心理障碍论文关于高校毕业生求职择业心理障碍调适论文范文参考资料

心理障碍论文关于高校毕业生求职择业心理障碍调适论文范文参考资料 摘 要：目前在强大的就业竞争力下，我国的大学毕业生就业难已经成为社会最为关注的热点理由，本文主要分析大学毕业生在求职择业过程中产生的心理障碍的主要表现以及研究大学生毕业生在求职择业中产生心理理由的理由，从而帮助他们消除心理障碍，形成良好的心态，以健康的身心求职择业，具有十分重要的作用。 关键词：高校；毕业生；求职择业；心理障碍；调适 1002-7661（xx）30-003-01 心理障碍指心理不健康的现象或倾向，是指一个人由于生理、心理或社会理由而导致的各种异常心理过程、异常人格特征的异常行为方式，是一个人表现为没有能力按照社会认可的适宜方式行动，以致其行为的后果对本人和社会都是不适应的。大学生在求职择业过程中的心理障碍主要表现有： 1、焦虑心理 大学毕业生在求职择业过程中都存在着不同程度的心理焦虑理由，有相当一部分毕业生在毕业找工作时经常会感到无所适从，有些人对工作期望值过高；有些人急于求成，盲目浮躁；有些人不善于人际交往，害怕面试。这些表现就会严重影响正常的学习和生活，影响顺利就业。 2、嫉妒心理 嫉妒是指人们为竞争一定的权益，对相应的幸运者或潜在的幸运者怀有的一种冷漠、贬低、排斥、甚至是敌视的心理状态。某些大学毕业生在求职择业过程中故意讽刺挖苦、恶意造谣有优越条件的人，他们对这群人既羡慕又敌视，结果使自己内心感到嫉妒，甚至是愤怒和恐惧，以此来求得心理上的安慰。从而导致人际关系冷漠，让自己陷入孤立状态，使自己无法顺利求职择业。 3、自卑心理 某些大学毕业生在求职择业过程中常常缺乏自信和勇气，感到过度自卑，而且对自己的能力和素质评价过低。这样自卑心理，就会使这些大学生毕业生在求职择业过程中产生沮丧、失望、精神不振等心理现象。 4、自傲心理 如今的大学生都是90后，家庭环境条件相当优越，过分自我和追求个性，往往都会高估自身的实力，他们在求职中都会好高骛远，挑三捡四，怕吃苦等，这样会给用人单位留下不踏实的印象。自傲的心理也会使大学生严重脱离实际，以幻想代替现实，使自己的求职目标与现实形成极大的反差。 5、依赖心理 1、社会的理由 各高校扩招后使大学毕业生人数增加，还有农村的大量劳动力向城镇转移，使我国的就业市场呈现多峰叠加的态势。同时就业体制和就业市场体系还不够完善，在落实推动大学生就业的相关政策、措施等方面还不够协调一致，法制化的就业市场尚未形成，公平竞争的就业环境还未完全形成，就业需求信息和招聘活动的公开、公平不够的现象依然存在。所以上述严峻的就业形势，使毕业生面对着巨大的就业压力。 2、学校教育的理由 我国目前的教育体制依然是相对封闭的，大多数时间部分学生都是在教室一寝室一食堂“三点一线”中度过。另外某些学校的就业指导部门指导不到位，只是针对毕业生进行一些简单的求职技巧的培训，或是邀请一些专业的就业指导教师和成功校友作经验交流讲座，而且这方面的师资力量较为匮乏，没有配套相应的课程和教材，缺乏相对的专业性和系统性。所以这样的模式就会导致大学生与社会脱节，缺乏在社会实践中锻炼的机会。尤其是某些学校就业心理咨询部门明显滞后于学生求职心理的发展变化。 3、大学生自身的理由 目前大部分是90后的大学生，他们的心理发展较不稳定、不平衡，主观意识较强，喜欢在现实过程中容易较为突显个人的价值，追求“个性”、“自我”和“独立”的性格特点。在道义与利益的价值选择上，功利主义色彩较为 “务实”。所以在心理上失去平衡、心理上出现障碍的发生就在所难免了。 大学生在求职择业过程中，遇到困难和挫折等是不可避开的，关键是让大学毕业生如何知道去调适自己的心态，以减轻或消除内心上的障碍，用健康的心态去求职择业。 1、客观地认识自我 作为大学毕业生对自己要全面、客观地认识和了解，如自身的价值观、兴趣爱好、能力知识等方面，在实事求是的肯定自己优点的同时，还要善待自己的不足之处，使大学生毕业生在求职择业遇到困难时，通过自身的努力逐步克服缺点，以积极的姿态迎接新的挑战。 2、树立正确的择业观 在市场经济竞争较为激烈的状态下，社会的价值观趋于务实化、多元化和功利化的特点，就会使大部分学生较为注重物质待遇方面的需求，所以大学生要树立正确的择业观是十分必要的。作为大学生要充分认识到当前的就业形势，了解国情，正确认识社会，树立正确的择业观，并正确处理好国家利益和个人利益的关系。 3、增强自身的就业力 美丽的校园毕竟与社会还是存在很大的差距，如果要懂得甘愿从基层做起，获取一定的工作经验，应该具备适应社会和环境的能力，个人还需要有一定的求职素养、求职能力等，因为这些都不是一朝一夕可以换来的，大学生的就业力高低直接影响到学生的就业质量，所以要依靠长期的积累和锻炼。 _： 1 邓 凌.