稳定性受到影响。表现为动作协调能力暂时下降、动作迟缓等。312心理方面中学女生的心理特征处于不稳定和不成熟的时期，她们的情感比较内向、含蓄、敏感、自尊；在意志上表现为畏难，经受不起失败的考验；在体育课表现为情感内倾、懒动、对疲劳的耐受力差，怕脏、怕晒、胆小、怕别人嘲笑、锻炼积极性不高等等。32提高体育兴趣的重要性。在体育教学中，兴趣是优化教学，取得良好的教学效果的重要心理因素。学生有了兴趣，就会持之以恒，乐之不疲的进行身体活动，为终身体育奠定基础。篮球运动是竞争性强、技术动作复杂、对练习者有一定难度要求的项目。往往因为女生对篮球运动不感兴趣，表现出消极心态甚至厌恶情绪的现象而完不成教学任务或者干脆不进行教学。进行比较分析，对提高女生篮球运动兴趣的方法进行探讨。力求能诱发初中女生学习兴趣，改变学习态度，使篮球运动在高中女生中也能得到良好的开展，并逐年提高整体篮球运动技术水平。321体育的兴趣，爱好和习惯，在体育活动实践中有其不同的意义，兴趣是一种心理倾向，爱好是一种行为的积极表现，而习惯则成为生活中的“自然”行为，在体育教学过程中，我们一般是在提高人们对体育活动意义认识的基础上促进他们对此发生兴趣、爱好，以致形成了经常从事体育锻炼的习惯，成为生活节奏的一个不可缺少的组成的重要部分。322体育教学，锻炼学生身体和改变学生健康状况，促进学生身体机能，身体素质和基本活动能力的全面发展。使他们掌握体育、卫生保健基础知识，学会体育运动的手段、方法丰富学生体育文化知识，不仅是锻炼身体的需要，也是激发学生体育乐趣，培养终生参加体育锻炼习惯的需要，是向学生进行思想品德教育、教育学生热情中国共产党，热爱社会主义祖国；培养学生坚强的意志和勇敢顽强的精神，发展学生个性，陶冶学生美的情操，培养文明行为，它是作为学校的德育、智育、体育以及爱国主义教育等几个方面，全面发展教育组成部分之一的学校体育的重要工作环节。期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆323学校的体育教学，不仅同其它文化课一样体育教学也是文化科学知识的重要组成部分。因此，要不断挖掘体育教学的潜能，使其获得综合效益。学校的体育教学，不仅同其它文化课一样体育教学也是文化科学知识的重要兴趣表现出的积极情绪，导致了行为上会爱好某项活动，从而形成行为习惯。这样会缺乏对某一活动的兴趣，就不可能产生对该活动的爱好，对该活动没有爱，也就不可能对该活动有持之以恒的兴趣，而缺乏对某种活动的兴趣和爱好，一般来说，不可能形成从事该活动的习惯，即使已形成的习惯，也会随着兴趣爱好的淡薄而逐渐消退。反之，随着对某一活动的兴趣的形成和爱好的增长，习惯性也会随之增强。坚持终生体育，我们强调对体育的兴趣爱好和养成自觉锻炼习惯的重要意义。33在教学中提高学生的体育兴趣。331体育教师自身素质提高教师应提高自身的篮球运动知识和技术水平，要不断拓宽自身的知识视野和运动技能，在篮球运动的教学中，首先通过准确、熟练、完美的动作示范和生动、形象、诙谐的讲解，使学生建立起动作美的概念而激发她们跃跃欲试的情绪，诱发他们的好奇心。其次也应注重对学生进行思想品德教育和发展个性的教育。在实践中结合篮球运动项目的特点谈运动的价值，谈不同的运动对人的发展的作用和意义，激发学习的动机，从而产生学习兴趣。332加深学生对篮球运动的认识和自我认识，初中女生对篮球运动的认识极其缺乏。她们往往觉得篮球运动是男生活动的专项，女生学与不学无所谓。