大学辅导员拓展训练感受

精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创1/41大学辅导员拓展训练感受大学辅导员拓展训练感受拓展心得体会辅导员拓展训练留下美好的回忆辅导员拓展训练留下美好的回忆今天早上8点，我们公司成员相聚在门卫处准备参加期待已久的明阳天下拓展训练公司组织拓展训练。游戏时队员相互打气相互激励，有了很多美好的回忆。汽车缓缓行驶了10分左右我们到达明阳天下的一个训练基地。我很开心地下了车，带着满心的新奇到了大厅的门口，这个时候见到了教官之一果之刚教练。听从他得安排我们大家换了身统一的服装。换完服装后我们大家进了大厅3楼，好气派，好神圣，好安静，在我们分配好组的前提下各自找了座位坐了下来。一共有3个组。我们选出了队长、对秘、宣传官、等等、我们是黄队，当然我也这个组的队秘。很荣幸当选。我们队的队名是“逐梦”队。我给我们队起的口号是青春无畏，逐梦扬威我们还进行了各自队的展示，我们队当然是很棒滴各队展示完后我们听从教练安排各自坐了下来。我们这一组就有几个熟悉的面孔，有的都还不认识。但是给我的感觉是我们大精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创2/41家很亲切，并没有那么的陌生和胆怯。看着大家都很有舒服的感觉。教官大体的给我们讲了一下。我们就各队出去集合了准备接受一天之始的挑战。首先挑战我们的是“空中断桥”看着挺吓人，分配在我们组的是孙教官，很和蔼可亲，我很喜欢他，嘿嘿，他给我们大家讲了关于这项任务的一些要点和需要注意的地方，挑战下自己的心理和胆量哦看着同伴一个个都成功了，我看着心都快出来了，8,米高的空中断桥啊，还要在那么窄的小桥板上跨越接近15米的距离，光看着我都害怕。看着队友一个个都顺利的完成了任务，这下该轮到自己了，在大家的鼓励下，我爬了上去。可就在要跳得时候我停住了，哇塞，好吓人啊，8米高的空中耶，那小木板的宽窄刚好容下两只脚，我都快找不到平衡了，我快要晕了，怎么办下面的同伴一遍遍的给我加油，一遍遍地给我鼓励和安慰。在我自我心理上挣扎了好久我做下决定，拼了大不了直接掉下去，虽然有安全带可还是很害怕。我拼了，我不能因为我自己耽误我们整个团队，要为大局考虑。在我左拼游拼得挣扎中我成功的跳过高空8米的断桥啦。真的很开心哦。很开心。下来时、看到一个个欣慰的笑脸我的心一下子热了很多。同伴们谢谢你们精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创3/41因为有你们我走得那么坚强胜利的那么光彩本文转自明阳天下拓展官网，转载请注明出处大学辅导员拓展训练感受辅导员培训心得体会2011年7月辅导员培训心得体会我在7月3日至9日参加了为期五天的全省高校辅导员培训，六天的学习虽然短暂，但却使刚从事辅导员工作的我对辅导员工作有了全新的认识和理解，在培训过程中我学到了很多新的知识点和相关概念，掌握了一些新的工作技巧，使我对以后从事的辅导员工作充满了信心，这次培训对于提高我们新进辅导员的政治理论水平和业务水平是十分必要的，也是十分重要的，六天的学习，我感触颇多。首先介绍一下此次学习的一些内容。这期高校辅导员岗位培训内容涵盖比较全面，通过八个专题讲座，从学生思想状况、学生思想教育、学生就业指导、当前国际形势、辅导员工作指导、辅导员团队协作精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创4/41等多个方面进行学习和探讨。通过室外拓展训练、自由讨论等互动形式增进辅导员之间的相互了解和沟通。专题讲座分别为以下几个内容【大学辅导员拓展训练感受】1、依法治校与学生的权益保护刘兴树2、如何让教育不平庸刘铁芳3、大学生思想政治教育研究方法“三题”吴家庆4、大学生心理危机干预与自杀预防唐海波5、学生工作论坛6、互联网发展趋势极其深刻影响贺弘联7、辅导员的职责与素养冀学峰8、高校学生组织建设与骨干培训何旭娟上课时，老师们认真的授课态度、渊博的知识、幽默风趣的语言、灵活多变的授课方式，面对学员提问侃侃而精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创5/41谈，所有这一切都使我不由得对他们肃然起敬，他们不仅在知识结构上使我们得到了提高，在品格上也是我们学习的榜样。通过学习与交流，我有以下几点收获一、要正确认知辅导员的岗位性质和工作职责要正确认知辅导员的岗位性质和自身的定位。在大学中辅导员老师不只是教师，更承担者教育管理，服务和发展的多重职责。辅导员是开展大学生思想政治教育的骨干力量，是大学生健康成长的指导者和引路人。在大学中辅导员是一个十分重要的角色，是学校与学生之间的媒介、纽带、桥梁。工作的内容也比较杂，比较琐碎，工作的范围涉及到学生衣、食、住、用、行，无所不包，无所不容。特别是对学生思想政治教育，心理健康教育以及法制观念的教育，更有利于端正学生的学习态度，和避免一些本不应该发生的恶性事件。据此，省委教育工委宣传部曾力勤部长说辅导员的工作是一项光荣的使命，是一项艰巨的任务，同时会是有味有味的工作。