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文档简介

形体礼仪,艺考生形象气质的养成,一、谈谈你的个人形象及体态什么是形体？形体，是指人在先天遗传变异和后天获得的基础上所表现出的身体形态上的相对稳定的特征，是包括人的表情、姿态和体型在内的人的外在形象总和。是指人体的外在表现,它是一门艺术，人体只有在四肢、躯干、头部及头部五官的合理配合下才能显示出姿态美、体态美、线条美和外部形态与内部情感的和谐统一美。你了解自己吗？你觉得什么样的才是好的形体？健康挺拔修长健美?,二、形体美的基本标准1、肌肉发达健壮有力2、体型匀称线条明确3、精神饱满大方朝气,三、形体课主要内容1、基本素质练习对头部、肩颈、胸、腰、胯进行训练，开肩、深蹲、扩胸、压腿、压脚背、原地小跳。2、基本形态练习站、立、行、走的训练。3、组合动作的训练芭蕾舞基本动作组合；现代舞基本动作组合；健身基本动作组合。,四、形体训练的必要性1、改善和调整不良身体姿态，使形体健美而匀称。培养“美的意识”，提高审美能力，使其养成注意形体美的习惯。2、改善神经系统和大脑功能。3、提高心血管系统的功能。4、形象气质的提升。5、助力艺考拉分。,形体对艺考的重要性,表演艺术有两扇翅膀，一是语言，一是形体。演员应具备一定的形体和形象条件，在表演时需要改变自己的形体以适应人物的需要，并且演员要根据剧情的要求，组织形体动作，或者进行舞蹈、武打或搏斗的表演，因而形体的条件和素质对一个演员来讲是十分必要且重要的。它也是测定是否具有演员素质的重要考试项目。考官通过自选形体表演，直观地测试考生的形体自身条件（身材、形象、肌体结构和比例等），考查考生形体造型美、动作协调性、肌肉控制能力、形体的灵活性、柔软性、可塑性、节奏感等。以及形体的开度、软度、力度、弹跳等基本条件和素质。以及形体上有什么习惯性的毛病（如有些躬、塌腰）等。,形体对艺考的重要性,主持人以节目主人公的身份从幕后走到台前，和受众进行着直接或间接的视听交流。尤其是电视节目主持人，在节目流程中是以完整的自我，即外形和内心统一的形象呈现在受众面前的。从这个意义上说，形体语言也就成了节目主持人信息传递的重要载体。对于未来的节目主持人来说，如何提高自身的形体素质和修养呢？那么对形体进行严格的专门训练是必要和有效的方法及手段。播音主持专业考生在考试时传达信息和表达情感，不仅要运用口头语言，还要运用人的主体形象和体态语言。体态语是人与人之间的视觉对话。得体而优美并富有表现力的体态语，能增强评委对考生的注意力，能帮助有声语言增强所要表达内容的效果，同时也给人们提供一种独特的审美享受。同学们在考试过程中，要改掉中学阶段的学习状态及上课时各种不良的姿势习惯。,五、形体课的要求1、服装：宽松、
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