在教学中教师应根据女生生理心理特点，通过各种途径如：经常组织学生观看男、女篮球比赛录像、名人经典球技录像、篮球教学录像及图片向学生宣传篮球运动知识：经常向学生介绍名人、伟大从事篮球运动的故事，以及本校往届的德、智、体全面发展的学生积极参加篮球运动的典型事例。通过榜样的作用，提高学生的自身认识，激发进取心，培养学习兴趣。333教学方法创新篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动。其具有竞争性强、趣味性浓等特点，深受厂大中学生的喜爱。它能全面锻炼身体，主要是发展学生的跑、跳、投等基本活动能力，提高灵敏、速度、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，培养学生勇敢顽强、机智、果断、团结合作等优良品质。想要打好篮球，传运球是最基本的。如果按部就班地教学，有的学生就减少了篮球兴趣，特别是女学生。有的传、运球没学好就急着在想打比赛。但使用一些特别的手段就会使学生对传运球也感兴趣。34热爱学生、尊重学生、信任学生。341热爱学生、尊重学生、信任学生，以平等的身份与学生相处，切忌居高临下，以威压人，感情投入厚此薄彼，这样会在学生的心理上造成伤害，对教育的教学没有好处。特别是中学女生，她们感情细腻丰富，有羞涩，对男教师既渴望又有较高的要求。因此，作为男教师在和女生交往中要做严师，更要做益友，要让每一个学生都能感觉到教师真挚的关心和爱护，以唤起学生对教师的尊敬和爱戴，使师生感情达到和谐、统一，师生问就能配合默契，教师的每个意图、每句话学生都能很快理解接受。教师与学生的这样高度和谐，在教学中能收到事半功倍的效果。342学校体育教学应重视对学生体育能力的培养，促进学生身体全面发展，只强调体育教学培养能力、促进学生身体全面发展，而忽视培养学生对从事体育活动的兴趣、爱好和养成锻炼的习惯，是不可能奠定学生终生体育的基础能力同兴趣、爱好和习惯的。人的某种活动联系表现在活动中。能力同兴趣、爱好、习惯上虽有上述的共同点互相联系，但仍有严格的区别，且不能相互代替。343在篮球教学中体育兴趣的作用也是不可替代的，根据中学女生的特点，制定适合她们的教学方法，提高她们对篮球的兴趣爱好，我们要打破常规的教学方法，不单单只限于动作技术的教学，我们要在室外课堂的教学中，加以篮球规则的讲解。采用一些好的教学方法，增加女生对于篮球运动的兴趣爱好，这样才可以使她们更好的投入到篮球的学习中来。 4结论与建议41结论。411总而言之，初中女生对篮球运动的兴趣培养，应由好奇一求知一爱好一入迷的过程而形成。412在体育教学中是主题教学内容之一，在课余体育活动中是学生喜欢参与的运动项目，只要我们能够重视引导学生，不断研究篮球运动这一项目的特点和它的多功能性，使学生热爱篮球运动，主动学习和掌握篮球运动的技能，使学生在参与篮球运动中培养竞争能力和欣赏能力、享受篮球运动的乐趣，从而提高学生的思想品德素质、身心素质、文化素质、美育素质。42建议。421课余体育活动是根据学生的兴趣、爱好自愿选择的。其活动内容和方式发布能引起学生的兴趣、爱好、满足她们的精神需要。所以无论是学校还是社会，都应该更好地为学生参与课余体育活动创造要好的条件，篮球是一项在学校开展广泛，深受学生喜爱的项目。422体育教师在篮球教学中，应根据学生的特点，专研教材、积极创新、因材施教，时刻把培养学生的学习兴趣摆在首位。只要有了对该项目学习的渴求，就会收到事半功倍的效果。