我觉得做为一名合格的学生辅导员，除了具备工作能力和技巧之外，还应具备对这项工作的热情，我把这种品质归结为“三心”，即对学生要有责任心，要有热心，要有爱心。精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创6/41要认真履行自己的工作职责。第一、加强大学生的思想政治教育。大学是个大熔炉，自认为成才的孩子们在这样一个氛围中往往背负着自己慢慢的梦想，但是因为没了父母家人时刻在身边的指引也是很容易出现问题的时机。高校教师此刻只能承担传授专业知识的责任没所以思想政治教育的重任就落到了辅导员身上。我们要使学生正确认识社会发展规律，认识国家的前途命运，认识自己的社会责任，树立社会主义理想信念，树立科学的世界观和正确的人生观。第二、指导学生组织和班级的工作。大学是个锻炼人的场所，不光是知识的学习，更有各方面能力的锻炼。辅导员在学生中扮演着重要的角色，是师长，也是各方面活动和集体的凝聚力和精神的核心。第三、要加强对学生心理、法制、学习、就业的指导。辅导员老师要对学生进行心理健康教育和法制观念的教育。现代的大学生接触着的世界远不止单纯的校园，由于网络冲击、学习的压力、感情的挫折，很多大学生心理产生了精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创7/41一些问题，甚至导致了一些恶性事件，触犯了法律，因此加强大学生的思想政治教育及法制观念的教育是十分必要的，要及时发现问题，排查问题，不留安全的隐患。此外，辅导员老师要引导学生树立良好的学习观，培养学生终身学习的意识，积极引导学生正确的学习方法，定期进行指导，使学生明确学习目标，有意识地朝着目标自觉地学习，形成自觉学习的好习惯。第四、加强对学生生活的关心。关心学生生活的每一个细节，让他们感受到家的温暖，从而使学生以更加饱满的热情投入到学习中去。二、辅导员的工作要讲究艺术和方法。辅导员是学生的人生导师，做学生工作讲究工作的艺术和方法，这样能取得事半功倍的好效果。更多时候把自己看成学生的朋友而不是严肃的长者。辅导员要转变角色，全心全意为学生服务，多用鼓励，鞭策的话语积极的引导学生。在处理一些学生问题要有理有精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创8/41据，把情感和道理结合起来，用真心诚意去打动学生，真正做到让学生心服口服。利用现代传媒技术，进行网络思想政治教育。随着时代的发展，网上冲浪己为大多数学生所熟知，大部分大学生是网民，在网络上获得了大量有益的信息和知识的同时，也有一些潜在的隐患，黄丽萍教授就提倡辅导员建立与学生互动的微博和人人网之类的交流空间，使得辅导员能够随时随地的掌握学生的动态，关注学生关注的话题和事情，了解学生的思维动向。更加有利于管理与沟通活动的开展。这也是要求辅导员老师与时俱进的思想。三、提高自身素质通过积极与其他学院或其他高校辅导员沟通和联系，学习优秀工作经验，同时加强自身知识补充和理论学习，提升自身的表达能力、沟通能力、管理能力、为人处事的能力等培养政治坚定的大学生的责任，是我们每一位大学辅导员老师的使命但如何加强大学生的思想道德修养，更好地胜任这一重任，无疑向我们每一位老师提出了挑战。成功的辅导员要能使学生感觉到关心无处不在，要与学生一起成长。为此，我们自身需要加强政治修养，不断的学精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创9/41习和实践，以自己的高尚品质去教育学生，感化学生。大学辅导员拓展训练感受2016研修班拓展训练心得体会3研修班拓展训练心得体会首先要感谢XX学院深圳教学中心精心策划和组织，感谢教练、老师和同学们。他们的辛勤付出和奉献才换来了拓展训练活动圆满完成。7月的深圳正是盛夏，瓦蓝瓦蓝的天空没有一丝云彩，火热的太阳炙烤着大地。而中大岭南学院EMBA第25期学员们不怕烈日的酷暑，以“激发潜能、突破自我、勇于挑战”为主题的拓展训练在深圳明马轩基地开始啦清晨，我们轻装来到明马轩基地，教练要求我们所有的同学站在铁管上，自由排列成一列。按照指令不能发出声音，双脚不能同时离开铁管，在指定的范围内以最快速度，按学员生日112月份进行重新排列。向同们自我介绍，精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创10/41在很短时间内我们胜利完成任务。通过生日线游戏让我们这些新同学之间，从陌生到相识，增进了彼此了解当人站在8米多高的跳台上，不少同学出于本能的恐惧和过去的经历，抖擞不敢迈出去。在底下观看觉得很简单、很容易。自已身处其位的时候，才发现原来心竟然如此地狂跳、腿也不听使唤地抖动。看到跳台下面的教练、老师及同学们说请放心，安全交给我们啦，向前看准目标，勇敢地跳出去，抓住他。在老师、教练和全体同学鼓励下勇敢地面对挑战，这就是信心和承诺。同学们的承诺是一种宝贵的资源，是勇气、力量和信心的源泉。单人高空跳出真我游戏让我们认识到工作、生活中，遇到困难并不可怕，怕的是失去勇气和信心心理的障碍是最难逾越的，如果要成为强者，必须战胜自己的恐惧心里，当豁出去一搏，勇敢地跨出一小步，也许就能抓住属于自己的机会，实现人生的跨越。