骨质疏松新版本

，远离骨质疏松症享受高密度生活，第一，骨质疏松症概念，好人2，骨质疏松症的危险3，骨质疏松症的临床症状4，骨质疏松症治疗剂5，骨质疏松症健康指导6，对预防和治疗骨质疏松症的误解，第一，什么是骨质疏松症？形态结构，皮层：分布在骨骼外表面的骨密度，皮质骨坚硬。海面上：缠在一起的小梁排列在一起的海面上。随着年龄的增长，松质骨首先发生融化和破坏。第5页，骨质疏松是一种代谢性疾病，以骨骼质量减少和骨骼组织超微结构破坏为特征，骨骼脆性增加，容易骨折。骨骼健康，能承受更多压力，不易骨折。骨骼不健康，压力能力下降，容易骨折。容易患上骨质疏松症的人，第6页，检查器-骨密度仪，第7页，骨密度T-1页，女性绝经后，50岁以上，骨质疏松症的危险高的人，每年都要进行骨密度检查。骨密度，临床一般建议的测量部位为腰椎和臀部正常：t 1.0骨质减少：-1.0-2.5骨质疏松：2.5严重骨质疏松：2.51非暴力骨折，第8，2，2，高发病率障碍率：脊椎、腕高死亡率：30%髋部骨折死亡率的巨大成本：环境损害无法治愈：家庭、社会、无法识别，不重视，骨组织被破骨细胞吸收，骨头变弱，容易骨折。根据正常、骨质疏松、严重骨质疏松、第三、骨质疏松的临床特点、(a)腰痛、流行病学统计，骨痛中有80%是骨质疏松患者。疼痛特征：最常见的是无负荷状态下的腰痛，全身疼痛，第15页，初期疼痛是间歇性疼痛，随着OP的发展，持续疼痛，有白天轻的夜晚重量特征。第16页，(2)脊椎变形，脊椎变形(驼背，矮小的身体)是老年，绝经骨质疏松症最常见的表现。(c)骨折，1世界卫生组织统计，中年老年层由于身体协调、平衡能力、肌肉的力量都下降，很容易摔倒。特别是60岁以上老人无意识地摔倒，骨折发生率高达87%1。骨折的一般部分，第四，骨质疏松症治疗剂，骨质疏松症治疗剂，促进钙吸收减少钙损失，促进骨骼形成，减少骨骼破坏，提高肌肉力量调整，活性维生素d(啊-骨化术)，常用药，骨质疏松症治疗剂，第22页，第27页，儿童和青少年开始多摄取高钙的鱼虾，牛奶等钙，开发好的饮食习惯，第28页，不吸烟，不酗酒，少喝咖啡，浓茶，碳酸饮料。第29页，对骨质疏松症的健康指导-生活指导，养成好的生活习惯，适当的体重负荷运动：快走，慢跑，太极拳，骑自行车，体操等。多出去散步，晒太阳。对骨质疏松症的健康指导-提高预防意识，培养预防意识，运动提高自身的平衡性和稳定性。防止跌倒，避免骨折。老年人下肢肌肉力量弱，协调能力弱，摔倒有骨折的危险。第六，骨质疏松防治误区1，骨质疏松是一种小病，治疗不需要大问题。骨质疏松症平时有走路能力，腰痛，背部弯曲，影响生活等多种症状。如果只有尿酸的腿不疼，出现易碎的骨折，特别是老年人髋部骨折，长期卧床，死亡率高。，中国健康知识普及激励计划(骨质疏松症。2011)预防和治疗骨质疏松症的知识点，喝骨头汤可以预防骨质疏松症，实验证明，同一碗牛奶的钙含量比一碗骨头汤高得多。对老年人来说，骨汤会融化很多骨头里的脂肪，经常摄取也会引起其他健康问题。注意食品多样化，少吃油腻，坚持喝牛奶，过量摄入蛋白质和咖啡因是不可取的。通念2，喝骨头汤可以补钙，中国健康知识扩散促进计划(骨质疏松症)。2011)关于预防和治疗骨质疏松症的知识要点，通念3，老年层治疗骨质疏松症为时已晚，很多老年人认为骨质疏松症不可逆转，到老年为止放弃治疗不再有效，这是很可惜的。从治疗的角度来看，治疗越快，效果越好。因此，如果老年人被诊断为骨质疏松症，就应该接受正规治疗，减轻痛苦，提高生活质量。除非相对治疗，否则在骨质疏松的任何阶段开始治疗还不晚，但早期诊断和早期治疗会有很大帮助。中国健康知识普及激励计划(骨质疏松症。2011)骨质疏松症防治知识点，通念4，骨折手术后骨骼正常，骨折往往意味着骨质疏松症很严重。骨折手术只是治疗局部病变的方法，全身骨骼发生骨折的危险没有改变。因此，我们不仅要积极治疗骨折，还要客观评价自己的骨骼健康程度，防止骨质疏松症的适当诊断、治疗及复发。中国健康知识传授奖励计划(骨质疏松症。2011)预防和治疗骨质疏松