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文档简介

学会快乐,金河二小于娜,看一看，想一想.,看一看，想一想.,看一看，想一想.,回忆过去,你有哪些开心的小故事,说给大家听一听。,说起这些快乐的事儿，你有什么感受？,开心小故事,快乐是什么,以愉悦的心情看世界，一切都是美好的。,登陆快乐岛,你最喜欢当那一艘船的水手？,为什么？,你还可以扬起之帆登上快乐岛。,你喜欢吗：做个好水手，让快乐时时围绕你身边。,如果能换个角度看问题，有时会使你心情豁然开朗。,你试过吗：,快乐金点子,送给同学们快乐人生的三句话：,1、面对失败和困境，我常说：太好了！,2、面对困难，我敢于说：我能行！,3、与人相处，需为人着想，我爱说：你有困难吗？我来帮助你！,七嘴八舌说心情,1、听说学校下星期要组织看电影；,2、看电影的活动取消了；,3、我的裤子里外翻穿被同学发现了；,4、课间放在课桌上的铅笔盒不知被谁碰到地上摔坏了；,5、这次语文测验的成绩很不好，挨了妈妈的批评。,把这个星期里体验到的不同情绪用不同的颜色情绪色谱在“心”中表示出来,给心涂色,快乐,气愤,忧伤,恐惧,想一想：在我们的生活中，你体验到哪种情绪做事的效率高呢？,小结:,积极的心态是指引人走向成功的灯塔。,心情故事,心情故事,以积极的心态去看世界，,世界是美好的；,以积极的心态去看人，,人是可爱的。,心情调色板,倾诉,欣赏音乐,看笑话书,想开心的事,感受色彩,出去玩,放飞心情,把自己的烦恼写在彩色纸上，折成纸飞机，放飞烦恼，让心情快乐轻松。,快乐是送给自己的最好礼物.,心情调色板,除了以上几种调节烦恼的技巧之外，你还有什么有效的办法？把你的经验告诉大家，好吗？,有一次，我，于是，我就，结果还真不烦恼了，你可以照我的方法试试，也许对你有帮助。,
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