经络的奥妙

经络的奥妙,经脉者，所以决生死，处百病，调虚实，不可不通。,经络的奥妙,中医学认为：经络是人体气血的通路，是起到沟通内外、贯穿上下、联系左右、网络周身的作用。将外在筋、脉、肌、皮、五官、九窍与内在的五脏六腑等连成统一的有机整体。黄帝内经上说：命要活得长，全靠经络养。经络是上天赐于我们人体的大药。人的所有病都是“经络病”而通过疏通经络就能使病消失。,经络的奥妙,中医学认为：通经络而无病，通经络而长命。自古以来，中医就是把人体的穴位当作灵丹妙药来使用。人体是神奇的，方才之间，必有福田，处处都长着养生与治病的“灵丹妙药”。大自然的中草药是外药，而人体自身的经络、穴位就是内药。与外药相比，人体自身的大药库更是取之不尽，用之不竭，有着更为神奇的作用。所以历代著名的医学都将经络、穴位视为中医的精髓。健康=正确的健康观念+正确的健康知识+正确的健康方法+持之以恒的经络养生+保健食品内调的配合,气血,气血是人体脏腑、经络等组织器官进行活动的物质基础和能量来源。物质基础：血 (遥控汽车)能量来源：气 (无线电电波)经络：公路,经络的奥妙,经脉，是系统中的主干；络脉，是小网路，纵横交错，无处不至。经络联通周身表裡，运行气血，濡养全身人体五脏六腑四肢百骸连接成协调统一的整体。 经脉：12正经 (如：手太阴肺经，足太阳膀胱经)， 奇经八脉 (如：任脉、督脉)。络脉：15别络，浮络，孙络。,经络的奥妙,怎样划分五脏、六腑、三焦？五脏：肝、心、脾、肺、肾、心包。六腑：胆、小肠、胃、大肠、膀胱、三焦三焦：上焦、中焦、下焦上焦：体腔胸脯以上称为上焦：心、肺中焦：胸脯与肚脐之间称为中焦：脾、胃、肝、胆下焦：脐以下的称为下焦：小肠、大肠、肾、膀胱,十二条经络名称,经络的奥妙,十二正经流注次序图,经络的奥妙,搞清楚它们为什么要这样称呼？ 这12条经络分别连著人体12个脏器，所以这些经络都是用相连的脏器命名。其中，三焦是指人的整个胸腹，心包是保护心脏的一块区域，是心的屏障，其余的都比较容易理解。记住这12个脏器名称是很重要的，如果身上哪里不舒服，就看是哪条经络经过此地，一对应就出来了。从12经络的排列上看，是分为两组，一组是按手足分，另一组是按阴阳分。,手上六条经络名称图,足上六条经络名称图,手三阴（内侧）,手三阳（外侧）,足三阴（内侧）,足三阳（外侧）,手太阴-肺经手厥阴-心包经手少阴-心经,手阳明-大肠经手少阳-三焦经手太阳-小肠经,足太阴-脾经足厥阴-肝经足少阴-肾经,足阳明-胃经足少阳-胆经足太阳-膀胱经,少阴、厥阴、太阴、太阳、少阳、阳明又是代表什么呢？,它们是代表阴气的重与轻，阳气的足与弱。,少阴 厥阴 太阴,太阳 少阳 阳明,重 轻,足 弱,经络的奥妙,十二正经走向手之三阴，从脏走手手之三阳，从手走头足之三阳，从头走足足之三阴，从足走腹,经络的奥妙,十二正经分三大组,第一组：时辰时间经络寅3：005：00肺经卯5：007：00大肠经辰7：009：00胃经巳9：0011:00脾经,第二组：时辰时间经络午11：0013：00心经未13：0015：00小肠经申15：0017：00膀胱经酉17：0019：00肾经,第三组：时辰时间经络戌19：0021：00心包经亥21：0023：00三焦经子23：001：00胆经丑1：003：00肝经,将12条经络分成了3个大组，用时辰来防病治病就变得简单。