在本次活动中，经历了“生日线、同心杆定海神针，钢丝穿糖葫芦，巧解千千结、动干颠鼓、怪兽过河，单人真我、同心圆等项目。活泼生动而又非常具有教育和纪念意义的体验式游戏培训，使平时耳熟能详的“目标、团队精神、沟通协调、执行力、资源共享、创新、超越自我等”精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创11/41变得内容丰富、寓意深刻，训练带来了心灵的冲击，打破固有思维模式，引发内心深入对人生、对生活、对工作更铭记不忘的思考和人生履历应该学会感恩。这次拓展训练给我留下的印象极深，得到的知识与心得体会非常丰富。从这一在游戏活动中体会任何一个组织需要打造高绩效团队必需具备以下几点1、目标方向明确、行动计划周详可行性；2、合理分工及沟通协调能力；3、领导及榜样作用，行为引导，充分内外部沟通和信息准确传达；4、全员参与，团队中各成员优势互补，容易能力差的干部队伍及员工；5、合理使用现有资源，提高效益及反映速度、降低成本等策略来达到经营目标；6、超强行动能力和执行力；精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创12/417、总结失败教训和发扬长处等才能更好完成任务，达到经营目标。一个优秀的团队必须具备目标、团结、信任与协作。每一次齐心协力的团结合作，每一次成功之后的热情相拥，每一次完成项目及任务坦诚分享，都会让彼此之间多一份理解，多一份亲切，多一份友情，多一份支持。对帮助过自己的人，要有感恩的心，先学会帮助别人，才会得到别人帮助。送人玫瑰，手留余香一个公司的发展，不仅需要运筹帷幄、冲锋陷阵的经理主管、骨干，更需要许许多多辛勤工作的普通员工和曾经帮助我们的人，正是他们“俯首甘为孺子牛”的精神，才真正奠定了成功的基石、托起了事业的希望3大学辅导员拓展训练感受2015拓展训练演讲稿第1篇拓展训练演讲稿范文精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创13/41“一个人能有多成功，不仅仅取决于他自己，还取决于他身边的一些人”我不能说自己是否成功，但是我身边的人他们给我的感动却让我永生难忘。中国有句古话说“滴水之恩，定当涌泉相报”。古人都有一颗这样炽热感恩的心，更何况我们这群生活在如此进步文明时代的现代人呢我们这颗感恩的心是不是应该更炽热呢我始终相信，生活会因感恩的存在而更加美好。人会因心存感恩而更乐观向上，社会也会因感恩而更加和谐。夕阳易逝的烦恼，花开花落的叹息，人生本来就有很多不如意，但是生命中的每个挫折、每个伤痛、每个打击都有他存在的意义，我们要感激出现在我们生命中的每件事、每个人，因为他们的存在才让我们变得成熟，变得理性，变得与众不同。往事不堪回首，若回首，伤心感动又上心头，原本以为高考后的那个夏天会过得轻松快乐，但是天有不测风云，人有祸福旦夕，原本应该轻松快乐的暑假却一直被伤心无奈笼罩着，母亲因煤气中毒险些丧命，父亲因与村里人争吵被打，我能做什么我只能擦干眼泪，安慰父母，做个精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创14/41听话坚强的孩子，以为这一切都会过去，明天是美好的，但是打击总是喜欢凑热闹，父母辛苦凑来的学费被骗，几千元就这样从我的手中溜走，那是我才真正知道什么是无助，才知道一个人的城市是多么的孤独，我不敢跟家里人说，我怕他们爬满皱纹的脸突然眉头紧锁，痛苦的时期是老师同学陪我度过的。清楚记得，班长把我交的五十块钱班费退给我，九华厅内同学请我吃饭，他们安慰关心的话语，他们真诚难拒的帮助只要是人，你的心都会被触动。一直记得自己的生日，但是最害怕生日那天只有我一个人记得，只能自己对自己说“祝我生日快乐”，那样我将会何等的失落。但是我错了，生日那天，手机震动了，是素质拓展班的人送来的祝福，他们问我惊喜吗惊喜，叫我如何不惊喜那天晚上同学为我点燃了生日蜡烛，唱起了生日快乐歌。这样的素质拓展班像家人，这样可爱善良的同学，我真的是不得不爱。我感激他们，因为他们，我的大学充实而快乐；我感激他们，所以我尽我所能为他们服务；我感激他们，所以我会快乐的生活，用自己的热情感染身边的每一个人。时光飞逝，转眼，又是新的学期。但是开学伊始的我，因为诸多原因，产生了退学的念头，更可怕的是，我没有精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创15/41跟老师同学打招呼就想一走了之。今天我还能站在这里，我必须要感谢我的老师，我的同学，我的家人。如果不是辅导员及时给我的家人打电话，如果不是同学不舍的眼神，如果不是家人的劝说与理解，现在的我会在哪里，我也不得知忘不了那天同学送我哭红的眼睛忘不了同学哽咽对我的祝福。那时我才真正体会到什么叫离别。总是以为这样的离别的场面只有在电影里才能看到，但是那天我却成了电影中的主角，那是我一生中最感动、最难忘的时刻，原来我们彼此都那样的不舍。