孕妇保健常识PPT课件

1、孕期保健常识负责人：秦敏主任，2、妊娠期分期、妊娠早期：妊娠后12周妊娠中期：妊娠13周以后、28周前妊娠晚期：妊娠28周以后、产前3、妊娠期保健的意义、妊娠期以及胎儿的成长发育，孕妇各系统都有一系列的适应性变化。 当这些变化超出生理范畴时，孕妇和胎儿在病理状况的临床上称为高危妊娠。4、妊娠期生理变化、胎儿生长母亲变化宫腔容量1000倍乳房腺增生心排放量30、80血容量1500肾血溶量35.5、孕妇学校VCD (一)妊娠早期保健00:52-2: 15、胎儿生长母亲变化、妊娠早期：妊娠13月、受精卵迅速分裂、胚胎、胎儿分化发育迅速、外在因素及尤其是妊娠3周至妊娠8周的胚胎发育敏感期，尤其要注意避免各种不良因素对胎儿的影响。 点击鼠标播放，按Esc键返回，6、胎儿生长母亲的变化，孕中期：孕36月，胎儿脑细胞数量急速增加，更要注意营养和微量元素的摄取。 妊娠中期是胚胎发育较早的阶段。 此时，通过产前诊断和健康宣传指导孕妇了解胎儿畸形，让孕妇了解自己胎儿的情况，消除心理压力。 孕妇学校VCD (二)妊娠中期保健00:54-2:24，鼠标点击播放，按Esc返回，7，胎儿成长母亲变化，妊娠末期：妊娠7-9月至出生，孕妇身体负担最重，胎儿成长最快，体重增加最多，胎儿成长达到快速阶段。 此时应补充营养，定期进行产前检查，及时发现妊娠期各种并发症及治疗胎盘、胎位的异常。 点击鼠标播放，按Esc返回，8、了解妊娠期的生理变化后，我们也能掌握自我监视的基本技能，尽早发现各种并发症，妥善处理异常情况，以免延误治疗。 认真进行家庭自我监督尤为重要。 妊娠期保健的重要性，9、室内空气新鲜流通，应避免不良因素的影响。 请勿触摸任何家畜，如猫或狗。 请勿触摸农药等化学制剂。 请勿接触被废气和废水等污染的环境。 请勿触摸x射线等放射线。 不要呆在噪音环境中。 不准碰烟酒。 不要接触装饰材料。 尽量不要接触病人。 一、良好的环境、孕期保健原则要点，十二、适度休息，生活规律，确保充足的睡眠，每天休息8小时以上，中午休息1小时。 选择左侧卧位，11，需要适度的散步和体操，但请避免激烈的运动。 怀孕期间还可以参加一般的劳动，但是避免生活中的危险动作，例如举起物品，长时间蹲下，带重物。 三、适度运动，十二、服装慷慨，应注意适时增减服装。 你应该穿软鞋，不应该穿高跟鞋。 4、服装舒适，13、经常洗澡，洗外阴，换内衣，怀孕56个月开始每天用清水擦乳头。 五、保持清洁。 享受心情是很重要的！15，妊娠期保健，妊娠期衣服，饮食，住持，行，8:59- 11:55，用鼠标点击播放，按Esc返回，16，妊娠期保健，妊娠期胎教，请未来父亲参加，音乐胎教接触胎教运动胎教，用鼠标点击播放，按Esc返回，17，妊娠期保健-皮肤原因是每个孕妇的激素分泌不同，激素刺激皮脂腺分泌的护理：日常皮肤的清洁和护理应选择加倍滋润的处方。 有必要避免美容电疗。 电流通过孕妇的全身，因此可能影响胎儿。均衡饮食，18，孕期保健-皮肤护理，面部和颈部黄褐斑的原因：黄褐斑也称为“妊娠面斑”，由于黑色素增加而导致皮肤变黑：服用温和无害的防晒霜，富含叶酸补充剂和叶酸的食物，19，孕期保健-皮肤护理， 皮肤瘙痒的原因：孕妇因为需要给胎儿提供营养，自行脱水，容易使皮肤干燥发痒，肝内胆汁淤滞导致胆汁酸上升引起的刺激护理：选择纯粹温和的高润湿性皮肤护理，检查肝功能和胆汁酸，20，妊娠期保健-皮肤护理，妊娠纹(90%的准母有妊娠纹，通常为90%的准母有妊娠纹) 乳房、大腿出现)原因：妊娠期体重增加导致皮肤伸展激素水平变化，蛋白平衡失调使皮肤变得比平时更薄护理：体重过度增加洗澡后，不要用润肤膏和润肤膏按摩乳房、腹部、大腿和背部。 