系统脱敏疗法

系统脱敏疗法一、系统脱灵敏度法的原理是什么？(二级教材p60 )系统脱敏法源于动物实验性神经病的研究，原理是相互抑制的。 例如，使原本引起弱焦虑的刺激在求助人面前反复暴露，同时求助人放松全身对抗，这种刺激失去了引起焦虑的作用。二、简述系统脱敏疗法的过程。(二级技能P59) 1.学习放松技巧2 .构筑不安水平3 .系统的脱感三、使用系统脱灵敏度法的注意事项是什么？(二级技能P62) 1.如果没有诱发求助者焦虑或恐惧的情况，可以根据情况制作几种不同的焦虑等级表，对各等级表实施脱敏训练。 2 .系统脱敏时寻求帮助的人想象的次数，会根据个体的不同情况而变化。 3 .系统脱敏过程中，最初焦虑分数超过50时，仅重复放松难以降低。 此时表明焦虑等级设计不合理，应细分焦虑等级，避免各等级间跨度过大。 4 .有的委托人无法通过想象和放松的方式降低不安水平。 可以考虑切换到其他方法。冲击疗法一、简述满灌疗法(冲击疗法)的原理。 (2级技能P65 )1 .灌满疗法又称冲击疗法，是暴露疗法之一，是治疗恐惧和其他负面情绪反应的行为疗法。 2 .灌注疗法的原理是，将求助者放在最害怕的对象面前或场面上，尽可能迅速地引起求助者的强烈焦虑或恐怖反应，并且对这种强烈而痛苦的感情不加强(同情的眼神也不加强)，自然，最后导致强烈感情反应的内部因素逐渐减弱二、请简述冲击疗法的基本过程。 (2级技能P63 )1 .筛选治疗对象，排除不当援助者2 .缔结治疗协议3 .治疗准备4 .实施冲击治疗。 三、冲击疗法注意事项1、要求咨询人对冲击疗法有充分的理解，经咨询人同意后签订协议，可采用此方法。 2、求助者反复要求停止治疗，或家属要求停止治疗，经咨询者劝说无效的，应立即停止治疗。 求助者出现换气过剩综合征、晕厥或休克，治疗也应中止。厌恶疗法一、厌恶疗法的原理、过程、注意事项(二次技能P 67 )厌恶疗法的原理是经典的条件反射。 即，通过添加某种刺激性的方法，使寻求帮助的人产生不愉快的行为时，会产生厌恶感的心理或生理反应。 这样反复实施的话，结果是不愉快的行为和厌恶反应变成了有条件的。 之后，尽管取消了附加刺激，但只要委托人做出这种不愉快的行为，为了避免厌恶体验，就必须停止或放弃本来的不愉快行为。二、厌恶疗法的过程：1、为了确定目标症状，我们应该改变寻求帮助的人的行为，应该明确这一点，这种行为应该是单一而具体的。 2 .选择不喜欢刺激刺激的形式可以是电刺激、药物刺激、想象刺激等。 3、把握时机给予厌恶刺激。 厌恶体验与不愉快行为紧密结合，多次结合产生条件反射，最终行为发生变化。三、使用注意事项：没有使用条件的咨询机构和个人，不得采用厌恶疗法。 2 .采用厌恶疗法时，咨询人和咨询人必须签订知情同意书。 3 .靶标症状必须单一和具体。认知疗法一、在咨询中，心理辅导员应用认知行为疗法，说明认知行为疗法的原理和特征。 (2级技能P79 )1、原理：认知行为疗法通过改变思维和行为方式来改变不良认知，达到消除不良情绪和行为的目的。2、特点：求助者与顾问是合作关系。 假设心理痛苦是认知过程中功能障碍发生的结果。 强调改变认知，产生感情和行为的变化。 是对具体结构性目标问题的短期教育性治疗。 强调作业的作用，给寻求帮助的人更多的责任。 二、梅肯鲍姆的认知行为矫正技术，其具体步骤是什么(二次技能p84 )1 .通过角色扮演和想象，寻求帮助的人会面临引起不安的状况。 2 .要求委托人评估他们的焦虑水平。 3 .告诉寻求帮助的人，他们会诱发压力状况下发生的不安，从而引发认知。 4 .寻求帮助的人通过重新主张自己，帮助检查这些想法。 5 .提请注意重新评估后的焦虑水平。三、根据贝克的理论，求助人的歪曲认知包括什么？ (2级技能P87 )1 .主观估计：断定缺乏支持或没有相关依据，考虑包括“灾害化”在内的最坏情况和结果。 2、选择性摘要：只根据对一个事件某一方面的详细理解来形成结论。 在此过程中其他信息被忽略，整个背景的重要性也被忽略。 其中所包含的假设，关系到失败和剥夺的事件是很重要的。 