足球脚外侧运球技术教案_第1页
足球脚外侧运球技术教案_第2页
足球脚外侧运球技术教案_第3页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

年级体育课时计划 第 周 第 次课教材脚外侧运球技术 教 具 足球4个，标志物16个本课任务1 能初步体验脚外侧运球技术，激发足球学习兴趣。2 提高灵敏、协调和平衡等运动素质，发展体能。3 培养严守安全规则、相互学习共同提高的优良作风。部分教学内容组织教法与要求练习分量次数时间强度开始部分课堂常规1）值日生整队集合报告人数2）师生问好3）宣布本节课教学内容：脚外侧运球技术4）检查服装，安排见习学生组织：四列横队，集中站立 要求： 集合迅速，口号响亮 清楚报告出勤情况3min准备部分一）绕田径场慢跑800m二）徒手操4*8拍1 头部运动2 扩胸运动3 振臂运动4 转体运动5 腹背运动6 弓步压腿7 侧压腿8 膝绕环9 手腕脚踝运动组织:二路纵队绕田径场进行要求：步伐一致，口号响亮 组织: 四列横队，广播体操队形 要求: 精神饱满、动作舒展、标准， 能够充分活动开各个关节，起到到热身效果。7min基本部分（1） 向学生讲解动作要领，为学生做示范动作。 运球跑动时身体自然放松，上体稍前倾，步幅稍小，两臂屈肘自然摆动。在运球脚提起时，膝关节微屈，脚跟提起，脚背绷紧，脚尖向下，在迈步前伸着地前，用脚背正面推拨球前进。（2） 学生分组练习 将学生分为8个小组进行带球练习，匀速带球通过一段直线距离。（3） 典型错误分析 在练习中观察学生的易犯错误，并通过学生示范来进行分析。（4） 游戏练习组织： 学生成四列横队面向老师成广播体操队形，其中第二三列之间间隔3步距离，教师处于中间位置向学生讲解动作要领并在队列间跑动带球做示范动作。 要求： 学生认真听讲，仔细观察示范动作，做原地无球练习，体会动作要点。组织： 将学生分为8组，组与组两两纵向相对站立，开始时由其中一组的队首同学持球，用外脚背匀速将球带至第二组的队首，然后站至第二组的对尾，第二组的队首同学持球后重复第一组队首同学的动作，如此反复。 要求： 认真体会动作要求，防止产生易犯错误。组织： 学生面向教师，教师在学生队伍中间进行错误动作分析。 要求： 认真听讲，如发现自己有错误动作，则在以后的学习中积极纠正。组织：1）将学生分为人数相等的四个小组，每一个小组的同学由排头开始依次间隔的做脚外侧带球绕杆练习，然后从左侧绕回到队尾。2）小组成员最先全部完成的队伍获胜。 27min结束部分（一）放松练习（二
人人文库> 全部分类> 应用文书 > 事务文书

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论