21、妊娠期运动、妊娠期保健、适度产前运动是对孕妇十分有益的妊娠期适度运动，不仅对母婴有益，而且有利于缩短生育和生育。 适当的运动能强化肌肉，提高耐力，促进血液循环，帮助准妈妈增加身体负担，适应妊娠和分娩的需要。 消耗额外的热量能促进妈妈的消化和营养吸收，减少保持适当体重的各种妊娠并发症的发生。22、妊娠期运动禁忌、妊娠期保健、适度产前运动对孕妇无害，但决不能盲目操作，应在医生指导下采取适度的方式、方法，不要太累。 在运动过程中要关注自己的各种副作用和突发情况，避免过度运动和过度劳累导致妊娠负担增加，造成流产、早产甚至胎儿意外伤害。23，妊娠期运动的注意事项，妊娠期保健，1，起初不要勉强，操作次数由身体情况决定，以后可以每天增加运动量。 做完一次体操累了，就应该适度减少运动量。 运动的适度感觉，身体有点热，有点困倦。 3、肚子鼓胀，生病等身体状况不好的时候，可以适当减少体操的种类、次数、强度等。 早上不做体操，洗澡就可以了。 猫的姿态和电梯体操使胎儿在肚子里反转，所以不要怀孕89个月。24，6，避免举重，可操作剧烈体育活动和重体力劳动7，避免过度劳动，避免过度劳动，长时间站立，长时间坐着，长时间睡觉，散步在1小时以内，避免孕期末期变换体位或弯腰，避免孕后期蹲下或带重物避开长途旅行，不去人群拥挤、空气污染的地方。 走路和乘坐交通工具时，必须注意腹部不要受到意外的冲击。 怀孕78个月后不应该坐飞机。 25、孕期小心用药，孕前3个月应尽量少或不用药。 必须用药的时候，选择对胎儿影响小的药。 每种药都要在医生的指导下服用。 点击鼠标播放，按Esc返回，26，自我监视，怀孕28周后，每周要数一次体重，一般不能每周超过1公斤体重增加，体重增加过多或不增加都不正常。 整个孕期理想体重增加约为25公斤左右。 1、体重27、妊娠期保健、妊娠晚期每天早晨、中晚固定时间、数3次胎动，每次计算1小时、12小时胎动数。 一般每小时胎动35次，12小时胎动1040次，12小时不足10次，胎儿明显缺氧。 2、数胎动，28、妊娠期保健，仰卧于妻子，双脚伸展，丈夫可以直接将耳朵贴在妻子的腹壁听胎心，或者用木耳听胎心音。 正常胎儿心率为每分钟120160次，心率过快或不规则应到医院检查。3、听胎心，29、妊娠期危险信号，妊娠期保健，30、阴道出血，急流，早产异位妊娠葡萄胎儿宫颈炎症胎盘异常，31、下腹膨胀，急流，早产子宫敏感力过大，32、浮肿，积水妊娠高血症高血糖低血压贫血，33、心悸，头晕心脏负荷为脑供血不足贫血， 加重心脏病植物神经功能障碍，34、手足麻木、痉挛、妊娠中营养失衡的微量元素钙缺乏体位，35、苍白、营养不良缺铁性贫血等血液疾病，36、羊水多、血糖代谢异常胎儿发育大的孪生妊娠羊膜发育异常胎儿发育异常，37、羊水少， 胎儿宫内发育迟缓胎儿发育异常羊膜发育异常38，血糖异常、妊娠期糖代谢异常食用过多甜食，营养平衡被破坏39，肝功能异常，各型肝炎妊娠肝内胆汁淤积症妊娠急性脂肪肝妊娠肝障碍，40，抬头，未进入盆腔胎头的大羊膜囊脐带缠绕，41， 血常规检查：血红蛋白：血小板：白细胞：定期产前检查项目及意义，孕早期检查1次，孕20-36周4周后每周1次，36周每周1次。 高危孕妇应酌情增加产前检查次数。 孕期保健，42、产前检查的目的是及时了解孕妇的健康状况是否适合妊娠，发现疾病可及时治疗，发现严重疾病不适合妊娠的，可立即停止妊娠。 1 )胎儿有严重遗传性疾病2 )胎儿有严重缺陷3 )因患严重疾病而继续妊娠危及孕妇的生命安全或