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文档简介
手动DIY小零食一:绿茶 S(c,Sinc 今天家里的绿茶饮料喝完了,本来想再去买一箱的,可是天气太热懒得出门,然后突然发现绿茶瓶子上的配料表里显示,配方相当的简单,我就灵机一动,自己用茶叶,水,白砂糖,蜂蜜调配了一下,放进冰箱冷藏刚才一喝,觉得和超市卖的一样哈! .&A S-Z 最简单的就是用 红茶包泡水+冰糖蜂蜜白糖(总之就是让他甜!)+一片干柠檬片(各大超市均有销售)手动DIY小零食二:奶茶(外面那些用奶茶粉冲出来的很不HD,压根儿不含奶) m|CB) 红茶包泡水,喜欢茶味道多一些的就多泡一会儿 &*e( 然后加适量纯牛奶,不含三聚氰胺的 #sc K 再加一勺炼乳 _MI8P/ 搅匀,OK手动DIY小零食三:那爷爷家的矜贵的玉米沙拉 p7%0 原料:玉米就买超市的罐头甜玉米 4P5k6 nV 然后就是准备芹菜粒、胡萝卜粒(偶不喜欢胡萝卜)、土豆粒.总之自己喜欢的蔬菜粒 A7c*qBt 做法:除玉米粒,所有lili放热水里焯下先土豆要是想粉一些就时间长点 -H+l=5v| 以此方法,可以做出爷爷家的家庭装,想做“四世同堂装”也可以!呵呵 省得每次吃都不过瘾!手动DIY小零食四:香芋甜心偶也稀饭 NfsFv 但是好麻烦啊 *P; cSx?2 要用到芋头、糯米粉、淀粉、白砂糖.要想更好吃还要牛奶 FSw-b kSf 芋头蒸熟,压成泥与糯米粉、牛奶混合,软硬度.稍微成型就可以,这样才会有外脆里软的感觉呵呵 ?K!aO= 然后裹上薄淀粉炸至金黄即可手动DIY小零食五:土豆泥(这个比香芋甜心容易 呵呵) /2.*H_2 先说土豆泥,再说鸡汁 /N7.|XI. 1、土豆蒸熟,压成泥,加牛奶,盐不要太多牛奶哦,太稀了不好吃! -8Q*Z 2、鸡汁,用鸡汤(那个什么史x生鸡汤),加黑胡椒粉(这个很重要!我觉得鸡汁全靠胡椒粉提味),煮热,加水淀粉勾芡,别太多淀粉,不然太稠了 9GtVcucN XsGc! o 然后浇在土豆泥上面bingo L&9+#?FWQN 原料:鸡翅(翅中、翅根都可以)、新奥尔良烧烤酱(这个在麦德龙就有卖,一大包20多,我用了1年多) q3ui-9 做法:1、鸡翅用酱腌制2个小时,不用太多酱,鸡翅表面都涂上酱就可以了 X;2LK!x;y 2、烤箱200度预热10分钟,鸡翅180度烤半小时 CJ7S5 可以吃啦!味道不输爷爷家的! aC%Q.+-t 自制KFC新奥尔良烤翅(复杂版) |.Hv V* 材料:10个鸡翅、蜂蜜、酱油、盐、料酒(红酒也可)、姜、红干辣椒、五香粉、黑胡椒。 1 3w(Tf 做法: WUojm yr 1.如果是速冻鸡翅,请先解冻。把10个新鲜鸡翅放在一个可在微波炉内加热的器皿内。 a s(ZD.9 2.加入少量酱油,放2勺酱油足可。 mQR9PnH 3.加入料酒或红酒,大约2勺子,主要用于去掉鸡翅的腥味。 8UXRM :Z 4.加入盐、少许姜沫、少许辣椒子,少许五香粉(一般超市都有卖)、少许黑胡椒。 eB=&(ZT 5.将鸡翅和作料搅拌均匀,充分粘取作料。 Sk1t 6.盖好盖子将鸡翅放在冰箱冷藏室腌制,最好是一宿(所以一定要提前准备,不能现吃现做。如果实在很急,也要腌制2-3个小时,充分进味儿)。 z6rTxZtu 7.将腌制好的鸡翅取出,涂抹上蜂蜜(这样色泽味道才对!)可根据口味适当增加蜂蜜涂抹的多少。 U8y?Svo 8.将涂抹好蜂蜜的鸡翅放进微波炉,中高火加热(一般是3个火苗那档)11分钟。