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文档简介
放松疗法试题选择题:渐进性肌肉放松的顺序正确的是:()A.手臂 头颈 躯干 腿脚B.头颈 躯干 腿脚 手臂 C.头颈 手臂 腿脚 躯干D.手臂 腿脚 头颈 躯干名词解释:放松疗法:又称松弛疗法、放松训练,它是一种 通过训练有意识地控制自身的心理生理活动、降低唤醒水平、改善机体紊乱功能的心理治疗方法。论述题:放松疗法的理论假设是什么?请举一个生活中的例子来说明它。答:一个人的心情反应包含“情绪”与“躯体”两部分。假如能改变“躯体”的反应,“情绪”也会随着改变。举例:当人们心情紧张时,不仅“情绪”上“张惶失措”,连身体各部分的肌肉也变得紧张僵硬,即所谓心惊肉跳、呆若木鸡;而当紧张的情绪松弛后,僵硬肌肉还不能松弛下来,即可通过按摹、洒浴、睡眠等方式让其松弛。填空题:现代放松训练的实际应用应首推 的渐进性放松。(可改为选择题A.雅科布松B.斯金纳C.活尔帕D.巴浦洛夫)简答题:请简述放松训练的五大类型:答:(1)渐进性肌肉放松;(2)自生训练; (3)自我催眠;(4)静默;(5)生物反馈辅助下的放松。请简述渐进性放松的基本程序:答:集中注意 肌肉紧张 保持紧张 解除紧张 肌肉松弛系统脱敏疗法试题一、选择题1、系统脱敏法也称缓慢暴露法,可用于的治疗不包括()。A、各种恐惧症C、情境焦虑症B、强迫症D、人格障碍答案:D2、系统脱敏法的治疗步骤不包括()。A、学习放松技巧B、学习冥想技巧C、建构焦虑等级D、从低焦虑到高焦虑脱敏答案:B3、系统脱敏法可以()。A、使用想象脱敏B、现实情境脱敏C、催眠状态下脱敏D、以上都是答案:D4、系统脱敏法的理伦基础是()。A、行为学习理论B、人性心理C、精神分析D、人本哲学答案:A5、系统脱敏法()。A、由沃尔甫创立B、在20世纪50年代提出C、也称交互抑制D、以上都正确答案:D6、系统脱敏法的提出是基于()。A、动物的实验研究B、正常成人的观察C、精神病临床经验D、以上都正确答案:A二、案例分析一般资料:女,22岁,艺术系学生案例介绍:半年前,求助者听同学讲述了一场车祸,当时求助者吓呆了。之后,求助者经常做噩梦,失眠,恐惧。开始害怕过斑马线,觉得生命太脆弱了,并逐渐担心很多事情,甚至害怕出门。自己一个人独处时,也会恐惧,心慌,出冷汗,为此非常苦恼。一想到自己马上要毕业了,自己害怕出门连工作都没法找,更为以后的生活担心,为此在同学的陪伴下找到心理医生,强烈要求心理医生治好自己的病,咨询师通过对其进行系统脱敏治疗,帮助其解决了心理问题。1,多选 求助者的生理症状包括( )ABCDA.心慌 B.出汗 C.失眠 D.多梦2,单选 求助者的心理诊断可能是( )AA.神经症 B.严重心理问题 C.一般性心理问题 D.神经症性心理问题3,多选 为帮助该求助者,可选用的行为治疗方法包括( )ABA.冲击疗法 B.系统脱敏法 C.厌恶疗法4.单选 系统脱敏疗法的创始人是( )BA.巴普洛夫 B.沃尔帕 C.斯金纳 D.华生5,单选 构建焦虑等级时,应当避免的是( )DA.求助者说出引起焦虑的事件或情景B.将引起焦虑的事件或情景排序C.给引起焦虑的事件或情景打分D.心理咨询师给事件或情景指定焦虑分数6.多选 构建理想的焦虑等级,应当注意做到的是( )ABCA.每一等级焦虑,应小到能被全身松弛所拮抗的程度B.各焦虑等级之间极差尽量均匀C.焦虑等级的设定主要取决于求助者本人D.焦虑等级的设定主要取决于咨询师7.多选 关于系统脱敏法的基本原理,下列说法正确的是( )ABA.可用于治疗求助者的恐惧和焦虑B.