肺经、大肠经、胃经、脾经出现不适，最好在早晨或上午按摩与治疗。心经、小肠经、膀胱经、肾经出现不适，最好在中午或下午按摩与治疗。心包经、三焦经、胆经、肝经出现不适，最好在晚上按摩与治疗。,经络的触诊：,用指腹的感觉察知经络和经穴的异常反应,方法：循经触摸，体表见热、肿，弹性强，压痛显著，皮下硬结等，可知为经气实；体表温度低下，无弹性，按之酸麻不痛，陷下等，可知为经气虚。,触摸时，见有硬结、压痛、敏感、快感的反应点，此点即为病穴。压痛强烈，多属实症；压有快感，多属虚症。病穴有助于明确诊断，刺灸病穴常获良效。,触诊的顺序：背俞穴、募穴、部穴、原穴、络穴、特诊点、过敏点和过敏带等。可疑病经要详细触诊。,中医认为：一、麻：表明气能过来，而血过不来。二、木：麻得厉害了，就是木，是血和气都过不来了。三、酸：表明经络是通的，但是气血不足。四、胀：表明气很足，此类人是爱生气的体质，若体内的气出不去就估胀。五、痛：单纯性的痛则是因为有血淤六、痒：表明气和血正在过来，伤口愈合的时候都会发痒。但这与全身发痒不同.,寻找穴道的诀窍,1. 用手指一压，会有痛感(压痛)2. 以指触摸，有硬块(硬结)3. 稍一刺激，皮肤便会刺痒(感觉敏感)4. 出现黑痣、斑(色素沉淀)5. 和周围的皮肤产生温度差(温度变化)等,注意事項,刺激穴道要在呼气时经络前、后请勿抽烟,不适合经络的族群,患急性传染病的人，如流感、痢疾等急性炎症的病人，如肺炎、阑尾炎、蜂窝组织炎等某些慢性炎症如四肢关节结核、骨髓炎有严重心脏病、肝脏病、肾脏病及肺病的人恶性肿瘤、贫血、久病而极度消瘦虚弱的人血小板减少性紫斑或过敏性紫斑的病人大面积的皮肤病人或患溃疡性皮肤炎的病人,经络的奥妙,十二经背俞穴歌胸三肺俞四厥阴，心五肝九胆十临； 十一脾俞十二胃，腰一三焦腰二肾； 腰四骶一大小肠，膀胱骶二椎外寻。,经络的奥妙,十二经募穴歌大肠天枢肺中府，小肠关元心巨阙， 膀胱中极肾京门，肝募期门胆日月， 胃募中脘脾章门，三焦募在石门穴， 膻中穴是包络募，从阴引阳是妙决。,十二正经原穴（开关穴）胆原丘墟穴，肝原号太冲小肠原腕骨，脾经太白容心原神门过，胃经冲阳通膀胱原京骨，肺经太渊逢大肠原合谷，肾原太溪从三焦阳池伴，心包大陵同。,原穴：原气源于肾间动气，是人体生命活动的原动力，通过三焦运行于五脏六腑，通达头身四肢，是十二经脉维持正常生理功能的根本。“五脏有疾，应出十二原；五脏有疾，当取之十二原”。因此脏腑发生疾病时，就会反映到相应的原穴上来，通过原穴的各种异常变化，又可推知脏腑的盛衰。,十五络穴歌肺络列缺偏大肠，脾络公孙丰隆阳，心络通里支小肠，大钟络肾膀飞扬，心包内关焦外关，光明络胆蠡沟肝，脾之大络是大包，任络鸠尾督长强。,肺：列缺 大肠：偏历,脾：公孙、大包 胃：隆阳,心：通里 小肠：支正,肾：大钟 膀胱：飞扬,心包：内关 三焦：外关,胆：光明 肝：蠡沟,任脉：鸠尾 督脉：长强,络穴能沟通表里二经，络穴不仅能治本经病，而且还能治其表里经病。络穴的临床意义主要是“原络配穴”。应用时应取生病之经的原穴，再取与之相表里的络穴。