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文档简介
主备人 王丽霞 课题多种方式的跑课型新授课教学目标1、 通过本次课的学习,发展学生奔跑的能力,进而提高学生速度、灵敏度等身体素质2、 通过分组练习,培养学生的竞争意识和提高学生的合作能力。重难点重点:各种跑的正确姿态的把握。难点:上下肢的协调配合。教学方法讲解法 示范法 分组练习法教学用具小麦克教学反思教学过程教学内容二次修改一、准备部分二、基本部分三、结束部分一、 课堂常规1、师生问好,报告人数2、检查服装,安排见习生3、宣布本次课的内容和任务:二、游戏:钻山洞将学生分成人数相等的四组,1、2组面对面站立,3、4组面对面站立, 两组同学十指交叉举过头顶,听教师发令后,各组第一名同学迅速通过山洞,然后在排尾迅速搭成山洞。后面各组第二名同学用同样方法进行,游戏进行一轮,最后以先完成比赛而未犯规的队获得胜利。 一、各种方式的跑1.前踢腿跑:膝盖不能弯曲,脚尖绷直。2.后踢腿跑:脚后跟要踢到臀部高度。3.高抬腿跑:腿部抬高,大腿与上体成九十度角。4.交叉步跑:两脚前后交叉,胯要转动起来。重点:1. 把握正确的姿态难点:2. 上下肢协调配合教学过程1. 教师讲解各种跑的要求和方法2. 教师做正确示范3. 学习分组练习比赛4. 教师做正确评定胜负5. 个别学生进行单独辅导1. 跟着音乐师
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