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文档简介

学习是一个人一生必须做的事情。一个人在生活中的成功和幸福在一定程度上取决于他的学习态度和方法。一个人的学习能力取决于他从小养成的良好学习习惯。学习习惯和学习方法,习惯的形成和学习方法的实施和应用需要两个必要的条件:合理的计划和坚持,场景:无聊地坐在桌边,盯着一堆堆沉重的课本、参考书和问题书看一会儿,拿起一本书,随意翻几页,拿起一个话题,半个小时都没有结果,然后只是没好气地把它扔回那堆书里,拿起另一本书在这简单的重复性工作中,时间过得很快。你有过这样的经历吗?这是精神空虚和急躁的表现:一方面,我想抓住时间,努力学习;另一方面,他们经常犹豫不决,不知道从哪里开始。他们经常因为一些小问题而抛弃自己。如何解决这个问题?最好的解决办法是让学习“有计划”。计划是实现目标的前提。没有计划,目标就会变成没有基础的浮萍。没有做事的计划。结果,要么“眉毛和胡子立刻被抓住”,要么“盲人摸大象”。只能看到树,看不到森林。对于那些没有计划的人来说,生活就是“一步一步走”和“当一个和尚每天敲钟的时候”。注意“知己知彼,百战不殆”。学习也是一场战斗。计划是成为一个“知心朋友”,因为要制定一个符合自己实际情况的学习计划,一个人必须是一个“知心朋友”。“知心朋友”包括三层含义:清楚地估计自己的能力,了解当时的学习情况,明确地界定学习目标。当我们成为“知心朋友”后,我们就可以制定计划了。故事:在上学的第一天,古希腊伟大的哲学家苏格拉底对学生们说:“今天我们只学习最简单最容易做的事情。每个人都应该尽可能向前伸,然后尽可能向后伸。”苏格拉底说着,又演示了一遍。“从今天开始,每天做300次。每个人都能做到吗?”学生们都笑了。这么简单的事情有什么做不到的?一个月后,苏格拉底问学生:“一天300次,哪个学生坚持?”90%的学生骄傲地举起了手。一个月后,苏格拉底再次问道,这次,只有80%的学生留下了。一年后,苏格拉底再次问每个人,“请告诉我,还有哪些学生坚持做最简单的摇动练习?”这时,整个教室里只有一个人举手。这个学生就是柏拉图,他后来成为了古希腊的另一位伟大的哲学家。世界上最容易的事情是坚持,最难的事情是坚持。说起来容易,因为只要愿意,每个人都能做到。困难的原因是只有少数人能真正做到。成功在于坚持这是一个不神秘的秘密。“合理的计划”、“坚持不懈”和我们目标的实现。然而,事实上,许多不合理的理解和不良的行为习惯总是阻碍我们目标的实现。更可怕的是,正确但实际上错误的“真相”对我们的日常行为产生了微妙的影响。然而,我们没有发现这是我们最大的悲哀!让我们思考一下我们的日常行为习惯,让我们从中获得一些启发吧!建议:1 .如果你不了解你的学习,问一些学生你没有一个好的基础。在学习的过程中,你总是有一些你不明白的问题,你羞于问别人。结果,你的成绩越来越差。这时,唯一的办法就是问人,不懂的地方一定要懂,一点一点积累,才能进步。故事2:一个年轻人把他的第一部小说气球上的五星期寄给了一家出版社。一周后,手稿被归还。他想了想,把手稿送到了另一家出版社。几天后,手稿回来了。他咬紧牙关,把手稿送到第三出版社.最后,他把它寄给了16家出版社,并被退回了16次。16次失败!这无疑是对文学爱好者的致命打击!果然,他起初很失望,然后对枪击事件很生气,把手稿扔进了炉子里。但就在这时,他的妻子把手稿抢了出来,郑重其事地催促他,“你应该再试一次。”一句话提醒了他。他冷静地想了想,决定再试一次。他第十七次张贴手稿。果然,第17任出版商看中了这本书,并决定立即出版,这部小说确实很成功。随着小说的热卖,全世界开始注意到他,他成功了!从那以后,他成了世界著名的作家!这个年轻人是凡尔纳,19世纪法国作家,著名的科幻和冒险小说作家。他写了海底两万里、地心游记等著名书籍,被称为“科学幻想之父”。凡尔纳成功的原因是什么?显然,这是坚持。坚持最常见的表现之一就是勇敢的再试一次。是的,在很多情况下,只要你少尝试,胜利就会从你身边溜走。既然如此,为什么不再试一次呢!一个同学学习极其努力,在学校、家里也学习,还时不时熬夜,做无数题,但结果总是不起来。最初,如果你给予,就应该有回报,如果你给予得更多,自然会给予得更多。然而,实际情况并非如此,还有一个效率问题。效率意味着什么?这就像学习一样。有些人练习十次,而有些人练习一百次。效率是个问题。如何提高学习效率?最重要的是工作和休息的结合。这就是我们平时常说的:玩耍时开心,学习时努力。学习需要把工作和休息结合起来。提高学习效率最需要的是一个清晰敏捷的头脑。因此,适当的休息和娱乐不仅有益,而且是提高学习效率的必要和基础。举个非常简单的例子,例如,记忆单词。如果你只是随意浏览或漫无目的地复制它们,你可能不得不记住它们很多次,记住它们并不容易。