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文档简介
小学生人际关系团体的心理指导方案1 .团体名称“敞开心扉交朋友”小学生人际关系团体心理指导2 .团体性质密闭型、结构式、同质性、成长性3 .团体目标本团体以“心理游戏”的形式,为成员创造诚实、尊重、温暖的团体氛围,让他们思考自己的长处和短处和人际关系,通过与其他成员的交流、探讨,使成员认识、理解自己的人际关系的长处和短处,让他们了解自己的缺点小组成员在小组中培养归属感和被接受的感觉,在体验与别人的亲密交流、相互信赖的同时,培养关心、倾听、体谅别人,提高人的交流技能,帮助建立相互信赖的互助关系。4 .团体对象新造町学校的小学生,需要有强烈认识自己的意志,希望能提高人际关系的能力,认真处理团队活动。5 .团体规模1216人(团体数为偶数)6 .团体时间活动计划三次,每隔两小时在一周内完成。7 .团体的地方新造町家庭综合服务中心8 .小组领导导师:吴丹婷,湛江师范学院的大二学生。 2013年取得了国家三级心理咨询资格。 现在是新造町家庭综合服务中心社工实习生。 曾经在三乡村的活动中率领过“人际关系”队。9 .理论根据1 .人际交流理论所谓人的交流,是人与人之间使用语言或非语言的符号系统交换意见,传递思想,情感和必要的交流过程,是人们交流的重要形式和前提条件。人际交流是个人适应环境,适应社会生活,担负社会作用,形成健全个性的基本方法。 与人的交流有信息、心理健康、自我认识、与人的协调等功能。人际交流为在团体咨询过程中如何加强人与人之间的交流,建立良好的人际关系,避免和减少交流障碍提供了很多有价值的参考,团体领导也提供了什么样的团体交流如何观察和指导小组成员的交流,增进自我理解和他人理解,为在协调的人际关系中成长提供了具体的方式和技术。2 .社会学习理论社会学习理论是在行为主义刺激反应学习的基础上发展的理论,重点说明人在社会环境中是如何学习的。在社会学习理论中,人们通过观察和模仿别人的行为来观察和学习新的行为方式,特别是在社会生活中人们的各种行为。 团体咨询给来访者创造了特殊情况,充满了理解、爱情、信赖,这种环境的变化一定会引起个人行为的变化。3 .社会交换理论社会交换理论是社会学者霍曼斯提出的,他被经济交易理论启发,强调了社会交流过程中的社会行为是商品交换。 其基本的假设是人们所支付的行为是为了得到报酬还是逃避惩罚,而且人们白天的行动是为了减少成本,白天的收益。 然后,发展了报酬与报酬的关系理论,提出了获得报酬与支付报酬的关系,即对称的利益、对称的得失和双方的代价与报酬的不对称性。 赫斯(Hays,1988 )是一项交换关系得失的研究,在人际关系中,自己被认为受益于陪伴、自信、感情支持、信息交换、物质或任务援助、自尊、朋友价值观。 向对方付出的代价,会花费时间,责任增加,影响感情,失去独立性,对其他人际关系有负面影响。4 .马斯洛需要层次理论马斯洛理论把需求分为生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求这5种,从低到高依次进行了排名。 马斯洛是一个需要用层次理论阐明所有人都想被别人接受、尊重、欣赏、形成良好人际关系的能力的群体,可以满足社交、归属和爱的需要。10 .团体方案第一单元单位名称:有缘来认识设备目标:1 .打破僵局,营造气氛,团队成员互相认识,初步理解。2、签订团体合同,培养团体的凝聚力和信任感。活动准备:一张大白纸,一支大笔,塞着色纸(切成各种形状的三角形和正方形),记录了团体活动的心得的表活动:(1)开车(10分钟)活动目标:活跃团体气氛,消除生硬气氛。步骤:1、全体人员一起玩游戏。2 .前言各成员指代表自己的地名,地名不可重复。3、游戏开始后,如果甲从北京来,乙从上海来的话,甲就说“发车、发车、发车、北京的列车发车”。 全体成员都问:“你要去哪里? ”. 甲说:“去上海”。 ”代表上海的乙马上有了反应,接着说“上海的列车要开了”。 “你要去哪里? ”乙迅速地选择了另一个游戏对象,说“要去什么地方”。 如果对方有点犹豫,没有反应就会输。 失败者必须受到惩罚。(2)最佳合作伙伴(15分钟)活动目标:互相认识,建立交流关系。步骤:1、提取每个成员裁剪的彩纸。成员拿着自己的彩纸在小组中发现了和自己同色、同形的一半。3、找到后,两人自由对话两分钟,互相认识。4、一共进行三次。5、在领导的指导下,全员交流共享。(3)自我介绍(30分钟)活动目标:通过放松的气氛和活动,使全体成员更加认识。步骤:1、领导向成员介绍自己的名字时,要求在名字前面加上“我紧张的小明”等标签。2、在每个成员介绍后,领导解释为什么会得到这个标签,并分享自己的心情。(4)愿望(20分钟)活动目标:探索、交流团体成员对团体咨询的意见、期待,统一成员的心。步骤:按逆时针顺序。 