提升我们幸福的能力

提升我们幸福的能力 班主任心理培训总结 西大附小 柯容夏日，骄阳似火，重庆这个大火炉持续发飙，又上演了一场“全城热死”。刚刚参加完为期五天的教材培训，还没有经过一丝喘息和修整，又投入到更长战线的班主任心理培训中，感觉像是窝了一团火，恨不能随时随地被点燃。我们在焦灼地期盼这这十天能早早结束。但是，这一切在事实面前发生了“晴天霹雳”大逆转，在北碚区教委和西南大学心理学部的积极组织协调下，我们享用了一场足可以提升我们幸福能力的心理学盛宴。授课老师们用高深的学识和精彩的讲座以及生动鲜活的案例、丰富多彩的课堂活动如磁石般把我们牢牢吸引住，在夏日里为我们的心灵撑开一片绿荫，送来阵阵清凉。品尝着一盘盘精心烹制的心灵鸡汤，我们走近心理学这门神秘的科学，重新认识我们自己、了解我们的生活，让我们兴奋着、幸福着、快乐着。下面就从三个方面谈谈我的收获：一、充实的理论，丰盈我的人生。在这十天的学习中，我从对心理学的一无所知成了一名“发烧友”。例如：“埃里克森”的人格发展理论让我们重新认识自己的成长，联系教育孩子的点点滴滴，才发现我们的人生要迈过去那么多沟沟坎坎。在孩子的幼年时期，就播下健康的心灵种子，孩子一生的幸福能力才有基础。杨国愉老师讲解的心理健康标准为我们送来一面心灵镜子，我们在对照、审视中认识到心理健康在人生中的重大意义。还有张夔老师的树木人格分析理论，吴明霞老师讲解的性心理及教育、刘衍玲老师的心理班级及其组织等，都会对我们的工作、生活产生意义深远的影响。二、生动的实践，提升我的能力。在为期十天的学习中，我们还参加了一些生动的时实践活动。在团体辅导中，我们领会到什么是积极沟通，怎样在团体中与人相处，增强团体的能量等实用的方法。在今后的工作中，为我们积极构建优秀的班集体提供了生动的范例。在赵淑兰博士指导的心理剧排演过程中，我积极参与，在她的积极鼓励和亲切关怀下，克服内心的自卑，争取到了演出主角。在排演过程中，我回忆自己人生经历中的困惑，通过表演形式的再现，我看到了镜中的自己，也开始反思自己的不足，找到了正确应对的方法。为我的心灵做了一次按摩，让我懂得：我们不仅意识到要爱家人、爱孩子，更要有爱的方法，才会有爱的能力。三、有效的方法，让我更有信心。在这十天的学习中，老师们还教给我们很多实用易行方法，让我们面对纷繁复杂的教育个体状况时能从容应对。沙盘分析技术、家庭治疗的方法、心理咨询的技能等，都让我们感受到：这些方法的运用，能让我们走近孩子的心灵，对他们进行积极、无条件关爱提供了可能。回想起我们教育工作中的一幕幕，困惑、焦虑，那些让人头疼却又感觉无力解决的问题，都可以从这些方法中迁移一些解决的办法。通过本次学习，让我们认识自己、了解自己、能更好地与人相处、建立和谐人际关系，提升我们的幸福能力。更重要的是，在今后的工作中，我们能从解密孩子心灵秘境的角度开展工作。那样的教育是发自心底的，自内而外的，会为孩子心理健康成长传输强大的正能量，提升他们的幸福能力。这才是培训的根本目的所在。同时，通过学习，让我们走近了心理学这一神秘的科学领域，也激发起我们探索的兴趣，明白自身的不足。在今后的学习工作中，我将阅读更多