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文档简介

小学生篮球训练兴趣的培养是实现学生终身体育的重要内容,在篮球启蒙训练中,首先要加强篮球训练兴趣的培养,使他们在训练中保持持久,克服任何困难,自己投入训练,有意识地转换兴趣。如何调动小学生篮球运动员训练的兴趣,保证训练质量,本文将结合篮球训练的兴趣和训练方法进行讨论。官方英语:小学生篮球兴趣培养战略传言:小学阶段篮球选手活跃,思维敏捷,喜欢新颖的知识技术和训练方法,可塑性大。但是现在的学生大多是一个孩子,个性很强,在训练中忽略了训练的目的、正确的动机、顽强的意志、奋斗精神的培养,往往容易半途而废。所以如何教小学生打篮球,让他们积极投身篮球,是小学体育教师应该关心的问题。本文将根据训练的几个实际情况,以及小选手的身体和精神特点结合起来,从以下几个方面谈谦虚的看法。第一,培养学生篮球训练兴趣是学生实现终身体育的重要内容。篮球是在激烈、对抗的情况下进行的综合体育活动,具有较强的竞争、趣味性和其他特点,深受学生的喜爱,篮球充分锻炼身体,发展学生的跑步、跳、投等运动能力,提高敏感性、速度、耐力等体能,学生的勇气和小学生选手大部分是在班级篮球比赛中选拔出来的,对篮球应该衡量一下他们是否真的喜欢。但是篮球的各种基本技术和要领在脑子里仍然模糊不清。因此,在早期训练中,教师要把握学生的这种特点,适当地提出几个鼓舞人心的问题,引导小队员的思维,引导好,积极参与训练。早期篮球训练要贯彻简单实用的原则。第二,培养学生对篮球的兴趣和技术水平,是实现终身体育的实用有效的技术。小学生以第一系统活动占优势主要是通过直观的形象建立条件反射,模仿和直觉是小学生思维的特点。根据这个特点,在教育训练中采用直观的教育训练方法非常重要,通过示范给队员留下了深刻的印象。所以我们在小学篮球训练中要特别注意教练的示范行为,正确规范示范动作,让年轻选手接受,乐于接受,快速准确地学习动作。做示范动作的时候,可以分解示范,做慢动作示范和整体动作示范,可以引导做好动作的学生,也可以在练习的时候立即唤醒动作要领,在准备练习之前启发动作要领。通过这样多种方法进行教育,学生们同时进行视觉、听觉、多方面的思考,形成正确规范的技术动作,建立正确的动作技术,是非常有利的,同时也符合学生的心理发展规律。2.1很好地确立教师和学生的关系篮球是集体性项目。实际上,玩好一个游戏不仅是个人的篮球技术,更重要的是集体的配合。因此在训练和比赛中,教师不应只重视篮球技术、战术的传授,而应培养学生的和谐精神,学习如何成为人,在篮球教育中与更多的学生交流,了解其内心世界,与学生建立和谐的师生关系。同时,根据学生的个人特点,有目的地指导和启发学生的思维,充分调动学生的积极性,使学生主动学习各种篮球技术,就能以较少的努力取得更多的教学效果。2.2营造愉快的教室氛围在篮球教学中,教师应充分调动学生的积极作用,即主体作用,重视学生的主体地位,激发和保持学生学习的兴趣和动机。在教学过程中要营造轻松和谐的教学氛围,教学用语也尤为重要。篮球教学中的学生掌握行动要领,了解自己错误的原因,纠正错误的方法都离不开教师的语言指导。优美的语言是提高教学质量的重要手段之一。学生做好事的时候,老师用“好”“正确”的语言鼓励他们。以动作不好的学生为对象,个别地说“你应该注意只有这样才是对的”等语言,纠正错误,让学生有信心完成这门课的教学任务。对于一些动作技术要领,教师可以将其编成战术。例如,“球拍摄后的上方,球击球可以用相同的船高,落点前,人行线,球线线”来表达移动间吊球的内容,“防守不高的运球,防守低的运球”,这样的形象可以根据场地情况说明运球的方法,学生们可以铭记,容易理解,在练习中的目的意识更强。此外,仪器、场所干净漂亮,环境舒适,不受干扰,也能对营造舒适的教室氛围起到积极作用;因此,上课前要好好整理场地,好好整理装备,使学生一进篮球场就有愉快、兴奋、喜欢运动的感觉,创造良好的篮球课欲望。注重2.3启发,调动学生的知识探索心的强烈的求知欲是小学生对知识探索的一种内心欲望。他们渴望通过训练获得知识和技能丰富,改善自己。所以我们要抓住这种好的心理,提出持续激励的问题,引导队员们的思维,积极投入练习活动。