高血压病论文关于老年高血压病的治疗护理论文范文参考资料

高血压病论文关于老年高血压病的治疗护理论文范文参考资料 【摘 要】目的：探讨老年人高血压病的护理：策略：对89例患者进行饮食、运动、心理、应用药物的护理和对其进行健康宣教。结果：患者血压制约良好。结论：精心的护理和有效的运动是减少或延迟高血压并发症的关键。 【关键词】老年人；高血压；护理 高血压是一种高发病率、高并发症、高致残率的疾病，严重威胁着人们的健康和生活质量。有效地制约高血压，帮助患者正确认识高血压病的治疗知识，对减少和避开患者重要脏器的损害具有重要的作用。现对89例高血压患者，通过对患者实施有效的治疗和护理，取得了较好的效果。 1 临床资料 本组病例89 例，其中男49例，女40例；年龄最大89岁，最小32岁；合并脑梗塞2例，冠心病66例，经过积极治疗与精心的护理，患者血压制约良好。 2 护理 2.1 保证合理的休息及睡眠 避开劳累，提倡适当的体育活动，尤其对心率偏快的轻度高血压患者，进行有氧代谢运动效果较好，如骑自行车、跑步、做体操及打太极拳等，但需注意劳逸结合，避开长时间的剧烈活动，对自主神经功能紊乱者可适当使用镇静剂。严重高血压患者应卧床休息，高血压危象者则应绝对卧床，并需住院治疗观察。 2.2 饮食指导 高血压是由多种发病因素综合影响的结果，其中膳食营养因素在高血压发病中起重要作用，主要是饮食中动物脂肪、胆固醇含量较高，食钠过多，食钾、钙过少，饮酒过度等，这些都是引发高血压的膳食因素，故高血压患者合理选择饮食十分重要。 2.2.1 三餐 高血压患者饮食要定时定量，不应暴饮暴食，平时饮食以清淡素食为主，宜低脂肪、低胆固醇食物，如鱼、瘦肉、豆类及豆制品；少食或不食动物脂肪和胆固醇含量高的食物，如肥肉、动物内脏、蛋黄、鱼籽；对辛辣刺激性食物也应少吃或不吃，烧菜宜选用植物油，如花生油、菜籽油、豆油；也可以选食一些降脂作用的食物，如海带、海参、葵花籽、芝麻等。 2.2.3 维生素 维生素有推动脂肪代谢的作用，特别是维生素C能降低胆固醇，故高血压患者宜多食用含维生素的新鲜蔬菜和水果，如豆芽、芹菜、胡萝卜等。 总的来说，饮食原则为：少食多餐、少盐多钾、少荤多素。 2.3 健康的生活方式 高血压患者除了选择膳食外，健康的生活方式能够使治疗达到一定疗效。 2.3.1 适量运动 体力活动及保持标准体重是独立的降压因素，具有巩固药物降压效果的作用。适当的体育锻炼和体力劳动不但能增强体质，还能达到减肥和维持正常体重的目的。可选择适当的有氧运动，如散步、打太极拳、跑步、登山等，要遵循循序渐进的原则。 2.3.2 戒烟限酒 高血压患者还应戒烟限酒，因烟中尼古丁可以刺激肾脏分泌儿茶酚胺，引起全身小动脉痉挛、血管内皮功能紊乱、血压升高等并引起其他心血管疾病；大量饮酒不仅可引起血压升高，也是脑出血的诱发因素之一。男性每日饮酒不超过30 ml（酒精），女性和低体重者不超过15 ml3。 2.4 用药护理 药物治疗是目前制约高血压的主要策略，并且越早得到及时、正确的治疗，高血压所带来的危害就越小。世界卫生组织（WHO）推荐的降压药物主要分为6类：利尿剂、受体阻滞剂、钙离子拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素受体拮抗剂、受体阻滞剂，这6大类药物均可以被选择为降压的一线药物，由于各类降压药物作用特点不同，故选用时应根据每个高血压患者的具体情况，因人而异，遵循以下原则。 2.4.1 逐渐降压 除高血压急症以外，降压以在数日、数周内逐渐降低为佳，特别是老年人，以及有高血压病史多年的患者，其机体已经适应了高血压目前的水平，突然降低反而无益。 2.4.2 治疗因人而异 高血压患者大多数是老年人，而老年人的各脏器的组织结构和生理功能都有不同程度的退行性转变，进而影响了药物在体内的吸收、分布、代谢和排泄过程，因此药物的选择、用量、给药途径等都要根据每个高血压患者的具体情况而定，不能盲目一概而论。 2.4.3 随服药时间的延长，逐渐增加剂量 加量后不能有效地制约血压，则以2种或3种以上药物联合；从单药开始，阶梯加药及联合用药，首先选择单味药从小剂量开始，随着使用时间加量，大多数高血压患者需联合用药来达到目标血压，用药期间忌突然撤掉某一种药物或骤停药物，高血压病的药物治疗是长期的，血压达到目标血压