忘不了心情低落时老师陪我聊天，请我吃饭，送我东西，忘不了家人因担心而哽咽的声音。那段时间我一直都像在做梦，梦中做错了事却没人斥责，只有开导、鼓励与关爱，梦醒了，我长大了，成熟了，我才知道，照顾好自己，平平安安才是所有爱你的人对你的要求是的，我必须要感谢我的辅导员，我国贸班的姐妹兄弟和素质拓展班的家人，是他们给了我另一个避风港，是他们让孤独无助的我有了新的依靠，是他们给了我今天这样一个展示自己的机会，因为对他们心存感激，所以现在的我一直乐观向上。罗曼罗兰曾说过“只要有一双忠实的眼睛与我一同精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创16/41哭泣，就值得我为生命受苦。”对我来说，与我一同哭泣的眼睛何止一双那我又有什么理由不去热爱生活呢今天我要对你们说“虽然我不是因为你们而来到这个世界，却是因为你们而更加眷恋这个世界。”第2篇尊敬的各位领导、老师们【大学辅导员拓展训练感受】下午好金秋十月的最后一天，我们非常幸福地参加了这次拓展训练。时间很短，收获很多，感悟很多，最后归纳为四个字同心，跨越。同心是指我们金茵小学上下同心，师生同心。然后我们向前跨越一步，就会实现一次新的突破，就会开创一片新的天地。最初给我留下深刻印象的是教练讲述的空杯心态。记得林语堂曾说过这样一句话“人生在世幼时认为什么都不懂，大学时以为什么都懂，毕业后才知道什么都不懂，中年又以为什么都懂，到晚年才觉悟一切都不懂。”一精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创17/41代武学宗师，功夫巨星李小龙也非常喜欢这句话，他说“清空你的杯子，方能再行注满，空无以求全。”因此，教练要求所有的人在这一天当中都要忘记自己的年龄、性别、工作的身份、生活的环境，这里不再有领导，不再有同事，所有人都要把自己当成一个学员的身份来进行训练。只有这样才能抛开一切，全身心地投入到训练中。这次拓展训练，最让我引以自豪的是高空单杠这个项目了当我晃晃悠悠地爬到铁柱的最顶端时，心里想要么原路返回，要么一头栽下去。这时，是大家的喊声鼓舞了我，那一声声“稳住，加油”鼓励我不要放弃，不要退缩。终于站起来了，终于跳出去了，终于成功了正是“海到天边天做岸，山登绝顶我为峰”那种喜悦和着伙伴们的掌声和欢呼声久久地在云驼山回荡。这个项目，教会了我们如何在压力和困难面前调整自已的心态，勇于尝试，挑战自我，战胜自我。克服自身的恐惧是成功的关键。同时我也感觉到，没有大家的鼓励，没有大家的呐喊声，我是不会成功的。在这个世界上，最难战胜的其实就是我们自己。我们精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创18/41每一个人都要有勇于超越自我、战胜自我的勇气和信心，握紧拳头，大声说“我能行”在困难面前，沉着冷静，不退缩，不放弃，最后成功一定会属于我们。让我感悟最深的是只有合作才能成功的小游戏。教练让三个队员平坐在地上，双手扶膝，身体不能前倾，然后自己站起来。第一次，没有成功。第二次，没有成功，第三次，大家终于明白过来，单靠一个人的力量是怎么也不会站起来的，要靠集体的力量。于是所有人开始想办法，最后决定三个人背靠背坐好，再用彼此向后仰的力量把另一个人推起来。成功了会场上响起了热烈的掌声。这掌声是对精诚合作的颂扬。这正是“人心齐，泰山移”通过训练，我们认识到了人的潜力是无穷的，集体的力量更是无穷的。一个团队要经过千百次的锤炼才会变得坚不可摧。没有完美的个人，但可以有完美的团队。在面对各种困难和挑战时，团队的凝聚力、相互关心、激励、包容、建议无形中使团队更加团结，更加能够实现目标。给我启发最大的是盲人方阵这个活动。从一开始的混乱不堪，到后来的井然有序。经过的是群龙无首到服从指挥的过程。最后费了千辛万苦，终于成功地围成了一个正方形当摘下眼罩时，大家情不自禁地欢呼起来。成功的精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创19/41喜悦溢于言表。在总结经验的时候，教练一一评点了我们的作法。没有计划性，没有组织者，导致了混乱。在这个时候，需要一个领导者来指挥大家的行动，而大多数人的服从又起着重要的作用。一个优秀的团队，必定要有一位具有真知卓见的决策者作为引路人。决策者代表了团队的方向与大局。决策者需要具备良好的分析能力、判断能力、决策能力、大局意识与团队意识。面对目标团队每个成员都会产生自己的方案，这就需要一个领导出来，对大家的方案做决策，以确认最好的解决方案。如若不然，大家在争吵中浪费时间，在各自为政中浪费精力。同时，提高执行力也是完成任务的根本。一个优秀的团队，必定要有明确的目标。只有设立了明确的目标，才能使一个团队产生共同的行动方向和行动力。明确任务是完成任务的前提条件。在向着这一目标奋进的过程中，发扬永不放弃的精神，最终才能实现人生的追求。“独木不成林”相信我们自己，更要相信我们周围的人。相信我们这个团队能够做到“同心”和“跨越”。精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创20/41就让我们把信任留给对方，把笑脸留给别人吧。