治疗高血脂的中药

一、治疗高脂血症的中药方剂1.减肥减肥茶：生何首乌30克，生山楂1克，草决明15克，冬瓜皮20克，乌龙茶3克。首先，将何首乌和其他四种成分一起煎煮，去渣，用乌龙茶的汤液冲泡，作为茶的替代品，每天一剂。二月份连续饮酒是一个疗程，一般需要3-5个疗程。该配方具有降血脂、促进血液循环、降血压、利尿等功能。2.决明子海藻汤：决明子20克，海带30克。加水煎煮，过滤去渣，每天吃一次海带汤，一个月为一个疗程，一般服用1-3个疗程，本方具有降脂降压的作用，适用于高血脂、高血压、冠心病或肥胖患者。3.何首乌片：口服5片，每日3次，2-4个月。该药降脂作用的主要机制是滋补肝肾，调节人体阴阳平衡。相关实验研究表明，何首乌中含有大黄酸，可促进肠道运动，防止或减少肠道对脂质的吸收，从而降低血脂。二、能降低血脂的中药近年来，临床研究证明，许多中药具有降血脂的作用，如决明子、泽泻、何首乌、蒲黄、山楂、大黄、红花、银杏叶、虎杖、月见草、茵陈、麦芽等。1.决明，又名决明，是一年生豆科植物决明或决明的成熟种子。它是一种甘苦微寒的中药，主要含有植物甾醇和蒽醌类物质。具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用，并具有显著的降血脂作用。临床常用草决明50克，加水适量，煎煮后服用两次。连续服用1个月可以逐渐降低胆固醇至正常水平。2.何首乌是蓼科多年生草本植物何首乌的根。它闻起来又苦又冷，含有大黄酸、大黄素、大黄酚、芦荟大黄素等蒽醌。它能促进肠蠕动，减少胆固醇吸收，加速胆固醇排泄，从而达到降血脂和抗动脉粥样硬化的作用。临床上何首乌片一般口服，每次5片，每日3次，1-3个月，有效率89%。何首乌具有滋补肝肾、益精血、通便泻下的功效，尤其适用于老年高脂血症、肝肾阴虚、便秘患者。3.泽泻是泽泻科多年生沼泽植物泽泻的块茎。它味道甜美，温和而寒冷，含有三萜楼花泰。它能影响脂肪分解，减少胆固醇合成的原料，从而具有降血脂、防治动脉粥样硬化和脂肪肝的作用。泽泻降脂片是常用的，每次3片，每天3次，2-3个月为一个疗程。4.蒲黄是蒲黄科水生草本植物狭叶蒲黄的花粉，具有甜味，含有植物甾醇如谷甾醇、豆甾醇、菜油甾醇等。它能抑制肠道吸收外源性胆固醇，从而降低血脂。然而，只有生蒲黄有效果，而蒲黄油和残渣没有这种效果。临床上使用的片剂或颗粒剂的日剂量相当于30克蒲黄，1-2个月为一个疗程，因此具有显著的降胆固醇作用。5.山里红是蔷薇科落叶灌木或小乔木植物山里红的果实，味道香甜温和，含有山楂酸、酒石酸、柠檬酸等物质。它可以扩张血管，降低血压，降低胆固醇，增加胃液中的消化酶。山楂片是临床上常用的药物，每次2-3片，每天3次，1个月为一个疗程。你也可以用50克的山楂8.银杏叶是银杏科落叶乔木银杏的干燥叶，含有莽草酸、银杏内酯、异银杏内酯、甾醇和其他成分。实验研究和临床试验证明，它可以降低血清胆固醇和扩张冠状动脉。对治疗高血压、高血脂、冠心病心绞痛有一定疗效。川芎和红花可以单独或组合使用。例如，银川红片，剂量是每天5-10克。三、常用降脂食品1.豆制品包括豆浆、豆腐、豆芽等。现代营养学研究证明，豆制品不仅含有丰富的营养，而且还能降低血脂。如果每天摄入30 50g大豆蛋白，血清总胆固醇、低密度脂蛋白和甘油三酯的水平可显著降低，而不影响高密度脂蛋白胆固醇的水平。研究人员指出，大豆的降脂作用明显与原始血脂水平有关。原始脂肪含量越高，大豆的降脂效果越显著。2.大蒜具有舒张血管、溶解过度的血小板聚集、阻止胆固醇生物合成和抗氧化的作用。有报道指出，每天服用大蒜粉或大蒜提取物，坚持食用大蒜，4 5周后血压降低10%，血清总胆固醇降低8% 10%。如果每个人每天都吃一头大蒜，心脑血管疾病是可以预防的。3.洋葱能促进血凝块溶解，降低血脂，扩张冠状动脉，增加外周血流量。国外学者认为，食用洋葱可以预防高脂血症、动脉硬化、脑血栓和冠心病的发生和发展。4.近年来对黑木耳的研究证明，黑木耳具有抗血小板聚集、降血脂和防止胆固醇沉积的作用。同时，黑木耳还具有抗脂质过氧化作用。脂质过氧化与衰老密切相关。因此，老年人经常食用黑木耳，可以预防和治疗高脂血症、动脉硬化和冠心病，延年益寿。5.海带具有软坚散结、利尿降压、降血脂、促进脑血管疾病患者康复的作用。经常食用有利于预防高血压、高血脂和动脉硬化。6.山楂含有大量维生素C和微量元素，具有活血化瘀、消食健胃、降血压、降血脂、扩张冠状血管的功效。四、降低血脂的食物1.玉米富含钙、镁、硒等物质以及卵磷脂、亚油酸和维生素E，所有这些都具有降低血清胆固醇的作用。燕麦：富含亚油酸，占所有不饱和脂肪酸的35%至52%；维生素E也很丰富，燕麦含有皂甙。它们都有降低血浆胆固醇浓度的作用。2.牛奶：含有羟基和甲基戊二酸，可抑制人体内胆固醇合成酶的活性，从而抑制胆固醇的合成，降低血液中胆固醇的含量。此外，牛奶含有更多的钙，这也可以减少胆固醇的吸收。3.洋葱：它的降血脂作用与它的烯丙基二硫化物和少量硫氨基酸有关。这些物质是糖缀合物，不仅能降低血脂，还能预防动脉粥样硬化和保护动脉血管。它还含有前列腺素A，具有舒张血管和降低血压的功能。4.大蒜：大蒜的降脂作用与大蒜素有关，大蒜素是大蒜中含有的一种物质。大蒜的有效成分具有抗菌和抗肿瘤的特性，可预防动脉粥样硬化、降低血糖和血脂等。5.杏仁：杏仁不含胆固醇，仅含7%的饱和脂肪酸。高脂血症患者每天吃30克杏仁，这可以替代含有高饱和脂肪酸的食物。6.菊花：具有降血脂和稳定血压的作用。绿茶中的老菊花对心血管疾病有很好的保健作用。7.鸡蛋：过去，鸡蛋被认为含有高胆