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文档简介

,尿石症的 健康教育,泌尿外科 钱佳丽,什么是尿石症?相关因素预防指导,2018/2/11,2018/2/11,尿石症是泌尿系统各部位结石病的总称,是泌尿系统的常见病。根据结石所在部位的不同,分为肾结石、输尿管结石、膀胱结石、尿道结石。,尿石症?,自然环境社会生活条件,泌尿系统局部疾患遗传全身代谢紊乱,相关报道指出,饮食是一个主要的外部因素。,饮食结构习惯,尿石症的预防指导,2018/2/11,一、饮食1.低蛋白、低脂肪、低嘌呤及高纤维饮食蛋白质含量不超过1 g(kgd)、多吃粗粮2.低钠饮食建议低钠饮食,低于10 g/d为宜。,3.少饮含糖及酒精饮料,2018/2/11,4.限制草酸摄入,5.正确摄取钙高钙食品与肾结石呈负相关,6.养成良好的饮食习惯 晚餐宜早,睡前排尿。,2018/2/11,二、多饮水 1.饮水总量: 饮水量要分布在全日,成年男性饮水为2 5003 000 mld, 女性、心肺肾功能正常的老年为2 0002 500 mld, 小儿酌减,夏季或活动后适当增加饮水量 保持每日尿量在2000 ml以上 尿液肉眼无色或淡黄色。,2018/2/11,2.饮水方法: 结石成分的排泄多在夜间和清晨出现高峰 除白天饮水外,睡前、睡眠中起床排尿后也须饮水。注意: 餐后23 h饮水 一般1次饮300500ml,2018/2/11,三、准确分析结石成份,进行针对性预防尿酸结石:采 用碱性饮食避免过多食用高嘌呤的食物,应多吃富含维生素B和维生素C的食物,2018/2/11,2.草酸盐结石:应避免草酸含量高 的食物如浓茶、咖啡、菠菜、香菜、大葱、土豆、西红柿、草莓等。,2018/2/11,3.磷酸镁胺结石: 口服氯化铵,预防泌尿系统感染,服用食醋,酸化尿液,4.磷酸钙:忌食南瓜子、咖啡、浓茶,5.胱氨酸结石:减少膳食中蛋氨酸,少食奶酪干、海米、虾米、干贝等,而蔬菜、水果、面类、糖等不受限制。,2018/2/11,病因治疗 消除结石原因是去除结石的最好预防方法,对于一些顽固性的复石,应寻找原因,如甲状旁腺机 能亢进、胱氨酸尿,皮质醇症、慢性消化道疾病、痛风等,并予积极防治。,定期复查 每半年定期进行血、尿常规化验,测量血压,B超、尿路平片(KUB)及静脉肾盂造影1次,观察结石有无复发。,2018/2/11,其他 服用磺胺类药物时,多饮水,同时加碳酸氢钠碱化尿液,防止磺胺类药物在肾脏内析出结晶并形成结石。 加强体育锻炼

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