3 .过度概括：从偶然事件中得到极端信念，并将其适用于不类似的事件或情况。 4 .夸张和缩小，5 .个性化：个人在没有根据的情况下，把一些外部事件和自己联系起来的倾向。 6 .贴标签和错误的标签：7.极端的思考：解释为完全或无、非白、即黑的方法四、贝克和雷米的认知疗法，其工作程序是什么？(二级技能P80) 1.建立咨询关系2 .确定咨询目标3 .确定问题和自我审查技术4 .检验表层错误观念：建议、示范和模仿5 .纠正核心错误观念：语义分析技术6 .进一步改变认知：行动矫正技术7 .巩固新观念：认知复习5、在这个案例中使用艾伦贝克的认知疗法，可以使用的5种具体的认知治疗技术是什么6、l、识别自动思维2、识别认知性错误3、真实性验证4、去中心化5、忧郁或焦虑水平监视帮助中心疗法请简单说明寻求帮助的中心疗法的咨询过程的各个阶段。 (二级技能p03 )第一阶段：委托人对个人经验持僵化和疏远态度，不愿积极寻求治疗和援助。 第二阶段：寻求帮助的人开始“行动”阶段。 第三阶段：寻求帮助的人能够流畅自由地表达客观自我。 第四阶段：委托人可以更加自由地表达个人的感情，但在表达现在的感情时却令人担忧。 第五阶段：委托人可以自由表达当时的个人感情，接受自己的心情，但仍有犹豫。 第六阶段：寻求帮助的人能够完全接受过去被妨碍和否定的感情，他的自我和感情是和谐的。 第7阶段：咨询者几乎不需要咨询员的帮助，可以自由表达自己。 对自我经验的拒绝歪曲越来越少，对治疗的理解从解决某些具体问题扩大到生活中的其他经验，自由开放。二、简述帮助中心疗法的人性观。 (2级技能p105 )1 .人有自我实现的倾向2 .人有生物评价过程3 .人可靠三、帮助中心疗法的自我理论。 1 .自我理论是人格理论，强调自我实现是人格结构的唯一动机。 2 .自我理论概念： (1)经验、自我概念、价值条件化四、使用寻求帮助的中心疗法，咨询中寻求帮助的人的变化是什么(10分) 1、请求者自己变得开放2、请求者自己变得协调3、请求者更加信任自己4、请求者更加适应5、请求者想要使其生命过程发生变化的过程五、贝克和雷米的认知疗法，其工作顺序是什么(二级技能P80) 1.建立咨询关系2 .确定咨询目标3 .确定提问和自我审查技术4 .验证表层错误观念：建议、演示和模仿5 .纠正核心错误观念：语义分析技术6 .进一步改变认知六、在此案例中使用艾伦贝克认知疗法，可以使用的5种具体认知治疗技术是什么？l、识别自动思维2、识别认知性错误3、进行真实性验证4、进行中心化5、忧郁或焦虑水平的监视生物反馈法一、运用生物反馈法，阐述其基本原理。 (二级技能P73) 1.使用现代电子设备，跟踪个体通常无法察觉的体内生理功能2 .将该记录转换为数据、图形、声音、光等反馈信号，使寻求帮助的人理解其生理状态3 .寻求帮助的人根据反馈信号的变化， 4 .调节自己体内不规则的内脏功能和其他身体功能4 .通过调节生理状态，消除紧张、不安、恐惧等情绪，达到预防其他疾病的目的神经症一、神经症的诊断依据例： (一)本案例中最可能的诊断为疑病神经症。 诊断依据：1.根据疾病和非疾病三项原则，主观客观统一，精神活动内协调，人格稳定，自觉力完善，无幻觉和妄想，排除精神疾病。2 .心理冲突性质：变形3 .许又新教授神经病评估表明： (1)经过时间：持续时间长，超过3个月。 (2)痛苦程度：痛苦到自己解决不了的程度，需要向人寻求帮助。 (3)社会功能：社会功能受损，工作效率低下，心痛难以释放。 (4)据此，神经症的诊断成立4 .该委托人的主要症状是对自己身体的过度注意和担心，具有神经症的特点。二、寻求帮助的人的问题的原因是什么？1、生物因素：年龄、性别、身体。 2、心理因素：1)、成长中产生错误观念、认知。 2 )、对现实问题的误解和错误评价。 3 )心中世界的新旧观念和对人和事物的长期偏见事例。 4 )、记忆中持续的负面情绪。 5 )、有无反逻辑思维习惯和不良的原因倾向。 