足球-足球技战术概况PPT课件

.,1,现代足球技战术发展概况,.,2,目录,一、总体特征二、攻守技术三、攻守战术四、身心素质五、队的组合与个人特点六、优秀足球运动员生理标准七、其他,.,3,序言,奔向21世纪的国际足坛，各路群雄为了使足球更富有魅力也为了久居世界强林，不断地把足球水平推向新的阶段，也使得竞技训练过程的难度越来越大。正如1997年国际足联技术资料中所评述的那样：竞争推动比赛水平提高，任何一支队要想在未来赛场上立足，都必须既牢牢把握住比赛的最新动态，又有艰苦和高质量的训练。我国足球改革的初衷和主要目标是要尽快缩小与国际上的差距，达到世界先进水准。而实现此目的，很重要的一点就是从理论上充分认识和掌握国际足球技术发展的最新动态，以指导我们的训练和比赛实践。从这一角度考虑，下面就当前国际足球技术发展的总体特征、攻守战术与技术、身体与心理素质等方面做一简要阐析。,.,4,一、总体特征,1取胜目的与理性足球至高无上什么是足球？足球的组成涵盖六个方面：球、队友、对手、空间、方向和规则。什么是T,I,C？Technique技术Insights意识Communication队员间的沟通，交流。尽管比赛的目的就是获胜人人皆知，但它的“唯独”性从未象今天这样鲜明，并且在获胜共识更为统的基础上理性足球越来越成为保证实现“目的”的支柱。为了能够少失球、多进球，传统风格、固有观念、打法特点等等皆可让步。最典型和最有代表性的是南美巴西和欧洲英格兰队，例如94世界杯巴西队改变了多年推祟的“艺术与洒脱”、重攻轻守的传统比赛方式，夺回了24年无缘的世界杯；又如百余年死守“英式打法”的英格兰队，也在96欧洲杯揉入了浓厚的技巧色彩，并成为当时各队看好的夺标热门队。,.,5,取胜目的决定攻守矛盾永恒的斗争和世界足球的发展方向，也从根本上解释足球历史长河中各种流派、风格、攻守打法的变化；理性足球则评判足球训练与比赛过程是否真正紧扣取胜目的、符合取胜规律并严谨科学。取胜目的和理性足球应成为每一个教练员时刻审视自我足球观、检验训练与比赛思路和质量的“座右铭”！,.,6,2“时空”争夺无间断地覆盖每一场角要进球必须创造和利用时空间，反进球则必须控制和封锁时空间，为了增大取胜的可能性，比赛中攻守双方从始至终抢夺时空利益也就成了自然的追从。围绕着争夺时空利益，当今足球比赛更为外露地显示了如下特征：(1)攻守快速：时间=空间，“快”成为攻守转换、攻守过程、攻守行为的第一选择。(2)盯紧抢狠：每一技术运用都受到不同程度的时空控制，创造和利用时空间的难度越来越大。(3)人数优势：为了占据时空间优势以便更好地战胜对手，攻守双方都致力于整体、特别是竭力保证局部人数优势。(4)灵活多变：以变“出奇”。短长相间、快慢结合、攻击点、位置、打法等有目的地变化，使得比赛场面越来越复杂。,.,7,(5)纪律严明：场上每一进攻行动都更富有整体性，每个队员都表现出了严明的战略和战术纪律。(6)频繁攻防：时空剧烈争夺导致攻守频繁易手，最新研究表明，比赛双方1分针攻守转换达5次之多，转换区域多在防守三区线前后。这些特征没有改变竞技能力的组成结构及其各因素之间的关系，但却对一个球员胜任比赛的体能、技术、意识和心理等水平提出了更高的要求。比如一个球员不仅要具有位置技术，以要能适应其它位置的需要；不仅能熟练技术动作结构，也要能在特定环境下打破结构完成动作；不仅能在原地对抗中准确运用技术，也要能在快速活动的对抗中灵活地驾驭技术；不仅技术全面，也能根据不同场合灵活多变的需要，合理择用不同的技术。,.,8,当代足球比赛旨在取胜的无止境竞争，不断地把足球运动水平推向新的高度，也不断地向人类运动极限掀起了频频挑战。