自考教师——心理学知识要点【南开】

第一章概论一、心理学的概念【认识】心理学是研究人的行动和心理活动规律的科学。 (以说明、预测、控制人的行动为目的，分析人的行动，明确人的心理活动规律的科学)。【理解】心理学的基本性质科学标准：客观性、准确性、可检查性。心理学独特的性质：兼具自然科学和社会科学的双重性质。心理学诞生的象征冯特于1879年在德国莱西比大学成立了世界上第一个心理学实验室，用自然科学的方法研究各种基本的心理现象。 感觉。 这个行动使心理学脱离哲学，成为独立的科学，象征着科学心理学的诞生，风水特被称为心理学的始祖。时期国家创业者代表人物研究对象及其他(1)结构主义心理学： 18791920s，强调德国、风水特、铁钦纳、意识结构、反思的方法(2)功能主义心理学： 18901930s，美国，詹姆斯，杜威，意识功能，詹姆斯提倡“意识流动”(3)行动主义心理学： 1920s1950s、美国、华生、斯金纳行为受到条件反射说的影响(4)格式塔心理学(完形心理学):19121940s，德国魏太默、考夫卡、焦躁、意识体验“整体大于部分之和”(5)精神分析学派，出生于19世纪后期，奥地利，弗洛伊德无意识现象，人的异常行为(6)人道主义心理学，产生于20世纪中期，美国、马斯洛、罗杰斯重视人的独特性，强调人的社会特征，采用了思辩法(7)认知心理学：正式出现在1960s、瑞士、美国、皮亚杰、骑士、认知中二、心理学的分支【理解】心理学理论领域：1 .实验和认知心理学2 .人格和社会心理学3 .发展心理学4 .心理测量学5 .生理心理学心理学的应用领域：1 .临床和咨询心理学2 .教育和学校心理学3 .工业和组织心理学4 .广告和消费心理学5 .法律和犯罪心理学三、心理学的研究方法及其特征【理解】1、观察法：在自然情况下以人的行动为目的，进行有计划的系统观察和记录，并分析记录，发现心理活动变化和发展规律的方法。 自然情况是指观察者不知道自己的行动在被观察。 客观、真实、观察者被动，观察结果的记录和分析容易受到观察者的期待和偏见的影响。 (请参见。)优点：可以收集第一手资料，保持了资料的客观性和真实性缺点：观察者处于被动地位，观察结果不易重复，观察结果的记录和分析容易受到观察者的预测和偏见的影响2、测试法：以特定的尺度为工具，间接理解个人的心理特征，得出定量结论的研究方法。使用测试法时，必须注意测试的目的及其适用的目标群，按照规定的方法实施，才能取得效果。 (要求对小组的适应)3、实验法：在控制条件下观察某种行为和心理现象的方法称为实验法。研究者可以积极利用仪器设备干涉受试者的心理活动，人为地创造几个条件，使受试者做某些行为，并且这些行为反复出现。 研究者在进行实验研究时，必须考虑自变量、因素变量、控制变量三个变量。实验法分为自然实验(也称为现场实验)和实验室实验两种。 自然实验得到的资料比较现实，但实验情况难以控制，往往需要在实验室实验中验证和补充。 实验室实验可能能得到比较准确的研究结果，使用该方法有助于发现事件的因果关系，反复验证实验结果，但阻碍了实验结果的客观性，影响了实验结果在日常生活中的应用，有一定的局限性。 (条件限制)4、调查法：关于某个问题，让被实验者回答自己的想法和做法，分析和推测小组的态度和心理特征的研究方法。调查法分为问卷调查法和谈话法。 问卷调查法可以同时收集很多人的同类问题的资料，节省人事费，但潜在问题是问卷的回收率可能影响结果的正确性，被调查者有时不认真合作，问卷的真实性会受到影响。 谈话法一般不需要特殊条件和设备，容易掌握，但由于采访对象有限，受试者可能受到主观和客观因素的影响，可能影响资料的真实性。 (节约人力物力，准确性受影响)四、学习心理学的意义【应用】心理学在生活、学习和工作中的意义1 .了解内外世界2 .行动的协调和控制3 .