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文档简介
自我测试:,1 如果你考试取得了不错的成绩。你会有怎样的感觉呢?2 如果你的同学无缘无故地把你新买的钢笔弄坏了。你会有怎样的感觉呢? 3 如果你的考试成绩不是很理想。你会有怎样的感觉呢?4 如果你的老师让你代表全校同学在大会上讲话。你会有怎样的感觉呢5、如果歹徒持刀抢劫了你的钱包。你会有怎样的感觉呢? 6、如果你的亲人患了重病。你会有怎样的感觉呢?,(高兴、激动),(遗憾、气愤,愤怒),(忧虑或焦虑),(紧张、胆怯甚至害怕),(惊恐、愤怒),(忧伤、难过),情绪是一种内心体验。如快乐、兴奋、愤怒、害怕、悲伤等这些伴随着我们生活经历过程中自然而然地所产生的内心体验就是情绪。,1、什么是情绪?,2、情绪具有何特点?,情绪具有多样性和复杂性。,自学P32 情绪“万花筒”,思考:,3、情绪的种类有哪些?,虽然人的基本情绪种类只有四种喜、怒、哀、惧,但是,随着我们的内心体验不断变换这四种情绪会演变为又惊又恕、喜忧参半等各种复杂的情绪。,片段一: 小丽正在书房里打电脑,收到一位男同学发来的E-mail,解决了她学习上碰到的疑难问题,她很高兴。妈妈突然走了进来,看到小丽神色有些异常,就检查她的电脑,发现后责骂小丽和男生通信,还威胁要告诉老师。小丽感到被妈妈误解,委屈地哭了起来。 片段二: 这件事被老师和同学们知道后,有些同学在她背后说了很多坏话,小丽感到很生气;就这样她经常在课堂上开小差,被老师发现后又挨了批评,情绪低落,整天闷闷不乐。眼看期中考试就快到了,小丽非常焦虑和苦恼,最后她终于鼓足勇气,走进了学校的“心理咨询室”。 高兴害怕伤心生气闷闷不乐苦恼,小丽的情绪(心理)都发生了哪些变化?,情绪是人心理活动的表现,情绪产生的原因是多方面的。人的内心需要是否得到满足,是情绪产生变化的一个重要原因。,人的需要,得到一定满足,得不到满足或事与愿违,产生积极情绪,开心、喜悦、兴奋,产生消极情绪,难受、忧愁、愤怒,喜,怒,哀,惧,情绪大比拼1、全班四个小组,分配为“喜”组、“怒”组、“哀”组、“惧”组。2、各队围绕自己的主题,集思广益,说出有关这个情绪的词语,看哪一组说出的词语多。(3分钟),喜,怒,哀,惧,愉悦 欣喜 欢乐 开心 喜悦 满意 舒心 狂喜 心旷神怡 兴高采烈 手舞足蹈 欢欣鼓舞 满面春风 眉开眼笑 扬眉吐气,愤怒气恼不满气愤恼羞成怒暴跳如雷七窍生烟怒发冲冠怒目而视咬牙切齿拍案而起,失望 哀痛 难过 遗憾 悲伤 忧郁 凄凉 悲哀 伤感 心痛 悲痛欲绝 泪流满面 伤心不已,害怕 紧张 心悸 仓惶 退避 大惊失色 手足无措 草木皆兵 惴惴不安 不寒而栗 面无人色 提心吊胆 慌张不安,下面几句话分别表达了哪种情绪?,漫卷诗书喜欲狂_ 怒发冲冠_哀民生之多艰_ 风声鹤唳,草木皆兵_,喜,怒,哀,惧,问君能有几多愁,恰似一江春水向东流_,闻风丧胆_,三军过后尽开颜_,哀,惧,喜,想一想:,亲身体验谈生活,思考讨论:情绪的出现会不会对我们的生活或行为造成一定的影响?(请结合实际谈一谈),(会影响哪些方面,是什么样的影响),亲身体验谈生活,请学生回忆情绪曾对自己的生活、学习带来的影响,然后填表。,情绪犹如双刃剑。一方面,情绪可以充实人的体力和精力,提高个人的活动效率和能力,促使我们健康成长。积极影响,另一方面,情绪也会使人感到难受,抑制人的活动能力,降低人的自控能力和活动效率,做出一些令自己后悔甚至违法的事。-消极影响,谈谈这节课你的收获
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