第3篇企业拓展训练体会生活在阳光里没有理由不快乐，展开双臂天天拥抱太阳为期一天的拓展训练结束了，但内心的激动却久久不能平息。回顾在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念；同时也是一种思维、一种考验、一种气概。在训练场上，我们忘记了年龄，忘记了工作的身份，忘记了生活的环境，我们抛开一切，全身心的投入到训练中。我们的团队有着一个阳光而响亮的名字精英，在队长的带领下，我们高唱自编的队歌“坚持到底不放松”开始了一天极具挑战的训练。整个训练主要包括五大项目高空断桥，盲人方阵，电网逃生，背摔，攀登“毕业墙”。每每遇到困难和挑战，我们以“精英，精英，勇攀高峰”的队训激励和支持着队友，没有责备，没有抱怨，没有放弃，没有抛弃。最终，我们团队的每一名成员都顺利地精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创21/41通过了重重考验。拓展训练的第一个项目“高空断桥”，它是一个个人挑战项目，要求队员们在85米高的木板断桥上从这边跳到另一边，空间跨度为大约1218米左右,然后再跳回来就算完成。当挑战者一步一步爬上8米高空之时，心里早已怦怦直跳。脚下仅仅是一条木板,而手又没有任何东西可抓，腿不由自主地开始打颤，尽管有保险带，但初次尝试仍心存恐惧。此时此刻，下面是队友信任的眼神，刚刚的豪言壮语还萦绕在耳边，这个时候不能犹豫，既然已经上来了，就没有退路，下定决心，豁出去了。一跃，成功大家的欢呼声，赞美声交织在一起，感动着这里的每一个人。通过这个项目，教会我们如何在压力和困难面前调整自已的心态，勇于尝试，挑战自我，战胜自我。第二个训练项目是“盲人方阵”，任务是把大家的眼睛蒙住，分散在一个广场上，寻找一条绳子，然后用这根绳子围绕成一个面积最大的正方形。这个任务在开始的时候大家都觉得很简单，但是当所有的人被蒙上眼睛的时候，我们发现，原来难度一点也不小，讨论并确定了一个初步方案，开始执行。在中间的时候产生了一些意见分歧，最终队长站出来，统一协调大家完成原始方案。在总结经验精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创22/41的时候，训练老师讲了一句话我非常有感触，他说当大家为了一个目标争论不休的时候，你放弃话语权也许是对完成目标最大的帮助。我觉得这个项目无论是用哪个人的方法都能完成任务，无论是你认为笨的办法还是聪明的办法，只要是坚持到底，都能顺利完成任务，重要的是要按着一种方法坚持到最后，如果一种方法还没有做完，就换另外的方法，恐怕到最后很难完成。这就要大家听从队长一个人领导，大家齐心协力，相信队长，最后一定会顺利完成的。经过午餐时间的修正，下午训练的第一项是“电网逃生”，任务是在规定的时间内，每一位队员都穿越由不同面积空挡组成的“电网”，全队触电网累计不能超过三次。项目开始后，我有点发蒙，觉得这简直是一个不可能完成的任务，但是经过大家讨论方案，精密布置，最终竟然提前十分钟全部通过。项目结束后，讨论的时候大家都谈了自己的看法和体会，大家都很兴奋，这个项目主要是体现团队合作精神，互相信任，在自己通过电网的时候，要完全放松，相信同伴，相信自己能克服心理困难，最后都能安全通过，充分体现了团队力量。训练项目的第四项信任背摔是一个队友爬上背摔的平精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创23/41台，在教练的指导下，捆住手臂，背对着团队向队友们用手臂搭建的“保护网”平倒。在一声声的“你们准备好了吗”、“我要倒了”，不仅能够感受到队友们的自信心，也能够感受到队友们对整个团队的信任。这个项目很好地揭示了团队的力量及一个人在团队的作用，以及信任和被信任是来之不易的、是幸福的。每个队友能够顺利的完成此项目，与其他队友的全心保护和自己对团队的高度信任分不开的。我个人对自己要求特别高，只有当自己做好了，才有资格指导他人。三四月份招聘取得了很成功的结果，这无疑离不开整个人力资源部全体人员的积极参与，以及各店面经纪人积极配合，当然也有自己付出的心血和努力。一个人如果希望得到别人的尊重和信任，首先就要自己尊重自己，自己信任自己；一个人如果存在于社会中，他必定会隶属于一个团队中，不能孤立存在的。“信任是团队的粘合剂，是团队精神支柱。”如果要想使自己的人生更加精彩，更加快乐，那就充分在团队中展现自我吧本次拓展训练最感动人的项目莫过于最后的攀爬“毕精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创24/41业墙”。看到四米二高的墙壁，我已经两腿发软，但是当我看到同事们一个个都胜利通过时，在一个同事的鼓励下，我鼓起了勇气走到墙壁下，开始此次征程。当其他伙伴都顺利攀爬后，剩下的一个人更是让我们惊心动魄，通过足智多谋、勇气信心以及团队的鼓励和呐喊声，使得所有同事都顺利“毕业”了。当时眼泪已经在我眼眶里跳来跳去，但是最终的喜悦战胜了感动，让这一瞬间的感动埋藏到了心里，我为自己身为一名商行人而感动骄傲、自豪此次素质拓展训练中，给我印象最深的是最后一个项目“毕业墙”。