然而,如果你能充分发挥你的想象力,用联想的方法来记住它们,你通常能很快记住它们,并且不容易忘记它们。由此可见,如果我们能集中精力,充分发挥大脑的潜能,我们一定能大大提高学习效果。建议4:每天保证8小时的睡眠,整天在办公桌前努力学习,这不是一个好政策。在一定程度上,学习需要休息和能量补充。不要熬夜,经常睡觉。坚持中午小睡一会儿。充足的睡眠和饱满的精神是提高效率的基本要求。坚持体育锻炼是“学习”的资本。没有好的身体,任何能力都无法发挥。因此,不管你学习多忙,你都不应该忽视放松和锻炼。一些学生为了学习而忽视了锻炼,他们的身体越来越虚弱,他们越来越感觉不能学习。因此,我们应该认真对待“两个练习”。6.提高学习效率的另一个重要方法是合理分配时间,即“充分利用你的力量”。日程表,列出自己的日程表,包括:晚餐、睡眠、上课、娱乐和其他全天活动(包括周假期)。分析哪些时间段的活动是必要的和不能改变的;你能挤出什么时间来学习,你能开展什么样的学习活动?你每天能多学习多少时间?如何安排时间,有计划地学习,将整体分成几部分,并为不同阶段的任务设定时间限制。例如,作业被分成几个部分,每个部分都有时间限制。例如,在一小时内完成这个练习,在8点前完成测试,等等。这不仅有助于提高效率,而且不会造成疲劳。不要在学习的时候做其他的事情,或者认为其他的事情不能同时使用,每个人都知道,但是仍然有很多学生在学习的时候听音乐。也许你会说听音乐是放松神经的好方法,然后你可以集中精力学习一个小时,然后全身放松地听音乐一刻钟,这比用耳机做作业好多了。不要整夜复习同一个科目,只看一夜数学或英语。这不仅容易疲劳,而且非常无效。如果每天晚上复习两门课,情况会好一些。提高学习效率的关键:为了提高课堂学习效率,课前做一些准备是必要的。澄清你已经知道的和你有问题或不明白的。分别做标记并写下来。这不仅提高了自学能力,也为听课铺平了道路,形成了一种期待教师分析的心理定势。这种期望可以激发我们学习的热情和高度集中的注意力。在课堂上做合理的笔记有时你正忙于在课堂上做笔记。这样做,你有时会忽略一些非常重要的事情,但这并不意味着你不能做笔记。不做笔记是没有好处的。每个人都会忘记它们。有了笔记,一个人在复习时只能有一个基础。有时候老师说了很多,在黑板上写了很多,但是他不需要把这些都写下来。当然,他不需要记住书中的一切。他应该记住书中没有的一些定理和定律、典型的例子和典型的解答。这些是真正值得记住的东西。否则,你所看到和记得的肯定会影响课堂上听课的效率,弊大于利。课后,要整理课堂知识,学生的分数大多在课堂上进行分配。课堂能集中,课堂效率高,效果好;相反,结果会下降。一个人集中注意力40分钟是不现实的。但是我们必须时刻提醒自己不要放弃,要用心倾听。分心的原因是:联想到最近的快乐和烦恼,注意身边的学习用具等物品,感觉不舒服等。在课堂上,集中注意力和提高学习效率的重要因素是认真独立地完成作业,以及作业的好处和意义。做作业可以加深对知识的理解和记忆,防止遗忘。事实上,正是通过家庭作业,许多学生能够区分容易混淆的概念,更清楚地理解事物之间的关系,更灵活地改变公式。可以说,做作业促进了知识的“消化”过程,使知识的掌握进入了高级应用阶段。做作业可以提高思维能力。面对作业中的问题,它会引起积极的思考。在分析和解决问题的过程中,不仅应用了新学到的知识,而且获得了“思维训练”,在解决作业问题的过程中思维能力得到了迅速提高。提高作业效率最重要的是选择“好问题”。不要当场就做,不加区别地做,那样的话,往往事半功倍。家庭作业主题是围绕知识点设计的,很多都非常相似。首先,选择你想加强的知识点,然后围绕该知识点选择主题。不需要太多的主题,一个主题就足够了,你可以在选择主题后仔细做。作业效率的提高在很大程度上取决于作业批改后的过程。对于错误的问题,无论知识点是不清楚还是粗心,都要及时修改,认真考虑错误的原因。经过分析,应该再做一次来加深印象,这样操作效率会高得多。有人建议组织一系列错误的问题。养成及时安排学习用品的习惯,并在学习过程中定期将各科的课本、作业和材料放在一起。当准备使用时,人们可以看到它在哪里。然而,当一些学生查一本书的时候,他们环顾四周,什么也没找到。时间在忙碌和焦虑的寻找中流逝。9.养成互相学习的习惯。遇到问题时,我们应该互相帮助,互相学习,开始讨论。每个人都必须努力吸收他人的优点,弥补自己的缺点,并使自己对问题的理解更加深刻。在讨论中记住什么是正确的更容易。一位哲学家曾经说过:“我有一个苹果,你有一个苹果,交换后,我们还有一个苹果。不过,我有一个想法,你有一个想法,交流之后,我们会有两个想法。”10.对待考试通过考试,我们可以知道哪些地方需

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