手动DIY小零食八:减肥有一个很好的饮料自制的 1O NkmVtL 山楂、柠檬片、陈皮、菊花 matna 加水煮沸,因为陈皮有甜味i,所以不用放糖,热量也少:) yu L|= 煮好后滤去渣,放冰箱冷藏,平时当水喝 ?_9q%9 味道好 还去脂瘦身!呵呵 C-;w 手动DIY小零食九:鸡米花 _V-KyK 原料:鸡腿肉(切成小块)、家乐的香蒜炸粉/香辣炸粉、水淀粉、盐 TB! I 做法:将炸粉、盐、水淀粉调成糊,稀一些,鸡肉放进去腌制2小时 WYUDD_m 腌好以后,下油锅前在裹上一层干的炸粉 *7jz(iX 热油下锅(8成热),炸3分钟,别时间长了!控干油香!:) hu.o$sV3; 手动DIY小零食十:顺便八一下我自制过的某维C饮料 :!%VSem 就是那种喝起来酸酸的,看让去不是澄清透明的,号称含有维生素C饮料的东东。 HL38iXQ( 3 35 结果就得到了外观和口味都和买的饮料十分接近的产品 q&3 ;e4 uE-(u 后来算算,VC药片一小瓶100片我买的是两块五RMB,水果糖一包也就两块钱左右吧,热水价格不计 ? xgt ) #DeEQ% 当然,用热水的话,VC的有效成分估计会破坏不少,具体有效含量还有多少,我也不知道。 NdB$venh 这个,实际上还是无意的恶搞行为。 $%y q$ 但是 vUSD 先认为,饮料里的VC含量是真实的,毕竟我自己没有做实验检测过。但是采用适当的方法,像我这样直接用药片加上蔗糖、香精,炮制一瓶确实含有VC的饮料,其成本一瓶饮料卖3、4快噻。 213/, Pq;OShU_ 自制奶茶我也干过,不过大概奶粉放多了,木有茶味了另外,说个个人喜欢的简易的做土豆泥的方法。不过是肚子饿的时候应急的,所以不是很完美啊 IPQRdBQ 把土豆切块,放适量的水; tJ+v*E 用微波炉煮熟,煮烂,压成泥; =8AT.Hh 我是直接撒鸡精的,然后撒黑胡椒粉,拌一拌; 2EzIw 如果水多了,可以再用微波炉加热下,蒸发掉水分。 xye-Z-t 然后就可以吃啦 N=vmtLP 木有KFC土豆泥香甜,但是毕竟咱这没啥技术含量,基本只要把土豆皮刮掉,切块,放到微波炉,拿出来捣成泥,撒作料吃0- )K_JV手动DIY小零食十二:自制冰激凌 bxYSZCo* 原料是两根香蕉,一袋奶粉(脱脂全脂都可),一勺可可粉(也可以用其他的,看你要山么味道啦) OD7A(28 把香蕉搅拌成糊状,然后撒进奶粉可可粉,放冰箱下层,3小时后拿出来,跟冰激凌口感一模一样有兴趣的试试呗手动DIY小零食十三:我来教大家炸薯条 dDd66 上面有个TX不是说炸出来的有点软么,这个方法炸出来不会软 o9M r7 =SW 鲜奶油(超市有卖的盒装淡奶油) l=v 柠檬汁、对应的水果汁(喜欢味道浓就放) JiSmi6o 工具:搅拌机 d s:-+o 做法:水果洗净切小块(有籽去籽,有皮去皮),盛好放冰箱冷冻室里冻上三小时以上,冻成硬块。取出放适量在搅拌机内,加少量淡奶油(柠檬汁和水果汁想放就放,不放也可以),开机搅拌,过稠就放奶油,过稀就放水果(注意“度”哇),最好的程序就是:可以用冰淇淋勺挖出成球就OK啦手动DIY小零食十五: B5P双皮奶这个咚咚我是到了广州才知道 gKz(= 北京那个巨有名的文宇奶酪店也有卖 azQD 这个双皮奶 奶香浓郁,口感顺滑,但是制作起来好麻烦 QqNW: # 这里就介绍一个简化版鲜奶炖蛋 mm2wfTE 原料:(一人份)鸡蛋一个、纯牛奶150ml、白糖两勺(喜欢甜的MM可以根据口味增加) dovZ#DQ 做法:碗中鸡蛋打散,加入牛奶、糖 ,GWNL m5 蒸锅水煮沸,碗大火蒸8分钟,关火焖2分钟 tGA :SP 为了美观可以再加点小水果芒果菠萝啥的可好吃了 试试看 呵呵手动DIY小零食十六:快到7夕了再发一个巧克力的方子,外面也有自制巧克力的,但是除了样子好看,那味道.