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文档简介

222222222222222222222222222222222222222222226母婴护理是一个新的服务行业,主要指孕妇产后的心理、健康、饮食、体型和新生儿的成长发育、健康成长、疾病护理等服务,称为月月月是专业护士和新生儿的新兴职业。 对于月薪只有2,3千人的普通保姆,“月嫂”属于高级家政妇。 她们每个月工资是普通保姆的几倍,也有人担负着新生命和母亲是否安全健康的重任,管理着家庭的生活。通常,“月嫂”的工作总结了保姆、护士、厨师、早老师的工作性质,现在京津等地的普通“月嫂”的月薪在4000-6000之间。 深圳、上海等金牌月嫂达数万收入,涉外更加丰富。 “高级月嫂”继近两年来首次出现的“月嫂”之后,分别产生了等级、服务质量高素质高学历的“月嫂”。 其工作方向不仅是在“月嫂”的第一个月,而且在“月嫂”的工作基础上,对03岁的婴幼儿进行系统的育儿早期教育和科学饲养,培养出健康成长的幼儿教育人才,这项工作大大提高了“月嫂”的服务水平,最终成为新兴服务行业的高级蓝领。 模块1 :掌握孕妇照顾、目标学习1、孕妇生理变化的基本特征。 妊娠期饮食常识、孕妇日常常识和安全注意事项。 2 .能够照顾孕妇的日常洗手间和洗澡,必要时还能为孕妇做饭,为孕妇洗衣服。基本知识点、一、孕妇的生理变化和基本特征妊娠可分为早、中、晚三个阶段。 早孕为妊娠12周,中期妊娠从13周到27周,晚期妊娠在28周以后。 随着妊娠时间的变化,孕妇在生理上也会发生一系列的变化。 1、停经:已婚生育年龄妇女平时月经正常,突然月经过期10天以上,应考虑怀孕的可能性。 2、早产反应:约半数妇女停经6周左右,出现不同程度恶心、厌油、食欲不振、呕吐、头晕、乏力等症状,12-14周后症状自动消失。 3、尿频:早孕,增大子宫上位可压迫膀胱尿频。 4、乳房变化:妊娠8周后,乳房增大,感到膨胀痛,乳头也疼痛,着色。5、胎动:一般妊娠18周后,孕妇妊娠月越大胎动越明显。 6、基础体温测定:二相型体温的女性,月经停止后体温上升持续18天以上仍不下降的人,怀孕的可能性高的体温持续上升3周以上,怀孕提前的可能性高。 7、生殖器官改变:阴道壁及宫颈充血、变软,呈紫青,宫体增大,妊娠达6周时,子宫呈球形: 12周后,宫底超过骨盆,耻骨联合触及宫底。 8、胎体:妊娠20周后,经腹壁可触及宫内胎儿及胎儿肢体。二、孕期饮食常识,1、避免饮用含咖啡因饮料和酒,避免营养过剩,避免高盐、高糖、高脂肪食物,不过量摄取维生素A4,不偏食,不偏食,1 ),多吃五谷杂粮,2 )适量吃酸性食物,不吃辣味刺激香料,4 ),冷饮不摄取过多的肝油和含钙食品,3、孕妇起居、外出注意事项,1、孕妇怀孕后,有从内脏到外表大幅变化的孕妇脸部腰围粗而圆,身体曲线因乳部臀部大小不同而颜色不同。 许多孕妇暂时无法适应。 但是,孕妇的形象是世界上最美的风景,挺身而出的美丽曲线散发出强烈的魅力。 只是无限怀孕的味道要以整体形象来设计。 妊娠期服装原则:应追求简洁、明快、大方,随着体型的变化,服装宽广,不得束腰。 采用暖色调,温柔,富有女性魅力。不要强调冷色,不要强调冷、酷。 