学校体育与健康课程对学生体质健康的影响

学校体育与健康课程对学生身体健康的影响学校体育与健康课程对学生身体健康的影响黄冈中学刘聪要点：目的：研究学校体育和健康课程对学生身体健康的影响。方法：文献法、问卷调查法、访问法、数理统计法、综合分析法。结果：学校体育和健康课程可以培养学生的体育兴趣，激发学生参加体育课的积极性和积极性，使学生更多地参与体育运动；随着学生对体育的兴趣和参与度的提高，为提高学生体质健康水平也准备了坚实的基础。关键词：中学生；体育和健康过程体质健康。影响1前言中小学生的健康成长关系到国家的富强和民族的繁荣。义务教育阶段是青少年身体成长和发育的重要时期，在这个阶段打下身体基础将有助于学生一生的学习、工作和生活。可是，很多学校仍然出现“文字”轻视“身体”的现象，身体活动受到危害。具体地说，体育课不能按照课程要求进行，导致课程效率下降。体育教师质量不足，专业体育教师少。身体活动不形成制度，随机性大，经常没有时间。每天一小时的体育锻炼时间在很多学校根本不能保证，很多学校中午或下午放学后时间充电；体育场地、设施、设备不能满足学生体育活动的要求。这种情况导致学生体质下降，在参加集会或军事训练时经常会看到学生晕倒、呕吐的现象。针对这种现象，近几年国家有关部门为持续提高我国中小学学生的体力水平，制定了学校体育和健康计划。国家有关部门的出发点是好的。但是学校体育和健康课程对学生的体力健康会产生什么影响呢？本课题的研究重点是探讨体育及健康课程指标对中学生体质的影响，探讨体育及健康课程的可行性、合理性。2研究对象和方法研究对象：东莞市黄冈中学1 3年级213名学生中，男生有123名，女生有90名。研究方法文献法：查阅和检索体育和健康课程相关书籍7本，阅读国内外相关体育和健康课程相关文章20篇。问卷调查法：以东莞市黄冈中学1 3年级学生为对象，提出213份问卷调查结果，回收200份，有效回收率。问卷内容涵盖学生探访法采访该校体育教师，深刻理解学校体育及健康课程标准对中学生体质的影响。数学统计：使用MICROSOFT EXCEL软件对问卷执行数学统计，以导出相应的数据统计结果。综合分析：分析了综合文献资料、访问法、问卷调查及数理统计结果，得出了学校体育和健康课程对中学生体质健康的影响的结论。3结果和分析调查结果我们调查的男女中学生正处于青春发育旺盛的时期，他们对各种学科有一定的兴趣，体育也不例外。体育项目本身就多种多样，其特点是竞争性、趣味性、娱乐性。因此，不管对多种体育的兴趣有多或少，中学生对体育的兴趣在一定程度上反映了体育课的效果。那么，体育和健康前后学生对体育的兴趣如何变化，以下是以学生为对象进行问卷调查的结果。在200名中学生中，对体育感兴趣的项目被开发为每人平均开设体育及健康讲座之前的2 3件，共6件以上(各个别感兴趣者总数除以150人)。这些学生对体育和健康讲座设置后中学生体育教育大纲中规定的田径、体操、球类、武术、乒乓球、羽毛球、游泳、游戏等多个项目有广泛的兴趣。访问这些学生的体育教师，利用学校体育和健康课程进行授课后，发现教师和学生、学生、学生之间的沟通越来越多，教学氛围也变得更强，因此学生对体育的兴趣项目数增加也不足为奇。在进行体育及健康讲座后，200名中学生对体育感兴趣的项目中，每人平均有一个项目。据调查，这些中学生在参加体育及健康讲座后，对体育的兴趣变得多样化。学生体质的变化学生身体健康与否的测试包括肺活量、50米跑、站立跳远、领头、1000米跑、支架前屈曲等。从该校体育教师的访问中可以看出，经过系统的体育和健康课程后，这些学生的身体健康水平明显提高，具体地说，在学生的身体健康测试水平上持续取得进展。分析和讨论体育与健康课程的本质体育与健康课程是以身体练习为主要手段，以促进中学生健康为关注的必修课程，是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育，全面发展德智体美的必不可少的重要途径。是深化对现有体育课程的改革，强调健康目标的一门课。体育与健康课程的价值体育和健康课程对提高学生体质和健康水平，促进学生全面协调发展，培养社会主义现代化建设所需的优秀劳动者具有十分重要的作用。(1)促进身体健康通过本课程的学习，学生可以提高对身体健康的认识，掌握有关身体健康的知识和有关科学的健身方法，提高对体育意识和自我管理的认识；坚持运动，提高体力，促进健康。养成健康的行为习惯和生活方式。