城望一中高三年级百日誓师大会讲话

精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创1/8城望一中高三年级百日誓师大会讲话城望一中高三年级百日誓师大会讲话把握四个关键点，实现百日新突破同学们、老师们、家长们你们好春风和煦，阳光明媚。今天，是个非常好的日子，离高考整整一百天。在这个时刻，我们高三全体师生聚会，还有部分家长和我们一起共同来见证这个神圣庄严的时刻，我觉得这是一个非常难得的机会，也是我们成长里程里面必将要写下浓墨重彩一笔的时刻。最近，我在网上看到一个视频，阿里巴巴董事长马云有一个演讲，它的主题是不吃苦，你要青春干吗大家知道，马云是经过很多的磨难才考上大学，历经三次创业才成为中国的首富。他的人生历程是吃苦的历程，同时也是不断创造，不断超越自我的历程。开学初，湖北随州二中的王桂兰校长做了一个开学演讲，她加了三个字不读书，不吃苦，你要青春干吗这个演讲稿非常火，在网上点击率非常高，中引用了几个名人的几句话，我觉得我们可以分享。香港首富李嘉诚说“读书虽然不能给我们带来更多的财富，但它可以给我们带来更多机会。”着名作家龙应台精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创2/8讲过一句话，是给他儿子讲的一句话，他说“我要求你读书、用功，不是因为我要你跟别人比成就，而是因为我希望你将来拥有更多选择的权利，选择有意义、有时间的工作，而不是被迫谋生。”王桂兰校长总结时讲了这样一句话让人印象深刻，她说“若想成为非常之人，必须学会吃非常之苦。要知道，青春最好的营养就是刻苦。”实际上，留给我们高中生活吃苦的时间只剩下最后一百天了。今天，刚上台讲话之前我和肖校长还在探讨，在我们的读书年代，虽然吃不饱，穿不暖，甚至要接姐姐哥哥的衣服穿，但是也不知道到底有多苦。现在回忆起来，我们比在座的各位同学实际上是苦多了。即使如此，我们也过来了。借这个机会，我想和大家交流四点感受一、不要轻慢方法的重要。最后一百天要做到事半功倍。这是非常非常重要的一件事情。我想有四个方面大家一定要足够的重视。第一，要条理清晰。每天的学习自己在做什么，哪怕晚自习我要干什么，先干什么后干什么，是做题还是背诵，是总结还是回顾，这一切你都要想清楚。你从早上起床开始，到你晚上休息，整个学习安排，一定要条分缕析、清楚明白。第二，要重点突出。你学习的重点、要点和难点在哪里，每节课或者每门学科一定要搞清楚。弱势学科上升空间大，学科的弱项也如此，这时候的它们应该是你主攻的重点。精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创3/8第三，要系统归纳。到这个时候，所有的知识要形成一张表、一副图，或者说是一个庞大的分支系统。你心里要有数，哪一些枝和叶你很清楚了，哪一些根和花你还没有弄明白。一定要强迫自己或者要求自己在尽短的、尽快的时间内弄懂。第四，要举一反三。任何事情由一而二而三可以给你带来庞大的知识体系，这个时候你要去揣摩命题者的思想。命题者可能会由一个知识点联络你很多的知识点。学科内要综合，学科间也可以综合，一个知识可以渗透进很多学科知识系统，实际上这些都要求你能够举一反三、触类旁通。二、不要浪费时间的宝贵。鲁迅有一句话，他说，时间就像海绵里的水，只要愿挤总还是有的。但可惜的是我们再怎么挤，也只有一百天。只有两千四百个小时，如果去掉就餐休息的十多个小时左右，我们只剩下一千四百个小时不到，分到六个高考学科，每个学科只有两百多个小时。大家可以想一想，这两百多个小时，你怎么样使你这一门学科达到你最理想的目标。这个时候必须要争分抢秒，在这个问题上，我也想提醒大家四点第一，效率第一。一定要学会挤时间，见缝插针。同时，要设法提高每一个知识点学习的效率，希望记一遍比原来记三遍，学一次比原来复习三次效果更好。第二，注意要集中。这个时候要抛开所有的杂念，尤其是和与学精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创4/8习无关影响学习的事情。最怕这个时候你的脑子里面不干净，还在想着娱乐、游戏等一些影响状态，分心分神的事情，这时必须要干干净净，纯纯粹粹，认认真真，扎扎实实。第三，用脑科学。最后一百天你的脑力分配，你的充分的休息，你的大胆或者是合理的使用是非常关键的。实际上每个人平均用脑的容量，很多资料上分析，只有百分之十。你还有百分之九十的脑力没有发挥出来。也许有些同学用得多一些可能超过了百分之十，但是即使如此，你也还有百分之八十多你足够可以用，你的潜能，还没有完全激发。