我校住校生生活压力与应付方式的调查研究

1/10我校住校生生活压力与应付方式的调查研究摘要目的了解我校住校生的心理现状，包括生活压力以及应付方式，为对他们进行有效的心理辅导提供依据，并为后续的教学和研究工作做准备。方法采用问卷调查法对本校130名住校生集体施测，进行统计分析。利用的问卷有青少年生活事件量表和应付方式问卷。结果（1）在生活事件的发生率和影响程度的排序中，较靠前的是源自学习、人际关系和生活习惯变化方面的压力事件。其中高二与高一学生在压力来源上存在差异。（2）在压力事件的影响程度上，男女生存在差异。（3）我校住校生在解决问题、求助和幻想这3种应付方式上得分较高。结论对本校住校生影响较大的生活事件来自于学习和人际关系，积极的应付方式有助于住校生解决困难，学校应多注意对住校生尤其是住校女生的心理辅导，培养他们应对压力的能力。关键字生活压力应付方式住校生1问题的提出近年来，有关学生心理健康问题的报道屡见报端，受到全社会的广泛关注。由于时代的发展，国内外信息的交2/10流，给我们带来益处的同时，我们原有的世界观、价值观也受到极大的冲击，信息的丰富给我们带来了选择的多样性，同时也带来了一种不确定感，这种不确定感使人们焦躁、恐惧、孤独和冲动。对于这些正处在价值观逐渐形成阶段的高中生来说，他们的心理尚未成熟，这样多种价值观的冲击无疑对他们是一种挑战。随之而来的是，许多媒体相继报道青少年伤人、自杀、他杀的事件，看到这些消息，我们不寒而栗，同时也甩给我们一个个大大的问号我们的孩子如何看待生命他们怎么能如此轻视生命他们正经历着什么他们面对怎样的压力作为教育者，我们应该怎样帮助他们提升心理的承受能力1999年国家教育部下发了关于加强中小学生心理健康教育的若干意见（教基199913号），我省在XX年启动了“中小学生命教育工程”，以此为契机，我校也开展了关爱生命及如何将生命教育融入日常教学的专项研究工作。一些研究表明目前中学生中较为普遍的心理问题有学习焦虑、对人焦虑、自卑心理、孤独心理、封闭心理、猜疑心理、冲动心理、逆反心理。这些不良心理的形成与生活事件、应付方式、家庭环境、父母教养方式、社会支持和自身因素存在密切的关系。这些不良心理影响着学生正常的人际交往并对他们的学习、生活带来一定的负面影响。我校的这次调查集中在住校生所面临的压力上，其一，3/10住校生群体有其独有的特征，相比其他高中生，他们面临更多的来自生活方面的问题，需要独自照顾自己，并且他们与同学相处的时间更长，所以在人际交往方面可能需要付出更多的努力；其二，住校生远离家人，平时与父母沟通的机会变少了，这样他们就可能需要寻找其他排解压力的方式，所以本次调查采用应付方式问卷，以了解我校住校生在应对生活压力时所采用的方式；其三，由于我校今年招生地区范围的扩大，住校生的数量增加，为了更好地对他们照顾和管理，需要及时发现他们的心理困扰，并给予及时有效的心理辅导；其四，通过本次研究，为后续进行有针对性地教学，形成有本校特点的教学内容和心理辅导，提供依据。2对象与方法21被试本研究选择了本校所有住校生130名高中生作为研究对象，年龄在1518岁之间。实际回收有效问卷112份，高一学生72人（男生32人，女生40人），高二学生40人（男生20人，女生20人）。22方法研究采用问卷调查的方法进行，利用住校生集体上晚自习的时间统一发放问卷，共2份问卷，青少年生活事件量表和应付方式问卷，用统一的指导语向学生说明填4/10表的要求，收回前逐一核对填表情况，以保证调查质量。共发放问卷130份，回收有效问卷112份，有效回收率为。23工具231青少年生活事件量表青少年生活事件量表（简称ASLEC），为自评问卷，由刘贤臣、刘连启、杨杰等人于1987年编制，经过对1473名中学生的测试，证明该量表有较好的信度和效度。该量表共27个题目，由27个可能给青少年带来心理生理反应的负性生活事件构成。分为人际关系、学习压力、受惩罚、丧失、健康适应、其他六个因子。评定期限为最近312个月不等，依研究目的而定，本研究为了适应高一学生刚入学3个多月，所以选用的评定期限为3个月。