对各团体成员补充了以下两句,以明确各成员参加团体的动机和对团体的期待。(1)我参加团体的希望是(2)我们的团体2、领导明确了成员对小组的期待和认识,并说明小组的功能、目的和内容。(4)你我的约定(20分钟)活动目标:建立团体规范,加强我们团体的凝聚力,为后续活动做准备。步骤:1、领导说明制定团体规范的原因。2、团体成员共同讨论制定“经常听”团体规范,如“保密,不问别人团体内的事情”。 不中断或批评别人的发言”、“不缺席、不迟到、不中途离开”、“不把食物带来团体指导室吃”等。 然后把它们汇总起来,写在一张白纸上,成了团体契约书。3、各团体成员签署团体契约书,表示自己想遵守这些团体的规范。(5)总结(15分钟)1 .领导进行简单总结,分发团体活动心得记录表,要求各成员在团体活动结束时写下自己的心情和心得。2 .领导人预告下列团体活动的内容,结束团体:第二单元单位名称:心不防御设备目标:1 .进一步增进团体成员间的理解。2 .协助成员确立积极的人际关系态度。3 .看团体的凝聚力和成员在团体中的参与度。活动的准备:每个纸笔,每个眼带,几把桌椅活动:(1)前卫(20分钟)活动目标:消除成员之间的差距,加深成员间的理解。步骤:1、先两个人一组去。 两人背对背地坐在地上,两人的胳膊搭在手臂上。 各组成员做好准备后,领导发出站起来命令,各组成员在背靠背的支持下站起来。成员站起来时,系住的手臂不能松,不能靠其他外力站着。三、两个人站起来成功后,把两组合并成一组,用同样的方法站起来。 以此类推,直到所有人一起站起来。4 .共享感情。(2)积极询问(10分钟)活动目标:让成员学习询问。步骤:1、每个成员闭上眼睛,1分钟,注意听你所在环境中存在的声音。2、请每个成员睁开眼睛,把听到的声音写在纸上,统计听到了几种声音。3、请大家想想。 为什么在同一环境中每个人听到的差异那么大?(3)“我错了”(20分钟)活动目标:让成员承认错误对团队合作有意义。步骤:1、所有成员都围成一个圈子。2、领导人喊“一”的时候,举左手叫“二”的时候,举右手叫“三”的时候,举左脚叫“四”的时候,举右脚叫“五”的时候,动不了。3、当有人出错的时候,错误的人出去站在大家面前先鞠躬,“对不起,错了! ”大声说4 .游戏循环几次。5 .体验共享。(4)信赖之旅(40分钟)活动目标:引导成员体验,培养互相帮助和感受爱情的成员沟通能力,提高沟通技能。步骤:1、领导事先制定障碍路线。2、两人组成一对,分别是甲和乙,甲是盲人,乙是哑巴角色,乙领导甲完成障碍路线。 完成后更换任务。3 .在走障碍路线的时候,甲方不能偷看,乙方不能说话。4 .体验共享。(5)总结(20分钟)1 .分享成员上次的心得。2 .分享参加这次第二次团体活动的体会。3、希望各成员在团体活动的心得记录表中写上自己的心情和心得。4、领导预告下列团体活动的内容,结束团体。第三单元单元名称:友谊会持续很长时间设备目标:1 .让成员更深入地认识自己,明确人际关系的问题点。2、回顾团体历史,指导成员共享团体给成员带来的变化。3 .效果评价、团体结束。活动准备:纸笔每人一支,头笔每人一支活动:(1)成长三首(15分钟)活动目标:活跃气氛,让大家迅速融入团体。步骤:1 .游戏中,蹲下双手抱膝表示“鸡蛋”,蹲下双手表示“小鸡”,站立双手表示“鸡”。2、所有人都从“鸡蛋”开始。三、两人打拳,胜者从“蛋”变成“小鸡”,败者是“蛋”。 然后,成员找伙伴打拳,胜者进一步成长,先躺下,失败者可以继续玩游戏,直到“鸡”和“鸡”的胜者完成游戏。4 .体验共享。(2)优点轰炸(30分钟)活动目标:体验被夸奖的心情,学习赞美别人。步骤:1、大家围着坐,一个成员坐在小组的中央,别人轮流说他的优点和欣赏点(性格、相貌、处理事情等)。2、然后被夸奖的成员会说自己以前注意到的优点和不知道的优点。3 .体验共享。(3)魅力测试站(30分钟)活动目标:了解自己,理解别人,让成员了解什么样的性格,能交朋友?步骤:领导人参加了夏令营。 在这个夏令营里,你认识了很多性格不同的人,诚实、善意、亲切、亲切、开朗、幽默、聪明、自信、心胸宽广、性格变了、不友好、说唱、自私、傲慢、伪善、恶意、不可靠、愤怒、孤立2 .组织成员讨论:简单说明你不想和哪三个人成为朋友还是想和哪三个人成为朋友? 每个成员都要在心底评价自己(请不要说)。 你觉得自己最像吗? 优点和缺点各选一个。 然后,倾听其他成员的评价,知道自己的性格在人际关系中有多受欢迎。3 .领导根据成员的发言,记录每个性格的魅力指数。 我想和谁交朋友。 根据喜好的高低,这三种性格分别记三、二、一点,相反,不想和某三种人交朋友,根据讨厌的程度的高低,这三种性格分别记-3、-2、-1点。 在所有成员发言后,计算各自性格的总分,得到该性格的人性魅力
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