在练习“急停”的时候,首先要确保选手们保持什么样的姿势,并且在身体稳定均衡的情况下,让学生们在事故后采取适合自己的方法。教练鼓励所有人控制身体中心内外因素,深化行动经验,引导学生学习知识和技能的方法,调动了队员练习的热情。2.4改变训练方法,调动学生,喜欢新心理小学生活泼活泼、灵敏、新颖的知识技能和教学方法。在篮球训练中,同样的内容可以像组织得一样灵活多样的练习方法,大大提高选手的兴趣。例如,熟悉球类练习后,除了使用各种运球技术提出不同的要求外,还可以提高难度,用双手同时装载两个球(双手动作相同或不同),一个接一个地抓住一个球,练习运球,直到运球相互击中为止。为了防止学生在多种步伐和体能锻炼中感到躁郁症,降低兴奋性,影响练习效果,教练可以利用游戏或比赛方法调整练习时的抑制心理。花样滑冰、手推车比赛等教室气氛活跃,同时刺激学生的练习兴趣,确保训练质量。2.5学习组合,为了满足学生的实用心理,学生好奇心强,思维敏捷,他们缺乏对原理的深入研究,希望对感兴趣的东西立即使用实践。因此,教练应立足于小学生的这种心理特征,加强实用教育。例如,在进行各种运球练习时,通过说明与运球和运球突破等技术的辩证关系,队员们理解了这是学习其他技术的基础,对基本功的掌握和差异直接影响了技术的开发和应用。因此,尽管进行了足智多谋的练习,但选手们对练习的兴趣和热情却一直很高。学生们要朝气蓬勃,奋发向上,求胜欲强,训练时不管自己的水平如何,争取第一名,教师们要充分利用这些积极因素,提高和保持对学习的兴趣。例如,训练中使用“谁做得好,就做得快”等方法,给技术动作好的选手示范和表演,让他们提出新的更高的要求。2.6与选手们进行更多的沟通和交流,对篮球产生感情。如果选手受到教练对篮球兴趣的培养和耐心的指导,学生们就能对篮球有初步的认识和理解,进行更好的篮球练习。但是对篮球的更深的理解、理解、实践仍然需要教练的更多训练,让学生对篮球有兴趣,这是兴奋和先学习的升华-爱的过程。“恋爱学”是让学生对篮球有感情,教师的感情是影响学生学习的诸多因素中最引人注目的因素。教练把这种感情带到训练场时,学生们在练习中感受到真诚的关心和真诚的爱,心里受到鼓舞,高兴,愉快地接受老师的教导,逐渐培养学生对篮球的爱好。因此,教师要根据每个学生的个性和心理特点,从实际开始接受材料、磷、机器的训练。使用“创造外貌-练习-点对点-练习-竞争-提高”教育手段,让学生在幸福中提高技能和水平。另外,在热爱学生的立场上,要客观平等地对待学生的教练,在感情上和人道上要平等地对待,但要区分作业的分配和要求。导演要善于指导“优生学”,对待“穷学生”,要充满热情,以便有机会体会成功。第三,科学合理的训练方法提高小学生的篮球兴趣和技术水平,保证小学阶段的学生一般不喜欢篮球。不是篮球,而是“打毛线”篮球。因为小学生独特的生理和心理特性客观地限制了篮球意识和技术战术水平。实际上,每天努力学习各种篮球技术的目的是熟练地运用篮球实战,因此小学生篮球的技术战术以简单实用为基本原则。3.1现场训练方法面对墙壁运球。伸直手臂,要求用手腕和手指的力量进行壁运球,每次可以交替50 1,左右手运球,注意运球时手腕和手指有“按球”动作。原地2高3低运球。在第二次高运球后需要3个低运球。有前臂、手腕、手指的同轴,要按照低运球缩小身体的中心。把球扔向空中后,反弹的球得到了快速低的运球。要求:前臂、手腕和手指随顺势疗法快速运球提供。身体前虚晃运球。要求身体-动作不能太大,手腕和手指要有“叮”球的动作。前拉后运球。腿前后踩着弓箭站着,运球的时候抬起胳膊肘(不抓球的胳膊),按肩膀保护球。身体前左右交替运球。质心要球,脚要球左右。身体向前运球。要求改变方向的时候,球的路径在后面,向后走的时候,要快跟着保护球。转身运球。叫你转身的时候有“拉”球的动作。要想在原地搬运两个球,左右手必须以身体为中心交换球。双脚周围的8字运球。要求尽快换手,双脚的胯部周围不停地运球。3.2训练法两人快速射门,然后赤手空拳接篮板交换。左右方向交替进行。全队站在1 2根纵队上,向双臂一侧走了7步左右。练习各种虚晃、转向、变速、转弯等运球。要求重心低脂肪球。移动室运球要求教练听到哨声时制作各种变速运球,反应要快、快。在体育场的罚球区和中央圈,进行快速低运球。要求中心低、频率快的使用自由投和中央源的全8字方向运球,转换方向时上半身一侧肩膀要快。