夏天最好是通气吸汗的木棉,冬天最好是轻而温暖的毛线。1 .鞋类:孕妇的脚、脚踝、小腿等韧带的松弛,鞋跟较低的话会穿舒适的鞋。 身体变重后,穿平底鞋保持平衡。 到了妊娠后期,脚和脚踝等会出现浮肿。 这种情况下,你可以穿大一点的鞋。 请选择防滑鞋底。 2 .内衣:选择包含适当大小棉质的支撑式胸部。 怀孕期间乳房变化较大的婴儿出生或断奶时,乳房容易下垂。 因此,要发挥委托的作用,吊带要宽,杯窝要深。 3 .短裤:请不要选择三角形带橡皮绳的紧身褡。 可选择上口低的迷你内衣或上口高的内衣。 在这些内衣之前,一般用弹性纤维做成的装饰具有一定的伸缩性,满足了不断变大的腹部。4 .长筒袜和长筒袜:长筒袜可以消除疲劳、脚痒,防止脚踝肿胀和静脉曲张,尤其是怀孕期间必须继续工作,其妙计更为明显。 5 .宽松的上衣:宽松的下垂的t恤,圆领长袖运动衫,无袖衬衫,这些上衣看起来很好看,生产后也可以穿,上衣要保证既宽又长。 6 .吊带服装:孕妇应选择面料、造型、设计,选择合适的吊带服装、裙子和裤子,从视觉效果上修饰孕妇肥大的体型。 7 .有弹性的裤子:运动服的裤子舒适无限,只要把裤子腰部的橡皮带换成皮带就能适应孕妇的腰围。 2、居住环境,1 )居室空气污染问题应引起孕妇人人的重视。 家庭装修的气味严重影响着孕妇和胎儿的健康。 因此,必须注意保持室内空气干净。 2 )住的空间不一定很大,但科学合理的设计温暖舒适地装饰着,住在那里的准妈妈每天心情都很好。 3 )气温和湿度的室内温度在20-25度之间,湿度在50%、60%之间。 过高或过低对健康不利。4 )噪音对人体健康的危害越来越受到重视。 噪音对孕妇的危害更大,影响孕妇中枢神经系统的功能活动。 孕妇在噪音的影响下提前胎心,增加胎动,对胎儿极为不利。 高分贝噪声损伤胎儿的听觉器官,扰乱孕妇的内分泌功能,诱发子宫收缩,引起早产、流产、新生儿体重减少和先天性畸形。 胎儿内耳蜗处于生长发育阶段,容易受到噪音危害,大量低频噪音进入子宫被胎儿听到,影响耳蜗的发育。 胎儿内耳受到噪音的影响,损伤脑的部分区域,可能严重影响脑的发育。 因此,孕期最好尽量避免噪音的影响。 3、孕妇工作注意事项,女职工怀孕期间,所属公司应安排国家规定的第三级体力劳动强度劳动和在怀孕期间禁止从事的劳动,在正常工作日以外不得延长工作时间的,根据医疗部门的证明,减少劳动量,其他怀孕7个月以上(包括7个月)的女职工,通常不得安排夜班劳动的劳动时间内必须有一定的休息时间。 怀孕女职工应在工作时间内进行产前检查,计为工作时间。孕早期和晚期可能发生流产、早产等异常。 孕妇为了减少怀孕的危险,必须特别注意在家和外出的安全。 (1)无论做什么都不能压迫腹部,不能举起重物。 (2)禁止攀登或用脚尖取物。 下楼梯的时候,要稍微支撑一下,阶段性地上下移动,使腰背保持笔直。 (4)不要弯腰去取地上或低矮的东西,先屈膝下蹲再取。 (5)不要长时间坐着或站着,经常改变姿势,防止疲劳。 4、孕妇在家安全,1 ) .定期洗澡有助于缓解孕妇身体的疲劳,特别是睡前洗个热水澡有助于良好的睡眠和休息。但是,除了要注意入浴方式、水温,入浴中和结束后一定要注意防滑。 特别是在妊娠后期,由于自己的平衡力和重心发生变化,必须注意地面水多湿。 另外,要注意准妈妈们夏天一天洗澡的次数也不多,2次以内,时间也不要太长,最好在30分钟以内。 