网球正手截击技术教学设计

网球正手截击技术教育设计1 .指导思想坚持“健康第一”指导思想和“以学生发展为中心”教育理念。 注重学生的主体地位，关注学生的个体差异和不同需求，促进学生的全面发展和健康成长，培养学生对体育项目的兴趣，培养学生坚持健康运动的意识，为终身体育奠定基础。 真正实现运动参与目标、运动技能目标、身体健康目标、心理健康目标、社会适应目标5个领域的培养目标。2 .教材分析网球运动是技能主导的项目，其竞技能力主要是技术性的。 网前技术是网球运动中具有强烈攻击性的技术，多利用网前致命的一击来解决问题。 网前技术中的网前攻击是指球没有落地而在空中飞行时(高压球除外)飞行，也称为阻挡。 截击球回球速度快，力量重，威胁大，速度和着地点的变化使对方反击困难，甚至失误。 网前迎击技术是网球发展史上典型的击球技术。 掌握了网前迎击技术，对单打和双打比赛有很大帮助。 因此，网络前迎击技术被提及到攻击性做法不可或缺的重要地位。 在高中学生参加网球运动中，学网前反击对赢得比赛和体育健身有很大帮助。3 .学情分析本课教学对象为大一网球选修课的52名学生，身心发展已经成熟，具备独立思维、独立运动的能力，运动能力有一定的基础。 网球是他们喜欢的运动，学习网球正手击球的技术，他们可以在其中感受到网球运动的乐趣。 在教学中，要让学生把动物和动脑很好地结合起来，给学生提供认识学习知识和创新应用中学习动作的机会，增强教学效果。4 .教育目标认知目标:了解网球正手迎击技术的基本知识、特点及其在网球整体技术体系中的地位和作用。技能目标:掌握网球正手击球技术的基本动作，掌握正手击球时的手型、球拍、球与球拍的关系、步法、重心的变化和控制。 发展学生的协调、敏锐等素质。情感目标:进一步激发学生学习网球运动的兴趣，提高学生学习网球的自信和自我认识，培养学生终身体育意识和能力，提高学生的合作精神和竞争意识。五.教育的重要难点重点:“切”和“击”步，重心四者相结合的技术难点:把握迎击时机6 .教育方法理解语法(讲义)、直观法(动作演示)、预防和纠正法、教学法7 .教育过程该课分为准备部分、基本部分、结束部分三个部分。(1)准备部2 上课的惯例1、召集全队，检查人数老师的问候3 .公布本课的目标、内容4 .加强安全教育，安排学徒(一)准备活动成为跑道的纵队在3个网球场慢跑2次。 三2 .分步练习:沿线进行交叉、侧滑、小步练习，各两组。 十(2)基本部分这一部分用3个网球场活动，每个网球场10个人还需要一个练习壁1 .复习网球正手技术、手发球技术。 七由于人数和地点有限，这部分要求学生用正手在墙上开始练习，首先正手10人，反手10人，最后反手交叉在墙上打20人。2 .介绍正手迎击技术的基本知识、特点和在网球总体技术体系中的地位和作用。 三a .基本知识:网前块是指球没有落地时在空中飞行时(高压球除外)飞行，也称为块。 截击球回球速度快，力量重，威胁大，速度和着地点的变化使对方反击困难，甚至失误。 网前迎击技术是网球发展史上典型的击球技术。 掌握了网前迎击技术，对单打和双打比赛有很大帮助。 因此，网络前迎击技术被提及到攻击性做法不可或缺的重要地位。 在高中学生参加网球运动中，学网前反击对赢得比赛和体育健身有很大帮助。b .动作要领:手腕固定，拍子立起，脸稍微倾斜，45度的角度比较好。 掌声和球拍的角度必须大于90度。 