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文档简介

心理学基本概念系列 敏感性训练敏感性训练 形而上是人类区别于动物的重要文明之一， 情志，即现在所说的心理学， 在人类医学有重要地位。 本文提供对心理学基本概念 “敏感性训练” 的解读，以供大家了解。 敏感性训练敏感性训练 亦称“T小组训练”。 人际关系训练方法。 通过群体成员相互作用的体验，学习对自己、对他 人、对群体以及对组织的理解和洞察，掌握如何处理 这些社会关系的技能。 美国心理学家布雷德福1946年发现，并与贝恩和利皮 特1947年创立美国国家训练实验室予以推广应用。 其理论基础是勒温的群体动力学理论。 其方法：先将来自不同单位、具有不同职业、年龄和 经验的互不相识的受训练者，组成一个由10人15人 构成的训练小组，然后让他们在1周2周内总共聚会 90小时，进行既无议题又计划议程的无主持人指导的 集体自由讨论，以为他们提供充分自我暴露、认识自 我、观察他人和思考人际关系的机会，促使他们在相 互感应、相互诱导的心理气氛中改变自己对他人、群 体和人际关系的看法和态度，提高与人相处的技能。 旨在提高受训练者的社会敏感性和增强其行为灵活 性。 其特点：(1)强调此时此地，仅讨论各成员在训练小组 中的表现，不涉及过去的行为；(2)强调过程，不强调 内容；(3)强调真实的对人关系，尊重别人，有利于他 人成人。 夏因把整个训练过程分为旧态度解冻，敏感性增强以 及新态度和行为方式巩固三个阶段。 在布雷德福等人看来，要使训练收到良好效果，应掌 握以下事项：(1)增加对情感的反应和表达方式的敏感 度；(2)通过注意自己和其他成员流露的感情，提高观 察自己行为的后果并从中吸取教益的能力；(3)明确并 发展个人的价值观和目标，以便利用民主和科学的方 法，解决社会和个人的决策和行为问题；(4)掌握概念 和理论观点，把个人价值观、目标和意图与内外环境 要求的行为统一起来；(5)培养行为技能，使行为更加 和谐一致；(6)把实验室训练的心得，运用到本人的工 作环境中去；(7)掌握学习方法，学会分析自己的行 为，使受训练者能成为自己力图达到的那种自我。 这种方法源于心理治疗中的人际关系训练。 20世纪60年代在美国被广
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