参考文献1郭岩运动员的情绪调节及训练J解放军体育学院学报，2002(6)242刘汉卿体育教学法M河南：河南出版社，2004；18343王贺东对篮球运动员的心理训练和讨论J湖北体育科技报，2005：(3)：454孙民治球类运动M北京：北京高等教学出版社，2005；46495刘怿篮球运动员比赛的心理现象与训练J新乡教育学院学报，2003：(4)：346梁祖海从中韩女篮史看心理因素对战术的影响J湖北体育科技，2003：(3)：4-57黄元龙篮球技术和训练J中国高校教育发展研究，2004： (4)：4-68苗凤藻篮球运动员的心理状态的调节J上海体育学院学报，2006：(2)789牛永刚篮球运动员心理现象与训练J新乡教育学院学报，2004；(1)：卜210郭殿祥论体育情绪调节的作用J丹东师范学院，2004： (5)：5-7如何培养中学女生学习篮球的兴趣关键词：女生、篮球、兴趣、简单实用性和娱乐性原则、技术正迁移、游戏和比赛1. 问题的提出众所周知，中学女生的篮球课不好上。由于她们身体素质相对较差，胆子小，不好活动等女生特有的生理和心理特点，客观限制了她们对篮球项目的兴趣。那么，有没有较好的教学手段或方法使她们克服自身的缺点和不足，对篮球运动产生浓厚的兴趣呢？在多年的篮球教学实践中，我逐渐认识到，并不是主要由以上的原因使她们不喜欢篮球运动，而主要是由于我们在对女生进行篮球教学的过程中，过多的注重了简单的单个技术动作的技术教学，而忽视了单个技术在篮球项目中的作用及意义的目的教学，单个技术的实用性和实战性特点被忽视，从而使学生们既不能理解单个技术的作用，也不能将所学技术自然地直接运用到实践当中去，所学技术肤浅和实用性差，篮球游戏的乐趣无从体验，所以学生学习热情不够，甚至学习失望，也就更产生不了兴趣。其实辛苦学习各种篮球技术的最终目的就是将它们运用到游戏或实战当中去，所以我认为中学女生篮球技、战术教学的简单实用性和娱乐性原则就是篮球教学的关键所在，更是培养女生学习篮球兴趣的关键所在。在我对中学女生进行篮球教学的过程中，由于始终贯彻这一原则，学生的学习兴趣浓厚，连“恐惧”篮球运动的同学也逐步投入到篮球运动当中，教学效果十分显著。现总结出来，笔者愿与各位同行共同商榷探讨，使之进一步完善。2. 讨论与实践2.1. 初学篮球运动的传、接球技术 初学篮球时只有少部分女生接触过篮球或略微对篮球感兴趣，绝大部分同学是被动学习，所以教师启发和诱导学生积极主动地学习就显得十分重要。 在最初的篮球教学中，为贯彻简单实用性的原则，我首先把教学重点放在以学习双手胸前传、接球技术动作为主，以学习其他不同传接、球技术方法为辅的基本技术的教学上。这样既考虑到传、接球技术是篮球运动的最基本技术之一，同时还可以发展学生运用多种方法掌握传、接球技术的能力。在学习传、接球技术时，同学们都很害怕传向自己的来球，尤其是球速稍快、稍高或距离稍远的来球。为了使学生在练习中克服害怕的心理，我采用两人间隔距离由近及远的传接球练习方法。适时地示范讲解传球和接球（尤其接球）的几种方式方法和动作要领，并亲自与学生对练。另外明确告诉学生考试内容：技评10次相距5米的两人连续传、接球技术。学习目标明确，练习由简到难，学生逐渐不怎么怕来球了。2.2. 从原地双手胸前传接球技术逐渐过渡到双手胸前投篮技术，同学们感到学“篮球”并非想象的那么难，还挺有趣2.2.1. 为强化双手胸前传、接球这个技术动作的重要性，更为了增加练习的趣味性，激发学生的学习热情，我将双手胸前传球的弧度做的很大，示范传高吊球的技术动作，同时我告诉同学们如果面对篮筐，这个动作马上就变成了双手胸前投篮的技术动作，还可能成为类似美国NBA篮球赛上空中接力的妙传。