田英章楷书学习教程

楷书技巧、抄写本、教材导航目录1.楷书1书写姿势及书写方法介绍2.楷书概论2写作理论(续2)(续3)3.楷书初学者水平3起始和运行笔画规则4.楷书介绍4笔画收集规则5.楷书介绍5笔画折叠和勾写规则6、楷书介绍6书写规则7.楷书入门7。难笔画书写提示18.楷书入门7难笔画写作技巧29.楷书入门八组合点的用法和写法10.楷书介绍9楷书笔画规则11、楷书介绍10厚平衡法则12、楷书介绍11重画变奏规则13、楷书介绍12主笔画优先规则1长横14、楷书介绍12主笔画优先规则2吊针垂直15、楷书介绍12主要笔画优先规则3-斜si 116、楷书介绍12主笔画优先规则3-斜按217、楷书介绍12主笔画优先规则3-斜按318、楷书介绍12主要笔画优先规则3-斜四则19.楷书介绍13主写优先规则4-斜勾5写作姿态与写作方法学习者应该首先设置正确的写作姿势，掌握正确的写作方法。这不仅关系到汉字的未来实践，也关系到作家的健康。一、写作姿态毛笔主要有两种书写姿势：一种是坐着的姿势，另一种是站着的姿势。前者主要用于书写小尺寸的文字和小尺寸的作品，而后者一般用于书写大尺寸的文字和大尺寸的作品。(a)坐姿正确的坐姿可以概括为八个特征：33，360头直，身体直，双臂张开，双脚稳固。1.手臂张开的关键是自然张开两臂，大臂和小臂之间的夹角超过90，这样手指、手腕、肘部和肩部的四个关节可以轻松和谐的配合，身体的力量可以顺畅的传递到笔尖；2.站直为了满足上述要求，一个人必须尽可能坐直和直立。从胸部到桌子边缘的距离约为3英寸(根据书写的大小调整距离)。不要紧抓桌面或弯腰。3.头直，头直，稍微向前。它不应该倾斜，以确保正确的视角。眼睛与纸面之间的距离应保持在30-40厘米。在调整纸张位置的同时，按下左边的纸张，以便书写的文字始终在眼睛和手的最佳范围内。4.脚和脚应该自然放平，腿应该弯曲放平。腿平行或稍微向前向后，腿不能交叉(通常称为交叉腿)。(2)站立书本的姿势立书的姿势是悬挂手腕，灵活操作。同时，由于其居高临下的位置和宽广的视角，便于观察全局和掌握规章制度。立书姿势的具体要求是：双脚稍微分开，一只脚稍微向前，保持身体平衡，上身稍微向前，腰部稍微弯曲，距离不要太远，左手压纸，右手悬在手腕上写字。值得注意的是，桌面不应太低，以免过度弯曲和疲劳。二、写作方法古人非常重视写作方法，认为“谁学会写一本书，谁就先学会写。”古代的书写方法有很多，如捻、抓、钉、三指、五指等。对于写作的严密性也有不同的看法。王羲之主张写得重要，只有写得紧，才能坚持到底。苏东坡主张笔要松，便于转动。事实上，“紧”和“松”都是矛盾统一的方面。写笔是为了好运，所以“紧”意味着能够很好地控制笔画，不要让它漂移和滑动。松是指手里的笔是灵活的，笔画可以随意变化，所以这些词有持久的吸引力。科学写作方法可以概括为手指是实心的，用指尖捏住笔，不要用指节钩住笔。因为指尖部分感觉灵敏，所以很容易控制笔尖的细微变化。手指捏笔应该有适度的弹性。一般来说，书写的字符越小，笔越紧，越大的字符越松。以书的姿势握笔更重要，而以书的姿势握笔则不那么痛苦。手掌不足是指书写时手掌的空虚。无名指和小指不得握在掌心。古人说，“虚拟可以容纳鸡蛋”。换句话说，手掌应该有一个鸡蛋大小的空间，以方便手指和关节的灵活运动。(3)自然放松写作自然放松，手指、手腕、手肘和肩膀可以灵活移动，轻松写作。例如，吃饭时拿筷子。如果筷子握得很紧，碗里的食物就放不进你的嘴里。写作也是如此。如果笔主要是用手指写的，那么笔主要是由手腕携带的。宋江玲说，笔“握在手里，手不能控制运气”运气在于手腕，而手腕并不占优势”。手腕运输方式分为枕肘枕腕、枕肘腕和悬肘腕。枕肘枕腕，就是说把肘枕在桌面上，靠腕(通常书家是左手枕在右腕下)，这种方式是用来写小写的。枕肘吊腕，是指将肘枕在桌面上，手腕悬空，用这种方式书写中、英文正楷或小楷。悬挂肘和腕是指肘和腕都是悬挂的。它经常被用来写线，草或大的楷书。