直接应用于实际工作第二章意识和注意一、意识概念【认识】意识意识是人类特有的高级心理活动，意味着个人可以利用感觉、感知、思考、记忆等心理活动，来感知自己内心的身心状态和环境中外的人、事、物的变化。 具体来说，意识活动的内容是对外部事物的知觉、对内部刺激的知觉、对自己的知觉。无意识指个人无法感知的心理活动或过程。 前意识：指意识和无意识之间的迁移水平【理解】意识的四种不同状态(1)可控制的意识状态：在这种状态中，人的意识最清晰，最集中，能有意识地完成一件事。(2)自动化的意识状态：本身很少注意，不妨碍同时进行的其他活动。(3)白日梦状态：只包括低水平的意识努力的意识状态，处于积极的意识状态和睡眠中的梦之间。(4)睡眠状态：此时意识没有完全停止活动。以上四种意识状态出现在正常情况下。 另外，打麻醉针，吃特定的药物，喝药物的话，就会产生意识的扭曲，催眠其实是被暗示的状态。注意与意识状态的关系注意和意识有联系和不同。注意在心理活动和意识处于某个时刻的状态下，表现为面向一定的对象和集中。 注意的特征：方向性、集中性。 注意的功能：功能选择、维持功能、调节功能。 注意的种类：不注意、不注意(人类特有的心理现象)和注意后的3种。首先，要注意的是，意识并不一样。 一般来说，注意是心理活动和“心理动作”，意识主要是心理内容和体验。其次，要注意与意识密切相关。 注意的分配和紧张度的不同显示了个体处于什么样的意识状态。意识状态和注意的参加1、可以控制的意识状态-集中注意现在有意义的内容，得到的认识比较清晰而深刻。2 .自动意识状态-本身不需要注意，相应意识的参与成分也比较少。3 .白日梦的状态-人的意识内容在不断变化，实际上对这些内容分配的注意极少，心理紧张性也很低，所以它会不断变化，不停留在问题上。4 .睡眠状态-无意识的状态，这时，注意几乎停止了活动，只有受到强烈的刺激才会引起注意，可以说转移到有意识的状态。二、生物节律【认识】生物节律指生物的周期性变化。 是生物生理功能周期性变化的结果。日节奏人和动物都存在。 其主要表现是睡眠和觉醒的周期性循环，也有生理节律的变化。 人的日周期实际上是25小时。【理解】生物节律和睡眠睡眠和觉醒根据内部节奏进行调节，如果无视生物钟，在异常的时间睡眠，最常发生的是飞行时间差等睡眠质量受到损害。三、睡眠和失眠【理解】脑电波和睡眠阶段第一阶段-过渡期-波(持续17分钟； 脑电波为波(12cps )，频率慢但振幅大)。第二阶段-轻睡眠期-波(持续1025分钟)脑电波为波(47cps )第三、四阶段-睡眠期-波(脑波以波(4cps以下)为主，振幅极大)。REM阶段-雷姆睡眠(梦)年龄越小，所占比例越高)雷姆睡眠REM循环？ 在约46个循环的第一个循环中，REM可以持续约10分钟，在最后的循环中，REM可以持续到1小时失眠症的种类1 .状况性失眠：由于生活状况的变化，生活状况的变化主要是与引起个人心理压力的事件有关的暂时失眠2 .假性失眠：心理上有失眠感3 .失律性失眠：生活程序的突然变化形成的暂时失眠4 .药物性失眠：咖啡因的影响对安眠药产生药物依赖。梦想的特征和研究弗洛伊德：梦想是无意识泄露的道路，是欲望的满足。大厅：有些梦想相当普遍，因为许多梦想具有一般的世俗性质，可能是通过结合家人、朋友、同事等特征而构成的。梦想的特征：1 .梦想和自己有关，人们很少梦想公共工作。 自我中心是梦想的第一个重要特征2 .梦受生活环境的影响，和现在的生活事件有关是梦的第二重要特征3 .睡眠中的外在或内在刺激影响梦的内容四、催眠现象催眠原理受到暗示性和催眠诱导(催眠者用暗示性的语言诱导暗示性高的个体，进入催眠状态)。 (请参见。)催眠和睡眠的差异催眠是有意识的，睡眠不是有意识的。催眠的概念催眠类似睡眠，是非睡眠意识模糊的状态。催眠状态下的心理特征1、感觉麻痹2、感觉失真和幻觉3、抑制解除4、催眠经验的记忆消失催眠理论：1、催眠是角色扮演吗？ 是巴巴和斯巴诺斯提倡的2、催眠是意识的分离吗？ 