三十二式太极拳拳谱

三十二式太极拳拳谱1.涨落2.向右拉鸟的尾巴3.左侧单鞭4.左琵琶潜力5、进度移动块锤6、如密封似封闭7、搂膝弯腰一步8.右单鞭9.右手云10、左右野马鬃毛11.海底针12、闪回13、右蓝克伟14.旋转、掠过和拍打15、冲程挤压电位16，右腿17岁，左腿18.右踢19.进步20.左右穿梭21、肘底拍子22、将臂杆向后卷23.右下电位24.金鸡独立25，左下电位26.最后一步中的七星27、虎背熊腰28、转身放莲花29、弓射虎30，左拉雀尾31.交叉双手32.收盘趋势杨式40太极拳拳谱1.涨落2、蓝克伟3.单鞭4.手势5.白鹤翅膀亮了6、搂膝弯腰一步7、手挥琵琶8、移动块锤9、如密封似乎关闭10、斜飞势11、弯头底锤12、将臂向后卷13.左右穿梭14、左右野马鬃毛15.云之手16.单鞭17、趾高气扬18.右踢19、双峰掼耳20，左腿21、转动右脚踏板22.海底针23、闪光臂24.白蛇吐信25，右脚26、老虎势在必得27.右下电位28.金鸡独立29.手指胯部重击30、蓝克伟31.单鞭32，左下电位33.最后一步中的七星34、虎背熊腰35、转身放莲花36、弓射虎37、移动块锤38、如密封似封闭39.交叉双手40.收盘趋势32型太极剑涨落1、步点剑2.独立反刺3、仆人步扫4.右边的平皮带5.平的左腰带6、独立lun7.向后撤退8、独立刺9、假下台10.左弓步刺11.转向斜带12.锥形带13、膝盖握剑14、跳十字刺15、左空一步解除16、右弓步廖17、回头抽烟18、步平刺19、左弓步拉20，右弓步拉21、左弓步拉22、进步对抗荆棘23、反向反向分割24、空步点剑25.独立Pinto26、弓步悬劈27、虚步抢劈28、侧步反击29、进步平刺30、丁步辉抽烟31、旋转调平32、弓步直刺获得动力四十二把太极剑1.涨落2、步点剑3、弓步剑切割4、劈膝剑5.左弓步阻挡6、左空一步廖7、右弓步廖8、膝盖握剑9.刺在脚前10、步平刺11、转身刺12、弓步平切13、弓步崩剑14、休息步压剑15、进步绞剑16、抬起膝盖刺17、假下台18.左右平带19、弓步劈剑20.丁布多剑21、后足点22、仆人一步穿剑23、踏板脚剑24、膝尖剑25、仆人步扫26号，向前冲27、弓步刺28、云擦身而过29、弓步劈剑30.抬起你的腿支撑你的剑。31.丁布甸剑32.用马步推剑33.独立隆起34、挂剑前点35、破步崩剑36、扑向荆棘37，转身刺38、膝盖和剑39、行步穿剑40、摆立剑41、弓步直刺42.收盘趋势中国武术爱好者1.笑傲江湖2.白蛇吐蕊3、摘草找蛇4、跳舞时5.野马跳跃溪6.太公钓鱼7.把石头变成金子8、青龙水9、仙坐莲花10、力劈华山11、老虎下山12.白猿提供水果13、凤凰点头14、仙女背扇15.冯丹朝阳16.秋风扫落叶17、叶下藏花18、金蝉脱壳19、马镫藏娇20、云龙爪21.完全毁灭22、仙女散花23、大鹏展翅24、潇洒干坤黄河范预备型1.白鹤翅膀亮了2.花朵盛开又凋零3、过山牛4.向后按金铃5、虎山6、泰山压顶7.燕子复制水8.粉丝指南日9、风碎草10、立即横鞭11、哪里造海12、峰回路转13、怀抱月14.潜艇友龙15、欢迎云捧日16、夕阳斜17.金龙出海了18、挥刀断水1