翻越“毕业墙”是一个必须由集体的力量才能完成的项目，几十人的团队在不得借助任何外力的条件下，必须在20分钟内全体越过42米高的墙。面对高高的墙壁，如果单凭个人的力量是根本无法完成的，更别说在短短的20分钟内全都翻越完毕。面对困难，我们全体队员激发出了前所未有的团结合作精神，仅仅用了9分多钟的时间，所有成员都翻过了42米的高墙。翻阅过程中，我们先是选出几名男生在下面作为人梯，其他队员就踏着这些队员的身体爬上了墙头，先上的拉着精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创25/41后上，下面的托起上面的，就这样一个接着一个，你推我我拉着你，转眼间，墙的一边就剩下最后一名队员了，这时，我们选了一名体重较轻的男生作为“绳索”，将他垂下墙，让最后一名伙伴抓紧他的脚，把最后一名伙伴拉上来。在一次又一次的尝试失败后，全体队员都高呼着这加油，给予他鼓励和支持。在大家声声的加油声中，终于不负众望，两名队员都翻越了高墙。此时，训练基地里响起了雷鸣般的掌声，队员们紧紧地抱在了一起，我们在为自己骄傲，在为我们的团队骄傲，更为我们队员们精诚团结的精神骄傲。看着队友们灿烂的笑容，看着本来个人不可完成的困难被我们踏在了脚下，我被深深地感动了，我在想，是什么力量使我们战胜了貌似不能完成的困难呢最后答案只有一个，那就是集体的力量，是团结一致这种无坚不摧的力量。在每一个项目结束时，我们都会围坐在一起分享。分享成功的喜悦，分享失败的感慨，分享自己的心得体会。我觉得，这是整个活动中最重要的环节。分享，给了我们交流、沟通的机会，搭建起了我们彼此间心灵走近的桥梁，给了我们战胜自我，敢于发言，让别人认识自我的机会。精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创26/41第4篇同志们大家好惊险刺激、充满挑战，历时两天，完成了预定的各项课目，今天就要结束了，在此，我代表东阿阿胶一分厂全体参加训练人员向基地各位教官两天来的精心指导和辛勤付出表示中心感谢对大家取得的训练成果表示祝贺拓展训练是一套塑造团队活力、推动组织成长的不断增值的训练课程。两天时间虽然短暂，但大家的经历和感悟不少。这些精心设计的项目，看似简单，但完成起来具有很大的挑战性，带给大家的感悟是其他课堂培训无法达到的。通过拓展训练使大家切身体会到了什么是团队；也使我体会到了沟通、协作和找准在团队里位置的重要性；还使我们体会到，要完成一个目标，就要有事先周密计划安排和过程控制。而有力的领导、合理的分工、密切的协作是一个团队取得成功，从胜利走向胜利的必由之路。精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创27/41人的潜能是无限的，但是当环境发生变化的时候，我们会因此而动摇自己的信心。认识自己吧人之所以“能”，是因为他想“能”当我们站在断桥上迈出那一步的时候，我们的人格已经得到了重塑，我们已经因为我们的勇气而变得优秀。有句名言说种下思想，收获行动；种下行动，收获成长；种下成长，收获命运。这次拓展训练，可谓是一种播种思想的行动，它通过潜移默化的思想渗透过程，把领导、沟通、协作、超越自我、团队精神这些思想深深植根于大家的行为中，带给了大家强烈的思想震撼。同时，拓展培训带来的思维冲击还有助于激发组织的变革和管理理念的更新，使企业有一个质的飞跃，最终突破制约发展的瓶颈。在“五年再造一个东阿阿胶”，从优秀走向卓越的发展过程中，我们将面临许多挑战，发展就是一个不断挑战、不断超越的过程，需要一只有胆识、有魄力的卓越领导团队。我们组织这次拓展训练，就是力图使我们这些企业中的中坚力量在享受游戏快乐的同时，进行一次心灵的洗礼和能力的拓展。精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创28/41同志们，拓展训练结束了，但留在大家心里的震撼却是永恒的。不管我们以前曾经以怎样的态度和行为来对待自己、对待人生，都不重要。重要的是经历了这次训练之后，我们一定要改变自己，把拓展训练中领悟到的东西和激发出的潜能整整运用到实际工作中去。其实，在我们每个人身上，都存在着刚毅、坚强、果敢、进取的优秀品格，同时，我们的每一个团队，也都具备协作、信任、服从、忠诚的卓越潜质。请相信，开启成功之门的钥匙就掌握在我们自己的手中，只要我们有成功的心态，就会有成功的命运。希望我们每一个人都能够记住今天、记住这一刻。只要我们做到了，我们的命运就一定由我们自己来创造谢谢大家【大学辅导员拓展训练感受】第5篇拓展训练总结发言稿尊敬的各位领导、各位老师大家下午好很荣幸能够在这里和大家交流上个周末我们临沂十二精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创29/41中参加激情拓展训练营的感受。这次拓展训练，是充满激情的训练、是充满欢乐的训练、更是充满感恩的训练。