(2)提高心理健康水平通过本课程的学习，学生们将在和谐、平等、友爱的运动环境中感受到集体的温暖和感情的乐趣；在经历挫折克服困难的过程中，提高抗挫折能力和情绪调节能力，培养坚强意志的品质。在不断经历进步或成功的过程中，培养自尊和自信，培养创新精神和创新能力，形成积极乐观开朗的生活态度。(3)加强社会适应能力通过本课程的学习，学生们了解个人健康和集团健康的密切关系，积累对自我、集团、社会健康的责任感；形成现代社会需要的合作和竞争意识，学会尊重和关怀他人，培养良好的体育道德和集体主义、社会主义、爱国主义精神；学习在现代社会获得体育和健康知识的方法。(3)掌握体育和健康知识和技能通过本课程的学习，学生可以掌握体育和健康的基本知识和运动技能，学习体育学习的基本方法，形成终身运动的意识和习惯；学生可以根据自己的爱好和其他要求选择个人喜欢的方法参加体育活动，发掘体育潜力，提高体育欣赏能力，形成积极的休闲生活方式；学生们可以提高体育的安全预防能力，在现场环境中掌握基本的生存技能。过程对学生身体健康的影响坚持“健康第一”的指导思想体育与健康课程旨在促进学生身体、心理和社会适应能力的整体健康水平的提高，通过构建技术、认知、情感、行为等领域并行推进的课程结构，整合体育、生理学、精神、健康管理、环境、社会、安全、营养等多个领域的相关知识，重点发展学生的健康认识、运动习惯和卫生习惯坚持健康第一，首先是促进学生的身体健康(体质健康)，通过身体健康引导心理健康，在此基础上，努力使学生发挥主观能动性，掌握文化知识。激发对体育的兴趣培养学生终身体育意识学校体育是终身体育的基础，体育兴趣和习惯是学生自主学习、持续终身锻炼的前提。无论是教学内容选择还是教学方法的更新，都要多关注学生的体育兴趣，激发和保持学生的体育兴趣，才能使学生进行自觉而积极的体育锻炼。因此在体育教学中重视学生的体育兴趣是实现体育及健康课程目标和价值的有效保证终身体育是体育教育的最终目标，也是学生终身体质健康的基础和保障。中学体育及健康课程能充分激发中学生的运动兴趣，培养学生终身体育意识。据调查结果分析，黄冈中学学生的体育兴趣在使用体育及健康讲座前后受到了充分的刺激。以学生发展为中心，重视学生的主观地位体育和健康讲座关注的核心是满足学生的要求，重视学生的感性经验，促进全面发展的社会主义新人的成长。从课程设计到评价的各个方面，始终把学生的积极全面发展放在中心。充分发挥教师教育活动主导作用的同时，特别是主动构建学生的学习过程体育与健康知识、技能，强调学生学习主题的反映，充分发挥学生的学习积极性和学习潜力，提高学生体育学习能力。旧的体育教育模式以“教”为主，即以教师为主，体育及健康课程重视学生的“主体性”。这必然会促使学生在体育课中发挥自己的想象力，积极参与体育课和体育运动，从而促进学生体质水平的提高。集中在个人差异和其他需求上，使每个学生受益体育和健康课程在学生的身体条件、爱好和运动技能等方面充分认识个人差异，根据这些差异确定学习目标和评价方法，提出相应的教学建议，确保绝大多数学生完成课程学习目标，每个学生都能体验自我发展所需的学习和成功的乐趣。在体育和健康课程模式下，体育教师重视个人教学，采用分层教学方法，使每位学生受到教师的关注。在这种方式中，每个学生享受体育及健康讲座提供的乐趣的同时，还可以在这种乐趣中进一步提高体质。4结论和建议结论学校体育和健康课程可以培养学生的体育兴趣，激发学生参与体育课的积极性和积极性，使学生更多地参与体育运动。与此同时，学校体育和健康课程重视个别教育，对每个学生都有好处。学校的体育和健康课程刺激了学生的体育兴趣，直接促进了学生身体健康水平的提高。该研究样本仅限于东莞市黄冈中学，只能说明，学校体育及健康讲座对改善该地区中学生体质有帮助和促进作用，研究有局限性。建议有关部门建议对学校体育及健康课程对中学生身体健康影响的可行性、实效性及合理性进行横向和纵向比较分析。另外，体育健康讲座和考试标准也不断改革，以适应大部分学校和学生的要求。参考文献：邵伟德。学校体育探究理论与教育改革m。北京体育大学出版社。2002.杨宁红。浅谈体育教学中学生体育兴趣的培养j。体育与健康课程标准开发小组。体育与健康课程标准解释m。武汉：湖北教育出版社，2002年。石运用，板书。体育教学中激发和培养学生的体育兴趣j。沈阳师范大学学报. 2005年。长春房。我国中小学生身体健康现状与学校体育教育改革J。体育科技文