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文档简介

根据人教版体育与健康教材、陈秋芳、福州第十九中学、1、快跑练习2、排球正面双向津贴球、教材分析、学情分析、教育目标、指导思想、教育方法、教育难点、教育过程、教育设计、教育部课程标准和人民教育出版社编写的教科书精神,确立“健康第一”的指导思想, 在充分发挥学生主体作用探索和体验各种标志的过程中,培养学生的自主思维,让学生积极参与练习,有效发展快速跑能力和排球双手正面击球技术动作,锻炼学生的身心。指导思想:以健康第一,学生的发展为中心的个体差异,材料的教导激发了自主参与意识,为终身体育奠定了基础,教材的分析,从中学生的身心发展特征出发,要大力发展速度素质。 本课程以8年级的短跑教学为基础,以快跑为教学内容,学习进一步提高快跑的技术动作。 激发学生的学习兴趣,形成良好的师生互动关系,体现学生的主体地位,采用不同的教学方法,鼓励学生更好的学习,不使学生快乐疲劳,以无聊的教学为兴趣教学,进一步培养学生的各种实践能力,为终身体育奠定基础。、教材分析、本课第二课教学内容是排球运动中最基本的,最主要的技术是双手打球,该教材是中学体育与健康,重点是学习基本的技术技能和培养排球兴趣,让学生在排球运动中表现出热情开朗的性格,教育目标,认知目标:学习和要求跑得更快的基本知识和技术原理,理解排球正面双手套球的基本技术动作和基础知识。 负荷目标:预计练习密度为30-35%的平均心率为125-135次,技能目标:掌握90%学生基本快跑的基本技术和基本活动能力,培养学生跑的正确姿势,掌握发展学生快跑能力的排球垫球的基本手型、击球和正确力的顺序情感目标:提高学生的力量、速度、敏感度等身体素质,培养学生勇敢、毅力、团体合作的优秀品质。教育的重点和难点,快跑,重点:蹬,提高摆动速度的难点:发展灵敏度和爆炸力,排球接球,要点:手型正确,接球部位正确的难点:抬肩,顶肘,压腕。、教学方法、讲座、演示、阶层练习、讲座、视觉影像、语言呈现、开始部分、班通常的1 .体委会整个团队,检查人数和服装。 2 .师生问候,安排学徒。 3 .教师发表本次课程的内容、目标、注意事项,引进教学。组织:要求成为四排横队,密集队集合,集合快,安静,整齐,有运动服装,运动鞋。 见习学生在随堂见习,参加力所能及的练习。、准备部分,1 .慢跑目的:体会身体重心的倾斜。 2 .徒手体操:头颈运动伸展运动腰运动压脚运动,8,xxxxxxxxxxxxx,8,4X8,教法:教师说明示范,给予密码指导学生练习。 要求:动作规范强大,节奏清晰合理,活跃。,基本部分,1,跑专业的练习1 )当场摆臂2 )当场提高脚,老师当场摆臂的动作和当场提高脚的动作和要求,学生做。 要求:当场摇臂肩关节放松抬起脚时,大腿与地面平行抬起,上身稍向前倾,用脚尖“趴在地上”。 30米、30米、xx、xx、xx、xx、xx、xx、230米的面对面接力赛,分成2、4组进行30米的面对面接力赛,看哪一组跑得最快要求:1)拍完对方的手后,在对方的右边站2 )强调安全。、3、排球正手练习、1、教师说明排球正手技术,由学生做。 2 .学生展示了正确的球动作。3 .强调击球,帮助学生找到正确的击球位置。 要点:坐垫部的难点:“一差、二差、三提肩”、“4、正面双手坐垫1 )打席型2 )打席、教法: 1、两人一球练习互相纠正错误动作,教师巡视指导。 2、每个人练球练习自己的垫子,看谁垫得多要点:双臂夹紧,伸直,缓冲要求:缓冲时注意脚步动作,5自己缓冲,容易犯错误,1、 身体重心过高2 .双臂不闭合3 .击球时身体后坐或蹲下4 .举臂动作过大,力量过强5 .举臂过高,击球位置过高。 修正方法,1,调整姿势,降低重心2 .垫子固定球的修正3 .练习徒手模仿动作或固定球4 .采用连续自垫,改良墙壁自垫5 .垫子球方式修正。这门课在学生课堂上的表现比较积极,课堂气氛活跃,许多学生掌握得好,每个

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