至今我们依然能够记得孙校长绿油油的屁股，至今能够记得陆峰老师在洞房花烛夜一心二意，至今能够记得某位老师在洞房花烛夜一路高歌，更能够记得在翻越毕业墙时壮观的场景以及翻越之后的潸然泪下要说的太多太多，我们雄鹰队今天负责谈两个活动的感受，我所负责的这个名字叫彩色板，属于语言类项目，没有激情，没有欢声笑语，但是最能够体现团队协作，因为如果有一名队员描述不准确，结果就是失败对于规则，教练只说了一遍，蒙上眼睛围成一圈，然后教练发给每个人数量不等、形状不同、颜色不同的塑料板，我们只能摸自己的板子，不能摸别人的，唯一能向教练发问的就是我的板子是什么颜色的，要求用40分钟的时间告诉教练，教练手中板子的数量、颜色和形状。吸取了第一天晚上关于捕鱼的那个游戏的经验，从一开始我们就确定了要有一个领头羊，快速确定了以姜兆强队长、胡春艳老师、队秘高晶晶老师为首的团队，从颜色、形状、数量上进行语言上的交流和分析，思路非常清晰。精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创30/41这一点给我的感悟就是，一个学校大学辅导员拓展训练感受2014大学素质拓展心得体会心得一大学素质拓展心得体会很荣幸能参加平顶山学院大学生骨干培训，很感谢校团委给予我们参加大学生素质拓展训练的机会，虽然拓展训练已结束了，虽然我们只有一天的相处，可在这短暂的一天里，我们一起流汗，一起欢呼，一起讨论，一起感悟一天的融洽，使我们亲如兄弟“拓展训练“是“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队“一项大型的户外拓展活动。以前，在太行山写生的时候，虽然亲眼目睹过，但是并未亲身参与其中，所以也不知道所谓的“拓展“究竟是何内容。12月6日是个难忘的日子平生第一次参加素质拓展训练。学院给我这次机会参与素质拓展训练，使我受益非浅、感受颇深在电视上看到训练很多都是高空项目。心怀忐忑不安和好奇，当我知道训练场地是操场的时候，我似乎有些失精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创31/41望。早上645我和陪队友们一道搬着桌子迈进训练场。那一刻，我们已经被赋予了人生中的一次新的转变因为他激励了人的斗志，激发了人的潜在能力，创造性的发挥了人的团队能力。8点左右，训练正式开始。我们被分成了三队，一队20人。教练给了20分钟让各队创编队名、队徽、队训、队歌和个人代号。我在二队，我队考虑后决定取名“突击队“，队歌就是“黄河颂“的简捷版，队训是认真团结、友爱互助，我给自己起了个代号叫烈马。另外我队还利用提供的资源在旗子上画上队名、队徽、队训。刚开始，教练先用15分钟军训式训练先让我们熟悉拓展培训纪律。在这次拓展中，既有各队项目又有团队项目，团队项目不是靠一个人的智力、体力和能力就能很好完成的项目。它的最大特点就是群策群力，一个人的成功不能代表整个团队的成功，只有团队中的每个个体相互团结，相互帮助，才能共同完成团队的目标。“信任背摔“、“共建家园“、“翻越生命线“那些别开生面而又有深刻内涵的训练项目，如经典电影深入脑海，犹在眼前，尤其是“信任背摔“，更使我受益匪浅、感受莫深，那是一种发自内心的触动。精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创32/41“信任背摔“是一个比较典型的熔炼团队精神的训练项目，背摔队员需双手捆绑，蒙上双眼，站到17米高的用课桌组成平台上，背对台下，尽可能水平摔，虽然台下有十双手交织在一起，搭起一张安全的“弹簧床垫“，可真正当我站到17米高的水泥台上时，原本很轻松的一颗心却被紧紧地揪起。在经过短暂的心理调整后，我大声高呼“我要挑战，你们准备好了吗“，随着台下那整齐、有力的回应“我们支持你“、“准备好了“，我感觉到他们的声音已经将我安全托起，我还有什么不信任的，跳我勇敢地向后倒下，来不及回想，他们已经把我稳稳的托起通过这次“信任背摔“，使我深深的体会到1、信任；2、责任；3、换位思考。对于各队项目，给我印象最深的是“共建家园“项目。没蒙上眼睛的时候，真的没觉得这个项目有多难，可所有人蒙上眼睛的那一刻我感觉有点惶恐，一片漆黑中寻找绳子，测量长度，组建家园图案。二十名盲人完成一件事的却很困难，但我们彼此信任，配合默契，用双手传递信心，用语言交织智慧。在这个项目中，让我明白不管又多大的困难，只要彼此配合，认准了一个目标就朝那个方向去努力，一定可以取得成功。精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创33/41最后一个是团队项目，我不知道那个项目叫什么名字，我就叫它“翻越生命线“，这个项目，使我感觉是对我们团队意志的考验，17高的绳子，不许从下钻，不许跨越，不需借助任何外力，过去的人不许回来，最重要的是不许碰线，有一个人碰线的话所有人全部返回。没有任何工具，保证60人安全通过，当时就想着怎么过去后来大家齐心协力共同努力，终于想出了组建楼梯式，所有男生伸出双臂组成梯状，先让女生踏过后来我们仅用了17分的时间征服了“生命线“，虽然我们这写作为人梯底座的队员不知肩上、手上受了多少“践踏“，我我们心甘情愿。