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针灸自学入门,黄超原12中医五,目录,what,why,how,act,什么是针灸?,什么是针灸?,什么是针灸?,为什么要学针灸?,中医亡于药,针灸与我的故事,就是那么实用!就是那么方便!就是那么经济!就是那么有效!就是那么快速!,怎么学针灸?,个人学习步骤,仅供参考,以自身喜好为准,1.针灸禁忌和注意事项,针灸禁忌,针刺部位,针刺安全,针刺异常,针灸禁忌,剧烈运动后房事过度后,孕妇常见禁忌穴位手阳明大肠经合谷足太阳脾经三阴交足太阳膀胱经昆仑足太阳膀胱经至阴足少阳胆经肩井所有具有治疗乳汁不通、难产等作用的穴位,劳累疲倦,回避孕妇&经期,针刺部位注意事项,1.不同部位选针不同2.不同体型选针不同3.各穴进针角度不同4.初学穴位推荐,不同部位选针不同四肢末端以及背腹部腧穴多用1-1.5寸针头针多用1寸针大腿腧穴多用1.5-2寸针臀部腧穴多用2.5-3.5寸针1寸=25mm0.5寸=15mm最常用的毫针长度规格为1-2.5寸26号=0.45mm28号=0.38mm29号=0.34mm30号=0.32mm31号=0.30mm33号=0.26mm最常用的毫针粗细规格为28-30号,针刺部位注意事项,2.不同体型选针不同,不同体型选针不同目测BMI女生18以下1寸起,18以上1.5寸起男生20以下1寸起,20以上1.5寸起,针刺部位注意事项,3.各穴进针角度不同,各穴进针角度不同风池、风府肩井胸腹部头针颜面部一般部位,针刺部位注意事项,4.初学穴位推荐,初学练手穴位推荐曲池手三里足三里合谷丰隆,针灸安全注意事项,床单被褥消毒空气消毒预防医源性感染,火针、止血钳等消毒毫针检查切断传播途径,保护病人,施术手做好消毒无条件者至少清洗紧急特殊情况除外阻断传染源,75%酒精消毒直径不小于2.5cm出针消毒保护易感人群,晕针,按压水沟内关足三里涌泉,1.立刻出针2.取平卧位3.注意保暖4.准备糖水5.急救穴位,覆被保暖,平躺休息,避免过度劳累饥饿,看起来虚弱的都要谨慎,有严重心血管疾病、结核、恶性肿瘤、醉酒、孕妇都要小心!,针刺注意事项,刺伤脊神经刺伤内脏刺伤外周神经刺伤肺部,常见针刺异常情况处理预防,血肿,滞针,腧穴定位,骨度分寸法,血海、天府、京门列缺、合谷,第四腰椎棘突第七颈椎棘突第二胸椎棘突第四肋间隙第二肋间隙,十二经,上肢举。阴经升,阳经降。手三阴,肺包心。手三阳,大三小。足三阴,脾肝肾。足三阳,胃胆膀。阳少太,太厥少。前中后,四肢走。肺大胃脾心小肠旁肾包焦胆肝肺,经络流注循行,特殊穴位,五输穴、原穴、络穴、郄穴、背俞穴和募穴、下合穴、八会穴、八脉交会穴、交会穴,特殊穴位,五输穴:十二经脉分布在肘、膝关节以下的5个特定穴位,即井荥输经合穴。井穴:经气初出之处,水之源头荥穴:经气开始流动之处,初泉微流输穴:经气渐盛,由小到大经穴:经气盛大流行,宽大流畅合穴:经气充盛合于脏腑,海纳百川,原穴:脏腑原气输注,经过和留止于十二经脉四肢部的腧穴。“原”含本原、原气之意,是人体生命活动的原动力,为十二经脉维持正常生理功能之根本。十二原穴多分布在腕踝关节附近。,特殊穴位,井荥输原经合歌少商鱼际与太渊,经渠尺泽肺相连;商阳二三间合谷,阳溪曲池大肠牵。历兑内庭陷谷胃,冲阳解溪三里随;隐白大都太白脾,商丘阴陵泉要知。少冲少府属于心,神门灵道少海寻;少泽前谷后溪腕,阳谷小海小肠经。至阴通骨束京骨,昆仑委中膀胱属;涌泉然谷与太溪,复溜阴谷肾所宜。中冲劳宫心包络,大陵间使传曲泽;关冲液门中渚焦,阳池支沟天井索。窍阴侠溪临泣胆,丘墟阳辅阳陵泉;大敦行间太冲看,中封曲泉属于肝。,特殊穴位,络穴:十五络脉从经脉分出处各有1个腧穴,称为络穴。十二经脉的络穴位于四肢肘膝关节以下,十五络穴歌列缺偏历肺大肠,通里支正心小肠;心包内关三焦外,公孙丰隆脾胃详;胆络光明肝蠡沟,大钟肾络膀飞扬;脾有大络名大包,任络鸠尾督长强。,特殊穴位,郄穴:郄穴是各经经气深聚的部位。十二经各有一个郄穴,阴维、阳维、阴蹻、阳蹻也各有一个郄穴,一共16个郄穴。除足阳明胃经的梁丘外,都分布在肘、膝关节以下。临床上郄穴多用于治疗急性病。,孔最温溜肺大肠,梁丘地机胃脾乡,阴郄养老心小肠,水泉金门肾膀胱,郄门会宗包三焦,外丘中都胆肝藏,阳维阳交阴筑宾,阴跷交信阳跗阳。,特殊穴位,下合穴:下合穴六腑之气下合于下肢足三阳经的腧穴,称为“下合穴”,又称“六腑下合穴”灵枢本输指出:“六腑皆出足之三阳,上合于手者也。三阳三合,上大下小,三焦委阳,针刺手法,进针法,单手进针法双手进针法指切进针法夹持进针法舒张进针法提捏进针法针管进针,进针法,基本手法主要有提插和捻转两种手法,提插法:针刺达到一定深度后,用右手中指指腹扶持针身,指端抵住腧穴表面,拇、食二指捏住针柄,将针由深至浅层,再由浅层插至深层,如此反复地上提下插。捻转法:即将针刺入一定深度后,以右手拇指和食、中二指持住针柄,进行一前一后的来回旋转捻动的操作方法。,辅助手法有循、弹、刮、摇、飞、震颤6种手法,循法:顺经络,上下按弹法:弹尾巴,宜微震刮法:指抵针,上下刮摇法:前后摇,忌粗暴飞法:搓和放,展翅飞震颤法:小幅度,高频率,补泻手法分单式补泻手法和复式补泻手法两种,捻转补泻,单式补泻手法,
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