考完高考，建议大家去好好看看一个江苏卫视的节目，叫做最强大脑，里面有很多能人，很多记忆能力超群的人是我们可以学习的。其实很多时候我们可能只是欠缺训练，并不是脑力比他们差。真正智力超凡的人也不完全是天生的，也是要经过后天的锻炼和培养的。第四，模拟训练。高考之前，每一次考试，每一堂练习，甚至每一次作业，大家都要把它当成一堂高考。高考时候我应该花多少时间完成这道题，准确率达到多少，一定要模拟。把高考当成练习，把平常当成高考。这样，你的进步将显而易见。三、不要忽视心态的差距。“高考状元调查第一人”王极盛教授做过很多年的高考状元的调查，他的调查结果表明，居于或者说决定高考精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创5/8成功的因素排前四位的分别是第一，考试时的心态；第二，考试之前的心态；第三，考生的学习方法；第四，考生的学习实力。这四个因素大家可以做自我的反省、自我的现在的感知。你考试时心态怎么样，复习阶段即考试之前你的心态怎么样。同时，非常重点的三个心理因素第一是信心，第二是情绪，第三是状态。王极盛教授的调查表明，77的同学信心不足，75的同学考前心情非常烦躁，76的同学考试当中的注意力不集中，75左右的同学是因为这三个心理因素导致考试失败，或者说是这些心理因素决定了考试成败。你在这三个方面要引起足够的重视，提五个方面的建议。第一，学会休息。晚上十一点左右要休息，早上六点钟要起床，中午半个小时到一个小时的休息要保证。因为你的下午还有四节课，你的晚自习还有将近三个小时。这个时候你中午的半个小时以上的休息非常重要，因为你的脑需要科学的分配。中午的时候不要强打精神，整个中午一个多小时都在学习行不通。第二，要学会运动。什么运动合适这个时候不适宜剧烈运动，但是慢跑、快走、散步、下蹲，尤其是打打乒乓球，羽毛球是非常好的锻炼方式。无论是睡前，还是晨起，还是精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创6/8体育课，能够挤的时间，一定要保持身体一个良好的状态。就像我升旗仪式时讲的，一副健康身心始终是排在第一位的。第三，要学会做题。做题一样的是练信心、练方法、练技巧。要练习你的感觉，有些时候，做题的感觉时刻都不能忘。哪怕是考前的一天，也要适当做做试卷。有很多同学是吃了大亏的。好像复习万事俱备只欠东风了，考试前一个礼拜都不碰试卷，不看书，要吃大亏。第四，要学会总结。经过这个三年的学习，很多方法，很多技巧，你已经掌握了，知识也已经系统了。这个时候你的策略是什么，你的知识有没有形成网络，一定要学会总结。第五，要学会调节。你的心理、你的情绪、你的状态，这个时候你要有一个清醒的认识有完完全全的自我把控能力，你要明白你每天在干什么，你每时每刻在干什么，要及时调整。四、不要忘记精神的力量。毛泽东说，人是要有一定精神的。这是我们伟大领袖很多年前给我们的一句忠告。实际上，关于精神之事，我想有四个方面要提醒大家。第一，要精致学习。学校有个省级课题叫做精致教育即实施精致教育，培养完全人物。实际上最后的一百天，更需要我们高三的同学扛起这面精致教育的大旗。要进行精致的学习。精微所在，精当安排，精细的学习，精到的复习，这个时候非常非常关键。第二，精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创7/8要精力饱满。之所以要精力饱满，是由于你的情绪、你的信心、你的能力都需要你拿出你的状态出来。有一位名人说“夫人之所以为人者，非以此八尺之身也，乃以其有精神也。”这个精神实际上就是需要我们有一个旺盛的斗志，饱满的活力。第三，要拼搏进取，在革命年代，需要我们拿出牺牲精神；在和平时期，我们要弘扬奥林匹克精神；改革开放的当代，我们要弘扬十八大精神。这一切都在强调精神的力量。到了高三最后一百天，我希望大家要拿出拼搏进取的精神，这种精神也是我们的校训精神严谨、朴实、奉献、进取。进取的精神在关键的时期一定要拿得出。第四，要心理健康。人的意识、人的思维这个时候都是对过去的事和物的记录以及此记录的重演。你们会发现高考题目无论怎么新、怎么难，都离不开你平常的练习以及书本的知识点。其实它就是一次记录，一次重演，或者说你对这些记录或重演的一次突破。并不是那么难，你会发现，比平常有些练习、考试要容易得多。所以我们一定要充满信心。对于精神两个字还有很多需要关注的点。尤其是王安石有一句话，我觉得写得很好，他说，糟粕所