所以就想着自己在家坐吧,不难! EIbXmkHl 原料:黑巧克力(一定要是没奶的黑巧克力,偶用的是dove)、奶油(用的是光明)这个比例没什么固定,喜欢牛奶味道多一些就少巧克力多奶油. (9mMkU= 还有就是喜欢的坚果,可以是榛子、杏仁、花生.看你喜欢:) y3;q_4. 做法:煮一锅水,将黑巧和奶油放一碗里,隔水慢慢融化(千万别进水,当然也别烫着) 8EW)4Hf 等两样融化了,混合好以后 放坚果 4 3&vu 倒出来趁着软的时候 弄成各种想要的造型手动DIY小零食十七:还有个早餐就是麦当劳那个吉士蛋堡(8完爷爷8叔叔呵呵) ydw)Em 原料:汉堡坯(面包片一样)、鸡蛋一个、芝士一片 n(&6 E3ZcI 做法:最重要的一步就是煎鸡蛋啦鸡蛋煎得嫩要用“水”!煎锅里放一点点油,打入鸡蛋,表面撒一点盐,在下面熟上面生的时候,往锅里加一小勺水(这时肯定嗞嗞冒烟啦别怕!)盖上锅盖,转小火,水蒸气会让鸡蛋熟的!不用翻面 就有嫩嫩煎蛋了 H13|bM 2、速冻的已经处理过的牛排(我买的是三角地) _i.(s&_9 3、汉堡和生菜 7:ckq(89 4、好乐门蛋黄酱 dyrNB6| )ZviS. 用点黄油煎牛排,半熟的时候放的黑椒汁 v.HG /u 汉堡烤一下,放点生菜,放煎好的牛排,挤点蛋黄酱手动DIY小零食二十二:酸奶 Pcd i 原料:喝剩的酸奶少量 牛奶一袋 干净的碗一个 |DdWIT0 做法:把牛奶稍稍加热 3,40度就好 我就是冬天 把袋装的牛奶放暖气上一会 温温的就好 然后 把牛奶和酸奶一起放到干净的碗里 搅匀 最后 找个盘子 把碗盖住 然后把碗放到暖气上24小时 Br_3qJNVP 呵呵 味道好极了 您会看到凝固的 酸奶 味道特别好 有了它 我很少买外面的酸奶了 感觉都是凝固剂 MVugB =|DkD- O 做好后的酸奶放到冰箱里 可以保存很久 只是时间越长就会越酸手动DIY小零食二十三:爱尔兰咖啡 Z6HkQ=A64 2条冰咖啡,一袋纯牛奶,蜂蜜少许(一定要是好蜂蜜,浓浓的那种)。有食品加工机的可以直接把冰块和配料放在一起粉碎搅拌。然后就完成了。和肯德基一个味道。貌似比买的还好喝。肯德基的那个根本没有酒。手动DIY小零食二十四:草莓巧克力1、所选择的水果洗净以后,要擦干或晾干水分;2、杏仁要事先烤(炒)香比较好,没有杏仁,可以用核桃、花生等代替;3、原则上各种巧克力都可以,但是最好选用品质较好、味道纯正的巧克力,比如德芙果仁、牛奶巧克力等;4、微波巧克力盖保鲜膜,使用正常温度即可,中途搅拌,使之受热均匀;5、微波好的巧克力酱很烫,最好稍稍放凉,否则容易把草莓皮“烫熟”,影响口感,如果还未做完巧克力酱凝固勒,可以重新微波几秒;6、没有蜡纸用保鲜膜也可以,主要是防止粘连;7、要选用口径大而浅的碗融化巧克力,太深的碗会浪费太多的巧克力酱;8、成品放入冰箱冷藏,可以加速巧克力酱的凝固,使之变脆;9、如果牙签不美观,可以稍加装饰再用。手动DIY小零食二十五:蓝莓冰激凌材料:奶油奶酪200克、酸奶200ML、牛奶100ML、白糖30克、蓝莓酱50克。做法:1、
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