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文档简介
,知识再现,复习第三单元:过富有情趣的生活,第六课:做情绪的主人考点链接:1、情绪的四大基本类型:p61喜、怒、哀、惧2、情绪产生的原因:p613、情绪对人的行为和生活的影响(作用):p63情绪影响着人们的行为,影响人们的生活P62,情绪有如双刃剑。积极情绪:可以充实人的体力和精力,提高个人的活动效率和能力,促使我们健康成长。消极情绪:会使人感到难受,抑制人的活动能力降低人的自控能力和活动效率。,情绪是可以调控的P641、情绪与个人态度的关系?P65情绪和人的态度紧密相连,一个有积极乐观态度的人,往往会有更多的积极健康的情绪表现。我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。2、为什么青少年要调控好自己的情绪?P66第一段3、调节情绪具体的方法注意转移法:做自己感兴趣的事如看书、听音乐、改变环境等合理发泄法:向他人倾诉、在适当的场合哭一场、无人的地方大喊、剧烈运动等理智控制法:自我暗示,提醒自己、自我激励;心理换位升华等,情绪具有相通性和感染性.发泄情绪要符合道德要求,考虑他人的感受,不忘关系他人。要求我们在发泄情绪时要符合法律的要求,不得作出违法犯罪的行为要求我们在发泄情绪时要注意合适的场合和方式,5、合理发泄情绪应注意或我们应该如何合理表达情绪?,6、为什么我们要在合适的场合用合理的方式发泄情绪?或为什么表达情绪时不忘关系他人?P68第一段和第二段,第七课:品味生活考点链接:1、情趣与兴趣的关系。P712、什么是情趣?为什么生活中处处有情趣?P71情趣的作用。P722、情趣有雅俗之分。3、高雅情趣的作用。P72、P734、庸俗情趣的危害。P745、怎样追求高雅生活情趣?,情趣来源于兴趣,情趣是以兴趣为基础产生的,没有兴趣就谈不上情趣。情趣通过兴趣表现出来。2、什么是情趣?为什么生活处处有情趣P71高雅情趣体现发现乐趣,体验情趣。3、情趣有何作用?P72,1情趣来源于哪里?(情趣与兴趣的关系?),情趣可分为高雅的情趣和庸俗的情趣。高雅的生活情趣,P72、P73庸俗的生活情趣,不利于青少年的身心发展,甚至有害于人的身心健康。往往使人看不到生活中丰富多彩的一面,也看不到生活的美好远景,对个人的前途和发展都会产生负面影响。所以,我们应该追求高雅的生活情趣,拒绝摒弃庸俗的生活情趣。,4情趣分为哪几种类型?不同的生活情趣对人的会产生怎样的影响(高雅情趣的作用和庸俗情趣的危害。),5、怎样追求高雅生活情趣?,(1)要有乐观幽默的生活态度,这是陶冶高雅生活情趣的重要条件。P76(2)要善于将好奇心转化为浓厚的兴趣,要学会鉴别不同有情趣,避免盲目从众P76(3)丰富文化生活,是陶冶情操、追求高雅生活情趣的重要途径。P78(4)提升情趣,陶冶情操。P78,典型例题,材料:在一次单元英语考试中,过去总考不及格的王刚竟然考了95分,同学们议论纷纷,都怀疑王刚作弊。王刚感到非常委屈,他想:尽管上课时自己不敢大胆发言,但自己每天起早贪黑,刻苦努力就是为了争取不断进步。他受不了同学们异样的眼光,觉得大家都在侮辱他。于是,当一天又有一个同学让他介绍超速进步的诀窍时,他便大打出手,最后,受到学校的批评,期末考试成绩也回到了原点。,同样的事情在李明同学身上也发生过。李明听到同学们的议论后,不以为然地笑了一下说:“没什么,时间长了大家自然会知道其中的原因。”于是他继续按照他所选择的学习方法学习各门学科,期末考试他的各门功课都排在了班上前列。(1)面对同样一件事,不同的人由于有不同的情绪,因而有了不同的结果,这说明了一个什么道理?(6分)(2)请你选择一种正确的方法,并且告诉王刚如何运用这一方法排解他的情绪。(10分)(注:答案必须既指出具体的方法,又要作出相应的解释及具体做法),典型例题,答:情绪影响着人们的行为,影响着人们的生活。情绪需要调控。我们要学会调控情绪,做情绪的主人。,参考答案:,答:如:注意转移法,不要在乎他人的议论,做自己感兴趣的事;合理发泄法,向他人倾诉;理智控制法,自我暗示,自己提醒自己等等。,1)面对同样一件事,不同的人由于有不同的情绪,因而有了不同的结果,这说明了一个什么道理?(6分),(2)请你选择一种正确的方法,并且告诉王刚如何运用这一方法排解他的情绪。(10分)(注:答案必须既指出具体的方法,又要作出相应的解释及具体做法),1、材料一:小利爱好集邮,经常到妈妈单位传达室去观赏信封上的邮票。一天他看见一信封上面的邮票正是他想要的,他于是将其放进书包。材料二:民民自小爱下象棋,星期天、节假日喜欢跟人下象棋。(1)材料一二分别属于什么情趣?这两类情趣分别对人有怎样的影响?(6分)(2)在生活中,我们应怎样追寻高雅的生活?(6分,典型例题,答:情趣有雅俗之分。材料一是庸俗情趣,材料二是高雅情趣。高雅的生活情趣,有益于个人的身心健康,符合现代文明的要求,也符合科学精神和科学生活的要求。庸俗的生活情趣,不利于青少年的身心发展,甚至有害于身心健康。,要有乐观、幽默的生活态度,(重要条件)要正确对待好奇
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