对每个事件的回答方式是先确定该事件在限定时间内发生与否，若发生过，则根据事件发生时的心理感受分5级评定，即无影响（1）、轻度（2）、中度（3）、重度（4）或极重（5）。统计指标包括事件发生的频度和刺激量两部分，事件未发生按无影响统计，累积各事件刺激量为总刺激量。232应付方式问卷应付方式问卷是由肖计划等人于1996年在前人研究的基础上编制而成的，用于评估个体的应付方式特点。该量表包括62个条目，分为6个因子退避、幻想、自责、5/10求助、合理化、解决问题。这6个因子对应了6种常用的应对方式，其中前3个属于不成熟的应对方式，“求助”和“解决问题”属于比较成熟的应对方式，“合理化”属于混合型，既有积极的一面，也有消极的一面。该量表为自陈式评定量表，评定的时间范围是受测者近两年来的情况，每个条目有“是”、“否”两个选项。对每个条目的回答方式是先确定自己是否符合条目所描述的情况，若符合，则继续对后面的“有效”、“比较有效”、“无效”进行评估。适用于文化程度在初中和初中以上的、年龄在14岁以上的个体，包括各种心理障碍患者（痴呆和重性精神病除外）。3结果31生活事件的发生率和影响程度311生活事件的发生率用青少年生活事件量表施测，整理统计出27个负性生活事件的发生频率，得到排在前十位的高频发生率的生活事件，并对其进行年级和性别的比较，结果见表1。表1前十位的生活事件发生率生活事件总体高一高二男女百分比位次百分比位次百分比位次百分比位次百分比位次考试失败111116/10或不理想学习负担22222重被人误会33333或错怪与同学或45545好友发生纠纷生活习惯475明显变化长期远离667家人升学压力78485当众丢面879子不喜欢上9998学家庭给你101110912施加学习压力表1的总体百分比显示，我校住校生的压力主要来自于学习压力和人际关系，其中生活事件“考试失败或不理7/10想”和“学习负担重”的发生率最高，超过90，这两项都属于学习压力方面的负性事件；紧接着，在人际关系因子上，事件“被人误会或错怪”和“与同学或好友发生纠纷”也都在73以上，也达到较高的发生率。另外，由于被调查对象是住校生，所以“生活习惯（饮食、休息等）明显变化”和“长期远离家人不能团聚”这两个事件的发生率也较高。从年级比较来看，在事件“生活习惯（饮食、休息等）明显变化”和“升学压力”上，两个年级存在差异，高一年级学生在前一事件上表现出高的发生率，高二年级在“升学压力”事件上则表现出高达75的发生率。性别比较显示，在事件“升学压力”和“当众丢面子”上，男女生存在差异。男生在“当众丢面子”上达到的发生率，在“升学压力”的发生率上，女生达到70。312生活事件的影响程度表2前十位生活事件影响程度比较事件考试失学习负被人误升学压与同学家庭给家庭内当众丢生活习不喜欢败或不担重会或错力或好友你施加部有矛面子惯明显上学理想怪发生纠学习压盾变化纷力8/10影响量均值表2显示，影响程度位于前十位的负性生活事件依次是“考试失败或不理想”、“学习负担重”、“被人误会或错怪”、“升学压力”等，同时也得到与表1类似的结果，即来自学习压力方面和人际关系方面的压力对住校生的影响最大。表3前六位生活事件的年级比较事件高一（均值）位次高二（均值）位次考试失败11或不理想学习负担22重被人误会34或错怪升学压力43当众丢面5子与同学或65好友发生纠纷从两个年级的影响均值上看，同一生活事件“考试失9/10败或不理想”，对高二学生的影响更大，平均影响量高达。表4前五位生活事件的性别比较事件男生（均值）位次女生（均值）位次考试失败11或不理想学习负担22重升学压力34被人误会43或错怪与同学或56好友发生纠纷表4显示，在压力来源上，男女生之间无明显差异，但在各项事件上，女生的平均得分都高于男生。32应付方式分析用应付方式问卷施测，分别整理统计出在6种应付方式上的平均得分，见表5。表5应付方式分析应付方式解决问题自责求助幻想退避合理化总体均值男生均值10/10女生均值该表显示，我校住校生的3种主要应付方式分别是解决问题、求助、幻想。另外，在每种应付方式上，