国际足球技术发展态势表明，任何一个球员欲想在职业赛场上一显身手，身体、技术、意识、心理等整体竞技能力高层次地全面均衡发展和位置特长局部竞技能力优先发展都是必不可少的。从竞技能力的层次结构和各因素之间的关系上讲，体能是前提，无充沛体能无资格享有职业球员的称号；技术是基础，没有实战技术不可能产生高水平战术；心理是保证，缺少良好的心理素质，实际水平无从全面发挥；战术则是球场意识作用下其它诸因素的综合体现，并不断对这些因素提出定向的新要求。在整体竞技能力全面发展的同时，位置特长的超前发展，将会使一个球员在赛场上处处得心应手，更显球星风采。,.,9,二、攻守技术,更有利于争夺时空利益和更好地服务于比赛攻守目的，形成了当代技术的典型特征和未来走向。当代技术的特征体现在：与速度结合：快中技术与动作速率；与意识结合：不仅熟练，而且合理；与意志结合：果敢顽强，敢于冒险；与即兴结合：打破动作结构，完成目的；与目的结合：既要娴熟，更要实用；与位置结合：全面中有个人特长；一对一技术：攻讲实效，守重稳准。,.,10,1进攻技术进攻技术的运用趋向主要表现在：(1)能射不传，能传不运，能运不控。“能”表示适时适地。(2)能直接射不间接射，能空中射不落地射，宁射偏不射高。(3)两只脚都能准确完成35米以上长传和直接传，以及能低平传不高传的技巧(4)传球的第一选择是防守者身后，依次为向前传同伴脚下，转移传球，最后选择是回、横传。(5)具备快速带球跑以利用前方空间的技术。(6)具备简炼地变向变速、掩护和抬头观察的运球技术。(7)防守三区尽量不运球，进攻三区敢于冒险渗透，能直线不迂回，运突目的在于创造射、传机会或人数优势。,.,11,(8)不原地接停，迎上并迅速衔接射、传、运下一动作。(9)具备在对手贴身逼抢下迅速扩大视野角度的控球转身技术。(10)具备尽可能快的争顶射门技巧，以及鱼跃顶射、远射和补射技术。(11)根据角度、远度和守门员位置，聪颖处理射门力量与准确性矛盾的技术。(12)接控球于可利用的空间，并能运用身体护球技术。(13)根据球、对手和同伴的位置及攻守局势，合理地选择迂回跑或突然性地套边跑、身后跑或斜线跑(由内向外、由外向内或分离斜线跑)。,.,12,2防守技术防守技术的运用趋向主要表现为：(1)不能“断”时采用“抢”，不能“抢”时采用“铲”。(2)抢时跑上的角度对着持球队员，开始时快速、接近时减速。(3)正面抢球时侧向站立、盯着球并运用佯抢虚晃等方式对持球者施压，选准时机快速出击。(4)抢背身球时，抓住可清楚看见球、持球者无身体护球、重心不稳定的半转身刹那间。(5)尽量采用站立势抢球，在持球者直线威胁进球或位于球门附近的边线或底线时可考虑运用倒地铲球。(6)铲用于迫不得以场合，要具备快速中打破动作结构完成铲球的能力。,.,13,(7)破坏球时，应力求击球远、高和两侧方向。(8)断球时隐蔽意图，以恰当的角度果断迅猛上前。(9)不能断或抢时运用堵，堵的角度有迫使持球队员向内、向外或横向活动的明确目的。(10)堵的后撤步避免运用交叉步，离持球者近，迫其侧传，远则给对手前传角度。(11)堵中既有耐心又适当施压，迫使对手无法从容抬头观察。(12)盯要依据球的位置选择与对手的距离，既要注意迫盯和换位呼应，又要考虑位置职责与队形。(13)无论在一对一、保护或回撒时，始终站于对手内侧的球门中点连线上。,.,14,三、攻守战术,攻守矛盾无止境的竞争，是足球技战术发展的内在动力；攻守之间互为抑制的较量，也把战术水平不断推向新的竞争层次。1阵形(1)阵形虽是位置的大体排列，在比赛中以队形的方式显得高度灵活，但仍然与战术思路和打法存在密切联系。比赛中阵形的设置必须有战术的考虑。