希尔后卫提出的第三章感觉和知觉一、感觉概要【认识】感觉的基本概念我觉得这是人们能够从外部世界同时从身体内部获得信息的第一步。 感觉是人们的感觉感知各种刺激能量，将其转换成神经脉冲传递给大脑而产生的。感觉是各种各样的感觉的总称，通常说五种感觉，即视、听、味、嗅和皮肤，也有被称为“第六感觉”和“超感觉(ESP )”的人。人类的感觉根据获得信息的来源，分为以下三种(1)远距离感觉：视觉、听觉(2)近距离感觉：味觉、嗅觉、皮肤感觉(触觉、温度感觉、痛觉)(3)内部感觉：机体感觉、机动感感觉、平衡感觉【理解】敏感性和感觉瓣膜限制感受性：人对刺激物的感觉能力。 验证感受性大小的基本指标被称为感觉阈值。感觉阈值：人感觉到某种刺激的存在或刺激变化所需的刺激强度的阈值。 阈值与敏感性的大小成反比。 阈值如下所示：(1)绝对感觉阈值：最小可感知刺激量。 这是一个可变的模糊边界，必须取平均值(2)差分感觉阈值：刚引起差分感觉的两个刺激间的最小差异量。 显示人们对两个刺激之间的最小差异的感知能力。韦伯定律：发现刺激能量最小可感知的感觉差异所需的刺激变化量与原刺激量的大小有一定的比例关系(k )。费舍尔定律：刺激引起的知觉的大小是该感觉系统的k值与刺激强度的对数的积。 也就是说，当物理量增大时，为了感知相同的差异，需要更大的刺激变化。二、视觉系统【认识】视觉适应适应指定因刺激物持续而感受性变化，适应既能提高感受性，也能降低感受性。 视觉自适应现象最常见的是明自适应(光自适应)和暗自适应。颜色特征色相、彩度、亮度【理解】基本的视觉现象和机制、色觉理论基本视觉现象：视觉适应，色觉。视觉结构：眼睛：角膜瞳孔(用虹膜包围)水晶体视网膜(真正的感光机构； 有感光细胞、棒体细胞、锥体细胞)暗适应包括放大瞳孔、恢复视网膜感光物质视紫红质两个基本过程。色觉理论：三原色说(杨黑理论)说明杨和赫尔姆斯两人提出的红、绿、蓝三原色视觉感受器的活动拮抗理论(四色说)在黑林提出的红、绿、黄、蓝四原色上加上黑和白，说明三对颜色的对比、互补现象三、听觉系统【理解】基本听觉现象1 .声音的属性感觉特性：声音的强度、声音的高度、音色2 .听觉的适应和疲劳？ 听觉适应有选择性的听觉疲劳从声音停止到恢复需要很长时间3 .声音的混合和掩蔽听觉机构1 .听觉和耳朵的人耳是听觉器官，包括外耳、中耳、内耳三个构成部分。2 .听觉理论音强：在最弱和最强之间，听觉系统对声音强度进行线性编码，声音强度越大，对应的神经细胞就越快被刺激音高：位置说和频率匹配说合作起作用位置学说(行波学说)贝克西说明大部分声音的听觉现象频率匹配说(排发言)说明极低频音的作用位置说、频率匹配说四、知觉感觉的整合【认识】知觉概念人们通过感觉得到内部和外部环境的信息，这些信息经过头脑的加工(整合和解释)，产生了对事物的整体认识，这就是感知过程。 具体来说，知觉是根据感觉产生的，作为人脑对直接作用于感觉器官的客观事物的各部分和属性整体的反映的知觉，是感觉信息的统合和解释。知觉的产生不仅需要具体的客观对象，还需要过去的经验知识的帮助。知觉在人的实践活动中逐渐发展起来。知觉的分类：基于在知觉中发挥主导作用的感觉器官的特征的知觉、听觉、触觉、嗅觉根据知觉反应的事物的主观特性空间知觉、时间知觉、运动知觉、社会知觉知觉特性1 .感知的整体性：人类根据过去的经验，把由多个属性组成的事物感知为一个统一的整体特性。它是知觉积极性和主导性的重要方面，首先取决于刺激物的结构，即刺激物的空间分布和时间分布。感知组织原则(格塔原则):(1)接近性(2)类似性(3)连续性(4)封闭性(5)良好的模式2 .知觉的选择性：根据现在的需要，外来刺激物作为被选择的知觉对象进行组织加工的特征是知觉的选择性。特例：双关图形感知目标的选择涉及许多因素，并且一般地，具有大强度、色彩鲜艳、活动性的课题容易形成所选择的目标对象本身的组合规则，例如简洁、对称性和规则。 实际上，感知对象从