6 )、老花眼7 )、人生价值观问题8 )、心理发育停滞3社会因素：1)、生活事件、人际关系第2级其他问题一、在心理诊断阶段，可以从什么方面收集委托人的资料？ (10分)答： 1、主诉2、家属报告3、摄取性会谈4、临床观察5、心理测试6、作品分析7、其他2、应该收集这个委托人哪方面的资料？3、1 .该委托人的出生情况和恋爱情况。 2 .该委托人过去解决问题的行动模式。 3 .这个委托人年轻时的回忆，是否有负面的感情记忆。 4 .该委托人对未来的希望。 5 .该委托人性欲的发展与性生活的相关情况。 6 .该委托人的生活状况。 7 .该委托人的社会交往情况。 8 .该委托人的娱乐活动。 9 .这个委托人个人内心世界的重要特征。 10 .该委托人的家庭经历。 11 .这种寻求帮助的人的疾病历史。 12 .该委托人过去的心理咨询史和心理测试情况。 的双曲馀弦值。 13 .该委托人的家庭关系。 14 .该委托人的价值观、信念或理想。三、在这个案例中，可能影响咨询效果的因素是什么？ (l0分)答案：在此案例中，可能影响咨询效果的因素包括： 1、寻求帮助的人的潜在适应能力和成长、恢复能力；2、想要改善自己的状况的动机四、咨询时，如何与求助者建立良好的咨询关系？ (10分)1 .建立良好的咨询关系是心理咨询的核心内容。 (2.5分)2.正确的咨询态度是建立良好咨询关系的重要基础。 (2.5分)3.建立良好关系的方法和方法是尊重热情，诚挚共同积极关注五、表达尊重时，顾问应该理解和把握的/注意事项是什么？1 .尊重意味着顾问无条件接受委托人2 .尊重意味着平等3 .尊重意味着礼仪4 .尊重意味着信任5 .尊重意味着保护隐私6 .尊重意味着诚实六、向委托人传达热情时，顾问需要理解和掌握的注意事项是什么1 .初诊接待打下热情的基础2 .听和非言语行为表达热情3 .商谈中认真、耐心、不厌倦4 .商谈结束后，寻求帮助的人变得温暖起来七、向委托人表示诚实态度时，顾问应该理解和把握的/注意事项是什么1 .诚实不真实2 .诚实应该是真实3 .诚实不是自我发散4 .表现诚实必须适度5 .诚实在非语言交流中也表现出来6 .表现诚实应该考虑时间因素7 .在顾问的诚实中表现出诚实。八、面对咨询中寻求帮助的人的不幸，咨询员应该在共鸣中注意什么(十分)一、顾问应该从委托人的角度而不是自己的角度来看待委托人。 2 .共鸣不需要和寻求帮助的人类相似的经验，而是需要掌握在身上的理解3，表达的共鸣应该因人而异4 .表达共鸣要把握时机，共鸣要适度。 5 .必须善于把握角色。 6 .善于使用身体语言。 7、考虑求助人的特点和文化特征8、顾问应验证自己是否与求助人有同感九、表达积极兴趣时，顾问应该理解和把握的/注意事项是什么？1 .辩证客观寻求帮助的人2 .寻求帮助的人客观地帮助自己3 .避免盲目乐观4 .反对过于消极5 .立足于事实寻求真相6 .促进寻求帮助的人的自我发现和潜力开发，实现心理健康的全面发展，是咨询十、在商谈中寻求帮助的人出现了重大阻抗，请告诉我如何应对阻抗。应对阻抗的方法和方法： 1、建立良好的咨询关系，解除寻求帮助的人的警戒心理。 2 .正确进行诊断和分析。 3 .直率地寻求帮助的人帮助正确地处理阻抗。 4 .使用咨询技术突破阻抗。十一、使用面质技术，应当注意以下几点1、根据事实2、避免个人发散3、避免无情攻击4、以良好的咨询关系为基础5、可以尝试性面试十二、中介注意事项：1、发生不符合咨询对象的情况，心理咨询师应具有高度的责任感和职业道德，明智地进行中介。 2、事先征得委托人同意，说明理由。 3 .向咨询人咨询新顾问的情况。 4、向新顾问介绍委托人的情况，但不能透露隐私情况。 5、不干涉新顾问的咨询，不评论新顾问的工作。十三、通过咨询解决了求助人的心理问题。 请告诉我如何终止商谈关系。谈判关系结束的顺序是： 1、通过确定谈判结束的时间，一般认为双方都能结束。 2 .全面回顾和总结。 3、帮助寻求帮助的人运用学到的方法和经验。 4 .让寻求帮助的人接受离别。十四、案例中应用面质技术的目的是什么(三级技能P87 )1 .促进该委托