(2)阵形由队员的特点创造，关键是量体裁衣，合体的位置既提高自信心，也保证队的实力水平充分发挥。一个队究竟适应哪一阵形，决不可草率仿效、随波逐流。(3)近几年国际足坛颇为盛行“352”和“442”阵形，96欧洲杯赛上又出现了新的“343”阵形。,.,15,“343”与60年代巴西队开创的“424阵形都高度体现了攻守排列上的平衡，但战术思路与打法意图却显然是不同的。“343”与“352”和“442”阵形的主要变化在于锋线人员的增补，它既暴露了加强进攻的意向，同时也对全面型足球提出了更高的要求。“3-4-3”阵形是力求进攻与防守从外在形式到打法内容都取得平衡的一种全面型阵形，它可保证攻守转换中迅速获得攻与守的基本人数或人数优势；同时可有力地扩大快攻的进攻面，也可更好地限制对方的快攻；这一阵形仍把中场作为获得攻守优势的重点，但对每个队员的体能水平和整体协同作战意识都提出了新的要求。“3-4-3”外形的出现，反映了国际足坛对阵形研究的重视，也是阵形史上的一个创新，它标志着一种战术思路的变化和发展，更是竞技能力提高的一种表现。(4)新阵形并非在每次世界大赛中都会出现，例如1994年世界杯就没有展示新阵形，但同样表现出了活力，这活力体现在防守时有9-11名队员；进攻中有1-4名球星队员。,.,16,2队形(1)队形是阵形在比赛不同场合下更具体、更严谨、更灵活的运用，如果说阵形只是位置的大体排列，那么队形便是周密组织、随机变化的人员组合。(2)队形是一个队攻守战术效力的重要基础，是一个队实力充分发挥的基本保证。一个不能在不同比赛情况下保持良好攻守队形的队，攻术必然乏力，守术必有漏洞。(3)队形可分为整体和局部队形两大类，其总体原则是前后层次、左右策应和四面衔接，核心点在于：有利于创造和利用时空间；有利于控制和封锁时空间。由于队形在比赛中的高度灵活性、随机性和多样性，这里仅举几例：,.,17,进攻时的整体队形(如图)a后场1-8-lb中后场I-6-3c中场线1-5-4d中前场I-4-5c前场136XXXXXXXXXX“181”队形示例（指“343”阵形),.,18,进攻时的局部队形a形成瞬时人数优势，创造各种传切配合的24人组合队形。b作为对斜传直插进攻效果的追求，创造这类渗透配合的队形。c持球人在任何场区至少有个接应者的“基础”队形：离球门越近，压力越大，接应距离越近(后场为1030米，中场为6、15米，前场为35米)；在持球人身后球门侧约45度角；保持180度视野，以便快速采取下一步进攻行动,.,19,d3人一组、“两前一后”的层次队形(如图)AAA进攻方向AAA进攻队形要有利用场区考虑，要有局部人数优势的追求，要有助于保持控球权和创造进攻的机动性和突然性，同时也应对由攻转守有所顾及。,.,20,防守时的整体队形a前场136b.中前场I45c.中场154d.中后场163e后场181(一锋在中场附近牵制对手两卫，其余全部投入积极防守)防守时的局部队形a边路场区保持金三角队形(如图)b中路场区保持棱形(如图),.,21,.,22,c三人一组、两后一前的层次队形(如图)AAAAAAd盯抢者至少有一人保护的“基础”队形：距离一般3-5米，限制对手活动的时空间；与盯抢同伴保持呼应联系，增援同伴阻抢信心；同伴被击败后及时补上。,.,23,站位角度取决于盯抢同伴的站位和意图：如果盯抢同伴离持球队员太远不能控制持球者活动方向，保护防守者应呈45角站位，以保护任一方向(保护队员应始终站在盯抢同伴的球门侧)；如果盯抢同伴迫使持球者走边路，保护防守者应纵向站位保护，配合实现此意图；如果盯抢同伴迫使持球者横向移动，保护防守者也应横向站位保护，确保实现此目的。