最后，书写位置有问题。一支毛笔，手指捏在哪个部位比较合理？没有绝对的答案。一般原则是：书写小字和楷书时，书写位置可以向下倾斜；当书写大字体或线条或草书时，书写位置可以向上倾斜，这样笔画移动幅度大，笔法移动灵活。接下来，我们将具体介绍一种书写方法：五指法。据说是唐代书法家陆希圣所创，他用五个字说明了五指的作用。这五个词是：我不确定我是否能做到这一点。用来解释拇指的功能。用拇指抓住笔杆的左侧。(拘留)用来表示食指的功能。食指紧紧地贴在笔杆的右侧，用拇指夹住笔杆。(钩子)用来描述中指的功能。中指放在食指的下部，第一个关节弯曲成一个钩子，钩住笔管的外侧。(格子)用来说明无名指的功能。无名指贴在笔杆上，用中指向内弯钩挡住笔杆，防止笔杆歪斜。解释小指的功能。触摸是指将小指放在无名指下，以增加无名指的“格”力度。写作风格理论“笔法”一词的完整含义是指写作方法和笔法。由于之前已经介绍了书写方法，本节主要介绍了笔画的使用。毛笔作为书写工具的性能和特点决定了毛笔在书法中的重要地位。元代大书法家赵孟頫在兰亭十三跋中说：“书法以用笔为基础，造字需要用笔。汉字的形成是时不时传下来的，用笔代代相传并不容易”。毛笔的结构赋予了它在书写笔画和线条时丰富的表现力。随着书法的力度、速度、节奏和方法的变化，汉字的笔画乃至整字也会呈现出不同的风格。一、笔位毛笔的笔尖主要由笔尖和少量的头发组成。所谓的尖端是指尖端中心的一簇长而尖的部分。小头发是指一些短头发缠绕在顶端。在拿笔的过程中，笔锋和助手扮演不同的角色。中风是中风中最灵活的部分。它决定了击球的方向和力量。因此，据说中风支配着肌肉和骨骼。然而，书法有筋骨却没有骨气根据位置，毛笔的笔尖大致可分为三部分(见图2-1):笔尖(位于前角)、笔腹(位于中间)和笔杆根部(位于与笔杆的交界处)。从笔尖到笔尖的部分被分成三个相等的部分，靠近笔尖的部分称为三分之一部分，从笔尖到笔尖的部分称为三部分笔，从中间到笔尖的部分称为两部分笔(见图2-1)。很明显，一划下来，这些笔画显得又细又细。例如，在初唐，书法家和薛姬经常使用这种方法。宋徽宗的“薄金书”也是一个突出的例子。当用两种笔画书写时，笔画看起来又圆又健康。比如晚唐的刘公权和元代的赵孟顺，多用两笔。用三部分组成的笔写字，笔画看起来丰满而有力。例如，中唐的颜真卿和宋代的苏东坡(见图2-2)。一般来说，用三点式钢笔写作是使用钢笔的极限。古人有句谚语“笔不能过腰”。例如，如果用笔“过腰”，首先，“墨水笔”很容易出现，当笔身抬起时不会反弹。第二，很容易导致笔画分叉而不能正确闭合。第三，大大缩短了笔的使用寿命。对于初学者来说，通常有两个极端：一个是他们不敢扩展他们的笔画，字符显得软弱无力。第二，他们随意地展开头发，甚至用笔写字，让人物看起来臃肿而好斗。因此，初学者首先应该注意正确使用笔的位置。楷书基本笔画书写规则笔画是汉字的基本元素。如果你想写好，你必须首先写好笔画。就像盖房子要注意材料的质量一样，用豆腐渣材料盖的房子一定是“豆腐渣”工程。写作也是如此。不认真练习笔画就直接书写的学习方法不符合毛笔楷书的学习规律。”王羲之说.一点点迷失，如果美是一只眼睛的疾病；一幅失去完整性的画就像一个强壮男人的手臂。”这充分说明了笔画质量和汉字整体美之间的关系。汉字的基本笔画有40多种，可分为点(斜点、竖点、左点、左点、左点、左点、升点)、线(长横、短横、左尖横、垂针、竖、短竖、长斜、短斜、短平、竖弯、竖弯、右斜、横右、反右、升)、折(横、竖、左)、钩(横钩、竖钩、竖钩、斜钩、横钩、竖左钩)和复合笔画(共40多种一、写作法则：点、带、转它适合直写。教授这种写作方法的原因是为了方便学生以后学习行书(见图3-1)。要点：任何笔画都从一个点开始。笔杆是垂直的，有一个倾斜的角度(45度)(默认是这个角度，可以根据不同的楷书风格进行调整)，用前尖和后圆从轻到重写杏仁点。要求书写要轻柔，并成斜角。点的长度应该根据笔画的粗细来写。