二年级下册健康教育教案

第一课我们的身体一、教育目的、要求：让学生了解人体外形的四个基本部分，为未来人体结构学习奠定了基础。二、教育重点、困难：重点：了解人体形状的四个部分。困难：让学生记住四部分的名字和位置。三、培训时间：上课时间四、培训班：1、教师展示了男人、女人、学生、工人、干部等多种类型的人物壁纸图。2、教师指出身体的头、颈、躯干、四肢的四个部分，让学生理解我们每个人的身体是由这四个部分组成的。3、让学生谈论身体的四个部分。4、简介头部特征：头、脸、头、眼、耳、嘴、鼻等是整个人的顶部，头、头是人体的重要组成部分。5、介绍颈部特征：颈部是继头部和躯干之间的躯干支撑头部的支柱。6、介绍躯干的特点：躯干是人体的主体，躯干的上部是胸部，下部是横膈膜；身体后面的上半部分是背部，下半部分是腰部。7.介绍四肢的特点。四肢有上肢(双手)和下肢(双脚)。两块上肢，上臂，前臂，手掌，下肢有大腿，小腿和脚掌。五、考试问题：人体由多少部分组成？请说出各部分的名字。第二课人体健康的主要条件一、教育目的、要求：通知学生人体健康的三大条件及其与人体健康的关系。二、教育重点、困难：重点：让学生知道人体健康的三个主要条件。困难：阳光、空气、水和人体健康关系。三、培训时间：上课时间，课程体系：1、介绍人体健康的三大条件：阳光、空气、水。2.介绍阳光的优点和缺点：人体暴露在阳光下，不仅能杀菌消毒，增强皮肤的抵抗力，还能使人体获得一定的必需营养素。经常来到室外太阳可以促进生气勃勃、食欲增加、睡得好、身体健康的成长。3、介绍空气的优点和缺点：人们总是呼吸，呼吸时排出二氧化碳(废气)，吸入氧气。只有新鲜空气含有很多氧气。新鲜空气对人类的生存很重要，没有空气，人就会停止呼吸，窒息而死。4.介绍水的优缺点。水对人体的生存同样重要。因为人体的组织成分大部分是水(约占体重的三分之二)，水是维持人体正常生理活动不可缺少的重要物质。如果提水，脱水(失水)会使人体受到冲击，甚至死亡。身体水分分配比例不足会影响体内营养素的消化和吸收，影响血液循环、废物排泄、体温调节等生理活动。5，摘要：我们应该经常在户外晒太阳，呼吸新鲜空气，养成平时主动喝酒的好习惯。五、考试题：人体健康跟什么条件有关？第三课不随地吐痰一、教育目的、要求：让学生懂得卫生的好处，培养学生良好的个人卫生习惯。二、教育重点、困难：焦点：让学生理解从小就讲卫生。困难：培养学生良好的个人卫生习惯。三、培训时间：上课时间四、培训班：1、请提出一些有关卫生的报告：图1:站起来刷牙的学生。图2:一个孩子在吃饭前洗手。图3:双手，一只手把指甲刮干净，另一只指甲很长，指甲缝很脏，很黑。2、注意口腔卫生，保持口腔清洁是保护牙齿和预防口腔疾病的重要措施之一。不经常刷牙或不喜欢刷牙的人嘴里有难闻的味道。这是因为吃了食物后，牙齿的缝隙里堆积了很多食物残渣。食物残渣不仅会损害牙齿，影响食物的消化和吸收，还会引起不愉快的气味。所以早晚刷牙，饭后刷牙，保持口腔清洁。3.穿衣服不仅保暖，遮住身体，还美化外表。衣服脏了，衣服的污垢会影响健康，别人要议论你不干净。所以我们要经常换衣服，保持外貌端正、干净、外貌端正。4.手每天触摸很多东西很重要。钱、门把手、公共汽车、书等非常脏的东西也经过很多人的手，受到了细菌和病毒的污染。抓手或摸后不洗干净就摄取食物，容易得病。同样，大便后手也会受到污染，所以洗手后也要洗。5、手指经常和其他东西接触，所以容易被脏东西污染。指甲继续生长，如果修剪好，污物、细菌和寄生虫卵等藏在指甲下很难清洗干净，如果用手拿食物的话，把指甲里的细菌、虫卵、脏东西一起放进肚子里吃的话，会对健康有害。另外，指甲长手发痒的时候，很容易刮伤皮肤，感染。孩子们一定要记住剪指甲。6.洗澡是为了洗净汗腺排出的汗腺等分泌物和身体的污垢，使皮肤干净、干燥、汗腺好。南方热，人体出汗多，如果不坚持每天洗澡，脏东西会堵塞毛孔或汗腺，容易产生痱子和疙瘩。7、摘要：良好的个人卫生必须从小就掌握。这对孩子的健康成长很重要。第五，考试题：孩子应该养成什么好的个人卫生习惯？第四节课注重乐器的美。