2 ) .料理减少家电,孕妇做饭时,饮料要避免使用家电,电饭煲和电磁炉等很方便,但由此产生的电磁辐射对孕妇和胎儿也有影响。 要注意厨房通风,特别是没有抽油烟机的厨房,做饭前,过程中和后,要注意通风。 另外,接近生产的孕妇不建议自己做饭,考虑到安全,应该让家人和家政妇代替。 3 ) .在注意家务安全的孕妇中,也许也有觉得自己没有别人高,做家务的人。 但是专家注意到,即使怀孕期间你身体状况良好,也要适当减少家务,特别是搬运重物,搬动家具,磨玻璃等。 其实妊娠期做家务的最大目的就是发挥运动的作用,疲劳的时候不要再做了。 5、孕妇外出注意事项,1 )避免单独外出。 不去人多的地方。 3 )选择平稳的交通工具。 4 )晚期旅行服从医生的指示。 5 )最好不要自己移动。 如果需要的话,请不要超过1小时。 6、孕妇洗澡注意事项和护理,孕妇应经常洗头、洗澡、换衣,保持自身清洁卫生,防止感染,减少皮肤病。 经常洗头,有助于头发柔软、明亮、美丽、舒适、孕妇身心健康。 孕妇入浴时要注意以下事项: 1、入浴时间不宜过长2、孕妇入浴禁止3、水温过高不宜4 .小心滑行。 7、孕妇的坐姿、站姿、走路、注意事项、(1)正确的坐姿。 在深座位上,背部直接靠在靠背上,古和膝关节成直角,大腿水平。 (2)正确的立位。 两脚平行,两脚有点分开,身体的重心落在两脚之间不容易疲劳。 站立时间长的情况下,两脚前后站立,每隔几分钟改变两脚前后的位置,通过在伸长的前腿上减轻体重可以减轻疲劳。 (3)正确的姿势。 不弯腰、驼背、挺胸走路时背直,头部拾起,腰收住。 保持身体的平衡,踏实地走路,根据不能用脚尖走路的需要可以用扶手和扶手走路。 8、孕期运动安全,运动量适中,应保证运动后身体不感到疲劳和紧张。 平时骑自行车或者下班的人,怀孕也没关系,但是要留出充足的时间,避免速度过快,避免强烈晃动,上下车时,注意不要碰到腹部。 根据个人喜好也可以选择散步或游泳等运动。 一般在妊娠反应消失后应开始运动,应每天进行,运动量逐渐增加,每次运动时间不应延长,保持在30分钟以内,感到疲劳应随时停止,不必勉强。 妊娠晚期身体负担重,活动不便,散步是最好的运动。 技能操作,一,孕妇洗脸间照料1,物品准备:毛巾2条,牙刷,牙膏,漱口杯,35度40度温水,洗脸盆,洗脸盆等。 1 )牙膏2 )洗脸3 )洗脸4 )洗脚2、照顾孕妇入浴1、关闭入浴前的门窗、准备入浴用品、入浴水(35度到40度)、换衣服。 2、洗澡照顾1 )女佣和孕妇一起走进浴室,让孕妇靠在墙壁上站立,以免滑倒,协助孕妇洗澡。 2 )洗澡时间不得过长,水温不得过热。三、换上孕妇,1、工作准备2、换衣服1 )脱上半身2 )脱上半身4 )穿下半身5 )孕妇的衣服最好单独洗,用手洗。 洗净后,用柔软的顺剂浸泡510分钟,去除静电。 6 )衣物应在阳光下晒干,除湿灭菌。 3、注意事项1 )给孕妇脱下孕妇的时候,要好好地支撑,站稳。 2 )衣物要好好洗一洗,更换。、四、孕妇饮食,一、孕妇饮食的基本要求有多粗糙,多吃新鲜蔬菜和水果,多吃豆类花生、芝麻和产品,多吃鱼、肉、蛋乳,饮食均衡。 2、做孕妇饮食的甜玉米面包。 