警棍盾牌术 教学法 教案 图解

警察棍子盾牌卡手术教学事件工作馈送课程：指挥棒目的：通过训练，警察学习指挥棒技术，提高组织能力。内容：(a)分段炸弹图章(b)拾音器(3)点击(d)左侧水平扫掠(5)水平踢推(6)扫掠分割(7)左侧块(8)旋转分割推(9)侧面戳记(10)侧面单摆分割(11)右侧格子扫(12)上部框架分割时间：大约40分钟地点：本训练场方法：理论提示、演示说明、个人经验、简要说明。要求：服从命令，听从指挥，热爱训练设备，严禁恶作剧。工作程序1、库存2、发布工作摘要3、实施工作实施任务一、盾的基础解说示范。【】(a)拿着巴顿盾牌一般在左肘弯上戴盾牌调节带，左抓柄、虎口握顶稍微扣腕、左臂稍平，轻抓肋骨、盾牌垂直于身体左侧，右抓柄垂在裤子接缝上，拿着棍棒盾牌摆好姿势。(b)放(拿)警棍盾牌1.放回护盾密码：“巴顿盾牌”行动要领：以拿着指挥棒站直的姿势为基础，听到“放指挥棒盾”的号令后，右脚向后后退半步，双腿弯曲，蜷曲的时候左臂下垂，臀部向右下垂，屁股坐在右脚脚跟上(膝盖不动)。右手握柄调整杆，从左臂上移除盾牌，更换左手握柄调整杆，将盾牌正面朝下放在地上，右手将指挥棒把手放在盾牌握柄的右侧，听到“好”密码后迅速起床，设定积极姿势。2.拿回巴顿盾牌密码：“拿走警棍”行动要领：在端正姿势的情况下，听到“指挥棒盾”口令，右脚向后仰半步，与桉树放指挥棒相反，执行行动要领，听到“好”口令后，迅速站起来，拿着指挥棒站着的姿势。第二，巴顿盾牌基本动作理论提示首先，我们学习格斗的气势。格斗是使用攻击和防御技术的基础。角色：容易快速攻击和彻底防御。密码：格斗准备示范动作(略)行动要领：听到“准备格斗”的号令，以拿着指挥棒站直的姿势为基础，身体向右侧反方向，右脚向右退了一步。双脚的距离接近肩膀的宽度。左手在左胸上拿着盾牌，与身体保持约20厘米，盾牌握着与下颌一样高的盾牌，右手拿着指挥棒，举起手臂，然后拉在头部右侧，是放置在头部右侧的格斗力量。第三，巴顿盾形手术例程理论提示据报道，指挥棒动作例行程序将指挥棒和指挥棒基本动作与实战需要的进攻和防守的综合动作相结合，经常练习指挥棒例行程序，锻炼攻击和防御的灵活性和配合性，加强攻击和防御技术，提高处理突发事件的战斗能力，并组合12个完整路径动作构成。日常特征：进攻和防守都是，一致的调整，宽大的伸展，进攻，防守严密，容易学习，不易受伤，实用性和性能都很强。解说示范。【】密码：警棍-一致的行为(分解行为)-开始(a)分段炸弹图章用途：剪头、肩膀、胯部、腹部，刺进喉咙。行动要领：(1)左脚向上的时候，左手拿着盾牌向前推，接着右脚迅速收回盾牌，看第一个头。(2)右手拿着指挥棒，从上到下，把盾牌放在身体的左边，向前看。(。(3)重心向前，右腿向上，大腿扁平，脚背展开，剧烈的力量向前反弹，与腹部齐平，迅速转动；(4)右脚用右弓向前落地的同时，右手拿着指挥棒从腰部向前打，指挥棒的正面略高于肩膀，上半身稍向前倾斜，左手拿着盾牌进入身体左侧，面向正面。(。要求：分割打击要猛烈，踢得残忍，刺得准确。容易出错：脚的高度不够。(b)上接用途：选择轮廓、腹部、下颌骨、下腹、大腿部分。行动要领：(1)左脚向上，右脚跟着半马脚印，左手拿着盾牌向前选择。左臂放在肩膀以下，盾牌放在头上，右手托着指挥棒向前看。(2)左脚在进步的过程中，左手拿着盾牌向下折，盾牌下沿着胯部一样的高度向前看。要求：盾牌要激烈挑选，切口要无情。容易出错：盾牌不能选择高度。盾牌下面没有力量。(c)用力往下砸用途：胯部、腹部、脸部、分割头、肩膀、背部、脚背、脚趾重击。行动要领：(1)右脚踩在脚上，上半身向左转动，右手拿着指挥棒向左打，左手拿着盾牌，身体向左打，向前看，(2)上半身向右转动，右手拿着指挥棒向右拐(腿稍微弯曲)，注视右下角。(3)左脚向上，右脚向右跪下的同时，左手拿着盾牌向前冲，右手在盾牌下沿地面抓住指挥棒向前看。(。要求：突然，剥削要狠心，上述步骤要与太阳穴协调。容易出错：惯性使手臂容易弯曲。下去的时候，眼睛没有和棍子一起走。(d)左侧保留扫掠用途：左侧防御、腰部、肋骨、下扫小腿、脚踝。行动要领：(1)右脚拿盾牌，向左爬行，身体向左向左旋转180度，向左滑行，右手拿指挥棒，从右向左平挥，注视正面。(2)在向右旋转180度的情况下，将接力棒向右倾斜，上半身稍微向前倾斜，然后将接力棒移动到身体右侧，左手拿着盾牌，自然地向前倾斜，注视前方。