关于高职院校教师心理健康的问题与对策

关于高职院校教师心理健康的问题与对策 【摘 要】在高职教育飞速发展和社会对人才素质要求越来越高的今天,高职教师的心理健康问题日益突出并受到社会各界的重视。本文针对当前高职教师心理健康问题的表现作了简单描述,并从社会、学校、教师个人三方面分析了这些问题产生的原因,提出了维护当前高职院校教师心理健康的有效途径。 【关键词】高职教师 心理健康 表现 分析 对策 【中图分类号】G443 【文献标识码】A 【文章编号】1674-4810(2010)03-0028-02 在全国职业教育工作会议上,温家宝总理指出,“十一五”期间中央财政对职业教育投入100亿元,重点用于支持实训基地建设,充实教学设备,资助贫困家庭学生接受职业教育。之后,国务院下发关于大力发展职业教育的决定,要求各地各级政府“大力发展职业教育,加快人力资源开发”。在中国,高等职业教育已经被放到和普通高等教育同等重要的位置。这必将促使我国高职教育的快速发展,同时,教师们面对办学层次的提高,背负了巨大的压力,经历了新的学习和挑战,也产生了一些心理健康问题。因此,了解高职院校教师心理健康状况,维护其心理健康,无论是对教师自身、学生以及高职教育的整体发展都有重要意义。 一 高职教师心理健康问题的表现 高职教师的心理健康问题的表现是十分复杂的。一般认为主要表现在以下几个方面: 1.生理与心理症状 主要表现为抑郁和焦虑,更为常见的症状是在抑郁和焦虑之间的交叉变动。心理问题常伴随着一些身体上的症状,如失眠、食欲不振、咽喉肿痛、恶心、心动过速、呼吸困难、头疼等。 2.人际关系问题 教师常见的人际关系问题主要表现在:与同事不能友好相处、互相尊重、共同合作,有的甚至发生纠纷;与学生交往,不能以朋友式的态度平等对待,不尊重学生的人格;有的教师甚至与领导发生冲突等。 3.人格障碍 教师常见的人格障碍有以下几种:(1)偏执型人格;(2)反社会型人格;(3)分裂型人格;(4)自恋型人格;(5)依赖型人格;(6)强迫型人格。 4.职业行为问题 教师心理问题在职业活动中的表现有以下几种:(1)对学生失去耐心和爱心,疏远学生;备课不认真,上课马虎对付,教学形式死板。(2)在教学过程中拒绝别人的意见,甚至是领导的建议。(3)对学生的期望降低,认为学生是“烂泥糊不上墙”,从而不再关心学生。(4)对教师职业失去兴趣,每天都想着另觅高职,因而自然会将消极情绪带到工作和生活中去。 二 影响高职教师心理健康的原因分析 1.社会因素 我国的高职教育近年来得到较大发展,但由于历史和现实的原因,高职办学至今仍未完全得到社会(特别是广大家长和考生)的认可,在相当一部分人的眼里,高职教育还是二、三流的高等教育,不能与普通高校相提并论,加之高职办学在招生、升学、就业等方面出现的一些歧视性的不公平现象,也增加了社会对高职的偏见。处于此种背景下的教师,极易产生低成就感和失落感。 2.学校内部因素 高等教育的大众化使进入高职院校的学生整体素质有所下降,高职学生来源的广泛性、差异性,学生学习动力、学习兴趣缺乏等,使教师的工作量成倍增加;学生违纪现象增多,也加大了对学生管理的难度。对于高职教师而言,要不断激发学生的学习兴趣,这比其他工作更易让他们感觉到疲劳不堪;而做学生思想工作的难度,也确实令不少教师感到较大的压力和负担。 3.个体因素 由教师个人因素带来的心理压力,具体表现为:(1)教师的角色冲突;(2)人际适应能力较差,导致人际关系紧张;(3)工作负荷大。 三 维护与促进教师心理健康的对策 1.营造良好的社会氛围 (1)国家和社会应通过各种政策的制定、法律的颁布来提高高职教师的社会地位、福利待遇,维护高职教师的合法权益,形成尊师重教的良好风气,建立高职教师心理健康的社会支持系统。 (2)加大宣传职业教育的力度,倡导各个行业职工,在上岗之前都要接受相关的职前培训,形成尊师重教的风气,呼吁全社会都来关心、支持和配合职业教师。 (3)教育行政部门和教育科研机构,首先,应该把心理健康教育列入高职教师继续教育的内容之中。其次,设立教师心理咨询中心,对教师群体实施心理健康教育,让教师心理障碍问题有解决的地方。最后,培训一批教师骨干,让他们承担心理保健员和心理咨询员的职责,及时发现教师中出现的问题,并介绍或推荐有严重问题的教师去寻求帮助。 2.创造和谐的学校工作环境,有针对性地促进教师的心理健康 (1)要努力为教师营造一种良性竞争的工作环境。 (2)要致力于建设一个充满平等、团结、温暖气息的学校环境,强化学校的“温室效应”。 (3)在教师中普及心理健康知识,开办面向教师的心理健康咨询讲座,制定和实施符合本校实际的教师心理辅导计划,为每一位教师建立心理档案。 3.要引导教师自觉维护心理健康 (1)树立正确的自我概念 只有树立正确而稳定的自我概念,才能正确认识自己,客观评价自己,合理要求自己,了解并愉悦地接受自己的优点和缺点,不给自己设定高不可攀的目标。 (2)加强身体锻炼,促进健康体魄 教师要妥善安排时间,加强身体锻炼,合理分配精力,科学地安排工作、学习和生活,避免身心经常处于疲惫状态,建立有序的、有张有弛的工作秩序,切实提高工作效率。 (3)寻求专业帮助 心理治疗能提高教师的交往能力,使他们和学生、同事一起工作得更好。 (4)积极参加继续教育 积极的参加继续教育也是教师维护自身心理健康的一项重要措施。身为教师,只有不断提高自身的综合素质,不断学习和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方法,达到新的教学要求,才能寻求新的发展,也才能真正拥有心理上的安全感。 总之,社会发展使得高职教师的地位不断提高,同时也使得高职教师成为越来越令人心力交瘁的职业。这种尴尬使高职教师长期处于类似“心理感冒”的一种“亚健康”状态中,相信随着高职教师社会地位的提高,高职院校内部建设的日益完善,教师自身心理维护意识的提高,高职教师的心理健康问题将得到有效的改善。 参考文献 1张彩霞.高校教师心理健康状况与维护J.南通职业