防守队形必须竭力保持人数优势，必须形成适宜的纵横衔接，必须明确阻或抢的目的。比赛中球不停地在动，队员和队形也不得不频频调整，为此，一个队要始终保持好的队形，注意力、意识水平、体能和队形知识等是必不可少的。,.,24,2进攻战术进攻战术发展至今日，择“快”为先、讲求节奏和变化，体现了当代进攻战术最鲜明的追求。择快为先守中蕴攻，一旦夺下球后每一名队员应迅速创造或利用空间，以最快速度直攻对方球门。对手转守、回撤和组织严密防守时需要时间，攻速越快，越易抓住可乘之隙。“快攻”作为进攻战术的第一追求，来自于比赛的时空争夺理论，也来自于射门和得分规律。快不是一人或两人的快，快速进攻的威力还在于全队同步行动以制造多个进攻点。多点进攻可长可短、可边可中、灵活机动、防不胜防；多点进攻也保证即使“一点”受阻，快攻过程仍可通过其它通道得以完成。快速多点进攻要求队员必须位置机动灵活，这不仅表现在前锋之间的换位，也需要前、中、后场队员之间的换位。,.,25,快速进攻虽是威力最大、效果最好的进攻方式(快攻平均2025次进一球，层次进攻平均120次左右进一球)，但由于近年来各队普遍重视防守，特别是加强了对快攻的严密防范，比赛研究表明，每场得到快攻的机会一般只在10左右，进球数约在30左右；而以逐步渗透为主要特征的层次进攻仍是进攻的主要方式和主要得分渠道。为此，当代足球进攻突出择快为先，但每一个成功队又无不把“层次技巧”列为训练重点，给予更多时间的投入，层次技巧”也是快攻的基础。,.,26,(2)层次进攻层次进攻以间接、集体性的控制球打法为主要特征，对配合意识、短传控球、多人接应和全面技巧等都有特殊要求。表现在全队、小组和个人战术上，其主要运用特征为：全队进攻技巧：通过每一场区组织进攻；利用每一场区、特别是进攻三区边路拉开对手；强调从后面位置插到前面；擅长进攻三区边路高质量的传中；对包抄传中点总是占据重要的得分位置；接应配合和夺回控球权总是利用整体打法。小组进攻技巧：后卫线拉开接球从防守三区组织进攻；中场队员拉开，在后卫线前面创造空间；中场或通过中场过程中进行配合打法；在中前场和前场两翼进行配合传中；前锋在所有进攻阶段创造和利用传射机会。个人进攻战术：频频摆脱对手接应同伴；极力寻找前传空间、传同伴脚下的时机；懂得何时前传、前插或进行接应；注意捕捉切人防守身后的机会。快速进攻是以速度和冒险为基础，层次进攻的主要特征是准确和安全。层次进攻的有效性对个队的技巧水平和变化节奏的能力具有很高的要求。,.,27,(3)讲求节奏进攻的有效性在于变化、在于突然、在于不让对手掌握你的节奏。随着当代防守重视程度和能力的增强，凭借良好的球场意识，善于把握局势的控制比赛节奏，已明显成为高水平队的追求和特点。从当代比赛看，进攻节奏大体可概括为：一快到底的不喘息进攻；先快后慢再突然快的进攻；先慢后快的进攻。从变化节奏的关键区来讲，靠近对方球门的进攻三区是最重要的，在这一区域突然、难测的加速，将可在对手措手不及瞬间，迅速获得射门得分机会。,.,28,当代优秀队普遍重视比赛中的快速打法，但快并非是盲目的。当连续快攻而造成失球太频繁时，为了恢复队的自信，往往采取一些安全性传球打法；当同伴没有移入威胁空间或有必要形成进攻组织时，也往往通过节奏的处理，以满足更有效进攻的需求。驾驭比赛节奏的能力，是一个队身体、心理、技巧、特别是球场意识水平的综合标志，是伴随防守能力不断提高而以智巧胜防守的最关键法宝之一。驾驭进攻节奏的能力，来自于比赛的经验和总结，更有赖于训练过程中多种知识技能的教育与培养。,.,29,4防守战术尽管国际足联通过越位规则修定、“三分制”和“金球法”等手段极力鼓励进攻进球，尽管积极进攻本身就有助于防守，但当今各队对防守的特别关注却始终情有独钟。