骨质疏松患者营养膳食_第1页
骨质疏松患者营养膳食_第2页
骨质疏松患者营养膳食_第3页
骨质疏松患者营养膳食_第4页
骨质疏松患者营养膳食_第5页
已阅读5页，还剩4页未读， 继续免费阅读

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

骨质疏松症患者锻炼期的膳食营养,一、营养与骨质疏松症二、骨质疏松症患者锻炼期的膳食营养安排三、骨质疏松症患者常用的保健食谱,一、营养与骨质疏松症,骨质疏松症 是多种原因引起的一组骨病。在多数骨质疏松症中,骨组织的减少主要由于骨质吸收增多所致。发病多缓慢，个别人较快，以骨骼疼痛、易于骨折为特征，生化检查基本正常。病理解剖可见骨皮质菲薄，骨小梁稀疏萎缩,骨质疏松症的诊断(1) X线检查(2) 骨密度测定(BMD): (3) 实验室检查,骨质疏松症的分类,根据骨质诚松症的病因分类 1) 原发性骨质疏松症:糖尿病性骨质疏松症等，如甲亢性骨质疏松症、 2) 继发性骨质疏松症:如遗传性骨质疏松症等。 3) 原因不明特发性骨质疏松症,根据骨质疏松症发生的范围分类甲亢性骨质疏松症等。 1) 全身性骨质疏松症: 2) 局限性骨质疏松症,骨质疏松症的症状,（1) 疼痛 (2) 身长缩短、驼背(3) 骨折(4) 呼吸功能下降,老年人治疗骨质疏松的三大误区,误区一：补钙能治年件质疏松误区二 ：治骨质疏松不辨病因误区三：钙补得越多越好,营养与骨质疏松症,1、钙2、维生素D3、磷4、镁5、微量元素 氟，铜，锌，锰，硅等6、蛋白质7、维生素K8、植物激素,骨质疏松症患者锻炼期的膳食营养安排,(1)锻炼后注意合理膳食营养，保挡膳食平街(2) 锻炼后多食用含钙、磷高的食品，但要往意钙、磷的比例，钙与磷合适的比例为(1.5:1)-(2:1)。含钙、磷较高的食品有: 值、虾、虾皮、海带、牛奶(250mL 含钙300 mg) 乳制品、鸡蛋、豆类、粗杂粮芝麻、瓜子、绿叶蔬菜等。(3) 锻炼后坚持不挑食，不偏食。(4) 坚持科学的伙食习惯，多接受日光浴。(5)锻炼后不吸烟、不饮酒，少喝咖啡、浓茶及含碳酸的饮料，少吃糖及食盐，以免影响钙、磷的吸收。(6) 锻炼后不宜摄人过多动物性蛋白质: 因为般炼后体内酸度增加，蛋白质过多摄便人也使尿呈酸性，可增加钙的排漫。(7）在锻炼过程中要重点随访有遗传基因的高危人群，此类人群
人人文库> 全部分类> 专业文献 > 医学资料

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论