塑造阳光心态读后感

塑造阳光心态的思考以下是对塑造阳光心态的思考的介绍。我希望我能帮助你！偶然，我有幸读到了吴维库博士的阳光心态。对我来说，刚刚踏上这份工作，就像送一颗甘露。在混乱的前方，我能清楚地看到方向。更重要的是，我有一颗像阳光一样的心。和谐的领导和自我与自我之间的和谐是阳光心态应该解决的目标之一。和谐，一个已经流行了很长时间的词，作为一种精神状态，真的近在咫尺却又遥不可及。简而言之，我们应该心情愉快地享受生活。这也是书中强调的一点。对于任何人和任何事，我们不妨以不同的态度对待它。也许你看到的是不同的。在我开始工作后不久，我意识到学校和社会之间的差距并不小。没有懒惰的教室，没有无话可说的同学，只有严格的规章制度和陌生的同事。我可以把它归因于我的不适应，但是社会是这样的，没有人和环境能适应你。面对新的工作环境，我不知所措。吴维库博士说，幸福其实不在于环境，更不在于他人，而在于个人的知识和心态。但是我认为环境已经改变了，事实上，我的心态已经改变了。为什么我不能保持我最初的心态？如果你的心态有问题，你必须调整心态，这样你才能心情愉快地欣赏风景。我现在可以把一切都看作是我成长过程中的一次飞跃，并认真面对它。那就没有所谓的失调，我可以为自己找借口。一个人的生活就像一次旅行，沿途有无数的春花秋月。如果我们的心总是被灰色的灰尘覆盖，我们的心干涸了，我们的眼睛模糊了，我们的生活轨迹怎么会美丽呢？面对陌生的环境，保持健康向上的态度，即使没有阳光，仍然会有“山重水复无计可施，又会有一个满是柳树和鲜花的村庄”。年轻人总是喜欢抱怨糟糕的工作以及为什么别人有工作，但我没有。阳光心态告诉我们，如果你抱怨得不好，你不知道情况是否更糟。听到这样一句话，当你安慰别人时，就不像说什么了。事实上，我比你更痛苦。吴维库博士教我们“向下比较”。当你发现别人比你更糟糕时，尽管你有一些不令人满意的事情，但与更不幸的人相比，你还是幸运的。幸福的真相是向下比较:度。与前一次短缺相比，比下一次短缺更多。活在当下就是满足。有人问禅师，现在生活是什么？(范王文)杰克森回答说吃就是吃，睡就是睡。塑造阳光心态，我们只有现在。有些人经常羡慕别人，羡慕他换汽车和房子，羡慕她嫁给一个有钱人，羡慕他们的孩子他们得了多少分，其实，真的没有必要羡慕别人，13亿人有13亿种生活方式，生活在别人的阴影下，那么生活有什么意义呢？如果你一无所有，你仍然关心和爱你的父母，不认为你的父母应该对你好，如果有一天你输了，你还会认为父亲对母亲的爱是理所当然的吗？吴维库博士说，珍惜今天，今天是一个特殊的日子，不要期待一个特殊的日子，不要把好东西留给其他特殊的日子。学会感恩。没有必要有人帮你感恩。感恩是对你周围的人和事怀有一颗感恩的心。感激和兄弟们一起看世界，感激世界上一切都是美好的。去年流行的“幸福指数”这个词，你的幸福指数高吗？这与财富和权力无关。幸福指数取决于你的精神状态。幸福是一种感觉。如果我们不学会感恩，你将忽略别人对你的努力，你将获得很少的幸福。如果你觉得有人伤害了你，感谢他磨练了你的意志。如果你觉得有人欺骗了你，感谢他增加了你的知识。感激来自阳光。生活是一个过程。我经常觉得经过许多努力，我仍然没有达到预期的结果。这是彻底的失败吗？事实并非如此。也许结果是失败，但是你所经历的过程几乎和胜利者一样。失败并不意味着什么，事实上你还有这个过程。有人说我只关心结果，过程不重要。那个人来到这个世界迟早会死。既然有结果，为什么他每天都要跑来跑去？生活在于过程，过程在于心态。生活质量取决于每天的心情。学会享受这个过程，让每一天变得美好。幸福是一种感觉。越来越多的人发现生命每天都在重复，循环一次又一次地开始。每天的日程是一样的，有时候我真的必须厌倦这种没有亮点的无聊生活。既然生活不能改变，最好改变主意，为小事高兴。为小事开心，会有更多开心的事。每天在工作中做同样的工作会让你变成一台麻木的机器。从另一个角度来看，每天都有各种各样的人在上班的路上。也许你会惊喜地看到一辆好车。也许你会看到忙碌的路人