,经络的奥妙,刮痧疗法,刮痧法的操作方法与要点,基本步骤选择合适的刮痧器具、介质，并对刮痧器具进行消毒做好解释工作，并选择合适的体位涂抹刮痧介质或在施术部位覆盖薄纱布刮拭：均匀用力，由轻及重，至局部出现轻微紫红色或紫黑色痧点、斑块刮痧结束后，擦干皮肤，嘱患者饮少量温开水或姜汁、糖水，并注意观察刮痧后的反应，患者稍事休息之后才能离开,操作方法与要点选择工具：准备齐全的刮痧器具与用品，刮痧板要求边缘光滑，边角钝圆，厚薄适中，无裂纹及粗糙，以免伤及皮肤。消除患者紧张心理：应向病人介绍刮痧的一般常识，以消除其紧张恐惧心理，以便取得病人的信任、合作与配合。选择体位：根据患者的病情，确定治疗部位，选择合适的体位。,涂抹刮痧介质：在刮拭部位上均匀涂布刮痧润滑剂，用量宜薄不宜厚。刮拭：右手持刮痧工具，灵活运用腕力、臂力，忌用蛮力，刮具一般与皮肤之间角度以45为宜。用力要均匀，适中，由轻渐重，不可忽轻忽重，力度以病人能耐受为度。刮拭的按压力要深透深层组织。刮拭面要尽量拉长。刮痧时要顺一个方向刮，不要来回刮，以皮下出现轻微紫红或紫黑色痧点、斑块即可。,刮拭后的处理：刮拭完毕后，擦干皮肤，让病人穿好衣服，适当饮用一些姜汁、糖水或白开水。刮拭后的反应：一般刮拭后半小时左右，皮肤表面的痧点会逐渐融合成片，刮痧后2448小时出痧表面的皮肤触摸时有痛感或自觉局部皮肤有微微发热。刮出的痧一般5至7天即可消退。,刮痧的补泻手法,刮痧的补法和泻法：补法补法刮拭按压力小，速度慢，能激发人体正气，使低下的机能恢复旺盛。临床多用于年老、体弱，久病、重病或形体瘦弱之虚证患者。泻法泻法刮拭按压力大，速度快，能疏泄病邪、使亢进的机能恢复正常。临床多用于年轻、体壮，新病、急病或形体壮实的实证患者。,刮痧的平补平泻法刮拭按压力大，速度慢；刮拭按压力小，速度快；刮拭按压力及速度适中 最常用，适于保健、病情较轻微、 虚实不明显者。,补法泻法的具体运用一般应以补刮开始，再逐渐向平刮、泻刮法过渡虚证型患者：以补刮法为主，治疗过程中在补刮的基础上，对主要经络穴位，可以短时间运用平刮法，以增强治疗效果。实证型患者：补法过渡到泻法，以泻法为主，治疗后，可以以补刮法结束。,刮痧技巧速度+角度+力度+长度+宽度=巧度角度：一般30-60度力度：先轻刮 15-20次， 再重刮5-10次， 最后轻刮5次,刮痧过程打开毛孔-补氧刮出痧-补血疏通经络-运行气血找痛点-治病的过程打开结节-解除病根,刮痧法的不良反应晕刮,晕刮的表现即在治疗刮痧过程中出现的晕厥现象。晕刮的处理应立即停止原来的治疗刮痧。抚慰患者勿紧张，帮助其平卧，注意保暖，饮温开水或糖水。,晕刮的原因患者对治疗刮痧缺乏了解，精神过度紧张或对疼痛特别敏感者。空腹、熬夜及过度疲劳者。刮拭手法不当，如体质虚弱、出汗、吐泻过多或失血过多等虚证，采用了泻刮手法。刮拭部位过多，时间过长，超过25分钟者。,晕刮的预防对初次接受刮痧治疗者，应作好说明解释工作。选择舒适的体位以便配合治疗。空腹、过度疲劳、熬夜后不宜用治疗刮痧法。根据患者体质选用适当的刮拭手法。治疗刮痧部位宜少而精，掌握好刮痧时间，不超过25分钟。在治疗刮倾过程中，要善于察颜观色，经常询问病人的感觉，及时发现晕刮的先兆。