学生们受到启发，练习的积极性进一步加强由于学生对双手胸前传、接球技术动作掌握的过硬，在后来的双手胸前投篮教学中，学生的技术水平提高很快。当然我们也可以通过强化单手传接球技术，进而正迁移学生学习和掌握单手投篮技术动作。2.2.2. 在投篮练习过程中，有些同学由于上肢力量不足，投出的球总是“三不粘”，于是我鼓励她们不必拘泥于罚球线的场地限制，向前站。降低投篮距离提高了“这些同学”的练习兴趣。偶尔投进一个球，她们都胜利欢呼。技术动作基本掌握了，同学们就自发地比赛谁进球最多同学们练习热情十分高涨。值得一提的是，定位投篮技术动作较熟练后，教师应该组织学生自由投篮，这样更能真正锻炼她们对投篮技术实用性的体会和运用。2.2.3. 在投篮练习时，一些胆小的同学往往怕篮球砸着自己而不敢练习，有时该轮到她投篮时却往队伍后面躲，这时应发挥练习小组的影响力。教师也应及时地给予引导和监督，多给“她们”创造一些投球的机会，投球的次数多了，也能进球了，自然就有些兴趣，逐渐不怕“球”了2.3. 行进间的传、接球技术非常具有实用性，对上蓝技术动作有正迁移的作用篮球技术动作程序教学设计图原地双手胸前传 接球双手胸前传高吊球双手胸前投篮上蓝游戏和比赛班 内 游戏和比 赛行进间传接球不运球传接球运球传接球班之间游戏和比 赛混合型传接球2.3.1. 女生打篮球一般都不好看，可以说不是在打篮球，而是在“抢”篮球。其最主要原因就是她们不会在行进间运用传、接球技术进行相互间的传接球配合。接球时不是自己和自己抢就是和其他人一起抢，得到球后又不知该怎么把球传出去，或是死死抱着，或是随便将球扔出去了事所以在教学中着重训练学生掌握传、接球技术的能力，尤其是着重训练她们掌握行进间传、接球技术动作的能力就显得非常重要。2.3.2. 在行进间传接球技术的教学中，初学时不要强调规则，只让学生专注于传和接的技术动作上，等到学生基本或较熟练地掌握后再逐渐增加难度等，如强调规则：持球移动不能连续走三步、持球移动时必须在第三步之前将球传出，或要求接球后可运几下球再将球传出等，更易使她们尽快掌握正确的完整技术。教学中尤其应注意多进行行进间运球传、接球技术和行进间不运球传、接球技术动作的强化练习，基本熟练后再诱导学生进行混合型传接球练习。这些练习非常具有实用性，而且，它对学习上蓝技术动作有正相关的积极作用。2.3.3. 行进间的传、接球技术动作的练习应作为专项准备活动经常练习。2.4. 各种形式的运球练习运球技术是篮球运动最常用的基本技术之一。运球技术动作的练习是使学生熟悉球性、培养她们控球能力的最简单最直接的方法之一，所以学好运球技术是非常重要的。运球可以作为专项准备活动每节课都进行适当练习。2.4.1. 教学中我一般采用以下练习方法：徒手模仿练习和原地运球练习（只限于第一或第二次课使用）；迎面直线运球和往复折返跑运球等；几何图形路线运球：如“矩形”运球、“8”字运球、绕杆运球“麻花”运球等；限定范围内运球拍打其他人的球等；变化与组合。单独采用一种练习方法未免显得有些单调，教学中可以根据学生学习情况自由变化和组合。还可以根据学生掌握动作的具体情况及时增减练习难度，如待学生基本熟练后可要求学生在往复折返跑运球返回时用左手运球，几何图形路线运球基本熟练后要求学生在转变移动方向时交换另一侧的手运球等，教师要有意识地发展学生弱势手的控球能力；由行走运球变为小跑运球；由单手运球变为两手交替运球；急停急起运球；在“8”字运球、“麻花”运球练习当中进行穿插运球等。2.5.游戏和比赛培养学生对比赛的兴趣是很重要的。学生学习基本技术动作的目的之一就是能够把它们运用到比赛当中去。