从近年世界大赛统计看，每次进攻平均只有32次传球，约50的进攻到不了前场。防守的口号是：“不给对方自由!”简单的理论在众教头中根深蒂固进攻应在稳固的防守前提下，少失球或不失球是取胜或求平的重要保证！,.,30,概括当前国际上防守战术的运用方式，有以下几个方面：(1)先“压逼”后“回撤”丢球瞬间，每一队员迅速由攻转守。第一选择通常是“逼压式”抢断，其运用时机一般在：当守门员发出球时；当对手场上罚出一人，只有10人作战时；当对手进攻能力不强时；当对手接一个困难球或第一接球动作不好时；当对手面对自己球门，背身拿球或当回传球时；当任何场区的局部已形成紧逼围抢局势时等等。逼压式防守的关键技巧体现在：靠近球的队员逼抢持球人，迫使对手始终不能抬头，限制其视野和发动长传快攻；紧盯持球人邻近的对手，随时准备断抢球；其余队员压缩空间，形成紧密的衔接与保护。这一防守要求一个队具备：卓越的身体素质水平；竞争欲、责任感和应变能力；核心球员发动和指挥这一打法以及全队协同作战的能力。,.,31,这一防守的主要优势在于：通过缩窄空间并对进攻一方实施严密的逼压，迫使对手采取仓促行动，从而有助于夺回球。逼压式防守多用于对手防守三区或半场，夺球后可迅速直攻球门，得分规律也，表明其进球率高。逼压式防守通常是防守战术的第一选择，但在当今各队整体实力接近、进攻能力不断提高、攻守趋于平衡，特别是逼压式打法对队员全面能力和全队协同作战能力要求极高的情况下，“逐步回撤”打法即丢球后在积极堵抢同时，视情境有组织地按回位线且战且退最后形成中后场910人的重兵防守，仍是现代比赛中的主要防守方式和训练中的重要内容。,.,32,(2)回撤防守“回撤防守战术中全队、小组和个人技巧的运用特征大体力：全队防守技巧：有控制、有组织地退至中线；占据重要区域和在盯人后卫前面形成区域防守；阻止对手进入进攻三区的边路传中位置；在防守三区中路严防对手并准备发动快速反攻。小组防守技巧：任何需要时前面队员回撤并在中路形成“漏斗形打法的前沿；以中场队员区域防守为基础，当对手切入后卫线身后或中场线身后时追盯；防守三区边路形成一对一时，中场队员策应边后卫；对两个或一个前锋采取人盯人并且“自由人”或“清道夫”拖后；各条防守线都引诱对手进入密集区和限制对手的接应。个人防守战术：限制对手沿某一角度活动；在一对一形势下保持好步法和耐心；必要时在中场区域盯人和追盯；在比赛各阶段限制对手于身前活动；以断截作为防守战术的第一选择。,.,33,(3)防守节奏快与慢结合的比赛节奏无论对进攻或防守都是十分重要的。当代防守并不是完全消极地尾随进攻速度，根据持球者控传球具体情况、所处场区以及攻守环境和人数，有意识地主动发起快速抢逼或有目的地耐心构筑防守组织，已越来越明显地表现出防守战术的节奏特征。防守节奏的适时运用无规律而言，主要取决于队员凭借球场意识对当时局势的判断和集体协同作战的能力。快慢交错的防守战术可以是整体性的举动，也可以是局部性的行为。但场上队员有一点是特别清楚的，战术不能是一个速率，耐心稳妥与突然出击的适时运用，才是最有效力的防守打法。,.,34,(4)人数优势为了扼制机动灵活、充分利用场地区域、快速渗透的高水平进攻，当代防守对比赛任何时刻的优势人数与层次布防都倍加关注。一个广泛流传并广为认可的名言是：“可以不全攻，但决不能不全守。”为了保证有组织的优势人数队形始终存在，由攻转守后瞬间的换位补位防守构成了当代防守战术的一大特点，也有的队为了避免职责不清楚或协同防守混乱，采取了“姊妹配对”组合。人数优势的防守，既需要防守意识与态度，更需要队员充沛的体能。