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文档简介

体育计划总结之眼保健操比赛活动方案 “眼睛是心灵的窗户”，为确保学生健康成长，使学生拥有一双明亮的眼睛，进一步做好预防学生近视、保护视力的工作，让小学生形成良好的用眼学习、生活习惯。特在全校举行眼保健操比赛并制定本比赛方案：一、比赛对象小学一至六年级全体学生。二、比赛内容国家教育部小学生新编系列眼保健操。（使用有口令音乐）三、比赛组别低年级组（一二年级）中年级组（三四年级）高年级组（五六年级）四、比赛地点各班教室五、比赛时间：第八周 周四下午 甲组、乙组、周五下午班会 丙组六、比赛办法以班级为单位，提前练习、熟练掌握各动作要领，比赛时听节奏、按要 求做标准。七、奖项设立各组均评一等奖1个，二等奖1个，其余为优秀奖。八、评比办法按组分别评比，以当场评分结果的高低顺序排列名次。九、评委罗维、王凤芝、冯莉、易畅、邱英、刘霖、邓广平、邝细虹。十、评分标准本次比赛总分100分。（一） 精神面貌：服装整齐，精神饱满。（5分）。（二）预备姿势（10分）要求身体端正、双腿平放，两手自然下垂全身肌肉放松，有一人不符合要求扣0.5分，扣完为止。（三）做操动作（75分）眼保健操共5节，每一节15分，每节又分穴位、手法、节拍、力度四项，每一节一人错一项扣0.5分，扣完为止。（四）全班整体动作、节奏分（10分）要求从“轻闭双眼”起，到结束时缓缓睁开双眼，中间不得睁眼，有一人不符合要求扣0.5分，扣
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