通过游戏或比赛，使学生体会到乐趣的同时，逐渐发现自身基本技术的不足，进而激发学生再学习再提高的愿望和要求，趣味性激发出求知欲，学习兴趣自然也更浓厚。可是现在的学生普遍是独生子女，她们（尤其是女生）胆小，缺乏竞争意识，以自我为中心，缺乏配合意识的特点，很难有效的组织好游戏和比赛。教师只有耐心细致的、及时正确地诱导和启发她们，适当降低比赛规则的难度，才能逐步培养她们游戏和比赛的兴趣。2.5.1.适时增减游戏和比赛规则的难度一般在女生初学比赛时，抱球跑、两次运球、球出界是频繁、普遍出现的，我都“视而不见”，不给学生讲太多的规则的目的是不想影响学生练习的积极性，为学生创造一个宽松的游戏和比赛氛围。随着学生比赛能力的逐步提高，再适当增加规则难度，提高游戏和比赛的质量。2.5.2.防守是为了更好地进攻教师最初在组织教学比赛时，学生们一般都不知如何防守或不敢防守，可是，防守技术如果单独拿出来练习，又起不到直观的实际效果，为解决这个问题，我让学生在“实战”中边学边用，效果很好。具体方法是：我首先带领相对势弱的一方，游戏和比赛中“身先士卒”地积极防守、抢断，把抢来的球传给“我”方。被抢断的同学都会被我突如其来的防守、抢断惊愕，“篮球还敢这么打！”，在我示范的启发和语言的启发诱导下，同学们一会儿就心领神会并如法炮制有时我会发动我方一个或多个队员上去“抢”球，抢下来抢不下来我都会大加赞赏，有时我也根据比赛的情况大声地提醒或鼓励非本方同学们上去防守，并及时表扬防守的同学。尝到防守“甜头”的同学逐渐积极起来，其他同学也渐渐被感染和调动起来，积极地尝试着主动防守、积极抢断，“榜样的力量是无穷的”，同学们的防守虽然还不怎么正规，但渐渐地双方的主动防守有点样了，比赛也渐渐地激烈了每当看到这组同学们基本上能进行简单的比赛后，我就会适当均衡双方的实力，退出比赛，安排观看示范的各组开始练习，我则分别下到各组做相同的启发诱导工作。2.5.3. 创造进攻得分的机会，树立弱队比赛信心我组织并直接参与小组半场比赛，大个子的、实力强的一组，没人要的、不敢打的跟我一组。在比赛中我有意给弱队队员创造更多的投篮得分机会，如得球后就马上传给她们，鼓励她们勇敢投篮、大胆投篮。投的多了，总有一两个球蒙中，一旦蒙中，这个学生也许一下子就信心百倍，兴趣倍增起来就这样不断地诱导弱队同学投篮、进攻。虽然我不投篮，但我们却不比强队弱，有时还能战胜“强队”，这极大地增强了弱队同学们的信心和兴趣。课下同学们相约再比一场的情况时有发生。2.5.4. 班内比赛与班之间比赛相结合，全员动员，重在参与2.5.4.1.班内比赛 组织班内比赛是为了锻炼学生初步运用所学篮球的基本技术，以及初步学习和掌握简单的篮球游戏与比赛。加强基本技术的进一步学习、巩固和提高，学习防守和进攻技术以及培养同学间相互间的配合意识等。2.5.4.2.班之间比赛 组织班之间比赛不仅是为了锻炼学生进一步运用所学篮球的基本技术，进一步学习和掌握简单的篮球游戏与比赛的防守与进攻技术和同学间相互配合的意识，也为了进一步调动全体学生的参与比赛的热情。具体教学中我采用“田忌赛马”的故事原理，先让各班将本班分成强、次强、弱、次弱四个组，依次出场进行第一轮比赛。然后各班根据比赛结果和重新的部署再进行第二、三轮的比赛将体力活动与智力活动相结合，以自主、自为的学习行为显现学生的创造性，充分体现学生学习的主体地位。课后学生找我借篮球，请我帮她们吹裁判，告诉我：她们和X班赛了一场，输了，准备过两天再和X班赛一场学生们有如此的积极性，如此的学习热情和兴趣，使我感到喜悦，感到满足，更感到由衷的欣慰。3. 存在的问题3.1. 