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文档简介

本产品不能替代药品使用维生素C能长期服用吗具体情况具体分析维生素C是一种非常重要的维生素，属于水溶性维生素，又称抗坏血酸，有多重重要的生理功能，是人们身体里面必不可少的一种营养素。生活中，不少人会使用膳食补充剂补充维生素C，有些人可能会有这样的疑问，维生素C能不能长期补充呢答案是可以的。原因如下1、每个人都需要维生素C缺少了维生素C，早期表现为疲劳、倦怠，牙龈肿胀、出血、伤口愈合缓慢等，最后严重的就会患上坏血症。每个人都需要维生素C，在各种维生素中，维生素C的需求量比较大，中国居民膳食营养素参考摄入量（2013版）推荐每一个成年人每天需要摄取够100维生素C才能满足身体机能需要。所以无需担心维生素C片能不能长期吃，维生素C是一种必需营养素，是需要长期补充的，食物和膳食补充剂都是一种好方法。本产品不能替代药品使用维生素C能长期服用吗具体情况具体分析2、维生素C片是快捷高效的补充方式之一人体并不能合成维生素C，所以一定要外源性补充维生素C，维生素C片就是一种非常简单快捷的补充方式。在便利性上，维生素C片远胜过食物。维生素C片存储携带都非常方便，一个小小的瓶子可以随身携带，等车、工作闲暇间、玩手机的时候，都可以扭开瓶盖吃一片。如果要靠水果来补充维生素C还要清洗、削皮，比吃维生素C片的步骤更多，更麻烦。本产品不能替代药品使用维生素C能长期服用吗具体情况具体分析而且维生素C片的维生素C含量非常高，一片维生素C片就能抵得上一个甚至两三个橙子，吃一片维生素C片，就能摄入够一天的维生素C，简单又方便，简直是上班族、学生党、老人等人群的居家必备。一瓶好的维生素C片能够起到增强体质、提高免疫力的作用，这里推荐汤臣倍健维生素C。汤臣倍健维生素C片曾经荣获第9届中国国际保健博览会优秀产品，每片含有维生素C708毫克，一天只需要一片，轻松补充日常所需。汤臣倍健维生素C片是通过国家审核的膳食补充剂，有蓝帽子标志，效果和安全性都经过国家验证，长期食用没有任何问题
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