,刮痧法的注意事项,避免在患者过饥、过饱或情绪过于紧张的情况下施术，避免晕刮；刮拭过程中，注意询问和观察患者反应，适时调整刮拭力度；不可追求重手法或延长治疗时间，不必强求出痧；施术后嘱患者饮少量温开水或姜汁、糖水并稍事休息后才能离开；刮痧后应等待3小时以上才能沐浴；,颜色辨症,形状辨症,分泌物辨症,病色辨症,经络的奥妙,拔罐疗法,起罐方法 医者双手配合，一手拿罐，另一手用拇指或食指轻轻按下罐口边缘的皮肤，或将罐特制的进气阀拉起，空气进入罐内后罐即落下。若罐吸附过强时，不可力猛拔，以免损伤皮肤。,拔罐法的运用,1单罐,单罐独用，适用于病变范围较小部位或压痛点。,2多罐,多罐并用，适用于病变范围较广泛的疾病。,3闪罐,将罐拔上后，立即起下，反复多次，适用于局部皮肤 麻木或功能减退的虚症等疾患。,4留罐,将罐留置于施术部位5min15min。此法一般疾病及单罐、多罐皆可应用。,5走罐,先在所拔部位的皮肤或罐口，涂上润滑剂，将罐拔住后，往返推动数次，至皮肤潮红为度，本法适宜于面积较大、肌肉丰厚的部位。,6药罐,(1)煮药罐（2）贮药罐,7针罐,即留针拔罐，此法针罐配合，常用于风湿痹痛等病症。,8刺血拔罐,刺血后拔罐，适用于热病、痛证、瘀血证及丹毒、扭伤、 乳痈等病症。,注 意 事 项,1选择体位：体位要舒适，拔罐时不要随意移动体位，以防罐 具脱落。2拔罐部位：应选择肌肉丰满、皮下组织充实处。3禁忌部位：皮肤有毛发、皱纹、溃疡、疤痕、骨骼凹凸、水肿、过敏处。外伤骨折部位，大血管分布部位，五官部位，孕妇的腹部、腰骶部。 4禁忌症：血小板减少性紫癜、白血病、血友病等有出血倾向疾病，传染性皮肤病，高热、抽搐等。,4操作时必须动作迅速，准确，注意安全。不能灼伤 或烫伤皮肤。使用多罐时，罐距不宜太近，以防互相牵拉产生疼痛或脱罐。刺络拔罐时，出血量不宜过多。5拔罐后局部呈红晕或紫绀色为正常现象，12天即自行消退。若烫伤或皮肤起水泡时，小的勿须处理，防止擦破，任其自行吸收；大水泡可用消毒针具刺破放出水液，涂以芦荟胶，敷上消毒纱布，以防感染。,经络的奥妙,艾炙疗法,灸法是以艾绒为主要成分制成的灸材，点燃后悬置或放置在穴位或病变部位，借灸火的热力以及药物的作用，激发经气，达到防治疾病目的的一种外治方法。,灸,烧灼,定义,概 述,艾属草菊科多年生草本植物，我国各地均有生长，以蕲州产者为佳，故有“蕲艾”之称。,艾叶,气味芳香,容易燃烧,火力温和,名医别录载：艾味苦，微温，无毒，主灸百病。,最佳灸料,灸法的作用,常用于治疗脏腑虚寒证及实寒证如寒凝血滞、经络痹阻所引起的寒湿痹痛、痛经、经闭、胃脘痛、寒疝、腹痛、泄泻、痢疾等。,（一）温经散寒,素问 异法方宜论篇载：“脏寒生满病，其治宜灸焫”,凡气虚下陷或阳气欲脱之危证，皆可用灸法，以扶助虚脱之阳气。临床常用于治疗亡阳虚脱证和中气不足、阳气下陷而引起的遗尿、脱肛、阴挺、崩漏、带下、久泄、久痢、痰饮等。,（二）扶阳固脱,扁鹊心书记载：“真气虚则人病，真气脱 则人死，保命之法，灼艾第一。,灸能使气机通畅，营卫调和，故瘀结自散。常用于治疗气血凝滞 之疾，如乳痈（急性乳腺炎）初起、瘰疬（颈淋巴结核）、瘿瘤等疾病。,（三）消瘀散结,无病施灸，可以激发人体的正气，增强抗病的能力，使人精力充沛，长寿不衰。可调理亚健康状态。,（四）防病保健,扁鹊心书须识扶阳说：人于无病时，常灸关元、气海、命门、中脘，虽未得长生，亦可保百年寿也。,医说针灸说：“若要安，三里莫要干。”,免疫调节,常用灸法,艾灸,其他灸法