一、教育目的、要求：让学生们学习正确的刷牙方法，养成早晚刷牙的好习惯。二、教育重点、困难：焦点：学习正确的刷牙方法。困难：养成早晚刷牙的好习惯。三、培训时间：上课时间四、培训班：1、教师准备好正确刷牙的示范卦及牙齿模型、健康牙刷等适当的教区机构。2、教师在示范刷牙的同时，向学生说明正确的刷牙方法。3.刷牙的正确方法是沿着牙齿从上到下刷，从下到上刷，前后刷东西的牙齿面(咬面)，集中在舌头的牙齿内部。4、这种刷牙方法的优点：用这种方法刷牙不仅可以去除牙齿表面的牙石，还可以去除牙科中的食物残渣。有效地按摩牙龈，促进牙龈的血液循环，提高牙齿的抗病性。5、儿童牙刷和牙膏选择简介：儿童健康牙刷和儿童牙膏。6，摘要：每天早晚刷牙一次，刷牙的时候要使用干净干净的水。掌握正确的刷牙方法，洁白的牙齿，健康的身体。五、考试问题：请告诉我正确的刷牙方法。第五课早餐要吃好一、教育目的、要求：让学生知道良好早餐的重要性。二、教育重点、困难：要点：让学生知道早餐很重要。即可从workspace页面中移除物件。困难：早餐吃得饱饱的，吃得好的方法。三、上课时间：1小时四、培训班：1，指南：早饭占一日三餐的重要位置。由于一夜的消费和某个早晨学习的需要，早餐必须摄取足够的量和营养，以保证卡路里和营养供给。2、介绍早晚不吃的害处：早晚不吃的话，胃里就没有要消化和吸收的食物，所以使用和消耗体内储存的能量。也就是说，因为党员，体内血糖下降，头晕，全身无力，还出冷汗。部分学生因上课(特别是第3、4节课)乏力、打瞌睡等早晨不吃低血糖而发生的现象。如果经常不吃早饭或很少吃早饭就去学校，不仅会影响上课学习，还会长期暴露身体，导致营养不良，容易得冷热病。3、介绍早餐的好处：我们上学前不仅要吃早饭，而且要吃得不够，才能摄取各种必要的营养素和足够的热能，以满足身体的生长发育要求，有足够的能量进行学习和各种活动。4.早餐怎么吃好？(1)要注意合理的营养、干燥和稀释组合、多样性。慢慢嚼，不要在上学的路上挂早饭，不卫生也不难看。5、合理的早餐介绍。第五，考试题：上学前不吃早饭好吗？怎么了？第六课教室要干净一、教育目的、要求：让学生知道教室卫生的重要性，有意识地保持教室卫生，从小就培养讲卫生和劳动的优良品德。二、教育重点、困难：重点：让学生理解打扫教室的重要性。困难：培养学生谈论卫生和劳动的良好品德。三、培训时间：上课时间四、培训班：导游：教室是班里学生每天上课、活动、休息的地方。整洁干净的教室环境首先给人一种舒适美丽的闲暇感，在这种环境下学习，心情愉快，复杂性稳定，学习效率高，对健康也有好处。2、说不好：教室卫生状况不好的话，垃圾、纸屑、门和椅子到处都是灰尘，不仅令人反感，还容易引起疾病的发生、流行和扩散。3.要想保持教室卫生，就要从我开始，依靠每个学生的自觉和努力。(1)要做好卫生值日生，值日生每天喷水擦地板，清理垃圾，及时安排好桌椅。另外，每周做一次大扫除，弄湿门窗，打扫卫生的死角。(2)每个学生都要自觉课堂卫生。不要乱扔杂物，不要随地吐痰，不要在黑板、书凳、上面乱涂乱画，要看到不卫生的行为，立即制止教育。4、摘要：如果我们都爱清洁，到处说清洁，我们就可以有一个舒适、干净的学习环境。五、考试问题：请告诉学生们如何保持教室干净。第7课少吃零食就不挑食一、教育目的、要求：让学生知道少吃零食不挑食的好处，从小养成良好的饮食卫生习惯。二、教育重点、困难：焦点：告诉学生少吃零食、不挑食对健康的影响。困难：培养学生良好的饮食习惯。三、培训时间：上课时间四、培训班：1、介绍一天吃三餐的必要性：为了定期补充消耗的体力和能量。2、胃肠对食物的消化吸收是有规律的。如果我们经常吃零食，不仅会影响晚饭(即三餐)的食欲，还会引起胃肠功能障碍(胃痛)。对食物的消化和吸收不好，持续时间长的话，会得胃病，直接损害健康。3.偏食也是不好的饮食习惯。如果有喜欢的食物，可以狼吞虎咽地吃紫菜包饭，如果不合口味或吃喜欢的食物，可以少吃，或者干脆不吃。不能得到身体平衡的营养，不能保证满足身体生长发育所需的各种营养的供给。4.儿童和青少年不仅需要足够的能量和营养，还在保障各种营养的平衡和合理性，满足身体各种需求的关键时期。