设置2 3个点或障碍物,可以进行多种运球方法的综合练习。虚晃转换后的转运球,两次转身运球等。往复运球连接调整自由的4种运球练习。3.3点训练法在原地进行高运球或低运球的时候,可以向前看,迅速地利用教练的手势、代码、数字的余光。在弱光或夜晚练习运球。不接球的手的老虎嘴里捂着自己的鼻梁,抬起头的时候,不是运球,而是运球。在表演运球的时候,看到教练的手势,进行各种停止、开始、跳跃、前进和后退、变速等运球练习。在一对一的进攻和防守练习中,运球在各个方向练习前场教练的胳膊。3.4游戏训练方法死球活球游戏。把球放在地上,在20秒等规定的时间内,看谁的球拍最高。有6个人在追逐游戏。利用下角和中线延长线,各自展开了一场快速追击战。道奇游戏。一对一地对抗底线。听到哨声后,接球手迅速向前运球,互相碰了手,为了不让接球手碰到,想办法藏起来,运到另一边的底线。 4线折叠。把赛场划成4线,看谁能复送4线球,谁能跑得最快。运球接力赛:在底线分成两组,右手各装一球,向前推进往返的接力赛。半个或整个分区运球互相玩游戏。继续运球到另一个区域(或另一半),直到最后两个或三个区域剩下的最后一个运球成为胜者。3.5对策训练法两头牛。在自由投圈或中央圈各站2人,每人一个运球队。可能是谁把对方的球打坏了。运球包。一对一运球可以用各种松懈的动作,用不抓对方的手敲打后背。 3比3。观众进行3,8字运球突破。一对一或一对一攻防练习的一半。 12比2攻防练习。把观众分成a、b、b三个区域。在a区进行一对一的攻击和防御练习,在b区进行一对一的攻击和防御练习,在c区进行一对一的攻击和防御练习。教育比赛。要求防守,打半场比赛卫衣或全体卫衣。第四,结论小学生篮球训练的兴趣培养和教员训练是一项非常复杂的艺术工作。总之,过于程序化和传统的训练方式不能充分发挥小企业的主观能动性和学习兴趣,只有通过教练的通俗说明、简单实用的技术教育、有趣的游戏或比赛,才能有效地发展选手对篮球的兴趣和比赛能力。2.1、建立好的师生关系篮球是集体性项目,实际上玩一个游戏不仅取决于个人的篮球技术,更重要的是集体合作。因此,在训练和比赛中,教师不能只注重篮球技术、战术的传授,也要注重培养学生的团结合作精神,以便学会如何做人;在篮球教学中可以与学生多交流,了解其内心世界,与学生和睦的老师建立学生关系。同时,根据学生的个人特点,有目的地指导和鼓舞学生的思维,充分调动学生的积极性,使学生积极学习各种篮球技术,就能少劳多得的教学效果。小学生篮球训练兴趣的培养是实现学生终身体育的重要内容,在篮球启蒙训练中,首先要加强篮球训练兴趣的培养,使他们在训练中保持持久,克服任何困难,自己投入训练,有意识地转换兴趣。如何调动小学生篮球运动员训练的兴趣,保证训练质量,本文将结合篮球训练的兴趣和训练方法进行讨论。关凯沃:学生篮球兴趣培养策略上一个词:小学阶段的篮球运动员活泼活泼,思维敏捷,喜欢新颖的知识技能和训练方法,可塑性很大。但是现在的学生大多是一个孩子,个性很强,在训练中忽略了训练的目的、正确的动机、顽强的意志、奋斗精神的培养,往往容易半途而废。所以如何教小学生打篮球,让他们积极投身篮球,是小学体育教师应该关心的问题。本文将根据训练的几个实际情况,以及小选手的身体和精神特点结合起来,从以下几个方面谈谦虚的看法。第一,培养小学生篮球训练的兴趣是学生实现终身体育的重要内容篮球是在速度快、对决的情况下进行的综合体育活动,竞争心强、乐趣无穷,深受学生的喜爱。篮球不仅可以充分锻炼身体,发展学生的跑步、跳跃、投掷等运动能力,还可以提高机敏、速度、耐力等体力,发展学生的勇气、毅力、才智、决断力、团结合作等优秀素质。小学生选手大部分是在班级篮球比赛中选拔出来的,对篮球应该衡量一下他们是否真的喜欢。但是篮球的各种基本技术和要领在脑子里仍然模糊不清。因此,在早期训练中,教师要把握学生的这种特点,适当地提出几个鼓舞人心的问题,引导小队员的思维,引导好,积极参与训练。早期篮球训练要贯彻简单实用的原则。第二,培养学生对篮球的兴趣和技术水平,是实现终身体育的实用有效的技术。小学生以第一系统活动占优势主要是通过直观的形象建立条件反射,模仿和直觉是小学生思维的

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