为了帮助最后一名队员顺利通过生命线，取得最终胜利的队员。我们几个男生用双腿当底座，双肩当阶梯，站成一排，确保最后一名队员顺利通过。一天的素质拓展结束了，但所给予我的启发和经验却是一笔永久的精神财富。我将忘不了那一个个艰辛任务的完成；忘不了那一次次汗泪与智慧的交织；更忘不了那一幕幕团结互助的情景。户外素质拓展项目有效加强了同学们之间的沟通与合作，培养了大家相互间的信任地和协作精神，提升了团队凝聚力，激发了队员的潜能，使队员们感受到了克服困难的愉悦，培养了积极的人生态度和出色精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创34/41的团队精神。世上无难事，只怕有心人。没有什么不可能完成的任务。决不轻言放弃，多一些勇气和毅力，很多机会就不会溜走，要相信自己。我坚信通过这次训练，我们在今后的学习工作中会拧成一股绳，心往一处想，劲往一处使，团结协作，战胜挑战，取得优异的成绩。总之这次拓展训练给了我一次终身难忘的经历，我将会把这次拓展活动中所感受到的一切运用到今后的学习中去，完善到我们这个大团体，去开拓更广阔的天地，把我们共同的人生目标进行得更好心得二大学素质拓展心得体会10月24日机电工程学院全体教师一行30余人参加了在龙福山庄举行的素质拓展训练活动。此次素质拓展活动使我受益非浅、感受颇深。在来龙福山庄前我对素质拓展训练一无所知。心怀着忐忑不安和好奇，于早上来到了龙福山庄素质拓展中心，7点30分，训练正式开始。全体教师分为训练组、后勤组和精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创35/41机动组。我们训练组被分成了2个队，每个队都是9人。教练给了10分钟让各队创编队名、队旗、队呼。我们是第一队，我队考虑后决定取名“神鹰队“，队呼是神鹰神鹰，今日必胜另外还做了一面队旗，旗上面有我们的队名、队徽、队呼。在这次拓展中，展现了团队的力量团队项目不是仅靠一个人的智力、体力和能力就能完成的项目。它最大的特点就是群策群力，一个人的成功不能代表整个团队的成功，只有团队中的每个个体都相互团结，相互帮助，才能共同完成团队的目标。在本次拓展的过程中，每个队的队员之间最关心的都是如何组织、协调及配合，而不是某个队员自己如何能做得更好，团队合作的精神更是发挥得淋漓尽致。“驿站传书“、“领袖风采“、“毕业墙“等，那些别开生面而又有深刻内涵的训练项目，如经典电影深入脑海，犹在眼前，尤其是“领袖风采“，更使我受益匪浅、感受莫深，那是一种发自内心的触动。一天的素质拓展结束了，我的感悟很深，真的。驿站传书、领袖风采、毕业墙一个个的项目都让我至今感受至深。精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创36/41因为我是第一次参加这样训练，所以我很珍惜这次机会，虽然时间只有短短一天，但经典的户外素质拓展项目有效加强了同志们之间的沟通与合作，培养了同事间的相互信任和协作精神，提升了团队凝聚力，激发了队员的潜能，使队员们感受到了克服困难的愉悦，培养了积极的人生态度和出色的团队精神。拓展训练所给予我们的启发和经验是一笔永久的精神财富，无论我们身处何种岗位、只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。在这一天里，感悟最深的真的应该是团队的意识，从一个人到一个团队是个飞跃，在团队的范畴里，我们不能仅仅考虑个人的利益，而是应该以团队的利益为上，很多时候我们扪心自问一个人能干什么是的，一个人确实能干很多事情，但是这个社会现在已经不再需要孤胆英雄了，我们更加注重的是团队的力量。而且在团队的大家庭里，我们可以得到更多的关爱和温暖。“拓展是一种培训，是震憾下的理念，体验下的感悟“。的确，回头再细细的看这些项目，每一个项目都有它在现实生活中，工作中的意义。如果每个人都循规蹈矩的生活，那么我们将很难有机会重新思考与认识自己，素质拓展便为我们开启了这道门，使我们亲身体会到了那些早己熟悉的，看似平常的做人和生活的理念，真正的认识自我，精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创37/41勇于去尝试新的事物，使自己具有一定的开拓创新精神。并认识到了一个团队的凝聚力和团队中角色的合理利用，资源合理分配的重要性。团队中的个人奉献与牺牲精神，以及有明确的目标、合理的解决方法，是一个团队成功达到目标的保证。世上无难事，只怕有心人。没有什么不可能完成的任务。决不轻言放弃，多一些勇气和毅力，很多机会就不会溜走，要相信自己。我坚信通过这次训练，我们在今后的学习工作中会拧成一股绳，心往一处想，劲往一处使，团结协作，战胜挑战，取得优异的成绩。通过拓展活动，我感悟到了所谓团队精神，是指团队成员为了团队的利益与目标而相互协作的作风。奉献成为激发团队成员的动力，为成功注入能量。承诺是团队成员要共同承担的集体责任。没有承诺，团队就如同一盘散沙。做出了承诺，团队就会齐心协力，成为一个强有力的集体。使我在学会团队精神、信任和沟通的同时也学会了许多东西学会挑战