,.,35,四、身心素质,足球比赛对抗激烈、奔跑不停，对身体与心理能力的要求也日趋增高。当今比赛显示：没有必要的身体能力，甚至连“参与”的资格也不存在；没有适宜的；心理素质，再高的训练水平也无从发挥。1、身体能力从能量系统而言，当今足球比赛主要是以有氧和非乳酸无氧供能为主，抗乳酸能力要求不高。身体素质的要求主要表现在：(1)协调性：在强对抗的狭小时空间和运动中完成变向、转身和各种技术动作等，不能没有协调性。(2)速度力量：长传、远射、争顶、起动、急停等有球无球动作，离不开爆发力。(3)速度：各类形式的摆脱冲跑，特别是短距离的速度竞争充满赛场。（4）耐力：全场不停地跑动离不开耐力，即使体力相当充沛(至少有8000米跑的能力)，也还有合理分配的需要。据国际上研究，比赛中体力分配的原则如(下表)。,.,36,.,37,2心理素质实力水平能否充分发挥，与临场心理状态紧密相关，特别是当今各队实力相差无几，心理素质水平甚至直接决定战绩。足球比赛特别需要：(1)自信心：是排除紧张焦虑，保证适宜精神状态和水平发挥的基础。(2)注意力：直接影响到进失球和战术行为的抉择速度。(3)意志力：对战胜挫折、抗疲劳等作用显赫。(4)果敢：激烈快速对抗中大量攻守技术动作的完成，需要这一品质。,.,38,五、队的组合与个人特点,队的合理组合对一个队的势力水平起着巨大的增援作用，从今年来国际上组队强调的重点看，一个队在个体上应力求有3-5名具有同伴得分倍数的队员；2-3名卓越的运球队员；I-3名球星队员；14名充满活力和天赋的年轻队员。一个队在整体上应力求形成强有力的“四人组“，即守门员、动力者(永无疲倦的抢、跑、鼓励等等)、组织者、得分者。最优秀队员拼凑为一队的观点已遭摒弃，不是每个队员都能适应环境变迁，群雄争“王”并不有利于足球比赛中集体水平的发挥。,.,39,六、优秀足球运动员生理标准,通过对丹麦、南美洲、日本和欧洲的优秀足球运动员比赛场上表现的研究，得出以下结论：距离一般来说，优秀足球运动员一场比赛的活动距离为912千米。在最近的一场比赛中西班牙皇家马德里的斯蒂文麦克马纳曼创造了142千米的纪录。强度7580的活动是在低强度状态下进行的(例如：走动、慢跑)。810的活动是在高强度状态下进行的(例如：接应跑动、冲刺跑)。1015的活动是处于静止状态下的(例如：原地站立死球时，等待重新开始比赛时)。,.,40,虽然，冲刺跑仅占全部比赛非常小的一部分，但是这些活动通常却是决定比赛结果最为关键的部分。在比赛中，队员每隔90秒钟就会进行一次冲刺跑，在每两分钟里便会有大约3秒钟的休息时间。每隔30秒钟就会出现一次高强度的运动。在场比赛中运动员心率可达到150190次分钟。这个数值通常能够反映出运动员70的最大摄氧量。运动员在比赛中都要完成哪些活动?研究人员发现在一场90分钟的比赛中，任何名运动员平均都要进行1100次的动作变换。这也就意味着一名运动员每隔48秒就要改变一次动作的方式或动作的幅度。亦即，没有运动员能保持一个动作姿势超过8秒钟。,.,41,.,42,仅有2的活动是在“有球”时完成的。其余的活动都是在无球状态下完成的。哪一个位置的运动员活动距离最多呢?前卫的活动距离是最多的，其次是后卫和前锋。中后卫的活动距离最少(除了守门员，众所周知，守门员每场比赛的活动距离平均为4千米)。然而，中后卫完成跳跃动作的次数是最多的，向后和侧面移动的次数也是最多的的。基于这一点，相对于有氧耐力，中后卫应更加重视无氧能力的训练。,.,43,教练员所要思考的问题是：1、怎样将这篇文章中的观点运用到训练中去?2、50米冲刺跑的练习方法，有没有训练价值?3、如果我们进行“12分钟跑”的练习，