基本方法是让求助者用放松取代焦虑C.心理咨询师可以代替求助者构建焦虑等级D.焦虑等级之间的极差越大越好冲击疗法试题1、满灌疗法还可称为 疗法(多选):BDA、生物反馈 B、冲击 C、厌恶 D、暴露2、满灌疗法适用于(单选):BA、神经衰弱B、恐怖性神经症C、精神分裂症D、偏执性人格障碍3、满灌疗法的准备工作不包括(单选):AA、使求助者放松状态B、选择强烈的刺激物C、布置治疗室,使求助者随时随地感觉强烈刺激物的存在 D、准备应急药物一般资料:求助者,女性,33岁,机关公务员。案例介绍:求助者一年前在家里做饭时因煤气管道泄漏,不慎发生爆炸,求助者多处烧伤,面部毁容。从此不敢进厨房,一进厨房就感到非常恐惧。出现惊慌、心跳加快,呼吸急促,四肢发抖的症状。因不敢进厨房做饭,每天只能等丈夫回来做饭,孩子经常因饿抱怨。求助者心疼孩子,也曾试着去做饭,但还没进入厨房,就开始紧张,勉强进去,最终都因为害怕而逃了出来,求助者也知道当时地发生了意外,不是每次进厨房都会发生爆炸,但就是摆脱不了恐惧,因此内心极其痛苦,经认知矫正、系统脱敏等效果不理想,心理咨询师决定采用冲击疗法治疗。心理咨询师让求助者进入厨房,其立刻出现恐惧反应,反应非常强烈,要求停止 治疗,但心理咨询师坚决不允许,求助者在厨房内痛苦不已,但症状逐渐减弱,见此心理咨询师方允许求助者出来,求助者如释重负。隔日又进行了一次,求助者反应明显减弱。第3次治疗后,求助者进入厨房后没有明显恐惧反应,治疗获得成功。1、心理咨询师在其他方法无效后使用此疗法,最能说明其知道该疗法: (单选)AA、是治疗恐惧症的首选方法;B、治疗强迫性神经症;C、是治疗恐惧症的可选方法;D、治疗疑病性神经症。2、心理咨询师不允许求助者走出厨房的目的是: (单选)CA、制止焦虑情绪;B、为做治疗一意孤行;C、制止回避行为;D、实施现实想象治疗。3、在本案例治疗中,心理咨询师的失误是: (多选)BDA、构建焦虑等级过粗;B、未进行身体检查;C、选用厌恶刺激过强;D、未签订治疗协议。一般资料:求助者,女性,47岁,农民。案例介绍:求助者自称生小孩时受凉,得了“月子病”,只要受凉就双腿疼痛、麻木,甚至发抖、僵硬,不能走路。因此即使到了夏天,下身仍穿得厚厚的,求助者也嫌穿穿脱脱麻烦且不方便,而且干活、走路多了,裤子都湿透了,曾尝试夏天穿一条裤子,但穿少了就不能站立和走路,为此很痛苦。心理咨询师决定采用冲击疗法治疗,地点为治疗室,室温为290C,求助者上身只穿单衣,下身穿衬裤、薄棉裤。心理咨询师已对求助者进行了认知矫正,启发她下肢和上肢的功能一样,在室温下不会发生僵硬,同时还准备了注射药物和电刺激仪器以预防可能出现的意外情况。取得求助者的同意后,心理咨询师要求助者躺在治疗床上,迅速将其所穿各种裤子脱下,只留衬裤,结果求助者下肢并未出现发抖、僵硬的现象,之后要求病人在床上活动下肢,数分钟后要求下地行走,一次治疗获得成功。1、冲击疗法中的所谓极限的标志是:(单选)BA、紧张害怕 B、情绪逆转 C、逃避行为 D、如释重负2、通过本案例的实施可以看到冲击疗法的特点有: (多选)ABCDA、易实施 B、疗程短 C、收效快 D、痛苦大3、实施该疗法的时间与次数一般是: (多选)ABCA、1日1次 B、2日1次 C、24次 D、57次请根据所学内容对冲击疗法下一个定义 冲击疗法:是行为治疗的一种重要方法,就是通过直接使病人处于他所恐惧的情境之中,以收物极必反之效,从而消除恐惧。主要用于恐怖症的治疗。冲击
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