球来时，右脚先出去，重心落在右脚上，左脚向前抬，侧身拉球拍，肩膀或身体上扬来活动上臂，肘离开身体，不夹手臂，球拍不超过耳朵，不超过鼻子，打席尽量向前提高，打席角度不同3 .学习和练习正手迎击技巧。(1)没有当场拍摄的“空手道”练习5 )组织:动作要领:想象正手切割，左脚向前，手掌向前，指尖向上，手从外缘向前切割。(2)当场的正手击球练习8组织:相同(2)动作要领:拉拍动作幅度小，肩膀、身体抬起来移动上臂，肘部离开身体，不要夹住胳膊，打席以肘为轴，身体向前移动时关闭手腕关节，手掌、球拍、球放在一条直线上。(3)正手移动块击球练习10组织:相同(2)动作要领:以分脚的小步骤起动，保持低重心的步骤大，拍摄小引导。击球时交叉步骤，转身运动击球。(4)网前正手移动握把练习12组织:将学生分成6队，各队各占一半场地的各队学生隔网站半站，进行2个互放练习，各组连续练习5个球，每队最后等下一个练习动作要领:接近球时，右脚先伸出外侧，重心落在右脚，左脚向前，抓不住球。 抓住球的动作要在身体前完成，抓住球后注意不要做多馀的跟随动作。(5)多球进给正手移动击球练习15组织:将学生分为6组，每组数人，每场学生组，每组5个学生为例，每组6个球，每个学生按顺序为组内其他学生连续投6个球。 1号同学给球，2号同学练习，3、4号同学来到2号同学后面定球，判断落点，徒手练习，5号同学捡球，练习过的同学补充到5号位，原来5号同学补充到博教师巡视场强调了每次结束后容易出错的地方，进行了总结。 完成三班。动作要领:击球手站在中场，教练发球时，向前移动，身体重心下降，寻找准球与人的距离，手臂固定，控制脸部，踩踏击球。(6)“扇形跑”球接力赛10”组织:将学生分为两组，每组人数相同，学生按顺序将下划线三个球放在球场中间球拍上，最后取三个球返回起点，与下一个运动员鼓掌后，下一个运动员继续比赛，最初完成的队获胜。(3)结束部分51、放松练习:手臂伸长，大腿伸长(抱膝)，站位体前屈二.总结本课的情况3 .安排值班生的回收器材八、现场器材3个网球场，30个网球拍，3个网球场九、预期运动负荷全课的练习密度预计为50%60%，运动负荷为中等程度预计平均心率为120145次/分钟最高心率170次/分钟网球正手剪掉技术教育方案班级:大一网球公选人数: 52人小时: 90分场所:网球场的班主任教师:张敏教育目标认知目标:了解网球正手迎击技术的基本知识、特点及其在网球整体技术体系中的地位和作用。技能目标:掌握网球正手击球技术的基本动作，掌握正手击球时的手型、球拍、球与球拍的关系、步法、重心的变化和控制。 发展学生的协调、敏锐等素质。情感目标:进一步激发学生学习网球运动的兴趣，提高学生学习网球的自信和自我认识，培养学生终身体育意识和能力，提高学生的合作精神和竞争意识。教育内容1 .复习基线的反手击球和反手发球2 .学习正手迎击技术3、体力训练:扇形跑步交付类型新课程教育重点“切”和“击”步伐，重心4个组合的技术教育难点把握迎击时机阶段教育内容教师指导学生活动组织和要求次数时间m准备部分一、班级常规:1 .召集整个小组，检查人数。老师的问候。3 .公布本课的目标、内容。4 .加强安全教育，安排学徒。二、筹备活动:1 .排好路线慢跑网球场两次2 .步骤练习:交叉步骤小步走。教师:1 .收到报告，登记出勤。检查服装，请老师和学生多多关照。3 .公布本课的目标、内容。4 .安排安全教育、研修生工作；1 .教师带学生去慢跑，参加练习，在热身跑步中提示动作方向。2 .演示，密码。学生: x1