不允许盲目伸展，以免给下一步带来麻烦。笔带：书写笔的轮廓，便于笔的转移。以水平线为例。写完杏仁点后，根据笔画方向(水平向右、垂直向下、左向下、右向下和右向上)，画笔在侧边形成一个平的四边形块表面。这不仅书写了开始笔的轮廓，而且便于笔边缘的反转，其中没有任何痕迹，从而确保笔在下一步中的中心位置。注意：携带时不要提起毛笔，要盖住点的头和尾(以看不见的点的头和尾为准)，并写三条直边和两个直角。转向：调整冲程方向以满足中心要求。在形成平坦的四边形块表面之后，不需要抬起笔的前部，然后用拇指和食指逆时针旋转笔杆(水平和抬起是旋转计数以上只是以水平笔画为例来说明起点、带和旋转的规律。其他笔画可以通过类比来开始。横、竖、撇、举、压五种最基本笔画的起点、带、转的异同，请参见表和(图3-2)。第二，笔画规则：中心展开毫米在完成启动笔的三个步骤后，中心将放置一个毫笔画笔。在书写笔的过程中，始终保持笔尖指向与携带笔的方向相反的方向。同时，要求笔尖始终保持在笔的中心。随着手腕的移动，笔杆可以反转到笔尖指向的方向(既不是拿笔的方向，也不是笔画的两边，否则会导致拖动或倾斜)。笔杆的倾斜范围越大，笔尖和纸面之间的摩擦力就越大，笔向前移动的阻力就越大，书写的笔画自然就越有力和漂亮(见图3-3请看笔画的开始和线条笔画的示范。第三，收集钢笔的法则完成笔画后，下一步是收集笔画。有两种方法可以收集笔画：(1)藏锋收笔：玩、挑、折、把中心转到底。收集的第一步是通过回弹提升笔的前端(笔越灵活或笔画范围越大，通过回弹提升的就越多)，因为像水平、垂直或短垂直和反向按压这样的笔收集需要更轻的笔画来成功完成收集。因此，反弹的解除是笔成功关闭的关键步骤。这里我用“炸弹”这个词来概括反弹，并提出这一步。“拾取”的第二步概括为拾取笔画(水平)或向左(垂直)。这一步的目的是与“折叠”的第三步协调形成棱角，以强调笔画的造型效果。注意：在挑选的时候，你应该用小笔画，而不是大笔画。“折叠”的第三步总结为“拾取”后笔的正面左右成直角(方向与起点方向平行)，与下一步形成的圆弧绘图笔形成方圆对比。注意：这一步仍然需要稍微折叠一下。“转向”的第四步总结了转向和回收。在“转动”之后，手腕驱动毛笔使笔的前部容易转动，并从下面轻轻抽出。整个行程已经完全结束。该方法可用于垂直、短垂直和反向按压收集笔(见图3-4)。(2)正面暴露，笔关闭：玩耍、倾斜和踢腿陆枫的笔集是写一个笔锋。与藏文front的钢笔系列相同的是，第一步也需要回弹(这一步也称为“反弹”)，但这种回弹是重复的和连续的，并且每次笔画都更轻，直到书写出藏文front。伴随着反复的弹回和抬起，为了逐渐折叠笔尖，笔杆必须向笔尖指示的方向倾斜(这一步称为“倾斜”)，最后一步是迅速将笔尖从纸上踢出来形成笔尖(这一步称为“踢”)。这种方法用于收集基本笔画，例如垂直悬挂针、撇取、按压和指钩。应该注意的是，为了收集一个漂亮的笔画，笔必须在笔画开始时转动到位。只有当笔转动到位时，笔画才能在笔画结束时写在笔画的中心线上，从而产生美丽的外观(见图3-5)。四、折叠两条书写规则1.启动笔并折叠的方法是玩、挑、点、带和转动这种方法称为归约法，特别适用于书写垂直折叠、撇取和提升。它认为折叠笔是两个线性笔画的连接。例如，水平折叠可以被视为水平和垂直的连接(垂直折叠可以被视为垂直和水平的连接，撇取可以被视为撇取和水平的连接，即收集上笔的步骤之后是启动下笔的步骤)。水平折叠可以写成水平折叠(保持“弹跳”和“拾取”，去掉“折叠”和“翻转”)，然后是垂直折叠折叠钩(横钩、竖钩、竖钩)的书写规则与三角形折叠法基本相同，可分为“弹、挑、折、折、转”五个步骤。然而，更合理的做法是把竖钩写成“弹、折、折、转”四个步骤，因为如果竖钩也写成与竖钩相同的“跟”，其效果将是丑陋而笨重的。垂直提升更适合用子弹、镐、尖、带和转来书写。(见图3-8)。六、弧形钩书写规则、弧形、折叠、翻转弧形钩(斜钩、水平