小学主题班会教案：健康的体魄很重要_第1页
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文档简介

小学主题班教案：健康的身体很重要一、活动主题健康的身体很重要二、主题健康我的好朋友三、活动目的召开主题班会，深深感受到健康对学生成长的重要性，理解简单实用的锻炼方法，加强体育锻炼。四、活动的准备1 .学生寻找关于健康的小常识。2 .收集学生的健康测试结果。3 .小组合作，进行调查，收集培训方法。4 .学生练习节目。五、活动过程(1)引入对话，引出健康的话题教师宣布班会开始。知道国家学生体质健康标准。2 .出示本组学生上学期的测试结果。 看了考试结果。 你想说什么？(学生的自由发言)(2)寻找影响健康的原因1 .认识健康，看看世界卫生组织提出的健康10个标准。 (提示PPT )按照健康标准，学生寻找自己的问题。3 .同学报告调查结果。(1)饮食方面。 调查结果显示，学生以肉为主，不喜欢吃菜和水果，不喜欢喝水。 很多同学喜欢吃的菜，实际上组合起来是不合适的。 举个例子，“土豆烤牛肉”会扰乱肠胃功能的“洋葱拌豆腐”使人体吸收钙变得困难的“茶叶鸡蛋”对胃有刺激作用，不利于消化吸收。(2)运动。 很多同学都不喜欢训练。 随着学业的进步，父母给我们报告了很多课外指导的课，周六的日子也要在各种补习班里跑来跑去，但是没有一个体育项目。 父母和我们都没有意识到健康的重要性。 早上的锻炼和课间体操，下午的长课上，很多同学都没有运动。(3)交流健康的重要性1 .报告学生调查的资料。(1)世界卫生组织估计，世界因运动不足而死亡的人数每年超过200万人。 注意：如果不运动，身体的免疫能力会下降，一些疾病和病毒无法得到有效的免疫，会诱发猝死。 另一个重要情况是，如果孩子不充分运动，他们的大脑发育也不好，会影响智力下降。(2)不经常锻炼的人，容易疲劳、抵抗力差、容易感冒，或者容易得常见的小病。 肥胖、无力、头晕、眼花、记忆力差、耐力差，最重要的是，体育锻炼是在自己无意识中发泄身体感情的方法，缺乏训练，也不多发泄正常感情，容易生气。2 .表演小物品为何要锻炼。以小品的形式，通知学生运动的好处在生理和心理上都表现出来。(4)简单易行的健身方法1 .相声大话运动。2、以小组形式报告适合学生们运动的方式。a、跳绳。 学生跳绳表演，其他同学介绍优点。b、踢羽毛。 朗读表演和作文我的爱好踢毽子。c .广播体操。 几个同学在做体操，一个人在解说。d .打篮球。 一个同学一边拍篮球一边登场了。3 .吹气球，按照老师的指示进行比赛。 (肩膀打了两次球，腿打了两次球，外脚打了两次球)看看哪个同学做得最快。4 .全班同学都跟着视频，做健美操。(五)总结活动班主任的演讲。六、
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