女生本是弱势群体，在运动场上更容易受到歧视，公平使用篮球场地、器材的权利经常受到侵害；3.2. 女生不如男生的固有观念，使女生自发地产生自卑心理，课外篮球锻炼不能积极主动；3.3. 学校场地、器材的不足，限制学生参加篮球锻炼的积极性；3.4. 课堂教学课时不够，无法对她们的篮球教学进行更加有效的指导和训练；3.5. 文化课学习与体育锻炼的矛盾，往往冲击体育锻炼；3.6. 初步培养的篮球兴趣受到许多客观因素制约，得不到不断的良性刺激，得不到进一步强化等。4. 结论4.1. 坚持篮球教学的简单实用性和娱乐性原则能够有效地培养中学女生学习篮球的兴趣，激发学习热情；4.2. 坚持简单实用性和娱乐性原则能够有效地发展学生篮球游戏或比赛的能力和兴趣；4.3. 简单实用性和娱乐性原则具有科学的系统性和可行性，值得大力推广和进一步发展。4.4. 技术动作程序教学的设计简单实用，易于学生理解、掌握和教师实际操作；以上是笔者在教学实践中的点滴心得体会，愿与同行交流切磋，不当之处，敬请给予批评指正。参考文献中国体育科学学会学报体育科学 1982.人民教育出版社 中学体育教材 1994高等教育出版社 体育教育科学化探索毛振明 1999.10浅谈中学女生篮球运动的兴趣培养 单位：儋州市民族中学 姓名：薛汉【摘 要】通过文献资料法、访谈法等，对中学女生篮球运动兴趣的培养进行了分析研究。对中学女生的心理、心理特征、怎样提高中学女生体育兴趣、积极性的主要表现进行研究。通过选用体育教材，改变组织教法，激发和培养学生的运动兴趣，探讨如何改善中学女生对篮球运动教学产生的消极心理，培养她们对篮球运动的学习兴趣，从而提高初中女生整体的篮球技术水平。【关键词】体育兴趣；培养；组织教法；积极性一前言女生进入中学阶段已进入青春期，其身体形态、机体的代谢功能都已曰见完善，她们具有旺盛的精力、蓬勃的朝气，能较好地适应外部环境变化，其生理和心理在不断地向成熟发展。所以新一轮的教改也把发展学生个性列为体育与健康教学的任务之一。体育教学的特点也决定了其过程是发展学生个性的理想场所。因此怎样提高他们对体育的兴趣是致关重要。在篮球教学中体育兴趣的作用也是不可替代的，根据中学女生的特点，制定适合她们的教学方法，提高她们对篮球的兴趣爱好，我们要打破常规的教学方法，不单单只限于动作技术的教学，我们要在室外课堂的教学中，加以篮球规则的讲解。采用一些好的教学方法，增加女生对于篮球运动的兴趣爱好，这样才可以使她们更好的投入到篮球的学习中来，体育运动本身就是在不断的发明、创新中发展起来的一门科学。因此我们要十分重视学生的创新意识和能力的培养。为了充分挖掘这些能力，教师应尊重学生的主体地位，满足她们的好奇心、学习需求和爱好，充分发挥她们的求索精神。要让学生自己去重新掌握、重新建立和重新发现真理，现化心理研究告诉我们智慧产生于行动。让学生主动学会学习，是培养学生创新精神和能力的重要途径。例如：在准备活动中让学生设计徒手操或游戏内容，上课时分组做准备活动，可以发展学生们设计的内容是丰富多彩的，大家练习的兴趣也很浓厚，有的组做游戏、有的组花样跑、有的组还带起街舞来，学生们的积极性高涨、上课的气氛热烈，教学效果也很好。再如在复习课的教学时，让学生主动探索更好更快地达成学习目标的最佳途径，学生的主观能动性，想象力，以及不甘落后勇于创新的精神都得到培养。个性也得到了发展。二研究对象与研究方法1.文献资料法：通过查阅了相关于中学女生篮球运动兴趣的培养的大量的书籍、杂志等。2访谈法：对中学女生篮球运动兴趣的培养和有关问题向相关篮球教练进行了访谈。