学会主宰自己(1).ppt

1,学会主宰自己,2,农夫和驴,从前，在某个村庄，住着一个农夫，农夫有一头毛驴。有一天，他把土豆装到驴背上去卖。做完买卖，他高高兴兴的牵着毛驴回家，嘴里还哼着小曲呢。路上，他碰见一个人，那人对他说：“哎呀真笨，有驴不骑，偏要费劲的走路。”农夫想了想，觉得有道理。便骑上毛驴，果然很舒服。不久，他又碰见一个人，那人说：“真不像话，毛驴每天为你辛苦劳累，你竟然还要骑着它，让他得不到休息。”农夫一拍脑袋说：“是啊，我真没良心。”他从驴背上跳下来，却不知真么办好，不骑，也不对，骑也不对，怎么办呀？他只好扛着毛驴回家。路上的人都笑道：“瞧，那个大傻瓜。”农夫一气之下，把毛驴扔下悬崖。看见的人都说：“真残忍，好端端毁了一头毛驴。”农夫气得哇哇叫：“我死了总不会有人说什么了吧？”他一头扎下悬崖。可是人们仍旧说道：“这家伙真是不可救药，连自己都敢仍。”,3,想一想：故事中的农夫为什么会落得如此的下场,因为他没有自己的主见，别人怎么说他就怎么做，完全依赖别人的看法做事,4,许衡说的“我心有主”的主指的是什么？答：许衡心中的“主”，就是有主见，不盲从别人，体现了许衡自律、自爱、自重的品质。有了这种“主”，便会洁身自好，姥姥把握自己，坚持一贯的做人原则，抵挡得了诱惑和干扰,如果遇到类似的情形，你会？答：三思而后行，“梨虽无主我心有主”，不是自己的东西坚决不动，坚守人生的原则，绝不盲从，要明辨是非，养成独立思考的好习惯，用理智控制自己的言行，只有这样才能主宰自己。,5,因为沈强知道自己的家庭条件不好，不可能像小伙伴们那样生活，他能非常冷静的分辨是非，从而很好的主宰了自己，面对小伙伴们优越的生活仍能保持平静的心态,你觉得沈强为什么面对小伙伴优越的的生活仍能保持平静的心态？,6,你对沈强的这种心态有什么感受,我认为沈强是个非常懂事的孩子，他能够分辨是非，从而很好的主宰自己，我们应该向沈强学习，不要盲目从众，我们应该学会客观的分辨是非避免盲从,7,1要避免盲从，学会主宰自己，青少年必须善于分辨是非，养成独立思考的习惯。,2要学会主宰自己，青少年还必须提高和发展自我控制能力,8,常听人说：“我也知道这样做不好，可就是管不住自己。”你认为主要原因是-,9,自我控制是指不受外界因素的引诱和影响，自觉地控制自己的情绪，约束足迹的行为。,自我控制的内涵：,具有自我控制控制能力的人的特点：,具有自控能力的人，通常意志坚强，情绪稳定，注意力集中，有较强的组织纪律性，能较好的完成学习和工作的任务。,自觉锻炼自我控制能力：,在生活中，有些自己不感兴趣却又应该做的事，坚持做下去，便会受益无穷，有些自己感兴趣，但又不该做的事，坚持不要做，这样，会使自己的自我控制能力得到提高。,10,阅读P9页的故事：思考林则徐贴“制怒”条幅的故事对你有什么启示？,只要有毅力有决心，增强自我控制的能力就一定能战胜自己。,11,只有那些晓得控制他们的缺点，不让这些缺点控制自己的人才是强者。-巴尔扎克,知道在适当的时候自动管制自己的人就是聪明人。-雨果,12,培养自我控制能力的方法：,1.进行人生价值观、是非观、法制观教育；2.要从日常行为规范入手；3.明白任何事物都要“适度”。,13,3.青少年要杜绝不良嗜好，养成良好的行为习惯。1挡住诱惑，杜绝不良嗜好。（材料中云东形成无节制上网的不良嗜好的原因是？答：缺少自我控制能力，缺乏自律，放任你自己。）2好习惯使人终生受益。,14,1要避免盲从，学会主宰自己，青少年必须善于分辨是非，养成独立思考的习惯。