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文档简介

,林淑玲,知覺動作訓練與學習,理論篇,一.孩子學習發展的五個階段：,1.建立感覺通路2.發展感覺動作3.認識身體形象4.形成知覺運動5.發展認知學習,二.知覺動作活動的重要：,1.促進神經網絡的發展2.促進神經化學反應（傳導介質）3.與腦中樞的特殊作用4.促進血清素及多巴胺的分泌,三.知覺動作（感覺統合）與學習：,何謂感覺統合前庭覺本體覺（運動覺）感官覺：觸覺、視覺、聽覺,2.發展的累積：（感覺統合的四個層次）,實戰篇,*前庭覺衝滑板（撿沙包、投球）、盪鞦韆、溜滑梯、擺盪板、抱柱、趴大球搖晃、跳跳馬、手抱膝搖晃、側滾、前滾翻、爬樓梯,*本體覺搬或推拉重物、模仿動作、在球池中走、閉眼聽指令作動作、兩人手拉手侧跳或旋轉、大球按壓、海綿墊夾三明治、爬網,*觸覺全身性：球池尋寶、刷子或海綿刷身體、包春捲、側滾或爬行（各種質料）分辨性：豆豆箱中尋寶、魔術箱（物品、幾何圖形）、凹洞板、背上或手上寫字,*平衡平均台（直走、側走、倒走、撿沙包、跨障礙、傳接球）、平衡板、T型椅投球或傳接球、擺盪板投物或撈魚,*精細動作分豆豆（每根手指）、拿牙籤插在保麗龍上、拆裝螺絲、洗牌、紙項鍊、插豆豆板、存錢桶、小格子貼貼紙、美勞活動、積木排高,*手眼協調拍汽球、套圈圈、丟沙包、擺盪中拿丟球、水桶接小球、球拍運小球、拍蒼蠅遊戲,*兩側協調組樂高、串珠珠（顏色組型）、滾大呼拉圈、串橡皮筋、爬斜坡、搓湯圓、描圖形、趴滑板轉圈、滑雪（雙腳踩紙移動）、小狗爬,*空間概念拼圖、仿畫、仿排七巧板、叢林冒險（躺滑板）、走迷宮,*主題背景找找看（找相同圖形、找特定東西）、哪裡不一樣,*手指肌力剝黏土找東西、紙團畫、用小鑷子夾果凍、拿銅板、曬衣夾、套橡皮筋,*手臂肌力雙腳抬高雙手撐地、手推車、舉呼拉圈向前套再向後套自己、丟接大球、麵包夾夾鋁箔包、吊單槓、坐著手撐抬屁股、抱柱投球或撿物、抱大球,*下肢肌力蹲走、有氧登階、夾球跳、跳跳床（加傳球）、踢汽球、單腳踩滑板前進、單雙腳跳格子、盪鞦韆踢大球,*動作計畫過五關（障礙）、做家事、穿大鞋前進、迷宮、軟骨功、花式走路、過河遊戲、跳布袋,*專注力與記憶力複誦（數字、名詞）、金氏遊戲、視覺記憶遊戲,*安定神經出力的活動（用力推牆、跳繩、搬重物、推拉重物）,*有效覺醒快跑、用力踏、忽走忽停、課間操、大角度的搖晃,*其他翻卡片（腕關節靈活）、控力活動、敏捷度訓練（傳接球、快速跨越樓梯）,*在家如何促進知覺動作發展：1.幫助孩子清醒的活動吃（酸.冰）、洗澡、跳跳球、跳床、翻跟斗、滾熱狗2.幫助孩子穩定、有條理的活動吃（用力嚼的食物）、吊單槓、搬重物、倒立、拔河、比力氣3.幫助孩子平靜、放鬆的活動按摩、拍背、坐搖椅、散步、泡澡4.其他大小肌肉訓練、精細動作、協調
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