偏食不能补充部分必需营养素，如果持续很长时间，就会发生营养不良，影响生长发育。5、摘要：我们要注意良好的饮食习惯，一日三餐有规律的定量，一般都少吃零食或者不吃零食，三餐中各种食品的合理搭配，不要选择米、面、鱼、肉、鸡蛋、菜都要吃，不要偏食，不要选择食物。第五，考试问题：为什么吃零食会影响健康？第8课坐下，站，行一、教育目的、要求：让学生熟悉正确的坐姿、站立、行角，从小就重视仪表美。二、教育重点、困难：焦点：掌握正确的座位、车站、线路姿势。困难：坚持正确的坐姿、站立、行姿，指导学生纠正不良姿势。三、培训时间：上课时间四、培训班：1、老师有几个壁挂表：坐下，站，端正的姿势和不好的姿势。2.正确的坐姿介绍：头部平放，肩膀平放，上半身端正，臀部均衡地坐在凳子上，大腿平放，小腿垂直，双脚平放在地上。趴在书桌上、头、巢胸、脚倾斜、腿包裹等都是不理想的姿势，坐久了，脊椎弯曲、心肺功能会受到影响，大腿神经麻木，肌肉疼痛等。介绍正确的姿势：身材端正，像松树一样挺直。抬头挺胸，两肩自然下垂，双脚平衡，双脚与肩膀同宽。低头、挺起胸膛、歪斜身体等都是不可取的姿势，不仅难看，还会影响骨骼和肌肉的生长发育，长大后会影响体型的健美。4、介绍正确的行走姿势：抬起头，精神抖擞，保持身体的诚实和全身的平衡，自然地摆动双肩，从脚后跟到脚尖切换，膝关节和脚尖总是要符合前进的方向。走路也要按照“风一样的线”的要求保持一定的速度。5，摘要：儿童期，身体还在发育的情况下，脊椎和四肢的骨骼具有陷阱的可塑性，不良姿态容易使骨骼变形，成年后骨骼变硬，不良姿态难以修复。因此，发现不良身材的人要及时纠正。五、考试问题：正确的坐姿、站立姿势、排队姿势是什么？第9课爱你的眼睛一、教育目的、要求：让学生知道眼睛的重要性，从小就会爱护眼睛。二、教育重点、困难：焦点：让学生知道眼睛的重要性。困难：让学生知道眼科卫生。三、培训时间：上课时间四、培训班：1、介绍眼睛的重要性。眼睛是人体的重要感觉器官，有一双好眼睛，我们可以看到各种各样的事物，区分距离和大小和光线，依靠眼睛来认知和理解周围的事物。人的眼睛看不见或看不到事物，行为会变得不方便，严重影响学习、工作、日常生活。我们要爱眼睛，不要让它受到任何伤害。请介绍一下好的眼科卫生。爱眼睛就像珍惜生命一样，爱眼睛要重视眼睛卫生。良好的眼部卫生包括：(1)注意眼睛本身的清洁卫生，平时不要用手，特别是不干净的手擦眼睛；盥洗用，盥洗台要特殊处理，防止细菌交叉感染。眼睛有病，要告诉父母赶快找医生治疗。不要长时间读文章或看电视，每次读和写30分钟左右，要休息几分钟。因为长时间使用眼睛，总是处于紧张状态，损害眼睛的调节功能，产生近视。另外，要注意读写的姿势正确。因为，长时间近距离阅读和写作的人会受眼睛的伤害，成为近视或斜视。(3)坚持眼动。议程运动的作用是通过按摩刺激眼球的腧穴和皮肤肌肉，促进眼球血液循环，改善神经营养，迅速排除引导调节活动的代谢产物，缓解眼睛疲劳。班级之间的眼部运动不仅有预防正常眼睛近视的效果，而且有已经近视的眼睛近视加重，逐渐恢复正常视力的效果。五、考试问题：我们应该怎样爱眼睛？第10课不要随地吐痰一、教育目的、要求：告诉学生吐痰是痰中含有很多细菌的不文明的坏习惯。二、教育重点、困难：重点：吐痰是不文明的坏习惯。困难：痰如何传播疾病？三、培训时间：上课时间四、培训班：随地吐痰是很不文明的坏习惯。在整洁干净的环境中，有一道黄墙会让路人感到很不舒服，并尽可能绕过它。任何人都可能有的这种经历是对痰的本能厌恶。所以吐痰是不文明的坏习惯。2、痰多是疾病的征兆，我们都经历过痰特别多，当我们看不到古代人感冒、咳嗽等。因此痰中含有很多病原体。如果我们在地上吐痰时痰和灰尘混合，痰的病原体会随着空气的流动传播疾病。那么，我们得了感冒等呼吸系统疾病的时候，会吐痰吗？有时还会引起胃病，说要把痰咽到肚子里等痰吐出来。因此，有痰的时候最好带毛巾或纸巾，把痰吐在毛巾或纸巾上，有助于排出致病微生物。手帕拿回家打扫，或将纸巾扔进垃圾桶等环境部统一处理，减少疾病扩散，美化环境。五、考试问