心理健康主题班会

.心理健康的主题班会二年二班六月八日一、活动目的：1 .在学习鲁教版品社教科书的第二单元走进健康，学生们知道健康的真正含义是身心健康，心理健康和身体健康也很重要。2 .通过这次活动，了解学生们是如何交往的，在培养学生人际关系能力的同时，了解心理健康的重要性。二、活动过程：(一)引入对话：孩子们，在人生中失去色彩不是悲伤，而是内心的困惑，在脸上失去笑容，不是苦难，而是封闭的心灵世界，无人的心永远不污染，拥抱健康对我们每个人来说都是重要的。 今天，我们一起进入心理健康教育，探讨同学们如何交往，如何交往。(二)分析健康：1 .同学们，我们已经上完走进健康这门课，明白了健康的意思。 现在哪个同学来谈什么是健康？2 .提名答复。3 .老师提出世界卫生组织颁布的最新健康标准(1)充实的能量，有馀地应对日常生活和工作压力，不感到过度紧张。(2)事情乐观，态度积极，乐于承担责任，事无巨细。(3)善于休息，睡眠良好。(4)压力能力强，能适应外界环境的各种变化。(五)能抵抗一般感冒和传染病。(6)体重适当，体型均匀。 站着时，头、肩、胳膊的位置协调。(7)眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不易发炎。(8)牙齿清洁，无空洞，无疼痛，牙龈颜色正常，无出血。(9)头发有光泽，没有头屑。(10 )肌肉丰满，皮肤有弹性。老师总结了健康没有疾病和身体障碍，同时也有良好的心理状态。(3)结合实例：1 .老师：刚才我们知道健康，知道什么是健康，现在老师想请大家拿两个事例，帮助同学们分析事例跳皮筋小欣、小芳、小英、小红跳皮筋，怎么玩呢小芳问：我和小英不一样，她那么胖，变傻了！ 听到小芳说自己是傻瓜，英君立刻生气，她指着小芳的鼻子。 “你真蠢！ 又胖又笨，简直像母猪！ 伤心地跑过去，哭了起来。 小欣和小红也没和小芳玩。 小芳悲伤又奇怪，为什么她们不和我玩呢？2 .老师：小英为什么哭？芳他们为什么不能一起玩？面对这种情况，应该怎么解决呢？3 .学生以小组为单位讨论和交流。4 .让我指名谈谈。5 .老师总结：这几个同学说得对，同学之间要和睦相处。 不要嘲笑同学的缺点。 要学会尊重他人，不侮辱他人，这是我们每个人的原则。 接下来我想请大家看看第二个事例。案例上课铃响了 :上课铃响了，同学们快进教室！ 王小燕和同学们从外面走进教室时，一个同学踩着她的脚后跟，王小燕叫道，踩着我的脚在干什么，你的眼睛到哪儿去了？ 两脚同时叉开，气得两手捂住眼睛哭了，那个同学多次对她说抱歉，劝别的同学不要哭王小燕，王小燕不理他，继续发脾气，直到老师从外面进来，王小燕哭了，回到座位上6 .老师：各位，王小燕是对的，为什么？7 .同学们分组充分讨论和交流。8 .各小组推荐代表发言。9 .老师总结：是的，我们要有宽容的心。 同学之间存在矛盾，不要介意，应该宽容地原谅别人，即使别人做了错事，他也会意识到自己的错误，向你道歉，我们应该原谅他，更何况生气对身心健康没有好处，只是和同学在一起(4)检测说明处理：老师：同学们每天都在一起生活，碰撞是不可避免的。 我相信遇到以下情况该怎么办才好呢？我相信你会做出正确的处理。 (提示)(1)请你的桌子在桌子中间画一条“三八线”。考试的时候，你的桌子上没有橡皮，昨天借给我他的钢笔，所以他没有借给我。(3)桌子下面有废纸，说你不是你的，说你的桌子不是她的。生：遇到这种情况，我就这样做生：遇到这种情况，我就这样做2 .老师总结：是啊，同学之间要和睦相处。 你善待别人，别人也善待你，献上一份，收获十份，付出它本身就是乐趣！ 献身，我相信你也很幸福！ 其次，看看你们相信你们能做到。 来吧，一起读：同学之间：同学之间学友好，不笑缺点。学会尊敬，不欺负。学会宽容，不要介意。学习理解，不撒娇。要学会爱情，就要有热情和慷慨养成同情心需要细心要学会调节，就得消除嫉妒要学习激励，互相进步4 .接下来的老师给大家带来一些有趣的检查问题，希望大家通过这个检查游戏，主要自我评价自己的心理是否健康，在A.B.C .三个项目中进行选择，说实话。 (提示检查问题)仔细阅读下面的问题，然后选择答案。(1)当你和同学在班上发生矛盾时，你的解决办法如下：用对话解决b，向老师解决c，用武力解决(2)每天进出教学楼，转让小学生，能为他们提供便利吗？能让a、b，有时能c，不能让(3)如果看到同学有困难，你能自愿帮助吗？a、能b，有时能c，不能(4)参加集体活动，在活动中想以集体竞争为目标吗？a，想参加，而且可以为集体竞争光明，有时想参加，c不想参加(5)上课时下楼梯，靠右边，能为其他同学提供方便吗？a，b，c，有不能做的事情(6)能够自主地捡到班级和学校内的垃圾吗a，一定是b，有时是c，不能5 .评估：a点是3点，b点是2点，c点是1点十八点：人际关系和谐，有集体、同情、爱、帮助人的精神1217点：人际关系需要改善，要在集体、同情、爱、有助于人的精神方面作出努力611分：加强学习，交很多朋友，让他们教你与人交往的知识。6 .师总结：缺钱，人不完美，我们每个人的心理都存在这样的心理疾病。 这没关系，关键是有勇气战胜自己，可以保持健康。(5)总括扩张：1 .同学们，在我们的生活中，你一定有很多和同学们相处的秘诀。 现在谁想和大家分享你和朋友之间是怎样交往的？指名进行。2 .刚才同学们说的话很好。 现在我们一起了解小学生的心理健康标准，调整你的心情，让你拥有健康的人生。让我看看小学生的心理健康标准(1)认真认识自己，接受自己的心情意识(2)能够调节、控制自己的感情，保持喜悦、平静(3)能忍受挫折(4)更准确地认识周围环境，适应环境和改造环境(5)人际关系和谐，具有集体、同情、爱、帮助人的精神(六)有健康的生活方式和生活习惯；(7)