12222222222222222222222222222222222222222222222222222222222222222222222制作过程: 1冬瓜去皮,切粒香菇用清水嫩切,鸡肝清洗,切粒叉烧肉片虾拌壳蛋。 2烧水,加入香菇、冬瓜,滚动至熟透,加入瘦肉、叉烧肉、虾肉、鸡肝,最后加入鸡蛋。 加入3适量精盐调味,即可饮用。 效果:打开孕妇健脾胃,有利于清热利湿。雪菜笋片汤,配方原料腌雪里红50克,冬笋片50克,瘦肉丁25克,大蒜叶少一点,香油半匙,料酒半匙,精盐少一匙,猪油半匙。 制法1、腌雪里红,切细蒜叶,切薄冬笋,切细瘦猪肉等待。 2、炒锅发热,加入猪油,油发热后加入雪里红和竹笋片翻炒几次,加入大碗水,盖子沸腾后倒肉丝,立即搅开,加入苹果和盐,沸腾后停火,放入汤碗中,加入蒜叶即可适合者妊娠初期的准母体健康显示该菜鲜嫩、清香、味道鲜美、富含钙、铁等微量元素。 模块2 :照顾产妇,学习目标: 1,把握产妇饮食的基本要求和日常生活注意事项。 2、可为产妇做常见饭菜,照顾产妇洗脸间,洗澡,换洗衣服。 相关知识,一、产妇饮食基本要求调节饮食可以补偿分娩过程中的消耗,使身体恢复快速,保证充足的乳汁供给婴儿。 产后最初几天,由于体力消耗大,产妇食欲好,多在不知不觉中就吃掉,但由于休息时间多,活动少,有时饭后感觉不舒服。 因此,产后头几天的饭菜最好清淡易消化。 每顿饭都不好吃。 从产后第二天、第三天开始,饮食中可增加蛋白和脂质食品,含有大量水分产生母乳。 吃鸡汤、猪蹄汤、鲫汤对滋养身体促进母乳分泌非常有利,产后1周,饮食恢复正常,但要注意饮食中营养成分的配合。 产褥期一般每天所需热量、蛋白质比妊娠期增加20%30%。 另外,产后应适当食用水果、虾等营养品,水果中含有大量维生素,因此虾含有大量氨基酸,是高蛋白食品,有助于伤口的愈合和防止感染。 产褥期饮食要注意对泌乳的影响,尽量不吃生、冷、酸、辣的食品,尽量不吃硬、难消化的食品。 为了克服便秘,应该多吃含纤维素的蔬菜和水果,含贫血的蛋白质和含铁的食物。 饭量多少不能以食欲为标准。 吃多了容易营养过剩,身体胖多食欲差容易引起偏食,母体营养不均衡,母乳营养成分不足。二、产妇日常生活注意事项,一、产后一周内生活起居1 )产后当天产妇心理轻松,身体疲劳,主要任务充分休息。 吃清淡的饭菜。 剖腹产36小时以内不能吃。 会阴侧和子宫收缩的疼痛不能忍受的情况下,家政妇要向医生提供诊疗,帮助产妇活动身体和脚缓解疼痛。 观察产后出血量产后出血是产妇第一天最应注意的问题。 指导产妇离床步行(正常分娩8小时后,特殊医师指示),尽量在产后8小时内排尿,不使用导管。 产后一段时间没有排尿,膀胱很难恢复正常,排尿也很困难。 因为插入导管有引起炎症的机会,所以尽量自己排尿。哺乳行为应刺激大脑,大脑发出信号增加母乳分泌,尽快哺乳,形成神经反射增加母乳分泌。孩子出生后,产妇第一天少量粘稠,有点发黄的乳汁。 这是初乳。 初乳含有多种抗体,为保护婴儿免受细菌侵害,应尽量给予初乳,减少新生儿疾病的发生。 这是所有奶粉都无法替代的。 为配合正常产妇在床上做子宫按摩,使用腹带4至6周。 2 )分娩第二天,第三天继续子宫按摩、乳房按摩,配合侧护、哺乳,产妇在病房活动,

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