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困难群体论文关于高校就业困难群体心理帮扶体系的建构论文范文参考资料 们在就业求职过程中遇到的心理困境,帮助他们直面就业压力。 2.开展职业生涯辅导,克服学生对职业不确定感的恐惧 混沌生涯理论告诉我们,人生发展或自我成长的历程中,变化是常态,定格是相对的,很多事情都无法准确预测,也没有必要刻板地追求“确定”。6大学生生涯发展中有变数亦有定数,有成功更不可避开挫折,如何向大学生解释生涯发展的这种复杂性、多变性以及无序之中的有序性呢职业生涯心理辅导是一种直接而有效的途径,可以帮助学生信念上从职业的“消极的确定”转换到“积极的不确定”。 高校在开设就业指导课、职业规划课的基础上,可以开展以咨询为中心的职业生涯辅导。生涯辅导师可以对来访者这样说:“你要知道,没有人能明白无误地告诉你什么工作最适合你,因为你与工作之间的关系并非想象中那样简单。你应该学习的东西是如何在变动的环境中构建一种令自己满意的生活,而我能在这方面对你有所助益。”此语可转变来访者的错误观念,使其体验到生涯的复杂性本质,进而以开放的心态迎接它,从而消除心理不适,提升生活的品质。 巴斯德的名言:“机会只青睐有准备的头脑”,促使我们要为意想不到的事件做好准备。7当意想不到的事件确实发生时,当事人必须学会把他们视为可供开发利用的机会。生涯辅导师不仅需要向来访者强调机遇事件将不可避开地发生,更需要强调来访者自身也能进行建设性的行动以产生更合乎需要的机遇事件。 3.引入素质拓展训练,推动健康人格的完善 以运动为依托,以感悟为目的的素质拓展训练是提高学生心理素质的重要途径。高校可以根据就业困难群体的特点,开展有针对性的素质拓展训练,精心设置一系列启迪学生灵性的情景,让这一群体充分的体验、分享与交流,让他们的心理受到挑战,思想得到启发,从而认识自身潜能,相信自己,克服心理惰性,以积极开拓的姿态去战胜就业过程中的困难。 任何外体的心理帮扶只有转化成个体的内力才能真正发挥长效。就业过程中的挫折是不可避开的,个体心理能量的强大可以让个体最大限度地发挥个人的潜力,维护心理平衡,最终消除心理困扰。如果提高个体自我调适的能力,必将削弱就业困难群体的心理困境,从而实现顺利就业。 2.合理宣泄法:不良情绪的出现并不可怕,可怕的是不懂得怎样释放不良情绪。一味压抑和制约只会加重不良情绪对我们的影响,只有适当宣泄才是有效途径。可以通过写压力自传、写日记、读书、流泪、倾诉等方式宣泄负性情绪,保持心理平衡。 3.寻求社会支持:培根说过:“如果把你的苦恼与朋友分担,你就剩下一半的苦恼了。”不良情绪仅靠自己调节是不够的,还需要他人的疏导。当苦恼时,找你所信任的,谈得来,同时头脑也较冷静的知心朋友倾心交谈,将心中的忧闷及时发泄出来,以免积压成疾。 本文为xx年嘉兴学院教学改革项目(编号:85151238)的阶段性成果。 _ 1陈文源.大学生就业难理由分析及应策略略J.漳州职业技术学院学报,xx,(1):100-104 2杨滨.高校毕业生就业的不良心态及心理健康教育的策略J.教育教学,xx,(11):95-96 3欧阳霞,李德平等.高校扩招后大学生就业心理状态调查分析J.理工高教研究,xx,23(2):71-73 4徐伟东.论大学生就业心理健康教育体系的建构J.中国高教研究,xx,(8):72-73. 5郭小红.当前大学生职业生涯规划教育探究J.教育与职业,xx,(2):93-94 6姜飞月.生涯混沌理论:心理学理论的新视角J.南京师大学报(社科版),xx,(4):79-82 7林孟平.小组辅导与心理

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