要求：左挡，平摆要快，下扫要激烈，重心要稳定。容易出错：左边扁平，很容易举起高的东西。向下扫掠以使中心不稳定。(e)横踢用途：腰部、肋、前推；行动要领：(1)左脚向上的时候，左手拿着盾牌向前推，右脚跟迅速找回盾牌。右手拿着警棍，弯腰向前看。(2)将重心向前，左脚往外，上身向左，右腿抬起，脚背绷紧，左手拿盾牌，放在身体左侧，右手拿指挥棒，身体右侧，向前甩出剧烈的力量，腰一样高，迅速弯下膝盖收回，向前看，(3)右脚向右弓向下上身稍微向前倾斜，向前看。要求：横踢要猛烈，推挤要残忍，中心要牢牢，力量在盾牌的右边。容易的失误：巴顿没有在腰部收。右脚向前落地，推向右侧滑行，左脚没有足迹，中心不稳定。(6)扫除分割部位用途：挥舞头部，扫描腰部、肋骨、分割头、肩膀。行动要领：(1)身体向左旋转180度，右手拿着指挥棒，右下向左挥，指挥棒略高于头部，左手拿着盾牌，放在身体左侧，向前看。(2)左脚进入右腿后，上半身向右旋转，右手拿着指挥棒向右扫，左手盾牌放在左边身体前面，视觉位于右边后面。(。(3)右脚向后仰，上身向左转，转向左弓步，指挥棒向前打，左手拿着盾牌，放在身体前面，向前看。要求：挥扫必须猛烈，分割打击必须无情。容易出错：无法击中位置，力量不足。右后掠时，眼睛没有和棍子一起走；往前走的时候右脚右后腿不变成弓步，而是变小。(7)复制左侧块用途：左防御，复制脚跟。行动要领：(1)右脚拿盾牌，向左爬，右手拿指挥棒，向右上方抬起，向前看。(2)身体向左旋转180度，在做龙宝的时候，右手拿着警棍，向前转动身体搓，右手比肩膀稍低，手腕稍内扣，盾牌放在身体左侧，向前看。要求：左齿轮要快，辐射攻击要无情，重心要稳定。容易出错的错误：块中左右间隙太大。抄写的时候手腕上没有内扣。(8)转过身来，分分合推用途：击打头、肩膀、背部、前推。行动要领：身体向右滑行180度，右手向右转弯，左手拿着盾牌，向前用力推(盾牌正面向左)，左脚向左推前弓(约1 O厘米)，向前看。要求：迅速转身，猛砍，无情地推。容易犯错误：旋转体推出时不跟随，导致中心不稳定。(9)刺肋用途：侧胸、腹部、枕部刺伤。动作赞美：(1)左脚踩在右脚后面，向左拐，抬起右脚，脚尖拉伸，脚掌向外，左手拿着盾牌，放在身体左侧，右手拿着指挥棒，身体右侧向前用力向前踢，腹部和身体成直角，快速弯曲膝盖，面向正面。(2)右脚靠右滑行，右手拿着指挥棒从腰部向前刺，指挥棒的前端比肩膀稍高，上半身稍微向前倾斜，盾牌进入身体左侧，面向前方。(。要求：侧踢要猛，快踢要快，刺要准确，要抓住中心。容易出错：左脚太大，走在右脚前面很容易。侧面高度不足；蒸的时候盾牌不太合身。(10)侧摆用途：击打头部、分割头部、颈部、肩膀、背部。行动要领：(1)左脚半迈的时候，左手拿着盾牌前进，左臂和肩膀一样高，盾牌比头部高，右手拿着指挥棒，身体右腰这边，向前看。(2)上半身向左转动，右脚向上落地时右手拿着指挥棒向左拐，盾牌就放在身体左边，向前看。(。(3)从上半身向右旋转，右手拿着指挥棒向右转弯，盾牌就在身体的左边前面，指挥棒就在身体的右边，向前看。(。要求：挥杆要无情，劈击要激烈。容易出错：盾牌容易与选择混淆。右下分割后，盾牌和惯性一起容易放在身体前面。(11)乌格席卷用途：格子防御、腰部、肋骨扫描。行动要领：(1)左脚向上的时候，右脚滑动采取后续措施，身体向右旋转90度，左手拿着盾牌向右走。盾牌沿着与头相同的高度，巴顿在腰里，向前看。(2)右脚向后进入左腿，然后身体向右旋转270度，右手拿着警棍扫身体右侧的背面，盾牌放在左侧身体前面(上方与下领相同的高度)，向前看。(。要求：快速阶段，激烈的席卷。容易出错：右手扫过指挥棒，容易与向下拆分打击混淆。盾牌随席轻而易举地摆在身体前面或斜着。(12)分割搁板用途：架子防御、分割头、肩膀、图章脖子、胸部。行动要领：以格斗的前卫为基础，(1)左脚进步，右脚沿滑步采取后续措施的同时，左手拿着盾牌洞内，通过左侧躯干前方，向左上方，指挥棒向右，向前看；(2)将盾牌向左快速折断，右手拿着指挥棒，从上到下向左弓步折断，盾牌放在身体左边，指挥棒放在右后面，向前看。(。(3)右脚踩在右弓上的同时，右手拿着指挥棒，通过腰侧向前刺，上身稍微向前低下，指挥棒略高于肩膀，向前看，撤回右列