三结果与分析1.中学女生生理和心理方面的特点。生理方面此时期中学女生身体形态发展已不断完善，这一阶段他们的皮下脂肪增厚，但仍保留青春期的一些特点，即发展的不平衡和不稳定。由于神经过程的灵活性高，神经细胞物质代谢机能旺盛，易出现疲劳，但恢复较快。脑细胞内部的结构和机能迅速发展，为提高思维能力创造了条件。这个时期由于内分泌发生了变化，性腺活动加强，使神经系统的稳定性受到影响。表现为动作协调能力暂时下降、动作迟缓等。心理方面中学女生的心理特征处于不稳定和不成熟的时期，她们的情感比较内向、含蓄、敏感、自尊；在意志上表现为畏难，经受不起失败的考验；在体育课表现为情感内倾、懒动、对疲劳的耐受力差，怕脏、怕晒、胆小、怕别人嘲笑、锻炼积极性不高等等。2提高体育兴趣的重要性。在体育教学中，兴趣是优化教学，取得良好的教学效果的重要心理因素。学生有了兴趣，就会持之以恒，乐之不疲的进行身体活动，为终身体育奠定基础。篮球运动是竞争性强、技术动作复杂、对练习者有一定难度要求的项目。往往因为女生对篮球运动不感兴趣，表现出消极心态甚至厌恶情绪的现象而完不成教学任务或者干脆不进行教学。进行比较分析，对提高女生篮球运动兴趣的方法进行探讨。力求能诱发初中女生学习兴趣，改变学习态度，使篮球运动在高中女生中也能得到良好的开展，并逐年提高整体篮球运动技术水平。体育的兴趣，爱好和习惯，在体育活动实践中有其不同的意义，兴趣是一种心理倾向，爱好是一种行为的积极表现，而习惯则成为生活中的“自然”行为，在体育教学过程中，我们一般是在提高人们对体育活动意义认识的基础上促进他们对此发生兴趣、爱好，以致形成了经常从事体育锻炼的习惯，成为生活节奏的一个不可缺少的组成的重要部分。体育教学，锻炼学生身体和改变学生健康状况，促进学生身体机能，身体素质和基本活动能力的全面发展。使他们掌握体育、卫生保健基础知识，学会体育运动的手段、方法丰富学生体育文化知识，不仅是锻炼身体的需要，也是激发学生体育乐趣，培养终生参加体育锻炼习惯的需要，是向学生进行思想品德教育、教育学生热情中国共产党，热爱社会主义祖国；培养学生坚强的意志和勇敢顽强的精神，发展学生个性，陶冶学生美的情操，培养文明行为，它是作为学校的德育、智育、体育以及爱国主义教育等几个方面，全面发展教育组成部分之一的学校体育的重要工作环节。学校的体育教学，不仅同其它文化课一样体育教学也是文化科学知识的重要组成部分。因此，要不断挖掘体育教学的潜能，使其获得综合效益。学校的体育教学，不仅同其它文化课一样体育教学也是文化科学知识的重要兴趣表现出的积极情绪，导致了行为上会爱好某项活动，从而形成行为习惯。这样会缺乏对某一活动的兴趣，就不可能产生对该活动的爱好，对该活动没有爱，也就不可能对该活动有持之以恒的兴趣，而缺乏对某种活动的兴趣和爱好，一般来说，不可能形成从事该活动的习惯，即使已形成的习惯，也会随着兴趣爱好的淡薄而逐渐消退。反之，随着对某一活动的兴趣的形成和爱好的增长，习惯性也会随之增强。坚持终生体育，我们强调对体育的兴趣爱好和养成自觉锻炼习惯的重要意义。3.在教学中提高学生的体育兴趣。体育教师自身素质提高教师应提高自身的篮球运动知识和技术水平，要不断拓宽自身的知识视野和运动技能，在篮球运动的教学中，首先通过准确、熟练、完美的动作示范和生动、形象、诙谐的讲解，使学生建立起动作美的概念而激发她们跃跃欲试的情绪，诱发他们的好奇心。其次也应注重对学生进行思想品德教育和发展个性的教育。在实践中结合篮球运动项目的特点谈运动的价值，谈不同的运动对人的发展的作用和意义，激发学习的动机，从而产生学习兴趣。加深学