世界睡眠日学生手抄报

精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创1/4世界睡眠日学生手抄报世界睡眠日学生手抄报世界睡眠日睡眠障碍或成车祸主要原因国外一项关于车祸的研究发现，83的死亡事故都发生在驾驶员睡着的时候。今天是“世界睡眠日“，今年世界睡眠日的中国主题为“健康睡眠，平安出行“。2014年春运期间全国客运客流量就高达36亿多人次，2013年北京市各类机动车保有量就达到5417万辆。随着人们出行交通工具日趋现代化，人流机动车驾驶人员逐年增加，安全出行已与人们生活和生命安全紧密联系。精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创2/4研究显示，许多车祸的发生是由疲劳驾驶引起的，驾驶人员疲劳又与睡眠障碍有关。世界卫生组织调查显示，全球约1/3的人有睡眠障碍，我国有各类睡眠障碍的人更是高达382，高于世界27的比例。睡眠障碍易导致血氧含量下降，内分泌紊乱，并可引发高血压、糖尿病、心脑血管疾病、肾损伤等80多种慢性疾病，是人类健康的潜在杀手。本篇文章来自。在睡眠障碍中，失眠和睡眠呼吸障碍类最常见，可致人们在觉醒状态下，感觉和控制能力下降，从而导致工作差错和事故的发生。许多疾病都会显著增加事故的相对风险，所有疾病的加权平均为133，而睡眠呼吸暂停/发作性睡病的相对风险极高，其数值高达371，在所有疾病中风险最高。国外专家研究了一系列车祸后发现，83的死亡事故都是发生在驾驶员睡着的时候。驾驶员疲劳的原因很多，但主要原因依次是睡眠缺乏，睡眠质量差，长时间驾车不按时休息等。保证行车安全，驾驶人员必须保证有充足的睡眠时间和睡眠质量。对患有失眠、睡眠呼吸暂停综合征的驾驶人员，应及时到医院就医。在80多种睡眠疾患中，睡眠呼吸暂停综合征约占6070，我国人群阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的发病率为3左右，精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创3/4鼾症率为13。专家研究认为，此类病人同入睡时气道反复塌陷引起呼吸暂停反复发作，致使夜间睡眠处于低氧、觉醒以及睡眠结构紊乱状态，从而引起白天嗜睡、注意力不集中、反应迟钝、认知能力下降等，因此可能造成司机交通事故的发生。为了保证交通、生产安全，美国、加拿大等国规定，对于OSAS严重的病人如果没有经过有效的治疗是被禁止开车出行的。调查显示，北京地区25的被调查驾驶员感觉疲劳，其中10的驾驶员表示白天开车中有过打瞌睡，51的被调查驾驶员表示他们在开车中曾经打过瞌睡。虽然驾驶员开车时打瞌睡可能只是短短的23秒钟，但按每小时行车80公里的速度计算，每秒钟汽车要冲出2222米，三秒钟就要冲出约67米。本篇文章来自。在司机打瞌睡的23秒钟，驾驶员的认知能力、判断能力、操作能力降低或丧失，很可能造成重大伤亡事故，造成生命财产重大损失，给不少家庭造成无可挽回的巨大伤痛。精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创4/4睡眠是人体自我修复的必要过程，良好的睡眠可以使人头脑清醒、反应敏捷、精力充沛、减少失误、提高效率。健康睡眠，平安出行，关系到千家万户的平安与幸福